VHS Siegen-Wittgenstein 2026

1

Entfaltung. Denken neu lernen Anmeldung ab dem 31.08.2026 Programm September 2026 bis Januar 2027

2

Lass es raus – Dein Talent, deine Leidenschaft , deine Kreati vität! Hast du eine Leidenschaft für das Lehren und möchtest Menschen dabei unterstützen, ihren Horizont zu erweitern? Dann werde Teil unseres Teams und bringe deine Talente bei uns ein! Das suchen wir: Das erwartet Dich: Etwas drauf haben und etwas bewegen wollen: Du bist Expert*in auf deinem Gebiet und möchtest dein Wissen weitergeben und Menschen inspirieren. Eine gute Lernumgebung Eine inklusive Umgebung, in der sich alle willkommen fühlen. Den Drang haben, Leidenschaft und Kreati vität zu teilen: Deine Begeisterung für dein Thema und deine innovati ven Lehrmethoden haben das Zeug zu einem neuen Lernerlebnis. Anderen neue Perspekti ven eröﬀ nen und zu Lernerfolgen verhelfen: Du unterstützt deine Kursteilnehmer*innen dabei, ihre Sichtweise zu erweitern und erfolgreich zu lernen. Mit uns Vielfalt feiern wollen: Du schätzt eine oﬀ ene Lernatmosphäre, in der Vielfalt gelebt und gefeiert wird. Oﬀ ene Ohren für neue Ideen, Unterstützung bei der Gestaltung von Lernerlebnissen: Wir unterstützen dich bei der Umsetzung deiner Vorschläge und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Das Erlebnis von Zusammenhalt in Vielfalt: Bei uns erlebst du echte Gemeinschaft und Zusammenarbeit. Einen fairen Zuverdienst: Dein Engagement wird gemäß unserer kommunalen Honorarordnung vergütet. Lass es raus Dein Talent verdient es, gesehen und geteilt zu werden. Melde dich einfach unter: vhs@siegen-wittgenstein.de! vhs-siegen-wittgenstein.de Volkshochschule Siegen-Wittgenstein

3

Liebe Leserinnen und Leser, wer etwas „entfaltet“, der lässt sich auf etwas ein. Ein Buch, eine Zeitung oder eben das neue Programmheft der vhs Siegen- Wittgenstein, das gerade in Ihren Händen liegt oder vor Ihnen auf dem Bildschirm er- scheint. Das Programm steht unter dem Semestermotto „Entfaltung“. Und mit dem Blick in dieses Heft sind Sie Ihrer ganz persönlichen Entfaltung ein gutes Stück nä- hergekommen. Knapp 700 Kurse warten auf den folgenden Seiten auf Sie. Gesundheit, Sprachen, Kultur, berufliche oder persönliche Entwicklung – es stehen Ihnen zahlreiche Wege offen. So vielfältig wie das Programm, so vielfältig sind auch die Menschen, die die Volkshochschule ausmachen: die Kursleitungen, Teilnehmerinnen und Teilnehmer und das engagierte Team der vhs. Die Volkshochschule lebt vom Miteinander, vom Austausch und von den Begeg- nungen, die dort entstehen. Manfred Heiler hat sich im vergangenen Programmheft als vhs-Leiter verabschiedet. Nach insgesamt 35 Jahren beim Kreis Siegen-Wittgenstein danke ich ihm herzlich für sein großes Engagement und wünsche alles Gute für den Ruhestand. Gleichzeitig freue ich mich, dass mit Florian Schmidt-Briel ein neuer Leiter diese wichtige Aufgabe übernimmt. Ich wünsche ihm viel Erfolg, gute Begegnungen und neue Impulse. Denn Veränderung hat Tradition bei der vhs Siegen- Wittgenstein. Das Team entwickelt ihr Programm ständig weiter, greift aktuelle Themen auf und bleibt gleichzeitig ihren Stärken treu. Sie ist Teil einer starken Bildungsinfrastruktur, die lebensbegleitendes Lernen für alle ermöglicht und sich dabei immer wieder neu auf die Menschen und ihre Bedürfnisse einstellt. Mein Wunsch an Sie: Wenn Sie dieses Programmheft – ob digital oder gedruckt – entfalten, lassen Sie sich überraschen, was Sie darin entdecken. Vielleicht finden Sie ein Thema, das Sie schon lange interessiert, eine neue Herausforderung, der Sie sich stellen möchten, oder einen Kurs, der Ihnen neue Perspektiven eröffnet. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Stöbern, Lernen und der persönlichen Entfaltung! Ihr Andreas Müller Landrat des Kreises Siegen-Wittgenstein Inhaltsverzeichnis Geschäftsstelle .................................................. 002 Zweigstellenleitungen ....................................... 003 Aktuelles aus der Volkshochschule .................... 004 Online-Veranstaltungen ...................................... 006 Tagesfahrten | Besichtigungen | Ausstellungen ....010 Heimatgeschichte ..............................................014 Familienbildung | Psychologie ............................016 Gesellschaft | Politik .......................................... 022 Literatur ............................................................ 026 Grundbildung | Alphabetisierung ..................... 030 Sprachen ........................................................... 032 Deutsch als Fremdsprache ................................ 050 Umwelt | Naturwissenschaften ......................... 054 Arbeit | Beruf | Kommunikation ........................ 066 Arbeit | Beruf | Digitales .....................................071 Kreativität ......................................................... 081 Gesundheitsbildung .......................................... 096 Ernährung | Textiles Gestalten ...........................117 Allgemeine Geschäftsbedingungen ..................126 Informationen Datenschutz (DSGVO) .................128 Widerrufsbelehrung ...........................................128 Anmeldekarte ....................................................129 Volkshochschule Siegen-Wittgenstein Koblenzer Straße 73, 57072 Siegen Tel. 0271 333-1519, Fax 0271 333-291519 E-Mail: vhs@siegen-wittgenstein.de Website: vhs-siegen-wittgenstein.de Geschäftszeiten: MO-FR 08.30–12.30 Uhr, 13.00–15.00 Uhr Gläubigeridentifikationsnummer DE10 ZZZ0 0000 024136 - Zertifiziert nach Gütesiegel Weiterbildung - Prüfstelle für den Einbürgerungstest - Prüfungszentrum für Xpert Business-Zertifikate - Akkreditiertes Prüfungszentrum für Europäische Sprachenzertifikate - Vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) zugelassener Träger für die Durchführung von Integrationskursen - Mitglied des Landesverbandes der Volkshochschu- len von Nordrhein-Westfalen e.V. 1

4

Geschäftsstelle FLORIAN SCHMIDT-BRIEL vhs-Leitung Zimmer 403  0271 333-1520  fl.schmidt-briel@ siegen- wittgenstein.de HEIKE KREUZBERG Zimmer 403  0271 333-1522  h.kreuzberg@ siegen-wittgenstein.de Fachbereiche: Grundbildung | Alphabetisie- rung | Arbeit | Beruf | Kommunikation | Ernährung | Textiles CHRISTIANE SEUS Zimmer 401  0271 333-1521  c.seus@ siegen-wittgenstein.de Fachbereiche: Tagesfahrten | Besichtigungen | Ausstellungen | Literatur | Umwelt | Kreativität ANASTASIA ZENZ Zimmer 404  0271 333-1516  a.zenz@ siegen-wittgenstein.de Fachbereiche: Deutsch als Fremd-/ Zweitsprache – Berufsbezogener Sprachbereich | Qualitätsmanagement MARTINA DIEHL Zimmer 407  0271 333-1528  m.diehl@ siegen-wittgenstein.de Tätigkeits bereich: Verwaltung Integrationskurse (BAMF) ANNE-ROSE HILLNHÜTTER Zimmer 407  0271 333-1529  a.hillnhuetter@ siegen- wittgenstein.de Tätigkeits bereich: Verwaltung Berufsbezogene Sprachkurse (BAMF) 2 KATJA BROM- BACH-BUNSE stellv. vhs-Leitung Zimmer 405  0271 333-1517  k.brombach- bunse@ siegen- wittgenstein.de Fachbereich: Sprachen (außer Deutsch als Fremd-/ Zweitsprache) UTE SCHULZ Zimmer 401  0271 333-1524  u.schulz@ siegen-wittgenstein.de Fachbereiche: Familienbildung | Psychologie | Gesellschaft | Politik | Gesundheitsbildung JOHANNA VIOLA Zimmer 404  0271 333-1526  j.viola@ siegen-wittgenstein.de Fachbereiche: Deutsch als Fremd-/ Zweitsprache (außer BAMF) | Sprachprüfungen telc | Arbeit | Beruf | Digitales PETRA GERLACH Zimmer 404  0271 333-1527  p.gerlach@ siegen-wittgenstein.de Tätigkeits bereiche: Verwaltung | Sprachprüfungen telc Einbürgerungstest JASMIN KÖHLER Zimmer 401  0271 333-1519  j.koehler@ siegen- wittgenstein.de Tätigkeits bereiche: Angelegenheiten Kursleitungen | Entgeltfragen | Haushalts angele gen- heiten

5

Zweigstellen BAD BERLEBURG JENNY HENK  0271 333-2560  j.henk@siegen-wittgenstein.de Gartenweg 1 57319 Bad Berleburg ohne feste Sprechzeiten BURBACH & NEUNKIRCHEN STEPHANIE AMMENDOLA  0271 333-2562  s.ammendola@siegen-wittgenstein.de Eicher Weg 30 57299 Burbach ohne feste Sprechzeiten FREUDENBERG TILLMANN FLENDER  0271 333-2564  t.flender@siegen-wittgenstein.de Lagemannstr. 36 57258 Freudenberg ohne feste Sprechzeiten KREUZTAL SINA HESSLER  02732 51220  s.hessler@kreuztal.de Marburger Str. 10 (Stadtbibliothek) 57223 Kreuztal MO | DI | MI 10.00–15.00 Uhr DO 12.00–17.00 Uhr NETPHEN EVA CREMER  0271 333-2567  e.cremer@siegen-wittgenstein.de Zum Bernstein 22 57076 Siegen ohne feste Sprechzeiten BAD LAASPHE MANUELA HASSLER  0271 333-2561  ma.hassler@siegen-wittgenstein.de Lahnhofweg 24 57334 Bad Laasphe ohne feste Sprechzeiten ERNDTEBRÜCK TANJA BLANKENSTEIN  0271 333-2563  t.blankenstein@siegen-wittgenstein.de Brüder-Busch-Weg 7 57339 Erndtebrück ohne feste Sprechzeiten HILCHENBACH ANDREA HARTMANN  0271 333-2565  an.hartmann@siegen-wittgenstein.de Mühlenweg 2 57399 Kirchhundem ohne feste Sprechzeiten KREUZTAL MARION VON FUGLER  02732 51220  m.fugler@kreuztal.de Marburger Str. 10 (Stadtbibliothek) 57223 Kreuztal FR 9.00–12.00 Uhr WILNSDORF KATHRIN PIECK  0271 333-2569  k.pieck@siegen-wittgenstein.de Concordiastr. 25 57234 Wilnsdorf ohne feste Sprechzeiten Die Geschäftsstelle der vhs Siegen-Wittgenstein ist in Siegen verortet. Neben vhs-Leitung und Mitarbeitenden aus dem Verwaltungsbereich kon- zipieren hier die pädagogischen Mitarbeitenden für Sie das abwechslungsreiche Kursprogramm. Unsere Zweigstellenleitungen sorgen in den zehn Kom munen des Kreisgebietes für einen reibungslosen Ablauf rund um das konkrete Kursgeschehen. Sie unterstützen vor Ort unsere Kursleitungen und Teil nehmenden in organisatorischen Fragen und sind eng mit den lokalen Akteuren vernetzt. 3

6

Aktuelles aus der Volkshochschule Verabschiedung Manfred Heiler Manfreds Bürotür stand fast im- mer offen – und wer hereinkam, ging selten ohne eine (oder zwei) passende Anekdoten oder einen kleinen gedanklichen Um- weg wieder hinaus. Manchmal führt der beste Weg eben nicht geradeaus, sondern auf ganz eigene Weise zum Ziel. Quasi (Zitat): „Von hinten durch die Brust ins Auge“. Mit Engagement, Gelassenheit und einer guten Portion Humor hat Manfred die vhs geprägt und durch die Herausforderungen der vergangenen Jahre begleitet. Dabei war ihm der persönliche Austausch immer genauso wich- tig wie die Sache selbst. Ganz zur Ruhe setzen wird er sich allerdings wohl nicht. Seit seinem Renteneintritt im März widmet er sich mit Neugier und Tatkraft neuen Projekten – bes- te Voraussetzungen also für ein spannendes nächstes Kapitel. Lieber Manfred, wir danken dir herzlich für deinen Einsatz, vie- le gemeinsame Momente, dein offenes Ohr und die Geschich- ten, die den Arbeitsalltag oft ein bisschen leichter gemacht haben. Für deinen neuen Le- bensabschnitt wünschen wir dir alles erdenklich Liebe und Gute, Gesundheit, viele erfüllende Projekte – und natürlich einen unerschöpflichen Vorrat japani- scher Nudelsuppen... alles rund um berufliche Bil- dung sicherlich nützlich. Gold- schmieden stand auf der „Ma- che ich irgendwann mal“-Liste, Klöppeln stand auf gar keiner Liste – ich wusste bis vor ein paar Monaten ehrlich gesagt nicht, was das ist. Für unsere Serie „Alonso lernt“ haben wir sieben Kurse der vhs Siegen-Wittgenstein besucht, mit Teilnehmerinnen und Teil- nehmern und Kursleitungen gesprochen – vor allem aber haben wir mitgemacht. Die Themen hätten unter- schiedlicher kaum sein können. Eine Gemeinsamkeit gab es trotzdem in jedem Kurs: herz- liche Menschen, die Freude daran haben, zu lernen und ihr Wissen wei- terzugeben. Und noch eine Ge- meinsamkeit: alle Kurse haben richtig Spaß ge- macht – ich hoffe, das sieht man in den kurzen Videos, die auf den Social Media-Kanälen der Kreisverwaltung Siegen-Witt- genstein veröffentlicht werden. Aus jedem Kurs habe ich etwas mitgenommen: neues Wissen, interessante Begegnungen und ein kleines Stück persönliche Entfaltung – auch wenn es nur für zwei Stunden war. Und viel- leicht entdeckt man dabei ja so- gar eine neue Leidenschaft. Ob das bei Ihnen Line Dance, Uku- lele oder einer der vielen ande- ren Kurse in diesem Programm ist – gibt nur eine Möglichkeit es herauszufinden: einfach mal machen. Was probieren Sie aus diesem Programm aus? Vielleicht sehen wir uns ja bei einem Kurs der vhs Sie- gen-Wittgenstein. Adrian Alonso Alvarez arbeitet bei der Pressestelle des Kreises Siegen-Wittgenstein und ist einer der Köpfe hinter der neuen Reihe „Alonso lernt“, die Sie mit hinter die Kulissen unserer vhs-Kurse nimmt. Nach vier Jahrzehnten in der Kreisverwaltung, davon seit 2021 als Leiter unserer Volks- hochschule, hat Manfred Hei- ler im März dieses Jahres den Leitungs-Staffelstab an Florian Schmidt-Briel übergeben und ist in seinen wohlverdienten Ruhe- stand gestartet. „Alonso lernt“ Und dann habe ich mich ge- fragt: „Wie bin ich jetzt in einer Turnhalle in Dotzlar gelandet und mache Körperverrenkun- gen, die man nur äußerst wohl- wollend als ‚Line Dance‘ be- zeichnen kann?“ Volkshochschule fand ich schon immer spannend – aber bisher nur im Konjunktiv. Ich könnte ja eigentlich mal mein Französisch auffrischen. Ein Motorsägen- Führerschein wäre spannend, 4

7

Ein Blick nach vorn… Stillstand ist bekanntlich nicht unbedingt eine Stärke der vhs. Deshalb dürfen Sie sich in den kommenden Monaten auf einige Neuerungen freuen. Manche werden Ihnen sofort ins Auge springen, andere begleiten Sie künftig ganz selbstverständlich. Den Anfang macht unser Programmheft: Es er- scheint voraussichtlich ab dem nächsten Frühjahr-/ Sommersemester im neu- en Gewand - übersichtlicher, moderner und mit einem erwei- terten redaktionellen Teil. Denn neben unserem Kursangebot möchten wir künftig noch mehr von dem zeigen, was uns als vhs ausmacht. Freuen Sie sich auf Ge- schichten aus dem Kursgesche- hen, Begegnungen mit unseren Kursleitungen und aktuelle The- men rund um Volkshochschule und Weiterbildung. Schließlich steckt hinter jedem einzelnen Kurs mehr als nur eine Kursnum- mer – nämlich Menschen, Ideen und jede Menge Engagement. Auch digital schlagen wir ein neues Kapitel auf. Die vhs Sie- gen-Wittgenstein ist zukünftig auf Social Media vertreten und nimmt Sie dort mit hinter die Kulissen, informiert über neue Kurse, Veranstaltungen und be- sondere Projekte. Wer uns folgt, erfährt also nicht nur, was dem- nächst startet, sondern auch, was die vhs bewegt. Ein weiterer Grund zur Vorfreude: Voraussichtlich ab Mitte Oktober finden Sie unsere vhs in neuen Räumlichkeiten, nämlich im Erd- geschoss des Kulturhaus Lÿz, St.-Johann-Straße 18. Wir freuen uns darauf, Sie dort in angeneh- mer Atmosphäre willkommen zu heißen und gemeinsam den neu- en Standort mit Leben zu füllen. Neben all diesen Neuerungen bringt das kommende Pro- grammjahr auch veränderte ge- setzliche Rahmenbedingungen mit sich. Für vhs-Angebote mit reinem Freizeitcharakter gilt künf- tig die Umsatzsteuerpflicht. Wel- che Auswirkungen diese Neu- regelung auf einzelne Kurse und Teilnahmeentgelte haben wird, erläutern wir Ihnen ausführlich im nächsten Programmheft. Es bewegt sich also einiges bei der vhs – im Programmheft, on- line und bald auch an einem neuen Standort. Wir freuen uns darauf, diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu gehen, und vor al- lem darauf, Sie im kommenden Programmjahr wieder bei uns be- grüßen zu dürfen – im Kursraum, im Lÿz oder digital. Wir freuen uns auf Sie! m o c . e b o d a . k c o t s / n u p a r O : e l l e u Q 5

8

vhs WebVortrag Psychologie: Alpträume erfolgreich bewältigen 10013 ONLINE Donnerstag, 26.11.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. Michael Schredl vhs WebVortrag Psychologie: Stress & Ernährung – Der Einfluss von Stresshormonen auf Hunger & Verdauung: 10014 ONLINE Mittwoch, 20.1.27, 19.00-20.00 Uhr Kim Reinemuth vhs WebVortrag Gesellschaft: Europas digitale Resilienz 20001 ONLINE Mittwoch, 16.9.26, 19.00-20.00 Uhr Martin Hullin vhs WebVortrag Gesellschaft: Das antike Persien – Weltmacht und Hochkultur 20003 ONLINE Montag, 2.11.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. Holger Sonnabend vhs WebVortrag Gesellschaft: Wie Fußball & Gesellschaft verzahnt sind – Historie und Gegenwart 20004 ONLINE Dienstag, 3.11.26, 19.00-20.00 Uhr Mara Pfeiffer vhs WebVortrag Gesellschaft: Extrem rechte Einstellungen und Ideologien Warum sind diese so attraktiv? 20005 ONLINE Mittwoch, 18.11.26, 19.00-20.00 Uhr Dr. Rolf Frankenberger vhs WebVortrag Gesellschaft: Ruhig bleiben, wenn alle nervös werden – Investieren in Krisenzeiten 20010 ONLINE Montag, 2.11.26, 19.00-20.00 Uhr Ines Bier Online-Veranstaltungen vhs WebVortrag KinderUni: Orcas, die geschicktesten Jäger der Meere Für Kinder von 8 bis 12 Jahren. 10003 ONLINE Sonntag, 29.11.26, 11.00-12.00 Uhr Dr. Thomas Henningsen vhs WebVortrag KinderUni: Achtung, Sternschnuppe! Für Kinder von 8 bis 12 Jahren 10004 ONLINE Sonntag, 24.1.27, 11.00-12.00 Uhr Horst Thiel vhs WebVortrag Psychologie: Mut tut gut. Warum wir unseren Kindern mehr zutrauen können 10010 ONLINE Dienstag, 29.9.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. Norbert Schneider vhs WebVortrag Psychologie: Wie wichtig ist die Natur für den Menschen? 10011 ONLINE Mittwoch, 14.10.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. Gerhard Reese vhs WebVortrag Psychologie: Die Zukunft der Kommunikation ist weiblich 10012 ONLINE Montag, 16.11.26, 19.00-20.00 Uhr Katharina Pommer vhs WebVorträge Unsere vhs WebVorträge sind für Sie kostenlos. Weitere Informa- tionen zu den einzelnen Angeboten finden Sie auf unserer Website unter vhs-siegen-wittgenstein.de. Der Link für den jeweiligen Vortrag wird Ihnen wenige Tage vor Veranstaltungs beginn per E-Mail zugesandt. vhs WebVortrag KinderUni: Wölfe in Deutschland Der Vortrag ist für Kinder von 8 bis 14 Jahren 10001 ONLINE Sonntag, 27.9.26, 11.00-12.00 Uhr Bärbel Oftring vhs WebVortrag KinderUni: Warum kann man mit Bildern im Kopf super Vokabeln lernen? Für Kinder von 8 bis 14 Jahren 10002 ONLINE Sonntag, 1.11.26, 11.00-12.00 Uhr Dr. Johannes Mallow 6

9

vhs WebVortrag Gesellschaft: Die Börsen-Basics – der einfache Start an den Aktienmärkten 20011 ONLINE Montag, 9.11.26, 19.00-20.00 Uhr Jessica Schwarzer vhs WebVortrag Gesellschaft: So wählen Sie ETFs und Fonds aus 20012 ONLINE Montag, 23.11.26, 19.00-20.00 Uhr Jessica Schwarzer, Finanzjournalistin vhs WebVortrag Gesellschaft: Die 7 teuersten Denkfehler beim Investieren 20013 ONLINE Montag, 25.1.27, 19.00-20.00 Uhr Ines Bier vhs WebVortrag Gesellschaft: Zwischen Himmel und Meer – Küstenreise von Marseille nach Menton 20014 ONLINE Dienstag, 8.12.26, 19.00-20.00 Uhr Hilke Maunder vhs WebVortrag Umwelt: Unabhängig von Erdöl und Erdgas – So gelingt die Energiewende zuhause 50220 ONLINE Dienstag, 20.10.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. Martin Hundhausen vhs WebVortrag Umwelt: Die Farben des Universums 50300 ONLINE Mittwoch, 4.11.26, 19.00-20.00 Uhr Dr. Florian Freistetter vhs WebVortrag Umwelt: Wölfe in Deutschland – Rückkehr eines Wildtiers zwischen Mythos und Realität 51000 ONLINE Dienstag, 12.1.27, 19.00-20.30 Uhr Katharina Stenglein, Christine Thiel-Bender vhs WebVortrag Umwelt: Der Luchs in NRW – Wiederansiedlung, Vernetzung und Schutz einer heimlichen Katzenart 51001 ONLINE Dienstag, 19.1.27, 19.00-20.30 Uhr Katharina Stenglein vhs WebVortrag Umwelt: Auf leisen Pfoten – Das geheime Leben der Wildkatze 51002 ONLINE Dienstag, 26.1.27, 19.00-20.30 Uhr Katharina Stenglein vhs WebVortrag Digitales: KI im Arbeitsalltag 60802 ONLINE Mittwoch, 11.11.26, 19.00-20.00 Uhr Anna Rüde vhs WebVortrag Digitales: Hacking – Wie digitale Angriffe ablaufen 60804 ONLINE Mittwoch, 2.12.26, 19.00-20.00 Uhr Dr. Davide Bove vhs WebVortrag Digitales: Künstliche Intelligenz und ihre Schwachstellen 60805 ONLINE Mittwoch, 9.12.26, 19.00-20.00 Uhr Dr. Nicolas Müller vhs WebVortrag Kreativität: Auf der Spur der Kunstfälscher 70000 ONLINE Dienstag, 22.9.26, 19.00-20.00 Uhr Elisabeth Zum-Bruch vhs WebVortrag Kreativität: Brot, Wein und Design – Die Tafel als Bühne der Gesellschaft 70001 ONLINE Dienstag, 3.11.26, 19.00-20.00 Uhr Nicole Klemens M.A. vhs WebVortrag Kreativität: Rausch der Bewegung – Wie Technik unsere Wahrnehmung beschleunigte 70002 ONLINE Dienstag, 24.11.26, 19.00-20.00 Uhr Nicole Klemens M.A. Bitte beachten Sie: Anmeldeschluss bei Online-Vorträgen ist drei Werktage vor Vortragbeginn. Nach Ablauf der Anmeldefrist erfragen Sie bitte in der Verwaltung (0271 333-1519), ob Sie noch am Vortrag teilnehmen können. m o c . e b o d a . k c o t s / i r t n o M : e l l e u Q Online Kurse 7

10

vhs WebVortrag Kreativität: Licht aus! Die Entdeckung der Nacht in der Kunst 70003 ONLINE Dienstag, 8.12.26, 19.00-20.00 Uhr Nicole Klemens M.A. vhs WebVortrag Kreativität: Bewegung in Stein: Skulptur zwischen Stillstand und Dynamik 70004 ONLINE Dienstag, 12.1.27, 19.00-20.00 Uhr Nicole Klemens M.A. vhs WebVortrag Kreativität: Die drei Davids von Michelangelo, Donatello und Bernini 70005 ONLINE Freitag, 22.1.27, 19.00-20.00 Uhr Julia Silbermann vhs WebVortrag Gesundheit: Fettleber – die neue Volkskrankheit 80000 ONLINE Donnerstag, 24.9.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. med. Ingolf Schiefke Online-Kurse vhs WebVortrag Gesundheit: Wie wichtig ist die Natur für den Menschen? 80001 ONLINE Mittwoch, 14.10.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. Gerhard Reese vhs WebVortrag Gesundheit: Von Arthrose bis zum Gelenkersatz 80002 ONLINE Donnerstag, 15.10.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. med. Fritz Thorey vhs WebVortrag Gesundheit: Einsamkeit als Gesundheitsrisiko 80003 ONLINE Donnerstag, 22.10.26, 19.00-20.00 Uhr Anne Neuber vhs WebVortrag Gesundheit: Fit bis ins hohe Alter – Das Essen und das Leben der Hundertjährigen 80004 ONLINE Mittwoch, 4.11.26, 19.00-20.00 Uhr Dr. Sabrina Fessler Dein Weg zum eigenen Buch – Schreiben. Gestalten. Veröffentlichen. 30120 ONLINE Samstag, 21.11.26, 9.30-13.00 Uhr 40,- EUR Sandra Halbe, Stefanie Stoltenberg Refresh your English – Stufe B2 40224 ONLINE Donnerstag, 24.9.-19.11.26, 19.00-20.30 Uhr (inkl. Herbstferien NRW, außer 5.11.) 8 Abende 100,- EUR Heidi Haswell-Lückel Lebendig erzählen – Von der Buchstabensuppe zum Prosawerk – ein Fernstudienseminar 30121 ONLINE Montag, 14.9.-14.12.26, 12 Wochen 110,- EUR keine Ermäßigung möglich! Elke Bockamp 8 Spanisch – Stufe B2 40513 ONLINE Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 19.15-20.45 Uhr (außer Herbstferien NRW) 12 Abende 150,- EUR Carola Link vhs WebVortrag Gesundheit: Harninkontinenz 80005 ONLINE Donnerstag, 19.11.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. med. Markus Hübner vhs WebVortrag Gesundheit: Longevity 2026 – Wird Altern eine behandelbare Erkrankung? 80006 ONLINE Donnerstag, 10.12.26, 19.00-20.00 Uhr Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk vhs WebVortrag Gesundheit: Stress & Ernährung – Der Einfluss von Stresshormonen auf Hunger & Verdauung 80007 ONLINE Mittwoch, 20.1.27, 19.00-20.00 Uhr Kim Reinemuth Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de Dänisch – Stufe A2.2 40801 ONLINE Samstag, 19.9.- 19.12.26, 10.00-11.30 Uhr (außer Herbstferien NRW) 10 Vormittage 125,- EUR Dirk Zöller Niederländisch – Stufe A2.2 41301 ONLINE Mittwoch, 30.9.-16.12.26, 18.00-19.30 Uhr, (inkl. Herbstfe- rien NRW, außer 04.11. und 11.11.) 10 Abende 125,- EUR Claudia Schipper

11

Japanisch – Stufe A1.2 42200 ONLINE Montag, 14.9.-14.12.26, 19.00-20.30 Uhr (außer Herbstferien NRW) 12 Abende 150,- EUR Tomomi Müller-Matsuura Japanisch – Stufe A2.5 42201 ONLINE Samstag, 19.9.26-16.1.27, 10.00-11.30 Uhr (außer Herbstferien NRW) 12 Vormittage 150,- EUR Tomomi Müller-Matsuura Pressemitteilung schreiben & Fake News erkennen – Wie formuliere ich Informationen so, dass andere sie verstehen? 60403 ONLINE Samstag, 7.11.-19.12.26 21.11., 5.12.26) 9.30-11:45 Uhr 5 Vormittage 93,80 EUR Eva Weller (außer Pressemitteilung schreiben & Fake News erkennen – Wie formuliere ich Informationen so, dass andere sie verstehen? 60404 ONLINE Samstag und Sonntag, 16.1.-17.1.2027 9.30-16.00 Uhr 2 Tage 99,20 EUR Eva Weller Einfache und leichte Sprache – verständlich schreiben im Alltag 60405 ONLINE Samstag und Sonntag, 30.1.-31.1.2027 9.30-16.00 Uhr 2 Tage 99,20 EUR Eva Weller Handlettering zu Weihnachten In Zusammenarbeit mit der vhs Dinslaken-Voerde-Höxter und der vhs Gelderland. 70631 ONLINE Samstag, 28.11.26, 15.00-19.00 Uhr 28,- EUR Anja Eßelborn Im Schein der Kerze – Aquarellmalerei In Zusammenarbeit mit der vhs Dinslaken-Voerde-Höxter und der vhs Gelderland. 70632 ONLINE Samstag, 5.12.26, 15.00-19.00 Uhr 28,- EUR Anja Eßelborn Mit dem eigenen Bullet/Art Journal ins neue Jahr In Zusammenarbeit mit der vhs Dinslaken-Voerde-Höxter und der vhs Gelderland. 70633 ONLINE Samstag, 23.1.-30.1.27, 15.00-18.15 Uhr 2 Abende 72,- EUR Anja Eßelborn Berufsbegleitend Studieren mit und ohne Abitur – Das Universitätsstudium an der FernUniversität in Hagen 60406 ONLINE Mittwoch, 25.11.26, 17.30-19.00 Uhr Entgelt frei! Ulrich Grote Microsoft Word und Excel – Grundlagen intensiv 60631 ONLINE Dienstag und Donnerstag, 22.9.-15.10.26 19.00-21.15 Uhr 8 Abende 96,- EUR Jens Ziegenhardt Microsoft Word und Excel – Fortgeschrittene 60701 ONLINE Dienstag und Donnerstag, 3.11.-26.11.26 19.00-21.15 Uhr 8 Abende 96,- EUR Jens Ziegenhardt Urban Sketching – Burgen und Schlösser entlang des Rheins In Zusammenarbeit mit der vhs Dinslaken-Voerde-Höxter und der vhs Gelderland. 70630 ONLINE Samstag, 21.11.26, 15.00-19.00 Uhr 28,- EUR Anja Eßelborn m o c . e b o d a . k c o t s / s o t o h p _ a t s n i : e l l e u Q 9

12

Tagesfahrten | Besichtigungen | Ausstellungen Fachbereichsleitung Christiane Seus Telefon 0271 333-1521 c.seus@siegen-wittgenstein.de Studienfahrt nach Essen In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. Unsere Tagesfahrt führt nach Essen, in das Herz der Industrie- kultur des Ruhrgebiets. Erstes Ziel ist die UNESCO-Welterbestätte Zeche Zollverein, einst das leis- tungsstärkste Steinkohlebergwerk Deutschlands. Bei einer zweistün- digen Kombiführung erhalten Sie spannende Einblicke in die Ge- schichte des Bergbaus und lernen Schacht XII kennen, inklusive dem größten Gebäude der Zeche. Start ist die Wipperhalle, in der die Kohle ankam, es geht weiter bis zur Koh- lewäsche, nach der die Kohle dann in Form verschiedener Kohlepro- dukte die Zeche verließ. Am Nachmittag besuchen wir die Villa Hügel, das ehemalige Wohn- und Repräsentationshaus der Industriellenfamilie Krupp. Im Rahmen einer Kombiführung be- sichtigen Sie die historischen Ge- sellschaftsräume sowie die Aus- stellung zur Geschichte der Familie Krupp. Die Mittagspause können Sie in- dividuell gestalten und ist nicht im Reisepreis enthalten. Achtung: Die Führungen sind nicht barrierefrei! Es müssen an die 100 Treppenstufen (Werkstrep- pen) überwunden werden. Festes Schuhwerk und wetterfeste Klei- dung erforderlich! Für die Fahrt sind keine Ermäßigun- gen möglich. Weitere detaillierte Informationen zur Fahrt erhalten Sie auf unserer Webseite www.vhs-siegen-witt- genstein.de 00300 ÜBERREGIONAL Mittwoch, 23.9.26, 8.15-20.00 Uhr Überregional Studienfahrt 90,- EUR Barbara Stammer, Christiane Seus Studienfahrt Bonn: Sex Work – Eine Kultur- geschichte der Sexarbeit Die Geschichte der Sexarbeit lässt sich von der Antike bis in die Ge- genwart verfolgen. Welches Men- schenbild die Zeit prägte, welche Werte galten und wer Macht aus- übte, lässt sich auch daran ablesen, wie gesellschaftlich mit Sexarbeit umgegangen wurde. Sexarbeit bedeutete in manchen Zeiten für Frauen eine von wenigen Möglich- keiten, selbständig Einkommen zu generieren. In der bildenden Kunst spielten Hetären, Dirnen, Kurtisa- nen und Nackttänzerinnen lange Villa Krupp – Symbol der Familiendynastie Krupp und der Industrialisierung sowie ein Wahrzeichen der Stadt Essen 10 l l i e d n a B e n e g u E : e l l e u Q Kokotte mit Kette, 1907 © Kunstpalast – LVR-ZMB – Annette Hiller – ARTOTHEK Zeit vorrangig eine motivische Rolle, wurden allenfalls als Musen wahrgenommen. Dass sie auch eine schöpferische, künstlerische Rolle einnehmen, ist eine Pers- pektive, die hier sichtbar gemacht wird. Gemeinsam mit einem Kol- lektiv forschender Sexarbeiter:in- nen wird in der Bundeskunsthalle Kunst, Kulturgeschichte und Ar- chivmaterial präsentiert, orientiert an einem zentralen Prinzip: Nichts über uns ohne uns! Im Preis enthalten sind Bahnfahrt, Eintritt und Führung. Aufgrund des pauschalierten Kostenbeitra- ges können keine Erstattungen erfolgen, wenn einzelne Leistun- gen nicht in Anspruch genommen werden. 00301 ÜBERREGIONAL Mittwoch, 7.10.26, 9.09-18.51 Uhr Bundeskunsthalle Bonn Studienfahrt 39,- EUR Christiane Seus Anmeldung bis 1.10.26 Studienfahrt Frankfurt: Maria Magdalena Von den Schriften des Neuen Testaments über mittelalterliche Legenden bis in die heutige Zeit . 0 3 A S - Y B C C , k r e W i s e n e g E – e h c s e W k n m o D i i : e l l e u Q

13

i h c s e l i t n e G a i s i m e t r A : e l l e u Q Büßende Maria Magdalena, 1625 – 26, Öl auf Leinwand 108.8 x 93 cm, Kimbell Art Museum, Kahn Building, South Gallery, Fort Worth, Texas hat Maria Magdalena in der Kunst unzählige Deutungen erfahren. Dabei spiegelt sie immer auch Vorstellungen von Weiblichkeit, Spiritualität und Eigenständigkeit in der jeweiligen Zeit. Die Schau zeigt eindrücklich, wie sich ihr Bild über die Jahrhunderte gewandelt hat – von der asketischen Büßerin über die ekstatische Heilige bis zur modernen, selbstbestimmten Frau als Identifikationsfigur. Rund 100 Werke aus bedeutenden deutschen und internationalen Sammlungen, darunter Gemälde, Skulpturen und Grafiken, werden in der Präsentation vereint und veranschaulichen die künstlerische und emotionale Bandbreite der Darstellungen der Maria Magda- lena. Mit besonderem Fokus auf Künstlerinnen sind unter anderem Arbeiten von Artemisia Gentile- schi, Lavinia Fontana, Elisabetta Sirani, Lotte Laserstein, Kiki Smith und Marlene Dumas zu sehen. Daneben werden Hauptwerke be- deutender Künstler wie Albrecht Dürer, Pedro de Mena, Guercino, Georges de la Tour, Claude Lorrain, Auguste Rodin, Arnold Böcklin und Max Beckmann gezeigt. Im Preis enthalten sind Bahnfahrt, Eintritt und Führung. Aufgrund des pauschalisierten Kostenbeitrages können keine Erstattungen erfol- gen, wenn einzelne Leistungen nicht in Anspruch genommen wer- den. 00302 ÜBERREGIONAL Mittwoch, 25.11.26, 9.54-20.05 Uhr Städel Museum Frankfurt Studienfahrt 50,50 EUR Christiane Seus Anmeldung erforderlich bis zum 18.11.26 Tagesfahrt Bonn: NIE WIEDER! Gegen das Vergessen der NS- Verbrechen Der Kulturherbst der Bundeskunst- halle Bonn wird mit einem Thema eröffnet, das dringlicher nicht sein könnte. Wie steht es um die Erinne- rungskultur und Gedenkpolitik in Deutschland? In den kommenden Jahren wird es kaum noch Über- lebende des Holocaust und ande- re Opfer des NS-Regimes geben, die über ihre Erlebnisse berichten könnten. Aber sie hinterlassen ihre Zeugnisse in Büchern, Ton- aufnahmen, Filmen und eigenen Kunstwerken. NIE WIEDER! Gegen das Vergessen der NS-Verbrechen widmet sich der sich verändernden Erinnerungskultur in Bezug auf die Verbrechen des Nationalsozialis- mus. Die Ausstellung untersucht vor allem mit Mitteln der Kunst und digitaler Medien sowie mit histori- schen Zeugnissen und Objekten verschiedene Methoden des Ge- denkens. Eine Ausstellung der Bun- deskunsthalle Bonn in Kooperation mit der Stiftung Gedenkstätten Buchenwald und Mittelbau-Dora. Im Preis enthalten sind Bahnfahrt, Eintritt und Führung. Aufgrund des pauschalierten Kostenbeitra- ges können keine Erstattungen erfolgen, wenn einzelne Leistun- gen nicht in Anspruch genommen werden. 00305 ÜBERREGIONAL Mittwoch, 14.10.26, 9.09-18.51 Uhr Bundeskunsthalle Bonn 39,- EUR Ute Schulz Anmeldung bis 06.10.26 „Entdecken Sie die Welt des Rettungsdienstes“ In dieser Veranstaltung haben Teil- nehmende die Möglichkeit, eine moderne Rettungswache zu be- sichtigen. Sie erhalten Einblicke in die tägliche Arbeit von Notfallsanitäterinnen und Notfallsanitätern, erfahren mehr über die Einsatzfahrzeuge und die medizinische Ausrüstung sowie über die Herausforderungen und Verantwortlichkeiten im Ret- tungsdienst. Mindestalter: 15 Jahre 00501 NETPHEN Donnerstag, 8.10.26, 16.00-18.00 Uhr Treffpunkt: Rettungswache Deuz, Kälberhof 8, 57250 Netphen-Deuz Führung Entgelt frei! Stephan Vitt stv. Wachleiter der Rettungswache Deuz Anmeldung erforderlich Blick hinter die Kulissen der Kreisbahn In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. Erleben Sie spannende Einblicke in die Welt der Eisenbahn bei der KSW Kreisbahn Siegen-Wittgen- stein. Erfahren Sie, wie die Trans- porte tonnenschwerer Güter über die Schiene geplant und durchge- führt werden. Schauen Sie den Kol- leginnen und Kollegen der Leitstelle der Kreisbahn über die Schulter und entdecken Sie den leistungsstarken Lokomotiven-Fuhrpark. Treffpunkt: KSW Kreisbahn Sie- gen-Wittgenstein GmbH, Eiserfel- der Str. 16, 57072 Siegen 00502 ÜBERREGIONAL Donnerstag, 24.9.26, 16.00-18.00 Uhr Führung Entgelt frei! Michael Theis Anmeldung erforderlich Große Kreishausführung – Hinter den Kulissen des höchsten Bürogebäudes Südwestfalens sowie des Lÿz In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. Es ist das höchste Bürogebäude Südwestfalens: Das Kreishaus in Siegen mit 16 oberirdischen und 2 unterirdischen Etagen. Jetzt möchte die Kreisverwaltung Inter- 11

14

essierten erneut die Möglichkeit zu einem Blick hinter die Kulissen des Kreishauses geben. Die Führung macht auch die Bereiche zugäng- lich, die Besucher:innen im Alltag nicht sehen: z.B. die Technikzentra- le in der 15. Etage, eine Rollregal- anlage oder die Dachterrasse in der 14. Etage. Während der Führung werden auch die Aktivitäten und Serviceangebote erläutert, die in den verschiedenen Bereichen des Kreishauses stattfinden bzw. an- geboten werden. Sie führt eben- falls ins Lÿz und ermöglicht einen Blick hinter des Kulturhauses mit dem Schauplatz und dem kleinen Theater. Auch Kunstfreund:innen kommen bei der Kreishausführung auf ihre Kosten: Seit Ende der fünfziger Jahre des vorigen Jahrhunderts er- wirbt der Kreis Werke regionaler Künstler:innen. Die Sammlung um- fasst derzeit über 400 Werke aus Malerei, Zeichnung, Skulptur und Fotografie. So befinden sich zum Beispiel in der 13. Etage des Kreis- hauses Werke des bekannten hei- mischen Künstlers Lutz Dransfeld. Die Führung wird geleitet von Torsten Manges, Pressereferent des Kreises Siegen-Wittgenstein, Rüdiger Schneider, Amt Immobi- lien, Jens von Heyden, Leiter des Kultur!Büros und Kreisarchivar Thomas Wolf. Treffpunkt: Foyer des Kreishauses, Koblenzer Str. 73, Siegen. 00503 ÜBERREGIONAL Dienstag, 6.10.26, 16.00-19.00 Uhr Führung Entgelt frei! Torsten Manges, Thomas Wolf, Rü- diger Schneider, Jens von Heyden Anmeldung erforderlich Kunst im Besitz des Kreises Siegen-Wittgenstein – Eine Führung nicht nur im Kreishaus Siegen In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. Der Rundgang klärt die Frage, auf welchem Weg Kunstwerke in das Kreishaus gelangt sind und immer noch gelangen. Im Kreisbesitz be- 12 Rundgang durch die neue Dauerausstellung des Aktiven Museums Südwestfalens S M A e l l e u Q finden sich überwiegend Gemälde, Fotografien und auch Skulpturen von Künstler:innen mit einem re- gionalen Bezug. Deren Lebensläufe werden kurz vorgestellt. Die Führung wird geleitet von Kreisarchivar Thomas Wolf. Treffpunkt: Foyer des Kreishauses, Koblenzer Str. 73, Siegen. 00504 ÜBERREGIONAL Montag, 12.10.26, 17.00-18.30 Uhr Führung Entgelt frei! Thomas Wolf Anmeldung erforderlich Rundgang durch die neue Dauerausstellung des Aktiven Museums Südwestfalens In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. Der Titel – „Bin Mensch nicht auch ich?“ zugehörig – ausgegrenzt – verfolgt – fokussiert die zentrale Frage der Ausstellung nach dem Menschsein, der Menschenwürde, die gerade im 20. Jahrhundert mit dem „Zivilisationsbruch“ Holocaust bis heute kaum verstehbar ist. Ent- lang exemplarischer Leitbiografien thematisiert die Ausstellung den Umgang der „deutschen“ Mehr- heitsgesellschaft mit der jüdischen Minderheit und weiterer gesell- schaftlicher Randgruppen seit dem ausgehenden 19. Jahrhundert bis zum Ende der nationalsozialisti- schen Diktatur. Die Geschichte des authentischen Ortes der ehemaligen Synagoge in Siegen bildet dabei die Grund- struktur der Ausstellung, die ganz bewusst nach Handlungsspielräu- men aller in der Zeit des National- sozialismus fragt. Die Ausstellung dokumentiert am Beispiel Siegens die stetige Radikalisierung der nati- onalsozialistischen Ausgrenzungs- praktiken aus der Bevölkerung und aus lebensweltlichen Strukturen. Eintritt und Führung sind Entgelt frei, es wird aber um eine Spende für die Arbeit des Museums ge- beten. Treffpunkt: Aktives Museum Süd- westfalen, Obergraben 10, 57072 Siegen 00505 ÜBERREGIONAL Donnerstag, 15.10.26, 17.00-18.30 Uhr Führung Entgelt frei! Thomas Wolf Anmeldung erforderlich „Notruf 112 – Vom Anruf bis zum Einsatz“ In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. In der Veranstaltung haben Teil- nehmende die Möglichkeit, die Kreisleitstelle sowie die Atem- schutzübungsstrecke und Brand- simulationsanlage zu besichtigen. Geführt durch unseren Kreisbrand- meister erhalten Sie Einblicke in die Abläufe einer 24 Stunden be- setzten Leitstelle. Erfahren Sie Hin- tergründe zu Technik und Taktik dieser besonderen Kreiseinrich- tung. Die Aus- und Fortbildung der Feuerwehren für Einsätze im In- nenangriff wird Ihnen in der Atem- schutzübungsstrecke und Brandsi- mulationsanlage erläutert. Mindestalter: 15 Jahre Treffpunkt: Weidenauer Straße 270, 57076 Siegen Hinweis auf Parkmöglichkeiten unter der HTS und nicht auf dem

15

Gelände der Feuer- und Rettungs- wache 00506 ÜBERREGIONAL Dienstag, 3.11.26, 17.00-19.00 Uhr Führung Entgelt frei! Thomas Tremmel Kreisbrandmeister Anmeldung erforderlich Begräbniskulturen – Besichti- gung des Krematoriums Siegen In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen. Sie erhalten während der ca. zweistündigen Führung durch die Räumlichkeiten des Kremato- riums Siegen Kenntnis über den Betrieb im Allgemeinen als auch die Technik und deren Abläufe im Zusammenhang der besonderen Philosophie des Hauses (Bewe- gen/Beschützen/Bewahren). In- formationen über die Geschichte der Feuerbestattung und Einblicke in deren Ablauf sind ebenfalls Be- standteil der Führung. Nach dem Rundgang besteht die Möglich- keit, sich an kleinen Erfrischungen zu bereichern und den gesammel- ten Input zu verarbeiten. Dabei wird oftmals noch der Dialog ge- Wanderungen Fachbereichsleitung Ute Schulz sucht, um Fragen zu beantworten als auch Eindrücke mitzuteilen. Der Raum für den Dialog über das Thema Tod und Sterben im Zusammenhang geltender Bestat- tungsmöglichkeiten ist gegeben. 00507 ÜBERREGIONAL Dienstag, 10.11.26, 11.00-13.00 Uhr Krematorium Siegen, Frankfurter Str. 201 Führung Entgelt frei! N.N. Anmeldung erforderlich Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de Wanderung rund um Balduinenstein Wir fahren zunächst zur Schleuse Balduinenstein und die ersten Me- ter laufen wir entlang der Lahn. Wir erreichen Balduinenstein. Hier gibt es einiges zu entdecken. Ob das alte Stellwerk, den Fährmann, den Portturm oder die Burgruine Bal- duin. Auf festen Weg geht es nun bergan durch den Felsentunnel hinauf zum Schloss Schaumburg. Zwar kann man dies nicht besichti- gen aber schon von außen ist dies ein prächtiges Fotomotiv. Nun geht es durch eine Waldpassage wie- der hinab zur Lahn. Entweder an der Lahn oder beim Aussichthäus- chen, oberhalb von Balduinenstein werden wir eine ausgiebige Rast machen, bevor es wieder zurück zu den Fahrzeugen geht. Schwierigkeitsgrad: einfach Länge ca. 9 km 00420 WILNSDORF Freitag, 25.9.26, 10.00-17.30 Uhr Treffpunkt: Wilnsdorf auf dem Parkplatz vor der Polizei. Dort tei- len wir uns auf Fahrgemeinschaf- ten auf. 35,- EUR Volker vom Hagen Wanderung von Kühhude nach Schanze und zurück Auf geht’s nach Bad Berleburg. Von hier sind es noch 6 Kilometer bis zum Wanderparkplatz Kühhu- de. Auf dem Weg dorthin erblicken wir die erste Skulptur. Das „Golde- ne Ei“. Wir laufen den Grenzweg in entgegengesetzter Richtung und erreichen den die Skulptur „Stein- Zeit-Mensch“. Danach geht es zur Hängebrücke. Ein wunderschöner Waldweg führt nun nach Schanze. Hier versetzen wir uns ins bayrische Flair und kehren in der dortigen Almhütte ein. Nach einer kleinen Stärkung erkunden wir den ein Kilometer langen Kyrill-Pfad. Auf dem Hauptweg geht die Wande- rung weiter zur nächsten Skulptur, den Krummstab. Im weiteren Ver- lauf der Wanderung erblicken wir noch „Kein leichtes Spiel“. Im weiteren Verlauf haben wir noch die Möglichkeit auf den Him- melsbänken auszuruhen bevor wir wieder den Parkplatz erreichen. Schwierigkeitsgrad: einfach Länge ca. 10 km 00421 NETPHEN Sonntag, 22.11.26, 10.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Tankstelle Gerd Felsch, Untere Industriestraße 67, 57250 Netphen (Industriegebiet) 25,- EUR Volker vom Hagen Lesewanderung im Grünen – für Körper, Geist und Seele Diese besondere Wanderung ver- bindet Naturerlebnis und Literatur zu einer Auszeit für alle Sinne. Sie führt uns vorbei an grandiosen Aus- blicken und plätschernden Bachläu- fen, mitten durch weite Wiesen und stille Waldpassagen. An ausgewähl- ten Orten lesen Salome und Matthi- as Hess aus ihrem Buch „Wandern für die Seele. Siegerland mit Witt- gensteiner Land“. Sie stellen die schönsten Seelenmomente vor und verraten ihre Lieblingsorte. Einblicke in die Entstehungsgeschichte des Buches gewährt das Vater-Tochter- Duo natürlich auch. Auf der Tiefen- rother Höhe ist Zeit für eine längere Rast. Bei einem Picknick (Verpfle- gung bitte selbst mitbringen!) ge- nießen wir gemeinsam die Weite der Landschaft. Länge ca. 8 Km Bitte mitbringen: festes Schuh- werk, dem Wetter angepasste Klei- dung, Rucksackverpflegung. 00422 WILNSDORF Sonntag, 27.9.26, 10.00-14.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz „Friedhof“,Wilgersdorf 8,- EUR Matthias Hess, Salome Hess 13

16

Heimatgeschichte Wittgensteiner & Siegerländer Heimatstammtisch Heimat neu entdecken, Geschichte erleben und miteinander ins Gespräch kommen: Der Heimatstammtisch lädt alle Interessierten zu einem offenen Austausch über Traditionen, Geschichte und Geschichten aus dem Siegerland und Wittgenstein ein. Ob historisch oder aktuell, ernst oder humorvoll, spannend oder überraschend: Die Themen sind so vielfältig wie die Region selbst. Jeder Abend beginnt mit einem etwa 30- bis 60-minütigen Impulsvortrag einer Heimatfreundin oder eines Heimatfreundes. Anschließend ist Zeit für Gespräche, Diskussionen und eigene Beiträge. Wer möchte, kann den Abend anschließend in geselliger Runde bei einem Getränk oder einer Kleinigkeit zu essen ausklingen lassen. Die Veranstaltungsreihe richtet sich an alle Heimatinteressierten, unabhängig davon, ob sie seit Generationen hier zu Hause sind oder die Region erst vor Kurzem Der Wittgensteiner Heimatstammtisch findet im neuen CAPITOL statt und wird Der Siegerländer Heimatstammtisch trifft sich im Café Klarfeld und wird vom Wittgensteiner Heimatverein mitgetragen. vom Heimatverein Netpherland mitgetragen. Anmeldung nicht erforderlich, Entgelt frei. kennengelernt haben. m o c . e b o d a . k c o t s / a a k u u g : d l i h c S e l l e u Q 14

17

Ein Wittgensteiner zog aus in die Welt 09100 BAD BERLEBURG Dienstag, 15.9.26, 18.30-20.00 Uhr Das neue CAPITOL Andreas Seiler Wie die Waldarbeiter und Pflanzenfrauen sich früher um unsere Wälder gekümmert haben – ohne riesige Maschinen 09101 BAD BERLEBURG Dienstag, 6.10.26, 18.30-20.00 Uhr Das neue CAPITOL Heidlore Hoefgen 60 Jahre Bundeswehr in Wittgenstein – 60 Jahre Garnison Erndtebrück (Hachenberg-Kaserne) 09102 BAD BERLEBURG Dienstag, 10.11.26, 18.30-20.00 Uhr Das neue CAPITOL Richard Rottenfußer Der Held von Berghausen 09103 BAD BERLEBURG Dienstag, 8.12.26, 18.30-20.00 Uhr Das neue CAPITOL Norbert Dickel Hof Rüsselsbach – 300 Jahre Hofgeschichte Anlässlich dieses Vortrags bietet das neue CAPITOL zusätzlich am 18.01.2027 um 20:00 Uhr den Film ‚Tannöd‘ an. Der Eintritt beträgt 7,- Euro. Anmeldungen sind über das Capitol selbst möglich. 09104 BAD BERLEBURG Dienstag, 12.1.27, 18.30-20.00 Uhr Das neue CAPITOL Henning Moll Johann Heinrich Jung- Stilling (1740-1817) – vom Bauernjungen zum Fürstenberater 09200 NETPHEN Donnerstag, 4.9.27, 18.00-19:30 Uhr Café Klarfeld, Albert-Irle-Straße 1 Reinhard Gämlich Chöre und Chorgeschichte des Siegerlands aus der Sicht eines Chorleiters 09101 NETPHEN Donnerstag, 26.11.27, 18.00-19:30 Uhr Café Klarfeld, Albert-Irle-Straße 1 Matthias Merzhäuser Jüdisches Leben vor 1945 09102 NETPHEN Donnerstag, 28.1.27, 18.00-19:30 Uhr Café Klarfeld, Albert-Irle-Straße 1 Aktives Museum Südwestfalen Lesen alter Handschriften – Teil 13 Für Fortgeschrittene, aber auch für Seiteneinsteiger möglich. Neben dem üblichen Entziffern der alten Schriftbeispiele geht es auch um Abkürzungen – über 10.000 sind bekannt -, um Wortendungs- symbole und auch die Entwicklung von Wortbedeutungen. Die Textbeispiele aus den beiden Wittgensteiner Archiven, hiesi- gen Kirchenbüchern und privaten Dokumentationen, so dass außer der Pflege der eigentlichen Lese- kompetenz auch tiefere Einblicke in die heimische Geschichte und ge- schichtliche Zusammenhänge mög- lich sind, was wiederum einen Bei- trag dazu leisten kann, die eigene Familienforschung voranzutreiben. 09112 BAD BERLEBURG Montag, 28.9.-23.11.26, 9.30-11.00 Uhr Alte Schule Diedenshausen, Johannes-Althusius-Str. 5 9 Vormittage 54,- EUR + 5,- EUR Materialkosten Klaus Homrighausen Lesen alter Handschriften – Teil 7 Wer hat nicht schon einmal auf dem Dachboden oder in Schubla- den alte Poesiealben, handschrift- liche Kochrezepte oder Briefe gefunden, die er nicht entziffern konnte? Das lernen und üben wir in diesem Kurs. Er vermittelt Kennt- nisse in der Sütterlin-Handschrift und Deutschen Kurrentschrift. Schriftbeispiele sind Auszüge aus Kirchenbüchern, Prozessen und anderen Gerichtsverfahren, histo- rische Dokumente wie Verträge, Testamente, Urkunden oder auch handschriftliche Tagebücher. Dabei werden auch geschichtliche Hinter- gründe beleuchtet. Wenn es um Ortsgeschichte geht, sind oft auch Einblicke in die eigene Familienge- schichte möglich. 09113 BAD BERLEBURG Dienstag, 29.9.-24.11.26, 10.00-11.30 Uhr Alte Schule Diedenshausen, Johan- nes-Althusius-Str. 5 9 Abende 54,- EUR + 5,- EUR Materialkosten Klaus Homrighausen m o c . e b o d a . k c o t s / r e g e h r l i A s a b o T : e l l e u Q 15

18

Familienbildung | Psychologie Fachbereichsleitung Ute Schulz Telefon 0271 333-1524 u.schulz@siegen-wittgenstein.de i n e O n l a u s w ä h l e n u n d a n m e l d e n v h s - s i e g e n - w i t t g e n s t e i n . d e Der Elternkompass: Was Sie über Erziehung& Entwicklung wissen sollten und was Sie getrost vergessen können In diesem Workshop erfahren Sie, wie eine bedürfnisorientierte Erzie- hung im Alltag gelingen kann, wie Sie Kindern klare und kindgerechte Grenzen setzen und welche ver- breitete Elternsein bringt viele Fra- gen, Ratschläge und Erwartungen mit sich – oft mehr, als guttut. In diesem Vortrag erfahren Sie praxis- nah, welche Erkenntnisse wirklich wichtig sind, um Kinder gesund und gelassen zu begleiten, und welche Mythen und vermeintlichen Pflichten und falschen Annahmen Sie getrost loslassen können. 10040 BAD LAASPHE Mittwoch, 14.10.26, 18.30-20.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 5,- EUR Alexander Schneider, Psychologe Bedürfnisorientierte Erziehung In diesem Workshop zur bedürfnis- orientierten Erziehung lernen Sie die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation kennen und er- fahren, wie sie im Umgang mit den Kindern und zwischen den Eltern praktisch angewendet werden kann. Im Mittelpunkt steht eine Kommunikation, die hilft, die eige- nen Bedürfnisse und die des Kin- des besser zu verstehen und klar auszudrücken. Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, wie Eltern gleichzeitig ver- ständnisvoll bleiben und dennoch klare Grenzen setzen können. Neben kurzen Impulsen stehen praktische Beispiele sowie einfache Übungen im Vordergrund, die dabei helfen, Konflikte ruhiger zu lösen, den Mental Load zu reduzie- ren und das Miteinander in der Familie zu stärken. 10041 ERNDTEBRÜCK Freitag, 9.10.26, 16.00-20.00 Uhr Familienzentrum „Sonnenau“, Ederfeldstr. 1 Entgelt frei! Alexander Schneider, Psychologe Demokratie braucht Psychologie – Erkenntnisse für ein gutes Miteinander Demokratie lebt von Diskussionen, Vertrauen und Kooperation. Die Sozialpsychologie zeigt, warum die Gesellschaft sich spalten lässt, wieso Wut und Feindbilder entste- hen und weshalb manche Grup- pen schweigen, während andere 16

19

m o c . e b o d a . k c o t s / s a g e M D i : e lauter werden. Der Vortrag erklärt diese Mechanismen verständlich und zeigt, wie Dialog auch in tur- bulenten Zeiten gelingen und ge- sellschaftlicher Zusammenhalt ge- stärkt werden kann – um Spaltung zu überwinden und Demokratie lebendig zu halten. 10042 KREUZTAL Donnerstag, 26.11.26, 18.30-20.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 5,- EUR Alexander Schneider, Psychologe Meine Familie und Ich Wie Sie wertvolle Ressourcen im eigenen Stammbaum entdecken Unsere Familiengeschichte kann uns helfen, uns selbst besser zu verstehen. Sie zeigt uns, woher wir kommen, welche Muster es in unserer Familie gibt und welche Stärken wir vielleicht von unseren Vorfahren geerbt haben. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie die Schätze Ihrer Familiengeschichte entdecken können. Themen des Vortrags: - Wie beeinflusst meine Familie mein Leben und das meiner Kin- der heute? l l e u Q - Welche Stärken und Muster finde ich in meiner Familiengeschichte? - Wie kann das Wissen über mei- nen Stammbaum mir helfen, mich selbst besser zu verstehen? Der Vortrag ist für alle, die mehr über ihre Wurzeln und deren Be- deutung für ihr eigenes Leben er- fahren möchten. 10043 NEUNKIRCHEN Dienstag, 6.10.26, 18.30-20.00 Uhr Otto-Reiffenrath-Haus, Seminarraum, Bahnhofstr. 1 5,- EUR Alexander Schneider, Psychologe m o c . e b o d a . k c o t s / o d u t S m a e r c w e S : e i l l e u Q 17

20

Frühkindliche Reflexe & Schulreife In Kooperation mit dem ev. Fa- milienzentrum Schlingeltreff. Was sind Reflexe und welche Be- deutung haben sie für die Schul- reife? Entdecken Sie, wie nicht nur motorische Fähigkeiten, sondern auch emotionale Reife und Kon- zentrationsfähigkeit die Schulbe- reitschaft prägen. In dem Vortrag erfahren Sie, wie Sie im Alltag erkennen können, ob Ihr Kind in motorischer, emotionaler und ko- gnitiver Hinsicht bereit ist für die Schule. Zudem wird gezeigt, wie Reflexintegration präventiv unter- stützt und mögliche Lernhinder- nisse vermieden werden können. 10045 HILCHENBACH Dienstag, 29.9.26, 19.00-20.30 Uhr Ev. Familienzentrum Schlingeltreff, In der Herrenwiese 15 Entgelt frei! Irina Vanessa Schlabach, Ergotherapeutin Kieferorthopädie – Möglich- keiten, Grenzen und moderne Behandlungskonzepte kieferorthopädische Be- Eine handlung kann weit mehr leisten als nur „schiefe Zähne richten“. Fachzahnärztin für Kieferortho- pädie Dr. Silke Dreiner gibt in diesem Vortrag einen verständ- lichen Überblick darüber, wie Zahn- und Kieferfehlstellungen entstehen und mit welchen mo- dernen Methoden sie heute be- handelt werden können. Dabei geht sie sowohl auf die Leistun- gen als auch die Grenzen der Kieferorthopädie ein und erklärt, welche Kosten von Krankenkas- sen übernommen werden. Eltern erfahren, wann der richtige Zeit- punkt für eine Behandlung ihres Kindes ist, und auch erwachsene Patientinnen und Patienten erhal- ten wertvolle Informationen zu unauffälligen Behandlungsmög- lichkeiten. Zudem wird erläutert, wie in akuten Notfällen vorzuge- hen ist. Der Vortrag bietet Raum für Fragen und hilft, anstehende Entscheidungen gut informiert zu treffen.“ Teilnehmerbegrenzung: 25 10048 HILCHENBACH Montag, 12.10.26, 19.00-20.30 Uhr bschool Allenbach, Stift-Keppel-Weg 16 Entgelt frei! Silke Dreiner Das psychologische Café: Spannendes, Grundlegendes und Hilfreiches aus der Welt der Psychologie Psychologie betrifft uns alle – ob beim Entscheiden, Fühlen oder Zusammenleben. Im psychologi- schen Café geht es um die großen und kleinen Fragen des Alltags: Warum lassen wir uns von Grup- pen beeinflussen? Weshalb halten wir an Gewohnheiten fest, selbst wenn sie uns schaden? Und wie entstehen eigentlich unsere Urtei- le über gut und böse? Der Kurs bietet Teilnehmenden die Gele- genheit, eigene Fragen und The- men einzubringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 10050 NETPHEN Dienstag, 22.9.26, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Netphen, Raum 2211, Amtsstr. 6 5,- EUR Alexander Schneider, Psychologe 10051 NETPHEN Dienstag, 13.10.26, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Netphen, Raum 2211, Amtsstr. 6 5,- EUR Alexander Schneider, Psychologe m o c . e b o d a . k c o t s / s a k s n i l u D s a g u a d n M i : e 18 l l e u Q

21

10052 NETPHEN Dienstag, 10.11.26, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Netphen, Raum 2211, Amtsstr. 6 5,- EUR Alexander Schneider, Psychologe Babys in Bewegung von 4-8 Monaten – Erlebnisgerechte Bewegungsangebote In Zusammenarbeit mit den Ev. Familienzentren Kita Bäder- born und Kita Farbklecks. In diesem Kurs werden Spiel- und Bewegungsanregungen vermit- telt, die die Entwicklung des Kin- des begleiten und unterstützen. Ziel ist die Eigenständigkeit des Kindes zu fördern, ihm Vertrau- en in die eigenen Fähigkeiten zu vermitteln und zum Aufbau eines positiven Bildes der eigenen Per- son beizutragen. Teilnehmerbegrenzung: 8 10200 BAD LAASPHE Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 15.00-16.00 Uhr Kita Farbklecks, Max-Präger Weg 12 5 Nachmittage 25,30 EUR pro Eltern-Kind-Paar Marian Muller Bosch 10201 BAD LAASPHE Donnerstag, 5.11.-3.12.26, 15.00-16.00 Uhr Ev. Familienzentrum Kita Bäderborn, Bäderborn 8a 5 Nachmittage 25,30 EUR pro Eltern-Kind-Paar Marian Muller Bosch Fit for Kids (4-6 Jahre) In Zusammenarbeit mit den ev. Familienzentren Kita Bäder- born und Kita Farbklecks Bewegung macht Spaß! Kinder werden ohne ihre Eltern in ihrer Bewegung durch verschiede- ne Parcours und Übungen geför- dert und erweitern ihren Aktions- radius. Die Koordination und das Gleichgewicht wird verfeinert. Vielseitige Bewegungsaktivitäten werden angeregt, so dass bei den Kindern die Motorischen Fähigkei- ten und die Fitness erweitert wer- den. Ihr Selbstbewusstsein wächst durch die Bewegungsfreiheit, die hier ausgelebt werden kann. 10203 BAD LAASPHE Donnerstag, 5.11.-26.11.26, 14.00-15.00 Uhr Kita Farbklecks, Max-Präger Weg 12 4 Nachmittage 24,- EUR Silke Wunderlich Junge VHS 10204 BAD LAASPHE Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 14.00-15.00 Uhr Ev. Familienzentrum Kita Bäderborn, Bäderborn 8a 4 Nachmittage 24,- EUR Silke Wunderlich Junge VHS Herbstliche Filzwerkstatt für Kinder 5 – 10 Jahre Der Herbst bringt bunte Farben und spannende Waldabenteuer! In dieser Filzwerkstatt arbeiten wir mit weicher Schafwolle und der Technik des Nassfilzens und ge- stalten einfache kreative Herbst- motive. Je nach Zeit entsteht ein kleines Herbstblatt, Blume, ein Flie- genpilz, ein einfacher kleiner Fuchs oder eine kleine Tasche. Die Kinder lernen spielerisch die Grundlagen des Filzens kennen und können ihre Werke individuell gestalten und verzieren. Das Arbeiten mit Wolle, Wasser und Seife fördert die Kreativität, die Feinmotorik und die Konzentration – und macht dabei viel Spaß! Alle Filzarbeiten dürfen selbstverständlich mit nach Hause genommen werden. Bitte mitbringen: Ein kleines Handtuch, Schere und Kleidung, die nass werden darf. Zusätzliche Materialgebühr 9,00€ wird im Kurs von der Kursleitung eingesammelt. 10205 KREUZTAL Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 17.15-18.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 276, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 4 Nachmittage 20,30 EUR + Materialkosten Lili Steiger Junge VHS 10206 NETPHEN Dienstag, 22.9.-13.10.26, 15.00-16.00 Uhr Gymnasium Netphen, Kunstraum, Haardtstr. 35 4 Nachmittage 20,30 EUR + Materialkosten Lili Steiger Junge VHS Weihnachtliche Filzwerk statt für Kinder 5-10 Jahre – Zauber- hafte Weihnachtsdekoration Die Weihnachtszeit ist die perfekte Zeit zum Basteln und Gestalten! In dieser Filzwerkstatt arbeiten wir mit weicher Schafwolle und der Technik des Nassfilzens und ge- stalten einfache kreative Herbst- motive. Je nach Zeit entstehen zauberhafte Weihnachtsdekora- tionen: Weihnachtssterne, kleine Tannenbäume, Rentiere mit roter Nase, Nikolaus oder Wichtelmüt- zen, Schneemänner, winterliche Schmuckschälchen und vieles mehr. Die Kinder lernen spielerisch die Grundlagen des Filzens kennen und können ihre Werke individuell gestalten und verzieren. Das Arbei- ten mit Wolle, Wasser und Seife fördert die Kreativität, die Feinmo- torik und die Konzentration – und macht dabei viel Spaß! Alle Filz- arbeiten dürfen selbstverständlich mit nach Hause genommen wer- den. Zusätzliche Materialgebühr 9,00€ wird im Kurs von der Kursleitung eingesammtelt. Bitte mitbringen: Ein kleines Handtuch, Schere und Kleidung, die nass werden darf. 10207 KREUZTAL Donnerstag, 5.11.-26.11.26, 17.15-18.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 276, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 4 Nachmittage 20,30 EUR + Materialkosten Lili Steiger Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 19

22

10208 NETPHEN Dienstag, 24.11.-15.12.26, 15.00-16.00 Uhr Gymnasium Netphen, Kunstraum, Haardtstr. 35 4 Nachmittage 20,30 EUR + Materialkosten Lili Steiger Drums Alive – Kids Beats für 6-12 jährige Drums Alive® fördert insbesonde- re bei Kindern die Konzentration, die Merkfähigkeit, die Körperko- ordination und es hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Rhyth- musspiele sind ebenso Inhalte wie Musikerziehung und Kreativität. Kids Beats verbindet kognitive Eindrücke mit einfachen, dynami- schen Bewegungen und Trommeln auf dem Fitness-Ball. Rhythmusfor- schung ist einer der Hauptkompo- nenten des Programms. Kids Beats ist eine tolle Möglichkeit, Stress und Aggressionen abzubauen. Wer trommelt wird merklich ruhi- ger und ausgeglichener. Durch das Freisetzen von Endorphinen erle- ben die Kinder außerdem ein Ge- fühl der Euphorie und des Glücks. Mit Drums Alive® hast Du die Möglichkeit, an einem völlig neu- en, trendigen und spaßbringen- den Kurs teilzunehmen. Bitte bequeme Sachen anziehen. Drum-Sticks werden von der vhs kostenfrei gestellt. Pezzibälle ste- hen vor Ort zur Verfügung. 10210 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 17.00-17.45 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 5 Nachmittage 22,50 EUR Ewelina Lutz Junge VHS 10211 NETPHEN Donnerstag, 12.11.-17.12.26, 17.00-17.45 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 6 Nachmittage 27,- EUR Ewelina Lutz Junge VHS 20 Eltern-Kind-Outdoorkurs (6-11 Jahre) Ein Familienerlebnistag. Nach der Begrüßung und Kennenlernrunde gilt es, für die Familien viele Auf- gaben zu lösen: Wasser finden, einfache Seile herstellen, ver- schiedene Hindernisse überwin- den, das Kochfeuer entfachen, auf Bäume klettern und eine handschuhe (auch für die Kinder), eigene Getränke/Mittagessen. Wer hat, kann gerne eigenen Helm, Outdoormesser und Para- cord/Reepschnur-Reste mitbrin- gen. Wichtig: Bitte markieren Sie Ihre Bekleidung und Ausrüstung, um Verwechslungen vorzubeugen. Es entstehen Materialkosten in m o c . e b o d a . k c o t s / d n u L b o c a J : e l l e u Q Notunterkunft bauen. Vielleicht machen wir uns eine Tasse selbst- gemachten Tee oder Chips aus Brennnesseln. Um ca. 17.00 Uhr ist dieser aben- teuerliche Tag beendet. Kursinhalte: - Bewegung im Gelände - Überwinden von Hindernissen (waagerecht und senkrecht) - Feuer machen - Trinkwasser gewinnen - Notnahrung aus der Natur - Bau von Notunterkünften - Zubereitung von heißen Speisen und Getränken Dazu kommen noch ein paar Spiele – es wird aber nicht alles vorher verraten! Voraussetzungen: körperliche Fit- ness für eine kleine Wanderung, wenig Angst vor der Natur und ganz viel Lust auf Outdoor-Le- ben. Pflichtausrüstung: wetterfeste inkl. Schuhe, evtl. Bekleidung Wechselbekleidung für Hin-/ Rückreise, Kälteschutz inkl. Müt- ze und Handschuhe, Arbeits- Höhe von 10,00 EUR/Eltern- Kind-Paar, die vor Ort eingesam- melt werden! In den Materialkosten enthalten: Nutzung der technischen Hilfs- mittel und Spezialausrüstung (Seile, Klettergeschirr, Slackline, Helme, Paracord, Planen etc.), kleine Belohnungen usw. Aus rechtlichen Gründen dürfen nur Erziehungsberechtigte (= El- tern!) mit eigenem Kind/Kindern teilnehmen. (Bitte geben Sie bei der Anmeldung Alter und Ge- schlecht Ihres Kindes an.) Das Ent- gelt bezieht sich auf ein Elternteil und ein Kind. Für jedes weitere Kind werden 19,- EUR und für das zweite Elternteil 34,- EUR be- rechnet. 10221 HILCHENBACH Samstag, 10.10.26, 9.00-17.00 Uhr bschool Allenbach, Stift-Keppel-Weg 16 53,- EUR inkl. Raumnutzungsgebühr Markus Stahl Junge VHS

23

Selbstverteidigungstraining für Frauen Sicheres Auftreten erleichtert das Leben ungemein, das ist bekannt. Nur wie erreicht man es? Gewiss nicht durch gutgemeinte Rat- schläge. Nach dem Motto: »Ich höre und vergesse, ich sehe und erinnere, ich tue und verstehe«. In dem Kurs werden wir viele praktische Selbstverteidigungs- übungen durchführen, welche auf die verschiedensten Angriffe anwendbar sind. Dafür stehe ich als jahrzehntelan- ger Trainer für Frauenselbstvertei- digungskurse. Weitere Inhalte des Kurses wer- den sein: - Körpersprache, wie wirke ich auf realitätsnahen andere - wie kann ich meine Stimme ein- setzen - Notwehrrecht - technische Hilfsmittel / praktika- bel oder eher nicht? Keine Angst, Du musst nicht sportlich sein. Jeder soll das aus- probieren, was er in der Lage ist, umzusetzen. Am besten lange Sportbekleidung oder legere Sachen anziehen. 10240 NETPHEN Montag, 2.11.-30.11.26, 18.30-20.00 Uhr Familienzentrum am Heckersberg, Heckersbergstr. 39 5 Abende 38,- EUR Volker vom Hagen 10241 ERNDTEBRÜCK Montag, 11.1.-25.1.27, 18.30-20.00 Uhr Familienzentrum „Sonnenau“, Ederfeldstr. 1 3 Abende 22,80 EUR Volker vom Hagen 5. Dan Ju-Jutsu / 2. Dan Karate Trainer-B – Breitensport und Ju-Jutsu 17 Jahre Fachwart für Kampfsportarten für die ganze Polizei NRW Gut versorgt zu Hause leben Möglichst lange, möglichst selbst- bestimmt und „Gut versorgt Zu- hause leben“ – das wünschen sich viele von uns. Damit dieser Wunsch in Erfüllung gehen kann, lohnt es sich, die regionalen Unterstützungsmöglichkeiten zu kennen. Der Vortrag gibt dazu hilfreiche Tipps und stellt regiona- le Unterstützungsangeboten vor ganz gleich, ob Sie sich bereits in einer Pflegesituation befinden oder sich einfach gerne frühzeitig informieren möchten. Gleichzei- tig bietet er Raum für offene Fra- gen und persönlichen Austausch. Der Vortrag informiert Sie über: • Regionale Beratungs- und Unter- stützungsangebote • Leistungen der Pflegeversiche- rung • Möglichkeiten der Gesundheits- prävention Mitveranstalter: Senioren-Service- Stelle der Gemeinde Burbach 10300 BURBACH Montag, 28.9.26, 18.00-19.30 Uhr Bürgerhaus, Marktplatz 7 Entgelt frei! Daria Johanna Schneider Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de m o c . e b o d a . k c o t s / o d u t S m a e r c w e S : e i l l e u Q 21

24

Gesellschaft | Politik Fachbereichsleitung Ute Schulz Telefon 0271 333-1524 u.schulz@siegen-wittgenstein.de Enttäuschung nicht nachgeben- Jürgen Habermas zu Kriegen und Krisen Jürgen Habermas, der, neben Adorno, größte Gegenwartsphilo- soph der Frankfurter Schule, ist in diesem Jahr im Alter von 96 Jahren von uns gegangen: „Wir sind auf- gerufen, an seinem Werk weiterzu- arbeiten“, schrieb der Jurist, Autor und Filmemacher Alexander Kluge, mit dem Habermas seit 1957 be- freundet war. Habermas sprach zu ihm von der Enttäuschung, welche die Menschen in Anbetracht der gegenwärtigen Kriege gegenüber dem Rechtsstaat und der Demo- kratie empfinden. Habermas‘ Hauptanliegen in seinem 2022 er- schienenen Buch, die Etablierung von Wahrheitsfindung als gemein- samem Sinn öffentlicher Kommu- nikation, sah er bedroht durch die Verwischung der Grenze zwischen privat und öffentlich. Als Grund da- für nannte er die Medien, aber auch ein „Kälter werden der Welt“ durch neue Kriege: Seine gesamte Philo- sophie war jedoch immer von der gegenteiligen Annahme über die Natur des Menschen angetrieben: Von einer ihm angeborenen Groß- zügigkeit und einem von Vernunft gesteuerten Kommunikationsbe- dürfnis, um durch gemeinsames Denken einen Ausgleich zu finden. Der Vortrag will sich des Erbes von Habermas annehmen: Den Grund- lagen seiner Diskurstheorie, deren tragendes Fundament die Wahr- heitsfindung durch herrschaftsfrei- en Austausch von Argumenten ist. Mit Hilfe ihrer Prinzipien ließe sich nach Habermas die gegenwärtige Orientierungskrise der Demokra- tien bewältigen sowie die durch rassische, ethnische und religiöse Unterschiede in Frage gestellte Ein- heit der UNO zurückerlangen. 20015 KREUZTAL Donnerstag, 15.10.26, 18.30-20.30 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 5,- EUR Dr. Ingeborg Längsfeld Anmeldung erforderlich KI und Gesellschaft – Einfluss von künstlichem Denken auf unser Leben Digitale Chatbots sind innerhalb kurzer Zeit zu einem Dienst gewor- den, der fast alle Bereiche unseres modernen Lebens durchdringt. Hierbei wird jedoch gerne unter- schlagen, dass selbst die günstigs- ten KI-Dienste Kosten verursachen, die die Nutzer auf verschiedene Arten zahlen müssen. KI hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesell- schaft und unser Leben. Dieser Vor- trag bietet eine Übersicht zu den Chancen und Gefahren von KI für unsere Gesellschaft. 20018 NETPHEN Montag, 28.9.26, 18.30-20.00 Uhr Rathaus Netphen, kleiner Sitzungs- saal, Amtsstr. 6 Entgelt frei! Sebastian Vogel KI und private Daten,- wie wir zum gläsernen Menschen werden Moderne KI-Anwendungen basie- ren großteils auf Sprachmodellen die durch riesige Datenmengen trainiert wurden. Um KI-Modelle kostenlos anzubieten sind wiede- rum viele Menschen bereit ihre persönlichen Daten kostenlos an Anbieter abzugeben. Durch die gesammelten Daten sind viele Menschen online vollständig iden- tifiziert und leicht auffindbar – ein gefundenes Fressen für jeden Ge- heimdienst und Großkonzerne. In diesem Vortrag werden die Wege m o c . e b o d a . k c o t s / N O T C E L L O C D V A D M T : e I I I l l e u Q 22

25

beleuchtet mit denen Unterneh- men Menschen online durchleuch- ten, und, was die Folgen für jeden Einzelnen sein können. 20019 KREUZTAL Mittwoch, 14.1.27, 18.30-20.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. Entgelt frei! Sebastian Vogel Bröckelt unsere Demokratie? Manche Menschen fragen sich: Wie viel kann unsere Demokratie noch aushalten? Ist unsere Demo- kratie überhaupt noch funktions- fähig? Wer ist dafür mitverantwort- lich, dass wir das Gefühl haben in einer Krise zu stecken und wie wird es wieder besser? Wie wirken sich Zukunftserwartungen auf die Sta- bilität der Demokratie aus und setzt unsere Gesellschaft den demokra- tischen Zusammenhalt aufs Spiel? In seinem Vortrag geht der Refe- rent auf die besondere Rolle der Medien und der sozialen Medien ein, analysiert den Mainstream anhand einiger aktueller Beispiele und ordnet weitere Akteure, wie Parteien, Politiker, Prominente und uns als Gesellschaft im Kontext ein. Seit Jahren beobachtet er in der Gesellschaft einen Verfall der De- battenkultur, eine Einengung der Meinungsvielfalt und eine Polarisie- rung unserer Gesellschaft. Es wird ausdrücklich zur regen und sach- lichen Diskussion eingeladen. Viel- leicht finden wir Antworten, wie der gesellschaftspolitische Diskurs und der Meinungsaustausch besser und vorurteilsfreier gestaltet wer- den kann. Dr. Christian Johannes Henrich ist Politikwissenschaftler an der Hochschule für Polizei und öffentliche Verwaltung in Hagen sowie Kommunalpolitiker. 20020 NEUNKIRCHEN Donnerstag, 17.9.26, 18.30-20.00 Uhr Otto-Reiffenrath-Haus, Seminarraum, Bahnhofstr. 1 Entgelt frei! Dr. Christian Johannes Henrich Anmeldung erforderlich Dozent an der FOM Hochschule, Spezialisierung Vertrieb Anmeldung nicht erforderlich Aktuelle Konflikte: Die moralisch richtige Seite? Es gibt zahlreiche Konflikte im inter- nationalen Kontext, die direkten und indirekten Einfluss auf unser Leben haben. Palästina, Kurdis- tan, Kosovo, Bergkarabach, Iran, Taiwan, Ukraine etc. haben unter- schiedliche Akteure, Interessen und Konfliktlinien. Doch wo steht man auf der richtigen Seite? Gibt es überhaupt eine richtige Seite? Wel- che Rolle spielt Deutschland? 20021 NETPHEN Montag, 5.10.26, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Netphen, kleiner Sitzungssaal, Amtsstr. 6 Entgelt frei! Dr. Christian Johannes Henrich Anmeldung nicht erforderlich Wehrhafte Demokratie: Wird Deutschland extremer? Was kann und muss eine Demo- kratie an Meinungen aushalten? Die Trennlinie zwischen extremen Positionen und radikalen Haltun- gen ist oft unscharf. Ein diskutiertes AfD-Parteienverbotverfahren und Verfassungsschutzbeobachtungen auf der einen Seite der wehrhaf- ten Demokratie, Meinungsfreiheit und Pluralismus auf der anderen als freiheitliche Grundrechte. Wie gehen wir als Gesellschaft mit An- ders-denkenden um, zeigen sich Parallelen zur Weimarer Republik? Diese und andere Fragen werden an diesem Abend erörtert. 20022 NETPHEN Montag, 23.11.26, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Netphen, kleiner Sitzungssaal, Amtsstr. 6 Entgelt frei! Dr. Christian Johannes Henrich Politikwissenschaftler Anmeldung nicht erforderlich im Zeitgeschichte reloaded: Rechtsextremismus und Populismus am Ende der Weimarer Republik In Kooperation mit dem Hei- matverein „Alte Vogtei Bur- bach e. V.“ Geschichte wiederholt sich nicht, dafür sind die konkreten histori- schen Konstellationen viel zu unter- schiedlich. Die historische Situation zum Ende der Weimarer Republik ist nur sehr bedingt mit den heu- tigen Krisen und Problemlagen zu vergleichen. Damals war das poli- tische und gesellschaftliche Leben noch erheblich von den materiellen, sozialen und mentalen Auswirkun- gen des Ersten Weltkriegs belastet. Das Buch „Christenkreuz und Ha- kenkreuz“, erschienen Jahr 2000, beschäftigt sich sehr aus- führlich mit den politischen Konflik- ten in der Stadt und dem damali- gen Kreis Siegen von 1929 bis zum 30. Januar 1933. Die Untersuchung geht der Frage nach, warum die NSDAP bei einer großen Zahl der Wählerinnen und Wähler mit wach- sender Zustimmung aufgenommen wurde und im Frühsommer 1932 sogar einmal Zustimmungswerte von mehr als fünfzig Prozent erziel- te. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf den Methoden und Mitteln nationalsozialistischer Politik und Propaganda, die mehrmals auch in offenen Terror mündeten. Die Beschäftigung mit diesem kur- zen Zeitabschnitt lokaler und re- gionaler Geschichte sensibilisiert für historische Formen rechtsextremer Propaganda und weist auf die Fol- gen einer übermäßigen Emotiona- lisierung politischer Auseinander- setzungen hin. Im Mittelpunkt des Vortrags stehen die Entwicklungen im jeweiligen Veranstaltungsort. 20024 BURBACH Montag, 5.10.26, 18.30-20.00 Uhr Bürgerhaus, Marktplatz 7 5,- EUR Dieter Pfau Anmeldung nicht erforderlich 23

26

im Christenkreuz und Hakenkreuz Das Buch „Christenkreuz und Ha- kenkreuz“, erschienen Jahr 2000, ist eine Studie über den Auf- stieg der Nationalsozialisten in der Zeit von 1929 bis zum 30. Januar 1933 zur Geschichte des heutigen Kreises Siegen-Wittgenstein. Die Untersuchung geht der Frage nach, warum die NSDAP in der Stadt und im damaligen Kreis Sie- gen bei einer großen Zahl der Wäh- lerinnen und Wähler mit wachsen- der Zustimmung aufgenommen wurde und im Frühsommer 1932 sogar einmal Zustimmungswerte von mehr als fünfzig Prozent er- zielte. Ein besonderer Fokus der Untersuchung liegt dabei auf den Methoden und Mitteln national- sozialistischer Politik und Propagan- da, die mehrmals auch in offenen Terror mündeten. Die Gründung der Weimarer Republik – der ers- ten wirklich parlamentarischen Demokratie in Deutschland, in der auch erstmals die Frauen wäh- len durften –, beruhte auf einem Basiskompromiss zwischen den republikanischen und national- konservativen politischen Parteien. Als dieser Kompromiss unter den Bedingungen der Weltwirtschafts- krise aufgekündigt wurde, begann der Aufstieg der NSDAP von einer kleinen Splittergruppe zur stärksten politischen Partei. Liest man das Buch heute, ge- winnt man dennoch den Eindruck, dass der wachsende Zuspruch für populistische Strömungen und die deutliche Zunahme des Rechtsext- remismus zahlreiche Ähnlichkeiten mit der damaligen Zeit hat. „Chris- tenkreuz und Hakenkreuz“ sensibi- lisiert für historische Formen rechts- extremer Propaganda und weist auf die Folgen einer übermäßigen Emotionalisierung politischer Ausei- nandersetzungen hin. Was können wir lernen? 20025 HILCHENBACH Dienstag, 17.11.26, 18.30-20.30 Uhr Rondell, Gerberpark – Einkaufszentrum OG 1 5,- EUR Dieter Pfau Anmeldung nicht erforderlich Altersrente und/oder Weiterarbeit „Wie ist das eigentlich mit Weiter- arbeit, wenn ich meine Altersrente schon beziehen darf?“ Diese Frage beschäftigt viele, die das Rentenal- ter bald erreichen, immer häufiger. Antworten darauf geben Fachleute der Deutschen Rentenversicherung (DRV), in dieser Veranstaltung. Der Vortrag gibt einen Überblick über die verschiedenen Möglichkei- ten, Altersrente bekommen zu kön- nen. Dabei gehen die Renten-Ex- pertinnen und -Experten besonders darauf ein, wie das mit der Weiter- arbeit neben der Altersrente funk- tioniert oder welchen Unterschied es macht, wenn die Rente neben der Arbeit noch nicht in Anspruch genommen wird. Die Verwirrun- gen rund um Voll- oder Teilrente werden an diesem Abend ebenfalls m o c . e b o d a . k c o t s / n e m 2 y u g : e l l e u Q 24 aufgelöst. Mit welchen sozialversi- cherungsrechtlichen Konsequenzen habe ich zu rechnen und was gibt es sonst noch zu beachten? Auch die- ser Frage wird nachgegangen. Der Vortrag richtet sich an alle, die die Phase des Rentenbezuges und ihre persönliche Lebensplanung gut vorbereiten wollen. Teilnehmerbegrenzung: 30 20100 KREUZTAL Dienstag, 3.11.26, 18.00-20.15 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. Entgelt frei! Christian Hahneiser-Clark Deutsche Rentenversicherung Westfalen Anmeldung nicht erforderlich Bessere Finanzen in 5 Schritten In diesem Vortrag werden grund- legende Finanzthemen behandelt, die sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene von Interesse sind. Themen wie das persönliche Bud- get, Umgang mit Schulden sowie das Investieren in ETFs, Aktien und ähnliche Vermögensgegenstände werden behandelt. Es wird durch die wichtigsten Schritte geführt, um Schulden abzubauen, Gutha- ben aufzubauen und Geld effektiv arbeiten zu lassen. Mit praktischen Tipps und anschaulichen Beispielen wird gezeigt, wie man seine Finan- zen in den Griff bekommt und lang- fristig erfolgreich investiert. 20101 NETPHEN Mittwoch, 4.11.26, 18.00-19.30 Uhr Rathaus Netphen, Raum 2211, Amtsstr. 6 Entgelt frei! René Müller Anmeldung nicht erforderlich 20102 BAD BERLEBURG Dienstag, 24.11.26, 18.00-19.30 Uhr Kleiner Gruppenraum des Bürgerhauses, Am Marktplatz 1 Entgelt frei! René Müller Anmeldung nicht erforderlich

27

Neues vom Elternunterhalt – das Sozialamt bittet die Kinder von Senioren zur Kasse Viele bewegt die Frage, wie die Kosten eines stationären Aufent- haltes in einem Pflegeheim gemeis- tert werden können und wer für diese Kosten aufkommen muss. In dem Vortrag wird unter Berück- sichtigung von staatlichen Leistun- gen aus der Pflegeversicherung aufgezeigt, nach welchen Grund- sätzen Kinder zu diesen Unter- haltskosten herangezogen werden können, wenn das Einkommen und Vermögen des Elternteils zur De- ckung der Heimkosten nicht aus- reicht. Dies wird anhand von Bei- spielen erläutert. Ebenfalls wird dargestellt, welche rechtlich zulässigen Möglichkeiten es mit rechtzeitiger eigener Vorsor- ge gibt, um die Kostenbelastung zu vermindern bzw. zu vermeiden. 20103 NETPHEN Mittwoch, 20.1.27, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Netphen, Ratssaal, Amtsstr. 6 5,- EUR Simone Göckus Rechtsanwältin Anmeldung nicht erforderlich Achtung – Trennung Scheidung Wann kann eine Ehe geschieden werden? Was ist während der Ehe- zeit zu beachten? Wie werden der gemeinsame Hausrat und das Ver- mögen aufgeteilt? Was kostet eine Scheidung? Wie kann ich diese und die anwaltliche Beratung bezahlen, wenn ich kein oder nur geringes Einkommen habe? Was bedeutet elterliche Sorge und wie wird das Besuchsrecht für die Kinder gere- gelt? Welche Unterhaltsansprüche habe ich und haben die Kinder zu erwarten? Auf diese und viele weitere recht- liche Fragen gibt der Vortrag unter Leitung der Fachanwältin für Fami- lienrecht Simone Göckus Auskunft. 20105 KREUZTAL Donnerstag, 10.12.26, 18.30-20.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, m o c . e b o d a . k c o t s / S O D U T S D L E F T H G L : e I I I l l e u Q Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 5,- EUR Simone Göckus Rechtsanwältin Anmeldung nicht erforderlich Patientenverfügung – Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung In Zusammenarbeit mit der Seniorenservicestelle Erndte- brück. Bei Krankheit oder Unfall: Wer ent- scheidet im Notfall für mich? Diese Frage stellt sich vermutlich jeder Mensch. Denn jeden kann es jeder- zeit treffen: Wegen eines Unfalls oder einer Krankheit ist man von einem Tag auf den anderen nicht mehr in der Lage, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Was pas- siert dann? Wie kann ich Vorsorge dafür treffen, dass in solchen Fällen möglichst nach meinen Vorstel- lungen Entscheidungen getroffen werden – in Angelegenheiten der Vermögensverwaltung und beson- ders auch in medizinisch-ethischen Fragen? Unter Berücksichtigung der aktuellen Gesetzeslage wer- den medizinische, ethische und rechtliche Probleme erläutert und Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt. 20106 ERNDTEBRÜCK Montag, 5.10.26, 18.30-20.00 Uhr Rathaus Erndtebrück, Besprechungsraum 101 5,- EUR Simone Göckus Rechtsanwältin Erbrecht verständlich Wer sich im Erbrecht besser aus- kennt, kann seinen Nachlass besser regeln und Streitigkeiten zwischen den Erben verhindern. Ziel des Vortrages ist es, durch Tes- tament, Erbvertrag und Schenkung Vorsorge für den Erbfall zu treffen. 20107 BAD BERLEBURG Donnerstag, 3.12.26, 18.30-20.00 Uhr Bürgerhaus, Am Marktplatz 1 5,- EUR Simone Göckus Rechtsanwältin Anmeldung erforderlich Gut versorgt zu Hause leben Möglichst lange, möglichst selbst- bestimmt und „Gut versorgt Zu- hause leben“ – das wünschen sich viele von uns. Damit dieser Wunsch in Erfüllung gehen kann, lohnt es sich, die regionalen Unter- stützungsmöglichkeiten zu ken- nen. Der Vortrag gibt dazu hilf- reiche Tipps und stellt regionale Unterstützungsangeboten vor ganz gleich, ob Sie sich bereits in einer Pflegesituation befinden oder sich einfach gerne informieren möchten. frühzeitig Gleichzeitig bietet er Raum für of- fene Fragen und persönlichen Aus- tausch. Der Vortrag informiert Sie über: • Regionale Beratungs- und Unter- stützungsangebote • Leistungen der Pflegeversiche- rung • Möglichkeiten der Gesundheits- prävention Die Veranstaltung ist kostenfrei. 20110 KREUZTAL Montag, 12.10.26, 17.30-19.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. Entgelt frei! Daria Johanna Schneider Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 25

28

Literatur Fachbereichsleitung Literatur Christiane Seus Telefon 0271 333-1521 c.seus@siegen-wittgenstein.de Erzählabend mit Märchen aus Tschechien Carina Prinzessin zu Sayn-Witt- genstein-Berleburg, lädt als Gastgeberin gemeinsam mit dem Literaturpflaster zu einem tschechischen Märchenabend im Gewölbekeller von Schloss Berleburg ein. Rund um die Welt trifft man im- mer wieder auf die gleichen The- men und Motive im Märchen, kein Wunder – denn überall haben die Menschen die gleichen Hoffnun- gen und Ängste, Sehnsüchte und Wünsche. Jedoch werden diesel- ben Themen in den verschiede- nen Ländern sehr unterschiedlich dargestellt. Tschechische Märchen kommen oft wunderbar leichtfü- ßig beschwingt daher, der tapfere Held, der alle Gefahren besteht und alle Aufgaben zu lösen vermag lässt sich gerne von seltsamen Ge- sellen helfen und auch die tsche- chische Version vom Teufel mit den drei goldenen Haaren bestätigt diese Leichtigkeit. Es erwartet Sie also ein heiterer Abend mit Märchen aus unserem Nachbarland. Für die musikalische Untermalung der Märchen sorgt der Bad Berleburger Musiker Gerrit Schwan. 30100 BAD BERLEBURG Donnerstag, 5.11.26, 19.00-20.30 Uhr Schloss Bad Berleburg, Gewölbekeller, Goetheplatz 8 6,- EUR Wiltrud Köser-Klöckner, Gerrit Schwan Schreibwerkstatt – Weil in dir Geschichten stecken... Sie tragen schon lange die Idee für eine Geschichte, ein Gedicht oder sogar einen ganzen Roman mit sich herum. Doch der richtige Einstieg will einfach nicht gelingen. Oder Sie spüren, dass Ihnen das Schreiben Freude bereiten könnte, wissen aber noch nicht, wie und wo Sie anfangen sollen? Dann sind Sie in unserer dreitägigen Schreibwerkstatt genau richtig! Unter der einfühlsamen Anleitung von Vanessa Schönhardt, Schrift- stellerin und studierte Literatur- wissenschaftlerin, begeben wir uns gemeinsam auf eine kreative Reise in die Welt des Schreibens. 1. Termin: Inspiration finden und loslegen Der erste Tag steht ganz im Zei- chen des Anfangens. Wir beschäf- tigen uns mit typischen Hürden beim Schreiben und probieren un- terschiedliche kreative Techniken aus, um Schreibblockaden zu lösen und die ersten Worte zu Papier zu bringen. Was macht einen gelun- genen Anfang aus? Wie entwickelt man eine Idee weiter? Ob Gedicht, Kurzgeschichte oder Roman: Ge- 26

29

meinsam erkunden wir die Grund- lagen des literarischen Schreibens; spielerisch, experimentierfreudig und mit viel Raum für Ihre eigenen Gedanken. Gerne können Sie hier- zu auch schon erste Texte mitbrin- gen, dies ist allerdings kein Muss. 2. und 3. Termin: Der erste eigene Text Bei den beiden Anschlusstermi- nen bringen Sie Ihren eigenen Text mit, ganz gleich, ob es sich um ein Gedicht, eine kurze Szene, eine Kurzgeschichte oder ein Kapitel handelt. In einer wertschätzenden Atmosphäre besprechen wir die entstandenen Texte gemeinsam, tauschen Erfahrungen aus und re- flektieren: Was ist gut gelungen? Wo lagen Herausforderungen? So lernen Sie nicht nur aus Ihrem eige- nen Schreiben, sondern auch durch das Feedback und die Perspektiven der anderen Teilnehmenden. Diese bietet Raum für Entfaltung, Austausch und kreative Entdeckungen. Und wer weiß, vielleicht ist sie der An- fang einer ganz persönlichen Schreibreise ... 30101 BAD LAASPHE Samstag, 19.9.26-16.1.27, 10.00-16.00 Uhr Schreibwerkstatt (19.09, 14.11, 16.01.27) Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 3 Termine 94,- EUR Vanessa Schönhardt Lesung und Gespräch: Der Kapitän, der seinen Ozean auf einem Barhocker überquerte In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung Blöcher in Bad Laasphe Zum Inhalt: Stellen Sie sich vor. Eine Kleinstadt am Rande eines Mittelgebirges, 100 km bis zur nächsten Großstadt. Das Leben plätschert ruhig dahin, man wird älter, kennt seine paar Leute; alles ganz normal. Bis zu diesem einen e h p s a a L d a B , i z t a h c A r e t e P : e Kneipenabend! Ein Faustschlag vom besten Freund ins Gesicht! Beim Aufwachen ist plötzlich al- les anders: Erinnerungen wackeln, Identitäten verschwimmen und die Frage steht im Raum: Wer sind Sie eigentlich – und gibt es einen Weg zurück? Die Autorin Anneke Wiehl aus Bad Laasphe liest aus Ihrem im Selbstverlag erschienen Roman. Gleichzeitig erzählt sie, warum sie sich genau für diese Darstellung entschieden hat und nicht für mindestens vier andere Versionen. Sie spricht über den Entstehungs- prozess, die einzelnen Charaktere, warum Hamster in Schottenröcken eine Rolle spielen, … Fragen sind ausdrücklich erwünscht, ebenso neue Ideen. Wer möchte, kann praktische Schreibtipps mit nach Hause nehmen. 30102 BAD LAASPHE Freitag, 6.11.26, 18.30-20.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 Lesung 7,- EUR Anneke Wiehl l l e u Q Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 27 m o c . e b o d a . k c o t s / o d u t s A o h o S : e i l l e u Q

30

Wünsche und Gedanken zur eige- nen Bestattung zu dokumentie- ren. Zahlreiche sachliche Informa- tionen, wissenswerte Denkanstöße und einfühlsame Erläuterungen unterstützen am Ende jeden Ka- pitels bei der Entscheidung und Beantwortung der Fragen. Fer- tig ausgefüllt entsteht eine sehr wertvolle, detaillierte und äußerst persönliche Anleitung zur eigenen Bestattung, die für Angehörige im Trauerfall eine große Hilfe darstellt. Der sensibel formulierte Inhalt des Buches entstand und wuchs durch persönliche Erfahrungen und die ehrenamtliche Tätigkeit im Hospiz- dienst. Die Autorin liest aus ihrem Buch und lädt im Anschluss an den Vortrag herzlich dazu ein, Fragen zu stellen, gemeinsam zu diskutie- ren und zu erzählen. 30104 ERNDTEBRÜCK Donnerstag, 19.11.26, 19.00-21.00 Uhr Rathaus Erndtebrück, Besprechungsraum 101 7,- EUR Ulrike Grimm Anmeldung nicht erforderlich „Der lange Weg zu mir selbst“ – Lesung mit Georgine Kellermann In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung „bücher buy eva“ in Hilchenbach ß a r G a i r a M - a v E : e l l e u Q Lesung: Liebe gibt‘s in allen Zeiten t d r a h n ö h c S a s s e n a V d n u k n a B a n o S : e l j l l e u Q Die Bad Laaspher Autorin Vanessa Schönhardt liest aus Ihrem schö- nen Young Adult Roman über eine spannende Reise durch die Zeit. Zum Inhalt: Durch einen unglück- lichen Sturz findet sich Emilia plötz- lich im 18. Jahrhundert statt auf dem Weihnachtsmarkt ihrer Schule wieder. Doch nicht nur die alter- tümliche Sprache und Kleidung sorgen für Verwirrung, sondern auch die seltsamen Gefühle, die der arrogante Prinz Gabriel in ihr weckt – Gefühle, die sie nicht ent- wickeln darf. Bevor sich Emilia der Gefahr be- wusst wird, die ihre Liebe zu Gab- riel mit sich bringt, ist sie zur Figur in einem Spiel geworden, das sie nicht gewinnen kann... 30103 BAD LAASPHE Donnerstag, 3.12.26, 18.30-20.00 Uhr Haus des Gastes, Stadtbücherei, Wilhelmsplatz 3 7,- EUR Vanessa Schönhardt Lesung und Gespräch: Meine Bestattung – Wünsche und Gedanken In Zusammenarbeit mit der Senioren-Service-Stelle der Ge- meinde Erndtebrück. Das Arbeits- und Lesebuch ist eine Anleitung und Hilfestellung, um Lesung mit Georgine Kellermann Sie machte als Georg Kellermann beim WDR Karriere, war als Korre- spondent in Paris und Washington und wurde schließlich Studioleiter in Bonn, Duisburg und Essen. Und sie führte beruflich über vier Jahrzehnte ein Doppelleben, denn 28 privat lebte Georgine Kellermann schon lange als Frau: Sie fuhr mit Pumps mit dem Auto bis in die Tiefgarage und war im Büro dann wieder Georg. Das Coming-out plante sie für den Tag ihrer Pen- sionierung, aber dann machte sie schon 2019 Schluss mit dem Ver- steckspiel: Sie outete sich als Frau – als trans:Frau. Seitdem kämpft sie für mehr Toleranz und Sichtbarkeit in unserer Gesellschaft. Ihr Buch ist eine Ermutigung für alle, das Leben zu führen, das sie wirklich leben möchten. Um Voranmeldung wird gebeten unter der Tel.-Nr. 02733-7420 oder per Mail unter info@buecherbuye- va.de 30105 HILCHENBACH Freitag, 2.10.26, 19.00-20.30 Uhr Buchhandlung „bücher buy eva“, Markt 5 Lesung 10,- EUR Georgine Kellermann Büchervorstellung – Lesefutter für den Herbst In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung „bücher buy eva“ in Hilchenbach. Viele neue Bücher wollen im Herbst entdeckt werden. Die Abende wer- den wieder länger und so ist die Lust auf neue Buchempfehlungen groß. Pünktlich zur Jahreszeit hat das Team von „bücher buy eva“ erste Herbstneuheiten gelesen und möchte diese in gemütlicher Runde vorstellen. Weine aus der Tosch-Genusshütte in Kredenbach runden die Bücher- empfehlung ab. Anschließend gibt es ausreichend Gelegenheit zum ausgiebigen Stöbern und Plaudern. Um Voranmeldung wird gebeten: Tel. 02733-7420 oder WhatsApp 0174 8602614 oder E-Mail info@ buecherbuyeva.de 30106 HILCHENBACH Mittwoch, 7.10.26, 19.00-21.00 Uhr Buchhandlung „bücher buy eva“, Markt 5 10,- EUR Eva-Maria Graß

31

Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de Märchen über starke Frauen Es gibt sie, die Märchenheldinnen, die tapferen Frauen und frechen Mädchen, voller Witz und Wage- mut, die ihrem männlichen Pen- dant oftmals den Rang ablaufen. Furchtlos im Kampf und stark in der Liebe, gehen sie entschlos- sen ihren Weg – wen wundert`s, dass am Ende alles gut wird, auch wenn es am Anfang gar nicht so aussieht. Lasst uns also ein Stück mit ihnen gehen. 30107 KREUZTAL Donnerstag, 8.10.26, 19.00-20.30 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 6,- EUR Wiltrud Köser-Klöckner Märchen aus Osteuropa Osteuropa bietet eine Fülle an Mär- chenliteratur. Wer kennt sie nicht, die Baba Jaga in ihrem Häuschen auf Hühnerfüßen oder den starken Helden, der sich vor nichts und nie- mand fürchtet oder den scheinbar so Dummen, der am Ende doch der Klügste ist und König wird? Ukraine, Tschechien, Ungarn, Russ- land und noch so viele mehr haben der Welt wunderschöne Märchen geschenkt- lasst uns ein paar da- von hören. 30108 KREUZTAL Donnerstag, 3.12.26, 19.00-20.30 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 6,- EUR Wiltrud Köser-Klöckner Lese- und Gesprächskreis zum 155. Todestag von Elisabeth Grube geb. Diez „Alles, was mich umgab, hatte poetischen Glanz, und in den ein- fachsten Verhältnissen entwickelte sich mein Sinn für Schönheit und Kunst.“ (Autobiografie Elisabeths 1847) Der Lese- und Gesprächskreis wid- met sich Leben und Werk der 1803 in Netphen geborenen Dichter- schwestern Elisabeth und Kathari- na. Grundlage bildet der 2023 dem Museum Netpherland übergebene handschriftliche Nachlass ihrer in Bremen lebenden Nachkommen. Die darin enthaltenen Lebenserin- nerungen eröffnen detaillierte Ein- blicke in das soziale Leben in Net- phen um 1815/17. Im Zentrum steht die vergleichen- de Analyse der unterschiedlichen poetischen Profile: Elisabeths an der zeitgenössischen Frauenlitera- tur orientierte, sozial engagierte Lese- und Gesprächskreis zum 155. Todestag von Elisabeth Grube geb. Diez l l e u Q V . e n e h p t e N m u r o f r u t l u K . : e und politisch reflektierende Dich- tung steht Katharinas romantisch geprägter, märchenhafter Lyrik gegenüber, die u. a. von ihren Eindrücken der Berliner Ereignisse von 1848 beeinflusst ist. Anhand ausgewählter Texte werden beide Ausdrucksformen untersucht und für eigene Schreibprozesse er- schlossen. 30118 NETPHEN 10.11,24.11, 8.12.26 17:00-18:30 Uhr Museum Netpherland, Lahnstraße 47 3 Abende 20,- EUR Dr. Ingeborg Längsfeld Schreibwerkstatt im Ich habe eine Geschichte Kopf, aber wie soll ich anfangen? Wie setze ich eine Idee literarisch um? Wie entwickle ich Stilsicher- heit? Welche Werkzeuge, Tipps und Tricks gibt es für literarisches Schreiben? Solchen und ähnlichen Fragen nä- hern wir uns mit unterhaltsamen Beispielen aus der Literatur, um un- terschiedliche Schreibstile kennen- zulernen, zu erproben und damit auf vielfältige Weise zu experimen- tieren. Im Mittelpunkt aber stehen Ihre Texte und Entwürfe. Wir bieten Ihnen individuelle Be- treuung und Förderung bei der Verwirklichung Ihrer Texte. Über- dies wird es Gelegenheit geben, eigene Entwürfe zur Diskussion zu stellen. Vorkenntnisse sind nicht er- forderlich. Der Kurs wird voraussichtlich als Blockunterricht an drei Samsta- gen im Herbst stattfinden. Bei der Drucklegung standen die einzel- nen Termine noch nicht fest. In- formationen dazu erhalten Sie auf unserer Webseite unter www.vhs- siegen-wittgenstein.de Bitte geben Sie dazu in das Suchfeld die fünf- stellige Kursnummer ein. 30119 WILNSDORF Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B101 46,- EUR Dr. phil. Michael Fassel 29

32

Grundbildung | Alphabetisierung Fachbereichsleitung Heike Kreuzberg Telefon 0271 333-1522 h.kreuzberg@siegen-wittgenstein.de VERANSTALTUNGEN FÜR NEUSTARTER – KURSE FÜR DEUTSCH SPRECHENDE ERWACHSENE Lesen und Schreiben lernen – in kleinen Schritten Können Sie trotz Schulbesuch nicht oder nur wenig Lesen und Schrei- ben? Dann kommen Sie doch in unseren Kurs „Lesen und Schreiben lernen – in kleinen Schritten“. Sie sind herzlich willkommen. In einer kleinen Gruppe und in an- genehmer Atmosphäre können Sie sich langsam wieder an das regel- mäßige Lernen gewöhnen. Der Kurs ist geeignet für Deutsch sprechende Erwachsene, die die Buchstaben noch einmal neu ken- nen lernen wollen. Im Kurs üben Sie das Schreiben und Lesen von einzelnen Wörtern und kleinen Texten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Weitere Infos erhalten Sie telefo- nisch unter 0272 333-1522. Ein Hinweis in eigener Sache: Da wir über unser gedrucktes Programm betroffene Personen nicht erreichen können, bitten wir Sie, Menschen in Ihrer Umgebung auf unser Angebot aufmerksam zu machen. Teilnehmerbegrenzung: 5 30301 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-27.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 02.12) Gelbe Villa, Raum 103, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 14 Termine Entgelt frei! Heidrun Vondung 30302 NETPHEN Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 16.30-17.30 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 16 Termine Entgelt frei! Heidrun Vondung 30 Rechtschreibung im Alltag – Grundlagen Schreibt man Fußball mit ss oder mit ß? Solche und ähnliche Fra- gen begleiten uns im Alltag immer wieder. Im mündlichen Sprach- gebrauch verschlucken wir gerne Buchstaben oder wir machen aus einem langen u ein kurzes u. Dann entstehen beim Schreiben Fehler. Dieser Kurs richtet sich an Erwach- sene, die gerne ihre Rechtschreib- und Grammatikkenntnisse in den Grundlagen wieder erlernen und auffrischen möchten. Das heißt, wir arbeiten an den Grundlagen der Rechtschreibung z.B. Groß- und Kleinschreibung und Zeichenset- zung. Auch werden wir das Erlern- te praktisch umsetzen, in dem wir kleine Texte wie einen Brief schrei- ben oder eine E-Mail verfassen. In kleiner Runde können wir in aller Ruhe auf individuelle Wünsche und Fragen eingehen. 30311 FREUDENBERG Freitag, 6.11.-27.11.26, 17.30-19.00 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule (Haupteingang), Büschergrund, Büscher Str. 4 4 Abende Entgelt frei! Christina Dahlhaus Rechnen im Alltag – Grundlagen Im Alltag ist Rechnen genauso wichtig, wie Lesen und Schreiben. Für viele Situationen im Alltag, z. B. beim Einkaufen, Renovieren der Wohnung oder beim Kochen, be- nötigen wir verschiedene Rechen- strategien. Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die gerne ihre Re- chenkenntnisse in den Grundlagen wieder erlernen oder auffrischen möchten. Das heißt, wir arbeiten mit den Grundlagen der Arithme- tik: Plus, Minus, Mal und Geteilt. Wir werden Kopfrechenstrategien, halbschriftliche und schriftliche Rechenwege erarbeiten und ganz praktisch üben, wie man diese für die verschiedenen Situationen im Alltag anwenden kann. Eine Kursmappe kann bei der Kurs- leiterin gegen ein Entgelt in Höhe von 4,- Euro erworben werden. 30321 KREUZTAL Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 18.00-19.30 Uhr Gelbe Villa, Raum 103, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 4 Abende Entgelt frei! Christina Dahlhaus Rechnen im Alltag – Vertiefung Dieser Kurs richtet sich an Erwach- sene, die den Einführungskurs be- sucht haben, sicher mit den dort erarbeiteten Funktionen arbeiten können und nun das Erlernte ver- tiefen möchten. Wir werden in die- sem Kurs u.a. Bruchrechnung, Pro- zentrechnung und bei Bedarf auch Zinsrechnung behandeln. Für die- sen Kurs wird ein Schüler-Taschen- rechner oder ein Standard-Taschen- rechner oder eine Rechnen-App des Smartphones benötigt. Eine Kursmappe kann bei der Kurs- leiterin gegen ein Entgelt in Höhe von 4,- Euro erworben werden. 30322 KREUZTAL Donnerstag, 14.1.-4.2.27, 18.00-19.30 Uhr Gelbe Villa, Raum 103, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 4 Abende Entgelt frei! Christina Dahl- haus Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de

33

i i e d . y a b a x P / s i a n B n i t r a M : e l l e u Q VERANSTALTUNGEN FÜR MENSCHEN MIT GEISTIGER BEHINDERUNG Lesen, Schreiben und Rechnen für Menschen mit geistiger Behinderung In diesen Kursen können Menschen mit geistiger Behinderung sowohl ver- lernte Grundkenntnisse neu erwerben als auch auf vorhandenem Wissen wieder aufbauen. Unsere Kurse sind auf alltägliche Lebenssituationen bezogen. In einer klei- nen Gruppe wird auf individuelle Voraussetzungen eingegangen. Teilnehmerbegrenzung: 5 30201 ERNDTEBRÜCK Montag, 14.9.26-1.2.27, 14.15-15.45 Uhr AWO Siegen-Wittgenstein, Werkstatt Schameder, Jägersgrund 16 17 Nachmittage Entgelt frei! Alla Woronow 30202 NETPHEN Montag, 14.9.-14.12.26, 13.05-13.50 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 12 Termine Entgelt frei! Marianne Hofmeister 30203 NETPHEN Montag, 14.9.-14.12.26, 13.55-14.40 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 12 Termine Entgelt frei! Marianne Hofmeister 30204 NETPHEN Montag, 14.9.-14.12.26, 14.45-15.30 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 12 Termine Entgelt frei! Marianne Hofmeister 30205 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-12.11.26, 8.45-9.30 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 7 Vormittage Entgelt frei! Christina Dahlhaus 30206 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-12.11.26, 10.00-10.45 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 7 Vormittage Entgelt frei! Christina Dahlhaus 30207 NETPHEN Donnerstag, 19.11.26-21.1.27, 8.45-9.30 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 8 Vormittage Entgelt frei! Christina Dahlhaus 30208 NETPHEN Donnerstag, 19.11.26-21.1.27, 10.00-10.45 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 8 Vormittage Entgelt frei! Christina Dahlhaus Grundlagen im Umgang mit PC und Internet für Menschen mit geistiger Behinderung – Einführung In diesem Kurs können Menschen mit geistiger Behinderung erste Erfahrungen im Umgang mit PC und Lernprogrammen machen. Die Teilnehmenden werden an fest installierten Computern arbeiten und lernen. Zuerst werden sie sich mit dem Zubehör des Computers vertraut machen. Anschließend werden verschiedene Programme vorgestellt und der Zugang zum Internet erklärt. Dabei berücksichti- gen wir besonders die Online-Lern- plattformen, die kostenlos zur Ver- fügung stehen und Zuhause auch mit mobilen Endgeräten genutzt werden können. In Kleingruppen wird auf die indi- viduellen Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmenden eingegangen. Teilnehmerbegrenzung: 5 30221 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-1.10.26, 10.45-11.30 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 3 Vormittage Entgelt frei! Christina Dahlhaus 30222 NETPHEN Donnerstag, 5.11.-19.11.26, 10.45-11.30 Uhr AWO-Werkstatt Deuz, Weiherdamm 3 3 Vormittage Entgelt frei! Christina Dahlhaus 31

34

Sprachen Fachbereichsleitung Katja Brombach-Bunse Telefon 0271 333-1517 k.brombach-bunse@siegen-wittgenstein.de (alle Sprachen außer Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprachen) Hinweise zu den Sprachkursen Welche Sprachen können Sie bei der vhs Siegen- Wittgenstein lernen? Im 2. Semester 2026 hat die vhs Siegen-Wittgenstein 18 Sprachen im Angebot. Sollten Sie sich für eine Sprache interessieren, die nicht dabei ist, rufen Sie uns an. Wir informieren Sie auch gerne über das Angebot der Nachbar- Volkshochschulen. Was lernen Sie? - die Verständigung im Alltag, im Beruf, auf Reisen - im Vordergrund stehen Sprechen und Hören, aber auch Gramma- tik, Lesen und Schreiben werden mit einbezogen - das Verstehen anderer Menschen und Kulturen Wie lernen Sie? - erwachsenengerecht und teilneh- merorientiert - kommunikativ in Gruppen - praxisorientiert und zielgerichtet - mit aktuellen Kursmaterialien - in entspannter Atmosphäre Wer unterrichtet Sie? - Engagierte Lehrkräfte aus dem In- und Ausland - mit der notwendigen sprachli- chen Kompetenz - mit Qualifikationen für die Er- wachsenenbildung durch regel- mäßige Fortbildungen - mit Kompetenz in modernen und kreativen Unterrichtsmethoden 32 Welche Lernformate gibt es? - Differenzierte Veranstaltungsfor- men - Standardkurse mit einmal wö- chentlichem Unterricht - Kurse vormittags, nachmittags oder abends - Intensivkurse, Kompaktkurse, Bil- dungsurlaub Welche Abschlüsse können Sie erwerben? Es gibt eine Reihe von Abschlüssen für die verschiedenen Niveaustufen (A1-C2). So kann z. B. am Ende der Stufe B1 in zehn verschiede- nen Sprachen die Prüfung zum „Europäischen Sprachenzertifikat” (www.telc.net) abgelegt werden. Sie besteht aus einem schriftlichen und einem mündlichen Teil und entspricht etwa dem mittleren Bildungsabschluss. Sowohl die vhs Siegen-Wittgenstein als auch un- sere Nachbar-Volkshochschule, die vhs Siegen, sind Prüfungszentren für unterschiedliche Abschlüsse. Wenn Sie weitere Fragen zu Inhal- ten,Terminen und Kosten haben, rufen Sie an! Lehrmaterial ist nicht im Kursentgelt enthalten. Es wird Ihnen in der ersten Kurs- stunde mitgeteilt – Sie erwerben es dann im örtlichen Buchhandel. Bitte warten Sie auf jeden Fall mit der Anschaffung des Lehrwerks, bis Sie davon ausgehen können, dass der Kurs stattfindet. Beratung Bitte lassen Sie sich vor Kursbe- ginn beraten: rufen Sie uns an und machen Sie einen Einstufungstest: unter www.cornelsen.de/sprach- test oder unter www.sprachtest. de können Sie Ihr Sprachniveau bestimmen. Sofern der Kurs nicht ausgebucht ist, kann, nach vorhe- riger Absprache, eine kostenlose Schnupperstunde vereinbart wer- den. Nach Rücksprache ist auch ein Einstieg in einen laufenden Kurs möglich. Wichtig Melden Sie sich rechtzeitig an. Die Mindestteilnahmezahl muss bei Kursbeginn erreicht sein – gehen Sie deshalb bitte nicht unange- meldet zum ersten Unterrichtstag. Vielleicht ist der Kurs dann bereits ausgebucht, oder die vhs hat ihn wegen zu geringer Anmeldezahl abgesagt. m o c . e b o d a . k c o t s / n a e D t o b o r D : e l l e u Q

35

Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen (GER) Die Sprachkurse der vhs Siegen-Wittgenstein orientieren sich am GER (www.europaeischer- referenz rahmen.de). Die Länder in Europa haben sich auf eine Beschreibung von sechs international vergleichbaren Kompetenzstufen (A1, A2, B1, B2, C1 und C2) geeinigt. Jede Stufe beschreibt genau, welche Fähigkeiten und Kenntnisse die Lernenden erwerben müssen, um ein bestimmtes Sprachniveau zu beherrschen. Die Stufen A1 und A2 umfassen Grundkenntnisse, die Stufen B1 und B2 gute Sprachkenntnisse und die Stufen C1 und C2 sehr gute Kenntnisse. Um das Ziel einer Stufe zu erreichen, wird eine Reihe von aufeinanderfolgenden Kursen benötigt. In der Darstellung sehen Sie, welchen Kenntnisstand Sie am Ende einer Stufe erreicht haben. Alle Niveaustufen (A1–C2) A1 – Anfänger Sie können vertraute, all- tägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und ver- wenden. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen – z. B. wo sie wohnen und auf Fragen dieser Art Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verstän- digen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen. A2 – Grundlegende Kenntnisse Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Sie können mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge beschreiben. B1 – Fortgeschrittene Sprachverwendung Sie können die Hauptpunkte verstehen, wenn eine klare Standardsprache verwen- det wird. Sie können die meisten Situatio- nen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Sie können sich ein- fach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Sie können über Erfahrungen und Ereignisse berichten und Ihre Meinung vertreten. B2 – Selbständige Sprachverwendung Sie können die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen, im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen verstehen. Sie können sich so spontan und fließend verständigen und sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken. C2 – Annähernd muttersprachliche Kenntnisse Sie können praktisch alles, was sie lesen oder hören mühelos verstehen. Sie können sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich machen. C1 – Fachkundige Sprachkenntnisse Sie können ein breites Spektrum an- spruchsvoller Texte verstehen und sich spontan und fließend ausdrücken Sie kön- nen die Sprache im beruflichen Leben oder in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrauchen. Sie können sich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern. 33

36

English is fun! Angebote für alle, die Englisch in einem etwas anderen Rahmen hören oder sprechen möchten. Englisch Beans, Bacon and British Banter – Breakfast and Small Talk Beans, Bacon und ein bisschen britischer Charme: In dieser beson- deren Frühstücksrunde bereiten wir gemeinsam ein klassisches Full English Breakfast zu – ganz ohne Lehrbuch, dafür mit viel Spaß und lockerer englischer Konversation. Beim Schnippeln, Brutzeln und Ge- nießen lernen und üben wir typi- sche Redewendungen, Small Talk und den ein oder anderen „very British“ Ausdruck. Ziel ist nicht Per- fektion, sondern Freude am Spre- chen – und vielleicht am Ende ein Hauch britischen Akzents. Mindestteilnehmendenzahl: 5 Materialkosten pro TN: ca. 6,- EUR (wird vor Ort eingesammelt) Teilnehmerbegrenzung: 12 40200 BAD BERLEBURG Samstag, 7.11.26, 10.00-13.00 Uhr Interkultureller Mehrgenerationen- treffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 18,40 EUR / ab 10 TN: 12,40 EUR Heidi Haswell-Lückel Let´s start! – Englisch für (Wieder-) Einsteiger:innen – Stufe A1.1 Sie haben noch gar keine Kenntnis- se oder Sie haben vor Jahren Eng- lisch gelernt, es jedoch schon lange Zeit nicht mehr angewendet? Jetzt möchten Sie Englisch systematisch von Anfang an lernen oder wieder auffrischen? Dann ist genau dieser Kurs der richtige für Sie! Gemein- sam üben wir das Erlernte in klei- nen Dialogen ein und erweitern unsere Kenntnisse. Welcome! Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben Mindestteilnehmendenzahl: 5 40201 KREUZTAL Dienstag, 22.9.26-19.1.27, 8.45-10.15 Uhr (außer 1.12. und 22.12.) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 12 Vormittage 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Maria Anadae Lou Tamonan 40202 BAD LAASPHE Montag, 21.9.26-18.1.27, 16.45-18.15 Uhr (außer 21.12.) Städt. Gymnasium, Steinackerstr. 10 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Markus Hermann Stufe A1 – Grund- und Wiederholungskurse Die Stufe A1 umfasst 5-6 Semester und richtet sich an Teilnehmende mit keinen oder geringen Englischkenntnissen. Der Fokus liegt auf mündlichem Ausdruck und Grammatik, vermittelt durch viel Sprechen und abwechslungsreiche Übungen. Schnell können die Teilnehmenden einfache Alltagssituationen meistern und sich im Ausland verständigen. Wer schon über ein gewisses Grundwissen verfügt, aber nochmal von vorne starten will, wählt A1.1. Teilnehmende mit Schul- kenntnissen können in Auffrisch- oder Wiederholungskursen mit etwas schnellerem Tempo einsteigen. Den eigenen Sprachstand kann man bequem online unter www.sprachtest.de oder www.cornelsen.de/sprachtest testen. 34 40203 BURBACH Dienstag, 22.9.26-26.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 15.12. und 22.12.) Hellertalschule, Raum EG-9, Killingstr. 1 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR vhs-Dozent:innen-Team 40204 ERNDTEBRÜCK Dienstag, 22.9.26-19.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 22.12.) Realschule, Ederfeldstr. 4 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Aleksandr Bogdanov 40205 KREUZTAL Donnerstag, 24.9.26-14.1.27, 19.10-20.40 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 264, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Giorgia Cozza 40206 NETPHEN Donnerstag, 24.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Timm Sondermann-Knoche Englisch – Stufe A1.2 Dieser Kurs kommt ins zweite Se- mester. In einer netten Atmosphä- re behandeln wir alltagsnahe The- men und erlernen Redemittel, die auf Ihrer nächsten Reise eine gute Stütze sein können. Sie sollten ca. 1-2 VHS-Semester oder ein Jahr Schulenglisch im Gepäck haben. Lehrwerk: Great A1, ca. Lektion 5 40207 FREUDENBERG Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 15.12.) Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule (Haupteingang), Büschergrund, Büscher Str. 4 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Rainer Metz

37

Stufe A2 – Grund- kurse und Wieder- holungskurse Nach der Grundstufe schließt sich die Stufe A2 mit weiteren 5-6 Semestern an. Die Kenntnisse werden systematisch ausgebaut und vertieft. Wenn Sie in einen Kurs auf dieser Stufe einsteigen möchten, sollten Sie ca. 3-4jährige Vorkenntnisse mitbringen. Auch auf dieser Stufe gibt es Auffrischkurse für Teilnehmende, die schon Vorkenntnisse mitbringen. Unter www.sprachtest.de oder www.cornelsen.de/sprachtest kann man einen Online-Test machen, um den eigenen Kenntnisstand zu ermitteln. English? No problem! – Auffrischkurs – Stufe A1-A2 am Vormittag Don’t be afraid! Ein Kurs für alle, die ihr Schul-Englisch wieder auf- frischen oder nicht vergessen wol- len, sei es für den nächsten Urlaub, für den Job, für englischsprachige Gäste. Wenn Sie über ca. drei Jah- re Schulenglisch verfügen und eine Gelegenheit zur Wiederholung suchen, zögern Sie nicht! Dies ist ein Kurs, in dem Grammatik wie- derholt und Alltagssituationen trai- niert werden. Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40208 WILNSDORF Donnerstag, 24.9.-10.12.26, 9.15-10.45 Uhr Bürgerhaus Wilgersdorf, Hauptstr. 2 10 Vormittage 92,- EUR / ab 10 TN: 60,20 EUR Eva Schneider-Zöller Englisch – Stufe A2.2 am Vormittag Dieser Kurs hat die Stufe A1 abge- schlossen. Neue Teilnehmende mit ca. 3 jährigen Vorkenntnissen sind herzlich eingeladen, vor allem All- tagssituationen zu trainieren, aber auch grammatische Grundstruktu- ren zu festigen. Lehrwerk: Easy Englisch Upgrade, A2.1 (Book3), ca. Lektion 4 40209 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 9.00-10.30 Uhr (außer 2.12.) Raum 101 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR vhs-Dozent:innen-Team Englisch – Stufe A2.4 Dieser Kurs setzt die Arbeit aus dem letzten Semester fort. Neue Teilnehmende mit ca. 4-5jährigen Vorkenntnissen sind herzlich einge- laden, vor allem Alltagssituationen zu trainieren, aber auch grammati- sche Grundstrukturen zu festigen. Den Schwerpunkt setzen wir auf Konversation. Lehrwerk: Easy English A2.2 ab Lektion 3 40210 BAD LAASPHE Montag, 14.9.26-18.1.27, 18.30-20.00 Uhr (außer 14.12. und 21.12.) Städt. Gymnasium, Steinackerstr. 10 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Markus Hermann Englisch – Stufe A2.5 Neue Teilnehmende mit ca. 4-5jäh- rigen Vorkenntnissen sind herzlich eingeladen, vor allem Alltagssitu- ationen zu trainieren, aber auch grammatische Grundstrukturen zu m o c . e b o d a . k c o t s / s k r o w t c p : e i l l e u Q festigen. Der Kurs setzt die Arbeit aus dem letzten Semester fort! Lehrwerk: Let´s Enjoy English A2.2, ab Lektion 4 40211 BAD BERLEBURG Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 19.00-20.30 Uhr (außer 16.12.) Johannes-Althusius-Gymnasium, Im Herrengarten 11 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Felicitas Hegemann Englisch – Stufe A2 am Vormittag On the basis of our textbook „A New Start A2“ we deal with texts, explain and practice grammar and learn about the English-speaking world. New students with 4-5 ye- ars of school English are welcome to join this class on Wednesday morning! Lehrwerk: A New Start A2 ca. Lek- tion 8 40212 FREUDENBERG Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 10.00-11.30 Uhr (außer 4.11.) Rathaus Freudenberg, Besprechungsraum 300, Mórer Platz 1 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Wilhelm Walendy Erst testen, dann anmelden! Online-Einstufungstest für Englisch allgemein unter www.cornelsen.de/ sprachtest oder www.sprachtest.de 35

38

Englisch – Stufe A2 am Vormittag Kleiner Kreis und freundliches Ambiente. Das Lehrwerk auf der Stufe A2 dient als Baustein bei der Auffrischung der grammatischen Strukturen. Um das Gelernte zu festigen, findet ein reger Aus- tausch statt: Es wird viel geredet, diskutiert und gelacht. Lehrwerk: Easy English A2.2, ab Lektion 10 40213 KREUZTAL Freitag, 25.9.26-22.1.27, 10.30-12.00 Uhr (außer 4.12.) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Chandani Joshi Lama Englisch – Stufe A2 am Nachmittag Wir nehmen uns Zeit, Strukturen auf der Stufe A2 zu wiederholen und zu festigen und haben dabei auch Spaß! Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen! Lehrwerk: Let´s talk now A2 40214 NETPHEN Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 14.30-16.00 Uhr (außer 17.12.) VHS-Raum im DRK-Heim Irmgarteichen, Glockenstr. 20 13 Nachmittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Juliane Mütherig „English? No Problem!“ – Auffrischungskurs – Stufe A2 Don’t be afraid! Ein Kurs für alle, die ihr Schul-Englisch wieder auf- frischen oder nicht vergessen wol- len, sei es für den nächsten Urlaub, für den Job, für englischsprachige Gäste. Wenn Sie über ca. 4-5 Jahre Schulenglisch verfügen und eine Gelegenheit zur Wiederholung suchen, zögern Sie nicht! Dies ist ein Kurs, in dem Grammatik wie- derholt und Alltagssituationen trai- niert werden. Natürlich kommt der Spaß auf dem Weg zu Niveau B1 auch nicht zu kurz! Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 36 Stufe A2-B1 Die Stufe A2-B1 setzt ca. 5-6jährige Englischkenntnisse voraus. Auf diesem Niveau kann man die meisten Situationen bewältigen, denen man z.B. auf Reisen begegnet und ohne Vorbereitung an Gesprächen über Themen teilnehmen, die vertraut sind (z.B. Familie, Hobbys, Arbeit, aktuelle Ereignisse). Die wichtigsten Grammatikstrukturen sind bekannt – die Kenntnisse werden vertieft und verfeinert. Unter www.sprachtest.de oder www.cornelsen.de/ sprachtest kann man einen Online-Test machen, um den eigenen Kenntnisstand zu ermitteln. 40215 KREUZTAL Dienstag, 22.9.-8.12.26, 17.45-19.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 171, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 10 Abende 92,- EUR / ab 10 TN: 62,- EUR Álvaro Pérez Swars 40216 NETPHEN Mittwoch, 23.9.-9.12.26, 18.00-19.30 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 10 Abende 92,- EUR / ab 10 TN: 62,- EUR vhs-Dozent:innen-Team 40217 NEUNKIRCHEN Mittwoch, 23.9.-9.12.26, 18.00-19.30 Uhr Gemeinschaftliche Sekundar schule, Am Kirchweg 1, Raum C-EG-2 10 Abende 92,- EUR / ab 10 TN: 62,- EUR Nurlana Mehtiyeva English – Read and Talk – Stufe A2 am Vormittag „Read and Talk“ ist ein Kurs, in dem verschiedene Texte die Grundlage für interessante Ge- spräche bieten – dabei wird auch Grammatik wiederholt und der Wortschatz erweitert und gefes- tigt. Die Freude an der englischen Sprache und ein entspanntes Mit- einander stehen im Vordergrund. Voraussetzung sind ca. 4-5 Jahre Schulenglisch. Lehrmaterial: Let´s talk now A2 (Basic conversation in English), ca Lektion 7 40218 KREUZTAL Dienstag, 22.9.26-26.1.27, 10.45-12.15 Uhr (außer 1.12. und 22.12.) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Gillian Laumanns English – Read and Talk – Stufe A2-B1 „Read and Talk“ ist ein Kurs, in dem verschiedene Texte die Grundlage für interessante Ge- spräche bieten – dabei wird auch Grammatik wiederholt und der Wortschatz erweitert und gefes- tigt. Die Freude an der englischen Sprache und ein entspanntes Mit- einander stehen im Vordergrund. Voraussetzung sind ca. 5-6 Jahre Schulenglisch. Lehrmaterial wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. 40219 BAD BERLEBURG Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 16.12.) Johannes-Althusius-Gymnasium, Im Herrengarten 11 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Aleksandr Bogdanov Erst testen, dann anmelden! Online-Einstufungstest für Englisch allgemein unter www.cornelsen.de/ sprachtest oder www.sprachtest.de

39

Englisch – Stufe A2-B1 am Vormittag Dieser Kurs richtet sich an Teilneh- mende mit einigen Vorkenntnissen (ca. 10 VHS-Semester) oder ca. 5 Jahren Schulenglisch. Wir nehmen uns Zeit für die Sprache und haben viel Spaß dabei. Neue Teilnehmen- de sind herzlich eingeladen! Lehrmaterial wird gegen einen Kostenbeitrag zur Verfügung ge- stellt. 40220 KREUZTAL Montag, 14.9.26-25.1.27, 9.30-11.00 Uhr (außer 30.11., 7.12. und 21.12.) Raum 101 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Barbara Schepp English – A little bit of everything – Stufe A2-B1 You are looking for an opportuni- ty to freshen up your school Eng- lish? And you want to to talk and read and revise grammar and im- prove your vocabulary...just a little bit of everything? Then this is the right course for you. Come along and have fun! We´ll meet every fortnight. Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40221 HILCHENBACH Donnerstag, 24.9.26-14.1.27, 18.30-20.45 Uhr (Termine: 28.9., 8.10., 12.11., 26.11., 3.12., 17.12., 14.1.27) Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 28 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 7 Abende 96,60 EUR / ab 10 TN: 65,10 EUR vhs-Dozent:innen-Team English Mix – Stufe A2-B1 Ein vielseitiger Englischkurs für Er- wachsene, die abwechslungsreich lernen möchten. Der Kurs verbin- det Konversation, Wortschatztrai- ning, leichte Grammatik, Hörver- stehen und spielerische Übungen. Unterschiedliche Themen und kreative Methoden sorgen für Stufe B2 Die Stufe B2 ist durch die selbständige Sprachverwendung charakterisiert. Auf dieser Stufe sollten Sie 7-8jährige Vorkenntnisse mitbringen. Man kann sich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Man kann sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken und einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern. Motivation und einen lebendigen Unterricht. Voraussetzung sind ca. 5-6 Jahre Schulenglisch. Lehrmaterial wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40222 WILNSDORF Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 18.30-20.00 Uhr (außer 15.12. und 22.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B002 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR vhs-Dozent:innen-Team Englisch – Go for it! – Stufe B1 Want to brush up your English? Slowly but steadily, we‘re dealing with a bit of everything of the Eng- lish language! Für diesen Kurs sollten Sie Kennt- nisse mitbringen, die ca. 5-6 Jah- ren Schulenglisch entsprechen. Wir wiederholen und festigen die Strukturen der Stufe B1. Lehrwerk: Brush up B1, ab Lektion 10 40223 BURBACH Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 17.00-18.30 Uhr (außer 17.12.) Hellertalschule, Raum EG-05, Killingstr. 1 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Alexander Lohmann Online-Kurs: Refresh your English – Stufe B2 40224 ONLINE Donnerstag, 24.9.-19.11.26, 19.00-20.30 Uhr (inkl. Herbstferien NRW, außer 5.11.) Online 8 Abende 100,- EUR Heidi Haswell-Lückel weitere Informationen unter www.vhs-siegen-wittgenstein.de Online Kurs Practise your English – Stufe B2 Dieser Kurs richtet sich an Teil- nehmende, die über ca. 7-8 Jahre Schulenglisch verfügen und Gele- genheit suchen, ihre Kenntnisse mit Muße aufzufrischen und zu vertie- fen. Grundlage ist das gemeinsame Lesen von Zeitungsartikeln oder einer Lektüre. Bei Diskussionen in der Zielsprache Englisch können Sie Ihren Wortschatz erweitern, wichtige Grammatikstrukturen wiederholen und natürlich auch Spaß haben! Wir haben gerade m o c . e b o d a . k c o t s / s r e t e p k n a r f : e l l e u Q 37

40

Talk, talk, talk – Stufe A2-B1 am Vormittag We are an international group of mixed ages. We are interested in anything and everything – from politics to cooking, from singing to discussing current themes. We would especially like to see more men taking part in our lessons! Voraussetzung: ca. 5 Jahre Schul- englisch. 40228 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 9.15-11.30 Uhr (außer 2.12.) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Vormittage 148,20 EUR / ab 10 TN: 120,90 EUR Carol Braun English – Let´s talk about a thousand things – Stufe A2-B1 am Vormittag Wir sprechen über „everything un- der the sun.“ Interessante Themen aus aller Welt liefern Impulse und erweitern die vorhandenen Kennt- nisse. Voraussetzung: ca. 5 Jahre Schul- englisch. 40229 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 10.30-12.00 Uhr (außer 3.12.) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Ulrich Nauditt Konversations- kurse Wenn Sie einfach nur „Sprechen“ möchten, sollten Sie einen Konversationskurs besuchen. Unterschiedliche Materialien (Zeitungsartikel, Lektüren, Lieder, TV-Spots etc.) und Themen laden zur Diskussion ein. Dabei wird der Wortschatz erweitert und bei Bedarf wird auch auf grammatische Aspekte eingegangen. Easy Conversation – Stufe A2- B1 am Vormittag You are looking for a chance to speak about different topics with other open-minded people? You want to refresh your vocabulary and grammar? You want to have fun? Then come along and join this class! 40230 NETPHEN Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 9.00-10.30 Uhr (außer 16.12.) Wickels Hus, Heimatverein Netpherland e. V., Marktplatz 3 13 Vormittage 142,10 EUR / ab 10 TN: 123,- EUR inkl. Umlage der Raumkosten Timm Sondermann-Knoche Easy Conversation – Stufe A2- B1 am Abend You are looking for a chance to speak about different topics with other open-minded people? You want to refresh your vocabulary and grammar? You want to have fun? Then come along and join this class! Mindestteilnehmendenzahl: 5 40231 FREUDENBERG Dienstag, 22.9.-13.10.26, 19.30-21.00 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule (Haupteingang), Büschergrund, Büscher Str. 4 4 Abende 36,80 EUR / ab 10 TN: 24,80 EUR vhs-Dozent:innen-Team 40232 FREUDENBERG Dienstag, 10.11.-8.12.26, 19.30-21.00 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule (Haupteingang), Büschergrund, Büscher Str. 4 5 Abende 46,- EUR / ab 10 TN: 43,40 EUR vhs-Dozent:innen-Team 40233 WILNSDORF Montag, 14.9.26-18.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 14.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B003 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Anke Janczyk elle: m a gr8 0/stock.adobe.co m u Q mit dem B2- Band begonnen und würden uns über neue Mitstreiter freuen! Lehrwerk: Go for it B2, ca. Lek- tion 3 40225 NEUNKIRCHEN Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 17.45-19.15 Uhr (außer 16.12. und 22.12.) Gemeinschaftliche Sekundarschu- le, Am Kirchweg 1, Raum C-EG-2 13 Abende 130,00 EUR / ab 10 TN: 83,20 EUR Nurlana Mehtiyeva Englisch – Refresher – Stufe B2 am Vormittag Come along and join this class – you should have had about 7-8 ye- ars of English at school. Here you will get the chance to refresh your knowledge, broaden your voca- bulary and speak a lot. You won‘t regret it. Welcome! Lehrmaterial wird gegen einen Kos- tenbeitrag zur Verfügung gestellt. 40226 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 11.15-12.45 Uhr (außer 17.12.) Bürgerhaus Wilgersdorf, Hauptstr. 2 13 Vormittage 109,20 EUR / ab 10 TN: 83,20 EUR Rosemary Sibilski Brush up your English – Stufe B2 Looking for an opportunity to fre- shen up your English in a relaxed and friendly atmosphere? Then come and join us! We talk about anything and everything, as the fancy takes us. Level: approximate- ly 8 years of school English. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. 40227 FREUDENBERG Montag, 21.9.26-18.1.27, 18.30-20.00 Uhr (außer 21.12.) Osterberg-Schule, Raum 212, Betreuungsraum 13 Abende 109,20 EUR / ab 10 TN: 83,20 EUR Gillian Laumanns 38

41

English Evening Talk – Stufe B2 In this class you will get the chance to talk about all sorts of things – different countries, politics, culture and everything that is of interest – in a friendly and relaxed atmosphe- re. If you had at least six years of English at school or your English is on a sound B2-level (www.sprach- test.de) then do not hesitate and come along! Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. 40234 KREUZTAL Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 18.00-19.30 Uhr (am 1.12. im Städt. Gymnasium, außer 15.12. und 22.12.) Raum 103 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Abende 109,20 EUR / ab 10 TN: 83,20 EUR Szandra Zeffer English – Advanced Conversation B2-C1 Do you enjoy interesting conversa- tions in English? Then join this class where you get the opportunity to talk to like-minded people in a friendly and relaxed atmosphere. There will also be the chance to re- fresh grammar topics and broaden your vocabulary. Your English should be on a sound B2-level (www.sprachtest.de). A small fee will be charged for ma- terial. 40235 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 18.00-19.30 Uhr (am 2.12. im Städtischen Gymnasium, außer 16.12.) Raum 101 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Abende 109,20 EUR / ab 10 TN: 83,20 EUR Rainer Metz English – Advanced Conversa- tion B2-C1 – Kleingruppenkurs Do you enjoy interesting conversa- tions in English? Then join this class where you get the opportunity to talk to like-minded people in a friendly and relaxed atmosphere. There will also be the chance to re- fresh grammar topics and broaden your vocabulary. Your English should be on a sound B2-level (www.sprachtest.de). A small fee will be charged for ma- terial. This class will take place with a mi- nimum of 4 and a maximum of 8 students. 40236 BAD BERLEBURG Donnerstag, 17.9.-17.12.26, 18.00-19.30 Uhr Johannes-Althusius-Gymnasium, Im Herrengarten 11 12 Abende 138,- EUR Aleksandr Bogdanov W e i t e r e I n f o r m a t i o n e n z u d e n S p r a c h k u r s e n u n d d e m E u r o p ä i s c h e n R e f e r e n z r a h m e n a u f S . 3 2 Französisch Französisch für Einsteiger:- innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1.1 am Vormittag Dieser Kurs wendet sich an Teilneh- mende, die noch über keine Fran- zösischkenntnisse verfügen. Das Lerntempo richtet sich dabei nach der Lerngruppe. Nebenbei erfahren Sie noch viel Interessantes über Land und Leute. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40300 WILNSDORF Mittwoch, 23.9.26-20.1.27, 9.15-10.45 Uhr (außer 16.12.) Bürgerhaus Wilgersdorf, Hauptstr. 2 12 Vormittage 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Laurence Pietz 40301 BAD BERLEBURG Mittwoch, 23.9.26-20.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 16.12.) Johannes-Althusius-Gymnasium, Im Herrengarten 11 12 Abende 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Gilbèrte Barbara Scheitza Französisch – Stufe A1.2 Die ersten drei Lektionen des Lehr- werks sind schon bearbeitet und jetzt geht es weiter. Abwechs- lungsreiche Übungen und Auf- gaben warten auf Sie, die Ihnen m o c . e b o d a . k c o t s / 0 5 k s o l i m : e l l e u Q 39

42

t e r e W e i i o n e n I n f o r m a t z u d e n S p r a c h k u r s e n u n d d e m E u r o p ä i s c h e n R e f e r e n z r a h m e n 3 2 S . a u f 40304 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 17.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B004 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Nelli Basova 40305 NETPHEN Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 16.30-18.00 Uhr (außer 17.12.) VHS-Raum im DRK-Heim Irmgar- teichen, Glockenstr. 20 13 Nachmittage 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Laurence Pietz Französisch – Wiederholung und Vertiefung – Stufe A1-A2 am Vormittag Wer schon einmal einige Semester Französisch an der vhs oder ca.4 Jahre Schulfranzösisch als Vor- kenntnisse mitbringt, ist herzlich willkommen. Wir wiederholen und festigen die Strukturen der Stufe A1-A2. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. 40306 BAD LAASPHE Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 9.30-11.00 Uhr (außer 16.12. und 22.12.) Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Magdalena Silvia Heimann Französisch – Wiederholung und Vertiefung – Stufe A2 Wer schon einmal ca. zehn Se- mester Französisch an der vhs oder ca. 5 Jahre Schulfranzö- sisch als Vorkenntnisse mit- bringt, ist herzlich willkommen. Wir wiederholen und festigen die Strukturen der Stufe A2. Lehrwerk: Voyages Neu A2, ca. Lektion 11 40307 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 18.00-19.30 Uhr (am 2.12. im Städtischen Gymna- sium, außer 16.12.) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Doris Peth Französisch – Wiederholung und Vertiefung – Stufe B1 Der Kurs ist besonders geeignet für Personen, die über gute Grund- kenntnisse (ca. 5-6 Jahre Schulfran- zösisch) verfügen. Er findet in einer lockeren und gemütlichen Atmo- sphäre statt. Dabei wiederholen und festigen wir schon bekannte Grammatik und Strukturen und sprechen über Dies und Das. Voraussetzung sind ca. 5-6 Jahre Schulfranzösisch oder entspre- chende Vorkenntnisse. Lehrwerk: Chapeau B1, ab Lektion 6 40308 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 19.40-21.10 Uhr (außer 17.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B004 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Nelli Basova Parler en français – Stufe B1 – Kleingruppenkurs Sie haben schon einmal einige Jah- re Französisch gelernt und suchen eine Gelegenheit zur leichten Kon- versation? Dann ist das der richtige Kurs für Sie! Im Vordergrund steht das freie Sprechen, aber es werden auch Wortschatz und Grammatik aufgefrischt. Außerdem bekom- men Sie landeskundliche Informa- tionen aus erster Hand von der Dozentin. Dieser Kurs findet mit mindestens vier und max. acht Teilnehmenden statt. Lehrmaterial: On y va B1, ca. Lek- tion 7 40309 FREUDENBERG Donnerstag, 17.9.-10.12.26, 18.30-20.00 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort hoffentlich viel Spaß bereiten – au- ßerdem erfahren Sie Interessantes zu Land und Leuten. Bienvenue! Lehrwerk: Chapeau A1, ab Lektion 4 40302 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 17.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 268, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Silvia Niermann-Müller Französisch – Stufe A1.3 Dieser Kurs wendet sich an Teil- nehmende, die schon einmal zwei oder drei Semester Französisch an der vhs gelernt haben. Er setzt die Arbeit aus dem letzten Semester fort. Lehrwerk: Chapeau! A1, ca. Lek- tion 7 40303 BURBACH Montag, 14.9.26-18.1.27, 18.15-19.45 Uhr (außer 14.12. und 21.12.) Hellertalschule, Raum EG-05, Killingstr. 1 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Irina Pugina Französisch – Stufe A2.1 Die Teilnehmer haben die Stufe A1 abgeschlossen. Wenn Sie schon einmal ca. 5-6 Semester Franzö- sisch an der VHS gelernt oder ent- sprechende Vorkenntnisse haben, ist der Kurs für Sie richtig. Da wir mit einem neuen Buch beginnen, ist es ein guter Zeitpunkt einzu- steigen. Lehrwerk: Wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. Erst testen, dann anmelden! Online-Test für Französisch zum Lehrwerk „On y va“: allgemein unter www.cornelsen.de/ sprachtest oder www.sprachtest.de www.hueber.de/on-y-va/lehren/ (in der Rubrik „Unterrichten“) Zum Lehrwerk „Chapeau“: www.hueber.de/chapeau/ einstufung/online einstufungstest 40

43

Osterbergschule (Haupteingang), Büschergrund, Büscher Str. 4 11 Abende 126,50 EUR Martine Holdinghausen Französisch – Conversation – Stufe B1 am Vormittag „Le plaisir de se retrouver et d’échanger“: Nous nous retrou- vons une fois par semaine dans une ambiance conviviale. Notre but est d’enrichir notre vocabu- laire et notre expression orale, mais aussi de discuter en groupe sur des sujets actuels variés et d’échanger nos opinions. Natu- rellement, nous rafraîchissons régulièrement certains points de grammaire importants. Bienvenue à tous les intéressés! 40310 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 11.00-12.30 Uhr (außer 16.12.) Bürgerhaus Wilgersdorf, Hauptstr. 2 13 Vormittage 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Laurence Pietz Italienisch Italienisch für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1.1 Ein Kurs für Interessierte, die über keine Italienischkenntnisse verfü- gen. Sie werden einen ersten Ein- druck von der italienischen Spra- che und Kultur bekommen. Sie lernen einige Sprachstrukturen, um in Alltagssituationen zurecht- zukommen. Außerdem erfahren Sie Wissenswertes zu Land und Leuten! Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 6 40400 FREUDENBERG Donnerstag, 24.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 17.12.) Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 12 Abende 91,20 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Yuliia Drachova 40402 WILNSDORF Mittwoch, 23.9.26-20.1.27, 17.45-19.15 Uhr (außer 16.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B003 12 Abende 91,20 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Silvia Niermann-Müller Italienisch – Stufe A1.3 Wir lernen jetzt seit einem Jahr zu- sammen. Wenn Sie also geringe Vorkenntnisse haben, freuen wir uns, wenn Sie dabei sind. Neben den Inhalten aus dem Lehrwerk versuchen wir immer, praxisnahe Beispiele einzuüben, um in All- tagssituationen zurechtzukom- men. Außerdem erfahren Sie Wis- senswertes zu Land und Leuten! Lehrwerk: Dieci A1, ab Lektion 7 40404 BAD BERLEBURG Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 17.12.) Johannes-Althusius-Gymnasium, Im Herrengarten 11 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Rafael Dreyer Lehrwerk: Dieci A1, ab Lektion 6 40405 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 17.30-19.00 Uhr (außer 17.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 264, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Giorgia Cozza 40406 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 19.15-20.45 Uhr (außer 16.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B003 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Silvia Niermann-Müller m o c . e b o d a . k c o t s / i w e g r o e G a h c s i r G : e l l e u Q 41

44

Erst testen, dann anmelden! Online-Tests für Italienisch allgemein: www.sprachtest.de zum Lehrwerk „Espresso“: www.hueber.de/nuovo-espresso (in der Rubrik „Unterrichten“) oder zum Lehrwerk „Dieci“: Dieci | Unterrichten | Einstufungstest (hueber.de) Italienisch – Stufe A2.3 am Vormittag Wir haben die Stufe A1 abge- schlossen und mit dem neuen Lehrwerk auf der Stufe A2 be- gonnen. Wenn Sie schon einmal ca. 8-9 Semester Italienisch an der VHS gelernt haben oder über ent- sprechende Vorkenntnisse verfü- gen, freuen wir uns auf Sie! Lehrwerk: Nuovo Espresso 2, ca Lektion 4 40408 FREUDENBERG Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 10.00-11.30 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule (Haupteingang), Büschergrund, Büscher Str. 4 12 Vormittage 91,20 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Marzia Daub Italienisch – Stufe B1 Dieser Kurs wendet sich an alle, die die Stufe A2 abgeschlossen haben und Ihre Kenntnisse auf 42 B1-Niveau (Voraussetzung ca. 5-6 Jahre Italienisch) erweitern und vertiefen möchten. Wir arbeiten zusätzlich mit verschiedenen Ma- terialien und sprechen über Dies und Das. Benvenuti! Lehrmaterial wird zu Kursbeginn bekannt gegeben! 40409 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-20.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 16.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 171, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Nadia Willke Italienisch – Parole e Pratica – Stufe B1 am Vormittag Questo corso è dedicato a chi ha già frequentato molti corsi di ita- liano. Oltre al lavoro con il libro viene data particolare attenzione alla comunicazione e alla cultura italiana. L‘importante è parlare e scoprire il paese. Benvenuti a tutti! Lehrmaterial: Dieci B1, ca. Lektion 3 40410 BURBACH Donnerstag, 17.9.-17.12.26, 9.00-10.30 Uhr Hellertalschule, Raum EG-11, Killingstr. 1 12 Vormittage 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Marzia Daub Spanisch Spanisch für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1.1 Dieser Kurs bietet Interessenten, die keine Spanischkenntnisse ha- ben, eine Vielfalt an Eindrücken und Erfahrungen aus der spa- nischsprachigen Welt. Sie lernen, sich in Alltagssituationen erfolg- reich zu verständigen und erfah- ren Wissenswertes zu Land und Leute.¡Bienvenidos al mundo del español! Lehrwerk: Con Gusto Nuevo A1, ab Lektion 1 Mindestteilnehmendenzahl: 6 40500 HILCHENBACH Donnerstag, 24.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 17.12.) Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 27 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 12 Abende 91,20 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Fàm Kleinschmidt 40501 KREUZTAL Mittwoch, 23.9.26-20.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 16.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 264, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 12 Abende 91,20 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Enrique Kindermann m o c . e b o d a . k c o t s / i V c u L : e l l e u Q

45

40502 NEUNKIRCHEN Donnerstag, 24.9.26-14.1.27, 18.45-20.15 Uhr (außer 17.12.) Gemeinschaftliche Sekundarschu- le, Am Kirchweg 1, Raum C-EG-2 12 Abende 91,20 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Carola Link Spanisch – Stufe A1.2 Wir lernen jetzt seit einem Jahr zu- sammen. Interessenten, die schon einmal 2-3 Semester Spanisch an der VHS gelernt haben, sind herz- lich eingeladen, mitzumachen. Der Kurs findet 14tägig statt. Lehrwerk: Con gusto nuevo A1, ca. Lektion 3 40503 FREUDENBERG Mittwoch, 16.9.26-13.1.27, 18.00-20.15 Uhr (Termine: 16.09., 30.09., 14.10., 11.11., 24.11., 9.12.,13.1.27) Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 7 Abende 79,80 EUR / ab 10 TN: 65,10 EUR María Fernanda Arias Rendón Spanisch – Stufe A1.4 Hola! Seit drei Semestern erlernen wir nun schon die spanische Spra- che und stecken mitten in Band 1 von „Con gusto Nuevo A1“. Haben Sie Lust, mitzumachen? Es erwar- tet Sie eine motivierte Gruppe und ein abwechslungsreicher Unter- richt. !Hasta pronto! Lehrwerk: Con gusto nuevo A1, ca. Lektion 7 40504 KREUZTAL Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 19.30-21.00 Uhr (außer 15.12. und 22.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 171, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Álvaro Pérez Swars Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B002 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Carlos Fernández da Silva Spanisch – Stufe A1-A2 Dieser Kurs läuft seit fünf Semes- tern und ist offen für alle, die einige Vorkenntnisse mitbringen. Wir sind am Ende der Stufe A1 angelangt und werden im Laufe des Semesters mit dem A2-Band beginnen. Wir freuen uns auf neue Teilnehmende! Lehrwerk: Con gusto Nuevo A1, ca. Lektion 11 40506 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 18.15-19.45 Uhr (außer 17.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B002 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Carlos Fernández da Silva Vamos otra vez! – Spanisch für Wiedereinsteiger:innen – Stufe A1-A2 Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Spanischkenntnisse (ca. 3-4 vhs-Semester) erworben haben und diese nun in entspann- ter Atmosphäre wieder auffrischen und aktivieren möchten. Mit ab- wechslungsreichen Übungen, all- tagstauglichen Dialogen und viel Kommunikation gewinnen Sie Si- cherheit und Freude am Sprechen. Lehrmaterial wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40507 HILCHENBACH Dienstag, 22.9.-24.11.26, 19.30-21.00 Uhr Raum Carl-Kraemer-Realschule, E 27 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR Carlos Fernández da Silva Lehrwerk: Con gusto Nuevo A1, ca. Lektion 9 40505 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 19.45-21.15 Uhr (außer 17.12.) Spanisch – Stufe A2.1 – Kleingruppenkurs Wir haben die Stufe A1 abge- schlossen und starten jetzt durch, um die Stufe A2 in Angriff zu neh- Erst testen, dann anmelden! Online-Tests für Spanisch allgemein unter www.sprachtest.de www.cornelsen.de/sprachtest oder zum Lehrwerk „Con gusto nuevo“: https://einstufungstests.klett- sprachen.de/einstufung/index. php?questname= congustonuevo& questclass=A1 men. Unsere kleine Gruppe würde sich über Zuwachs freuen! Da wir mit dem neuen Lehrwerk begin- nen, ist es ein guter Zeitpunkt, einzusteigen. Der Kurs findet mit mindestens 4 und max. 8 Teilneh- mern statt. Lehrwerk: Con gusto Nuevo A2, ab Lektion 1 40508 KREUZTAL Montag, 14.9.-14.12.26, 18.00-19.30 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 268, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 12 Abende 138,- EUR Luz Maria Grimm Spanisch – Stufe A2.2 Wir haben die Stufe A1 abge- schlossen und starten jetzt durch, um die Stufe A2 in Angriff zu neh- men. Da wir grade mit dem neuen Lehrwerk begonnen haben, ist es ein guter Zeitpunkt, noch einzu- steigen. Neue Interessenten sind herzlich willkommen. Lehrwerk: Con gusto Nuevo A2, ab Lektion 2 40509 FREUDENBERG Mittwoch, 23.9.26-20.1.27, 18.00-20.15 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 Termine: 23.09.,7.10., 4.11.,18.11., 2.12., 16.12., 20.1.27 7 Abende 79,80 EUR / ab 10 TN: 65,10 EUR María Fernanda Arias Rendón 43

46

Spanisch – Stufe A2.4 Unsere kleine Gruppe könnte Ver- stärkung gut gebrauchen – alle, die schon einmal ca. 7-8 Semester Spanisch an der vhs gelernt haben oder über vergleichbare Vorkennt- nisse verfügen, sind herzlich ein- geladen! Lehrwerk: Con gusto Nuevo A2, ca. Lektion 8 40510 HILCHENBACH Dienstag, 15.9.26-19.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 15.12. und 22.12.) Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 27 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Carlos Fernández da Silva Spanisch – Un poco de todo! – Stufe B1 Te invitamos a formar parte de nu- estro grupo de español, un grupo con más de 6 años de conformaci- ón. Este es un curso bastante diver- tido y paciente, que combina una mezcla dinámica de gramática y actividades para practicar la lengua. También nos informamos sobre los temas actuales y culturales de la comunidad hispanohablante. Todos los interesados en consolidar sus conocimientos en el español, son bienvenidos a nuestro grupo! Lehrwerk: Con gusto Nuevo B1, ca. Lektion 3 Lektion 3 40511 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 19.40-21.10 Uhr (außer 17.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 170, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Luz Dary Kuhne Nos gusta hablar español! – Conversación fácil – Stufe A2- B1 En este curso nos gusta hablar! Charlamos sobre temas interesan- tes y al mismo tiempo repasamos un poco la gramática y ampliamos el vocabulario. Lehmaterial wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 44 40512 KREUZTAL Dienstag, 29.9.-1.12.26, 17.45-19.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 264, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR vhs-Dozent:innen-Team Online-Kurs: Spanisch – Stufe B2 40513 ONLINE Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 19.15-20.45 Uhr (außer Herbstferien NRW) Online 12 Abende 150,- EUR Carola Link (weitere Informationen unter www.vhs-siegen-wittgenstein.de) Online Kurs Spanisch – íConversamos! – Kleingruppenkurs – Stufe B2- C1 íBienvenidos a este curso de nivel avanzado! Los temas serán escogi- dos de todo el abanico de informa- ciones actuales que nos interesan o nos preocupan. ¡Y que no falten ni la música ni la risa!... que tanta energía y alegría nos transmiten. Así, vamos a ampliar el vocabulario y también tratar temas gramati- cales. El curso se realizará con un mínimo de cuatro alumnos (max. ocho personas). 40514 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-21.1.27, 18.00-19.30 Uhr (Termine: 17.9.,1.10.,15.10.,5.11.,19. 11.,3.12.,7.1.,21.1.27) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 170, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 8 Abende 92,- EUR Luz Dary Kuhne Arabisch Alles klar auf Arabisch? – Minikurs zum Kennenlernen – Stufe A1.1 An acht Abenden können Sie einen ersten Eindruck von der arabischen Sprache bekommen: Sie lernen einige Schriftzeichen kennen und werden mit der Aus- sprache und den wichtigsten Ba- sis-Strukturen (z.B. sich vorstellen, begrüßen, verabschieden, Zahlen etc.) vertraut gemacht. Außerdem bekommen Sie Informationen zu Land und Leuten. Sie brauchen keine Vorkenntnisse mitzubrin- gen – wenn Sie Lust haben, wei- terzulernen, können Sie direkt am Anschluss noch weitere Termine dazu buchen. Lehrmaterial wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40600 WILNSDORF Mittwoch, 23.9.-25.11.26, 17.30-19.00 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B103 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR Hadda Moussaoui Weitere Informationen zu den Sprachkursen und dem Europäischen Referenzrahmen auf S. 32 m o c . e b o d a . k c o t s / n o t n A x e A l : e l l e u Q

47

Arabisch – Stufe A1.3 Dieser Kurs setzt die Arbeit aus dem letzten Semester fort und richtet sich an Teilnehmende, die schon drei oder vier Semester Arabisch an der vhs gelernt haben oder über einige Vorkenntnisse verfügen. Lehrwerk: Salam, ca. Lektion 8 40601 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 17.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 277, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 119,60 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Hadda Moussaoui Chinesisch Chinesisch für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1 – Kleingruppenkurs Die längste Reise beginnt mit einem ersten Schritt! An zehn Abenden können Sie einen Ein- druck von der chinesischen Spra- che bekommen: Sie lernen einige Schriftzeichen kennen und wer- den mit der Aussprache und den wichtigsten Basis-Strukturen (z.B. sich vorstellen, begrüßen, verab- schieden, Zahlen etc.) vertraut ge- macht. Außerdem bekommen Sie von der Kursleiterin Informationen zu Land und Leuten. Sie brauchen keine Vorkenntnisse mitzubringen und lernen in intensiver Form in der Kleingruppe mit mindestens vier und maximal acht Teilneh- mern. Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. 40701 NETPHEN Dienstag, 22.9.-8.12.26, 18.00-19.30 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 10 Abende 115,- EUR Shen Shen Marx m o c . e b o d a . k c o t s / g r e b d e i r F : e l l e u Q Dänisch Online-Kurs: Dänisch – Stufe A2.2 40801 ONLINE Samstag, 19.9.-19.12.26, 10.00-11.30 Uhr (außer Herbstferien NRW) Online 10 Vormittage 125,- EUR Dirk Zöller (weitere Informationen unter www.vhs-siegen-wittgenstein.de) Online Kurs Dänisch – Stufe B1 Dette kursus henvender sig til alle, der har gennemgået kursusbogen „Vi snakkes ved“ eller har tilsvaren- de danskkendskaber. Vi arbejder med undervisningsmaterialet „Så kan du lære det – Dansk for fort- sættere“, som indeholder bl.a. en del autentiske interviews i videoer. Så lærer kursisterne at forholde sig til dansk som tales uden for sprogskolens mure. Vi fortsætter med kapitel 6“ Der, hvor jeg bor“ og beskæftiger os desuden med falske venner, aktuelle emner og vi synger danske højskolesange. Det hele foregår i en afslappende at- mosfære med fokus på talesprog, udtale og nogle skriftlige opgaver. Vi bruger også vhs-clouden. Hjer- telig velkommen. 40802 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 19.30-21.00 Uhr (außer 17.12.) Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B003 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Dirk Zöller Dänisch für Fortgeschrittene – Stufe B2 Vi er et dansk kommunikations kursus, som en gang om ugen nyder at være som de hyggeli- ge danskere. Vi lærer den danske madkultur- og kultur at kende, og snakker om vores forskellige rejser og oplevelser. Sammenligner livet i Tyskland og Danmark. Du er hjerte- lig velkommen. Lehrmaterial wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. 40803 KREUZTAL Montag, 28.9.-7.12.26, 18.00-19.30 Uhr (außer 05.10.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 171, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 8 Abende 67,20 EUR / ab 10 TN: 51,20 EUR Mai-Britt von der Wippel Finnisch Finnisch – Schnupperkurs für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1 Sie interessieren sich für Finnland und die finnische Sprache? Dann sind Sie hier richtig. An vier Termi- nen bekommen Sie einen ersten Eindruck von der Sprache und ler- nen einige Strukturen, die Ihnen bei einer Reise nützlich sein kön- nen. Sie brauchen keine Vorkennt- nisse mitzubringen. 45

48

m o c . e b o d a . k c o t s / a v e o N a n e E : e l l l e u Q Unterrichtsmaterial wird gegen einen Unkostenbeitrag zur Verfü- gung gestellt. Mindestteilnehmendenzahl: 5 40900 HILCHENBACH Freitag, 18.9.-16.10.26, 17.15-18.45 Uhr (außer 2.10.) Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 28 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 4 Abende 36,80 EUR / ab 10 TN: 24,80 EUR Sandra Schwarzpaul Finnisch – Stufe A2 am Samstagvormittag Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einmal ca. vier Jahre Finnisch gemacht haben oder über entspre- chende Vorkenntnisse verfügen. An acht Vormittagen lernen Sie weitere Alltagsstrukturen der finni- schen Sprache. Neue Teilnehmen- de sind herzlich willkommen. Lehrwerk: Yksi, kaksi, kolme, Band 2, ab Lektion 11 40901 HILCHENBACH Samstag, 19.9.26-23.1.27, 9.30-11.45 Uhr (Termine: 19.9., 10.10., 7.11., 21.11., 5.12., 19.12., 9.1., 23.1.27) Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 28 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 8 Vormittage 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Sandra Schwarzpaul 46 Griechisch Griechisch – Stufe A2.1 Wer schon einmal 3-4 Semester Griechisch an der vhs gelernt hat oder über entsprechende Vor- kenntnisse verfügt, kann gerne mitmachen. Wir haben mit dem A1 abgeschlossen und gerade mit dem A2 Band begonnen. Das ist ein guter Zeitpunkt einzusteigen. Lehrbuch: Pame A2, ca. Lektion 2 41002 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.26-14.1.27, 18.00-19.30 Uhr (am 3.12. im Städt. Gymnasium; außer 17.12.) Raum 101 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Eirini Utsch Norwegisch Norwegisch – Stufe A1.2 Alle, die schon ein (oder zwei) Semester Norwegisch an der vhs gelernt haben oder entspre- chende Vorkenntnisse haben, sind herzlich willkommen. Der Kurs beginnt mit der Lektion 5 im Lehrbuch „Norsk for deg Neu“. Sie lernen weiter die Landesspra- che („Bokmål“). Mindestteilnehmendenzahl: 5 41201 NETPHEN Freitag, 18.9.-4.12.26, 18.15-19.45 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 10 Abende 92,- EUR / ab 10 TN: 62,- EUR Kseniia Aleksandrova Niederländisch Online-Kurs: Niederländisch – Stufe A2.2 41301 ONLINE Mittwoch, 30.9.-16.12.26, 18.00-19.30 Uhr (inkl. Herbstferien NRW, außer 04.11. und 11.11.) Online 10 Abende 125,- EUR Claudia Schipper (weitere Informationen unter www.vhs-siegen-wittgenstein.de) Online Kurs Polnisch Polnisch ganz praktisch! – Mini-Kurs zum Kennenlernen – Stufe A1.1 An acht Abenden können Sie einen ersten Eindruck von der polnischen Sprache bekommen: Sie lernen das Alphabet, die Aussprache und die wichtigsten Strukturen „zum Über- leben“. Außerdem bekommen Sie von der Dozentin Informationen zu Land und Leuten. Sie brauchen keine Vorkenntnisse mitzubringen. Wenn Sie dann weiterlernen möch- ten, können Sie direkt im Anschluss weitere Termine dazu buchen. Unterrichtsmaterial wird gegen ei- nen Kostenbeitrag zur Verfügung gestellt. Mindestteilnehmendenzahl: 5 41400 KREUZTAL Donnerstag, 24.9.-26.11.26, 17.30-19.00 Uhr Gelbe Villa, Raum 101, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR Natasza Stelmaszyk

49

Polnisch – Auffrischkurs – Stufe A1 – Kleingruppenkurs Sie haben schon die Stufe A1 abge- schlossen oder schon einmal einige VHS-Semester Polnisch gemacht, aber das liegt schon etwas länger zurück und Sie suchen einen Wie- dereinstieg? Dann ist der Kurs für Sie genau rich- tig – Sie wiederholen und festigen nochmal die wichtigsten Struktu- ren auf der Stufe A1 und bekom- men Infos rund um das Land und die Leute. Der Kurs setzt die Arbeit aus dem letzten Semester fort. Lehrwerk: „Witam! A1“ ca. Lek- tion 4 Mindestteilnehmendenzahl: 4 41401 KREUZTAL Donnerstag, 24.9.-10.12.26, 19.15-20.45 Uhr (am 03.12. im Städtischen Gymnasium) Gelbe Villa, Raum 101, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 10 Abende 115,- EUR Natasza Stelmaszyk Polnisch – Stufe B1 – Kleingruppenkurs Ein Kurs für Teilnehmende mit gu- ten Vorkenntnissen (ca. 12 VHS-Se- mester). Wir werden mit der Stufe B1 beginnen und Strukturen der Stufe A2 wiederholen. Neue Teil- nehmende sind herzlich in unserer kleinen Gruppe willkommen. Der Kurs findet mit mindestens vier und max. acht Teilnehmenden statt. Lehrmaterial wird gegen einen klei- nen Kostenbeitrag bereitgestellt. 41402 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 18.00-19.30 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B002 12 Abende 138,- EUR Kaja Szydagis Russisch Richtig gut Russisch! – Minikurs zum Kennenlernen – Stufe A1.1 Sie interessieren sich für die rus- sische Sprache, das Volk und die Kultur Russlands? Dann sind Sie hier richtig! An acht Abenden be- kommen Sie einen ersten Eindruck der russischen Sprache, lernen das Alphabet, die Aussprache und die ersten Sätze. Bei Interesse können Sie im Anschluss weitere Termine dazu buchen. Lehrmaterial wird gegen einen Kostenbeitrag zur Verfügung ge- stellt. Mindestteilnehmendenzahl: 5 41600 BAD BERLEBURG Freitag, 25.9.-27.11.26, 18.00-19.30 Uhr Johannes-Althusius-Gymnasium, Im Herrengarten 11 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR Aleksandr Bogdanov 41601 KREUZTAL Donnerstag, 24.9.-26.11.26, 19.00-20.30 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 276, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR Soja Fuhr-Boushmelev Russisch für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1.1 Dieser Kurs wendet sich an Teil- nehmende ohne Vorkenntnisse. Sie werden zunächst die kyrillische Schrift erlernen und im Anschluss nützliche Strukturen, um sich in einfachen Alltagssituationen zu- rechtfinden zu können. Der Kurs findet 14tägig statt. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 41602 HILCHENBACH Dienstag, 22.9., 6.10., 3.11., 17.11., 8.12., 12.1., 25.1.27, 18.00 -20.15 Uhr Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 28 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 7 Abende 96,60 EUR / ab 10 TN: 65,10 EUR vhs-Dozent:innen-Team Russisch – Stufe A2-B1 Wir lernen jetzt seit fünf Jahren Russisch an der vhs und würden uns über neue Teilnehmende freu- Die VHS Siegen- Wittgenstein sucht qualifizierte Dozenten für Niederländisch, für die skandinavischen Sprachen aber auch für andere kleine Sprachen und für Englisch, Spanisch und Italienisch (besonders im Raum Dann rufen Sie an: 0271/333-1517 Wittgenstein). Interessiert? (Frau Brombach-Bunse). m o c . e b o d a . k c o t s / o d u t s T T : e i l l e u Q 47

50

en. Es werden weiter praktische Alltagssituationen gelernt und Strukturen mit Hilfe unseres A2- Lehrwerks und weiterer Materia- lien gefestigt und erweitert. Lehrwerk: Otlitschno! Aktuell A2, ab Lektion 12 41603 KREUZTAL Montag, 14.9.26-18.1.27, 18.00-19.30 Uhr (außer 15.12. und 21.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 276, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 13 Abende 119,60 EUR / ab 1 TN: 80,60 EUR Soja Fuhr-Boushmelev Schwedisch Schwedisch für Einsteiger:- innen ohne Vorkenntnisse – Stufe A1.1 Schweden ist nach wie vor ein be- gehrtes Ferienziel. Wenn Sie sich in der Landessprache unterhalten oder nach dem Weg fragen und über sich Auskunft geben möch- ten, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. In angenehmer Atmosphäre wird Ihnen die Angst vor der sprachlichen Barriere ge- nommen. Das Lerntempo richtet sich dabei nach der Lerngruppe. Sie brauchen keine Vorkenntnisse mitzubringen. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben Mindestteilnehmerzahl: 5 41701 BAD BERLEBURG Montag, 21.9.26-18.1.27, 19.00-20.30 Uhr (außer 15.12. und 21.12.) Interkultureller Mehrgenerationen- treffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 12 Abende 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Sandra Schwarzpaul 41702 KREUZTAL Dienstag, 22.9.26-19.1.27, 17.30-19.00 Uhr (außer 16.12. und 22.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 169, Eingang C (über unterem 48 Schulhof), Zum Erbstollen 5 12 Abende 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Sandra Schwarzpaul Schwedisch – Stufe A2 – Wiederholung, Lektüre, leichte Konversation Dieser Kurs richtet sich an Inter- essenten, die schon einmal einige Semester Schwedisch (ca. 7-8 Se- mester) an der VHS gelernt haben und einen Wiedereinstieg suchen. Es werden die wichtigsten Struk- turen der Stufe A2 wiederholt und gefestigt. Das gemeinsame Lesen einer Lektüre und der Austausch zu verschiedenen Themen sollen Lese- und Ausdrucksfertigkeit ver- tiefen. Lehrmaterial wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. Mindestteilnehmendenzahl: 5 41703 KREUZTAL Dienstag, 22.9.-8.12.26, 19.10-20.40 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 169, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 10 Abende 92,- EUR / ab 10 TN: 62,- EUR Sandra Schwarzpaul Schwedisch – Stufe B1 Dieser Kurs richtet sich an fortge- schrittene Schwedisch-Lernende. Wir arbeiten sowohl mit dem Lehr- werk als auch mit anderen Mate- rialien, wie z.B. Lektüren. Wenn Sie schon ca. 7 Jahre Schwedisch an der vhs gelernt haben oder über entsprechende Kenntnisse verfü- gen, sind Sie herzlich willkommen, bei uns einzusteigen. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. 41704 BAD BERLEBURG Montag, 14.9.26-18.1.27, 17.30-19.00 Uhr (außer 16.12. und 21.12.) Interkultureller Mehrgenerationen- treffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 13 Abende 98,80 EUR / ab 10 TN: 80,60 EUR Sandra Schwarzpaul Türkisch Türkisch ist toll! – Mini-Kurs zum Kennenlernen – Stufe A1.1 An acht Abenden können Sie einen ersten Eindruck von der türkischen Sprache bekommen: Sie lernen das Alphabet, die Aussprache und die wichtigsten Basis-Strukturen (z.B. sich vorstellen, begrüßen, verab- schieden, Zahlen etc.). Außerdem bekommen Sie vom Kursleiter In- formationen zu Land und Leuten. Sie brauchen keine Vorkenntnisse mitzubringen – wenn Sie möchten, können Sie direkt im Anschluss noch weitere Termine dazu bu- chen. Lehrmaterial wird gegen einen Kostenbeitrag zur Verfügung ge- stellt. Mindestteilnehmerzahl: 5 41900 KREUZTAL Mittwoch, 23.9.-25.11.26, m o c . e b o d a . k c o t s / o t o h p 1 1 f : e l l e u Q

51

m o c . e b o d a . k c o t s / i 0 9 9 1 a h c t a w a t : e l l e u Q 17.30-19.00 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 277, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 8 Abende 73,60 EUR / ab 10 TN: 49,60 EUR Dogan Kara Türkisch – Stufe A1.2 Wer schon ganz geringe Grund- kenntnisse (1-2 vhs-Semester) hat, kann gerne mitmachen. Abgese- hen von der Sprachvermittlung ler- nen Sie vom Dozenten auch Vieles über Land und Leute! Lehrwerk: Ne güzel! A1, ab Lektion 4 Mindestteilnehmendenzahl: 5 41901 KREUZTAL Mittwoch, 23.9.26-20.1.27, 19.10-20.40 Uhr (außer 16.12.) Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 277, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 12 Abende 110,40 EUR / ab 10 TN: 74,40 EUR Dogan Kara Ungarisch Ungarisch – Stufe A1.4 – Kleingruppenkurs Wir lernen jetzt seit drei Semes- tern zusammen und haben schon einige Strukturen wie Begrüßung, Frage nach dem Befinden, Zahlen, Aussprache gelernt. Sie sind herz- lich eingeladen, die kleine Gruppe zu unterstützen! Der Kurs findet 14tägig statt. Lehrmaterial: Szóbeszéd A1, ca. Lektion 6 Mindestteilnehmendenzahl: 4 42001 HILCHENBACH Donnerstag, 17.9.26-21.1.27, 18.30-20.00 Uhr Carl-Kraemer-Realschule, Raum E 28 (linker Anbau), Jung-Stilling- Allee 8 Donnerstag, 17.9.., 1.10., 15.10., 5.11., 19.11., 10.12., 7.1., 21.1.27 8 Abende 92,- EUR Szandra Zeffer Kroatisch Kroatisch – Stufe A1.2 Der Kurs ist im Frühjahr gestartet. Wer seine kommunikativen Fähig- keiten im Kurs weiterentwickeln will (Voraussetzung sind ein bis zwei vhs-Semester Kroatisch), um sich in lockerer Atmosphäre fit für den nächsten Aufenthalt in Kroa- tien zu machen, ist herzlich will- kommen. Lehrwerk wird bei Kursbeginn be- kannt gegeben. Mindestteilnehmerzahl: 5 42100 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.-2.12.26, 18.00-19.30 Uhr (am 2.12. im Städtischen Gymnasium) Gelbe Villa, Raum 101, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 10 Abende 92,- EUR / ab 10 TN: 62,- EUR Danijel Slijepcevic JJapanisch Online-Kurs: Japanisch – Stufe A1.2 42200 ONLINE Montag, 14.9.-14.12.26, 19.00-20.30 Uhr (außer Herbstferien NRW) Online 12 Abende 150,- EUR Tomomi Müller-Matsuura (weitere Informationen www.vhs-siegen-wittgenstein.de) Online Kurs unter Online-Kurs: Japanisch – Stufe A2.5 42201 ONLINE Samstag, 19.9.26-16.1.27, 10.00-11.30 Uhr (außer Herbstferien NRW) Online 12 Vormittage 150,- EUR Tomomi Müller-Matsuura (weitere Informationen www.vhs-siegen-wittgenstein.de) Online Kurs unter 49

52

Deutsch als Fremdsprache Fachbereichsleitung Johanna Viola · Telefon 0271 333-1526 j.viola@siegen-wittgenstein.de Fachbereichsleitung berufsbezogener DaF/DaZ Bereich Anastasia Zenz ·Telefon 0271 3331516 a.zenz@siegen-wittgenstein.de Das BAMF (Bundesamt für Mig- ration und Flüchtlinge) finanziert und fördert unter bestimmten Voraussetzungen die Teilnahme an Deutsch-Kursen und einem an- schließenden Orientierungskurs. Teilnahmeberechtigungen werden von der zuständigen Ausländerbe- hörde, dem Bundesverwaltungs- amt, dem BAMF oder dem Träger der Grundsicherung (z. B. Jobcenter) ausgestellt. Die Eigenbeteiligung mit Teilnahmeberechtigung beträgt je Modul 229.- EUR. Eine Kostenbefreiung ist unter be- stimmten Voraussetzungen auf Antrag möglich (SGB II, SGB III und SGB XII). Die Kursgebühren für Teilnehmer:in- nen ohne Berechtigungsschein be- tragen 458.- EUR je 100 Unterrichts- einheiten. Die vhs Siegen-Wittgenstein bietet zahlreiche allgemeine und spezielle (Alphabetisierungs-)Integrations- kurse in verschiedenen Städten des Kreisgebiets an. Diese Intensivkurse umfassen 16 bis 20 Unterrichtseinheiten/Woche und finden am Vormittag, am Nachmit- tag oder am Abend statt. Ziel der Integrationskurse ist die er- folgreiche Teilnahme an der Sprach- prüfung „Deutschtest für Zuwande- rer“ (A2 – B1) und dem Test „Leben in Deutschland“. Kursorte und Termine sind ver- öffentlicht auf webgis.bamf.de und auf vhs-siegen-wittgenstein.de Die Anmeldung kann nur per- sönlich und nach telefonischer Terminvereinbarung unter der Rufnummer 0271 333-1526, Frau Johanna Viola, erfolgen. Prüfungen und Zertifikate ist Die vhs Siegen-Wittgenstein durch das BAMF zertifiziert und als Prüfungszentrum für alle Sprachen- 50 zertifikate der telc GmbH akkredi- tiert. Der Einbürgerungstest Der Test umfasst 33 Fragen aus einem zentralen Fragenkatalog von über 300 Fragen. Dabei wird in den drei Bereichen Politik, Ge- schichte und Gesellschaft Grund- wissen abgefragt. Den interaktiven Fragenkatalog Einbürgerungstest können Sie un- ter bamf.de finden. Das Anmelde- formular für den Einbürgerungs- test finden Sie auf der Website vhs-siegen-wittgenstein.de. Termine für die Einbürge- rungstests (jeweils dienstags um 16.00 Uhr) Termin 20.10.2026 15.12.2026 09.02.2027 A1/A2 9.09.2026 28.10.2026 02.12.2026 27.01.2027 31.03.2027 B1 12.09.2026 12.12.2026 12.01.2027 16.03.2027 B2 10.10.2026 26.01.2027 C1 19.12.2026 23.02.2027 Anmeldeschluss 11.09.2026 06.11.2026 31.01.2027 31.07.2026 18.09.2026 30.10.2026 18.12.2026 19.02.2027 24.07.2026 23.10.2026 27.11.2026 29.01.2027 23.08.2026 11.12.2026 30.10.2026 18.01.2027 Bestimmen Sie ihr Sprachniveau: Online- Einstufungstest für Deutsch allgemein unter Erst testen, dann anmelden! www.cornelsen.de/sprachtest oder www.sprachtest.de zum Lehrwerk „Schritte plus NEU“: www.hueber.de/schritte-plus-neu/ (in der Rubrik „Unterrichten“) einstufungstest Alphabetisierungs- kurse: Kostenlos Niveaustufen A1 und A2: 2,40 € je Unterrichtseinheit Niveaustufen B1 und C1: 2,70 € je Unterrichtseinheit Deutsch als Fremdsprache – Alphabetisierungskurs Die Alphabetisierungskurse im Be- reich Deutsch als Fremd-/Zweit- sprache richten sich an alle, die Deutsch lernen möchten und nicht oder nicht ausreichend lesen und schreiben können. Ziel des Kurses ist der Erwerb von elementaren Deutschkenntnissen. Die Schrift- sprache steht im Fokus. Der Kurs ist für Lernungewohnte geeignet. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49000 ERNDTEBRÜCK Dienstag und Donnerstag, 15.9.26-28.1.27 10.00-12.15 Uhr Rathaus Erndtebrück, Besprechungsraum 002 32 Vormittage Entgelt frei! Soja Fuhr-Boushmelev

53

m o c . e b o d a . k c o t s / j o k u o r t S s i r o B : e l l e u Q 49001 KREUZTAL Montag und Mittwoch, 14.9.26-27.1.27 18.40-20.10 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 169, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 31 Abende Entgelt frei! Mohammed Ayman Olabi Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A1.1 Sie haben keine (oder ganz gerin- ge) Deutschkenntnisse? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie lernen in den Kursen der Niveaustufe A1 alltägliche Aus- drücke und ganz einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden wie z. B. sich und andere vorstel- len, persönliche Fragen stellen und Antworten geben (zu Wohnort, Herkunft, Freizeit etc.). Sie können sich auf sehr einfache Art verstän- digen, wenn die anderen Personen klar und langsam sprechen. Die Niveaustufe A 1 umfasst die Teil- stufen A1.1/A1.2 und A1.3/A1.4. Der Kurs befindet sich im 1. Semes- ter der Stufe A1 Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49002 BAD BERLEBURG Dienstag und Donnerstag, 15.9.26-28.1.27 11.15-12.45 Uhr Interkultureller Mehrgenerationen- treffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 32 Vormittage 153,60 EUR Felicitas Hegemann 49003 BURBACH Mittwoch, 16.9.26-27.1.27, 17.00-20.15 Uhr Hellertalschule, Raum EG-11, Killingstr. 1 15 Abende 144,- EUR Stephanie Müller 49004 FREUDENBERG Mittwoch, 16.9.26-27.1.27, 17.00-20.15 Uhr Büscher Str. 4, Osterberg-Schule, Raum 303 15 Abende 144,- EUR Soja Fuhr-Boushmelev 49005 KREUZTAL Freitag, 18.9.26-29.1.27, 17.00-20.15 Uhr (außer 4.12) Raum 301 der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 15 Abende 144,- EUR Svetlana Hacenko 49006 WILNSDORF Montag, 21.9.26-25.1.27, 17.00-20.15 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B002 15 Abende 144,- EUR Laurence Pietz Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A1.2 Der Kurs befindet sich im 2. Semes- ter der Stufe A1 Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49007 BAD LAASPHE Mittwoch, 16.9.26-27.1.27, 9.00-12.15 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 15 Vormittage 144,- EUR Andreas Weiß Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A1.3 Der Kurs befindet sich im 3. Semes- ter der Stufe A1 Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49008 KREUZTAL Montag und Mittwoch, 14.9.26-27.1.27 17.00-18.30 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 169, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 31 Abende 148,80 EUR Mohammed Ayman Olabi 49009 KREUZTAL Montag, 14.9.26-25.1.27, 17.00-20.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 277, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 16 Abende 153,60 EUR Masoud Esmaeili 49010 WILNSDORF Dienstag und Freitag, 15.9.26-22.1.27, 9.15-10.45 Uhr Ev. Gemeindehaus Wilnsdorf, Rathausstr. 7 28 Vormittage 134,40 EUR Dorothea Marit Stegen Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A1.4 Der Kurs befindet sich im 4. Se- mester der Stufe A 1 Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49011 BURBACH Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 17.00-20.15 Uhr Hellertalschule, Raum EG-11, Killingstr. 1 16 Abende 153,60 EUR Stephanie Müller 51

54

Erst testen, dann anmelden! Bestimmen Sie ihr Sprachniveau: Online- Einstufungstest für Deutsch allgemein unter www.cornelsen.de/ sprachtest oder www.sprachtest.de zum Lehrwerk „Schritte plus NEU“: www.hueber.de/schritte-plus-neu/ (in der Rubrik „Unterrichten“) einstufungstest Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A2.1 Sie haben die Niveaustufe A1 er- reicht? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. In Kursen der Niveaustufe A2 ler- nen Sie oft gebrauchte Ausdrücke in verschiedenen Alltagssituatio- nen zu verstehen, z. B. Informatio- nen zur Person, Familie, Einkaufen, Arbeit etc. Sie können in einfachen Situationen Informationen austau- schen und Dinge des alltäglichen Lebens beschreiben. Die Niveau- stufe A2 umfasst die Teilstufen A2.1/A2.2 und A2.3/A2.4 Der Kurs befindet sich im 1. Se- mester der Stufe A2. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49012 KREUZTAL Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 17.30-20.45 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 276, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 16 Abende 153,60 EUR Mohammed Ayman Olabi 49013 KREUZTAL Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 17.00-20.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 170, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 16 Abende 153,60 EUR Maria Wolf Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A2.2 Der Kurs befindet sich im 2. Se- mester der Stufe A2. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 52 49014 BAD LAASPHE Dienstag und Donnerstag, 15.9.26-28.1.27 8.45-11.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 32 Vormittage 230,40 EUR Andreas Weiß 49015 WILNSDORF Dienstag und Freitag, 15.9.26-22.1.27 11.00-12.30 Uhr Ev. Gemeindehaus Wilnsdorf, Rathausstr. 7 28 Vormittage 134,40 EUR Dorothea Marit Stegen Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe A2.4 Der Kurs befindet sich im 4. Se- mester der Stufe A2. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49016 BURBACH Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 17.15-20.30 Uhr Hellertalschule, Raum EG-05, Killingstr. 1 16 Abende 153,60 EUR Irina Pugina Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe B1.1 Sie haben bereits Kenntnisse der Stufe A2, dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. Kurse der Niveaustufe B1 richten sich an Deutschlernende, die sich bereits in den meisten Gesprächs- situationen verständigen können und über Vergangenes und Zu- künftiges sprechen können. Ab- wechslungsreiche Übungen helfen dabei, Wortschatz und Grammatik zu erweitern und zu festigen. Der Kurs bereitet auf die sprachlichen Anforderungen in Ausbildung und Beruf vor. Die Niveaustufe B1 umfasst d i e Teilstufen B1.1/B1.2 und B1.3/B1.4. Der Kurs befin- det sich im 1. Semester der Stufe B1. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49017 BAD BERLEBURG Dienstag und Donnerstag, 15.9.26-28.1.27 9.30-11.00 Uhr Interkultureller Mehrgenerationen- treffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 32 Vormittage 172,80 EUR Felicitas Hegemann Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe B1.2 Der Kurs befindet sich im 2. Se- mester der Stufe B1. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49018 KREUZTAL Montag und Mittwoch, 14.9.26-27.1.27 18.40-20.10 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 172, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 31 Abende 167,40 EUR Maria Wolf Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe B1.3 Der Kurs befindet sich im 3. Se- mester der Stufe B1. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49019 KREUZTAL Montag und Mittwoch, 14.9.26-27.1.27 17.00-18.30 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 172, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 31 Abende 167,40 EUR Maria Wolf Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Stufe B1-B2 Konversation Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Deutsch sprechen, aber ihre Sprachkenntnisse weiter verbes- sern oder vertiefen möchten. Ziel des Kurses ist es nicht nur, Ihnen sehr gute Deutschkennt- nisse auf dem Niveau B1-B2 zu vermitteln, sondern auch t e r e W e i i o n e n I n f o r m a t z u d e n S p r a c h k u r s e n u n d d e m E u r o p ä i s c h e n R e f e r e n z r a h m e n 3 2 S . a u f

55

Ihre Hemmungen im Umgang mit Deutschen abzubauen und Ihnen neben Sprache auch viel Wissens- wertes über Land und Leute in Deutschland zu vermitteln. Das Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt gegeben. 49020 BAD BERLEBURG Donnerstag, 17.9.26-28.1.27, 17.00-19.15 Uhr Berufskolleg Wittgenstein, Am Breitenbach 1 16 Abende 129,60 EUR Felicitas Hegemann 49021 BURBACH Montag, 14.9.26-25.1.27, 17.15-19.30 Uhr Hellertalschule, Raum EG-11, Killingstr. 1 16 Abende 129,60 EUR Stephanie Müller 49022 FREUDENBERG Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 17.00-19.15 Uhr Büscher Str. 4, Osterberg-Schule, Raum 303 16 Abende 129,60 EUR vhs-Dozent:innen-Team 49023 HILCHENBACH Freitag, 18.9.26-29.1.27, 17.00-19.15 Uhr Rondell, Gerberpark – Einkaufszentrum OG 1 16 Nachmittage 129,60 EUR Andrea Hartmann 49024 NETPHEN Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 17.00-19.15 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 16 Abende 129,60 EUR Mohammed Ayman Olabi 49025 KREUZTAL Freitag, 18.9.26-29.1.27, 17.00-19.15 Uhr (außer 4.12) Gelbe Villa, Raum 103, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 15 Abende 121,50 EUR Johanna Viola Deutsch als Fremdsprache/ DaZ – Konversation – C1 Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Deutsch sprechen, aber ihre Sprachkenntnisse weiter verbes- sern oder vertiefen möchten. Ziel des Kurses ist es nicht nur, Ih- nen sehr gute Deutschkenntnisse auf dem Niveau C1 zu vermitteln, sondern auch Ihre Hemmungen im Umgang mit Deutschen abzubau- Nach Bedarf richten wir im Laufe des Semesters auch weitere DaF-Kurse in den Städten und Gemeinden ein. Sprechen Sie uns an: 0271 333 1526 en und Ihnen neben Sprache auch viel Wissenswertes über Land und Leute in Deutschland zu vermitteln. Lehrwerk wird zu Kursbeginn be- kannt gegeben. 49026 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.26-27.1.27, 18.00-20.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 276, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 15 Abende 121,50 EUR Steward Eloundou Prüfungsvorbereitung Telc B1 In diesem Kurs werden Sie an sechs Vormittagen in kompakter Form auf die Prüfung telc Deutsch B1 vorbereitet. Anhand von Modell- tests wird die Prüfung simuliert und die Prüfungsteile eingeübt. Anschließend ist eine Anmeldung zu einer Telc B1 Prüfung möglich (zusätzliche Kosten: 150,00 €), aber nicht verpflichtend. Fragen zum Kurs werden gerne beantwortet unter: j,viola@siegen- wittgenstein.de 49027 KREUZTAL Samstag, 7.11.-12.12.26, 9.00-12.15 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 6 Vormittage 64,80 EUR Frauke Koschuch (zwischen m o c . e b o d a . k c o t s / f l e o w z - v o d u t s : e i l l e u Q 53

56

Umwelt | Naturwissenschaft Fachbereichsleitung Christiane Seus Telefon 0271 333-1521 c.seus@siegen-wittgenstein.de Leuten. Weitere Informationen un- ter www.Bilderreisen-AV.de 50000 BURBACH Donnerstag, 19.11.26, 18.00-19.30 Uhr Bürgerhaus, Marktplatz 7 6,- EUR Gerhard Braunöhler Anmeldung nicht erforderlich Multivisionsvortrag: Chile und Argentinien – Elternzeit mal anders Thomas Kerstein berichtet von seiner spannenden Reise durch Südamerika. Im Rahmen seiner Elternzeit durchquerte er mit sei- ner Frau und dem gemeinsamen fünfjährigen Sohn und vollgepack- ten Rucksäcken die vielfältigen Landschaften verschiedener süd- amerikanischer Länder. In diesem Vortrag soll es um die bei- den südlichsten Länder Chile und Argentinien gehen. Patagonien und Feuerland stehen dabei im Fokus. Die Reise beginnt in der Atacama- wüste im Norden Chiles, der tro- ckensten Wüste der Erde mit ihren surrealen Landschaften, imposan- ten Vulkanen und sprudelnden Geysiren. Danach folgt Patago- nien mit seinen beeindruckenden Gletschern, Seen, Fjorden und Granitnadeln – für viele ein ultima- tives Sehnsuchtsziel – und endet schließlich in Feuerland, dem süd- lichsten Teil Südamerikas. Diese Reise durch Chile und Argen- tinien ist eine Reise voller Kontraste und einzigartiger Erlebnisse, die der Familie in unvergesslicher Erin- nerung bleiben wird. 50001 FREUDENBERG Sonntag, 8.11.26, 17.00-18.30 Uhr Rathaus Freudenberg, Mórer Platz 1 (Zugang über Eingang Burgstraße) 6,- EUR Thomas Kerstein Anmeldung nicht erforderlich Multivisionsvortrag: Peru und Bolivien – Elternzeit mal anders Thomas Kersteins Reise führte ihn von den dichten, tropischen Regen- wäldern des Amazonas mit ihrer unermesslichen Artenvielfalt über staubtrockene Wüsten bis zu den atemberaubenden, über 6.000 m hohen Eisriesen der Anden. Einsame Nächte unter Sternenhim- mel, die unermesslichen Weiten des Altiplano, Salzwüsten und rau- chende Vulkane sind nur einige der Highlights, die die Familie auf ihrer Reise erlebte. Nicht zuletzt sind es die lebendigen Städte, die ihn mit ihrer quirligen Atmosphäre und ihrem bunten Treiben begeistert haben, sowie die Begegnungen mit den warmherzigen Menschen, die ihm in guter Erinnerung bleiben werden. 50002 NETPHEN Mittwoch, 18.11.26, 18:30-20:00 Uhr Ev. Familienzentrum „Rabennest“, Netphen-Deuz, Am Freibad 16 Multivisionsschau 6,- EUR Thomas Kerstein Anmeldung nicht erforderlich l r e h ö n u a r B d r a h r e G : e l l e u Q : e l l e u Q Multivisionsvortrag: Schottland Drei Wochen war der Referent in Schottland unterwegs, auf eigene Faust und mit dem eigenen Auto. Die Rundreise beginnt in Glasgow, das sich sehr vielfältig präsentiert, auch in der Umgebung. Vorbei am Eilean Donan Castle geht es dann auf die Insel Skye mit einer urtüm- lichen Landschaft. Weiter führt der Weg entlang der Küste über Aber- deen nach Edinburgh. Hier findet im August das Fringe-Festival statt, bei dem Straßenkünstler in der Alt- stadt ihr Können zeigen und das Royal Military Tattoo, das größte Musikfestival Schottlands. Nicht verpassen sollte man einen Besuch der Highland Games. Eine Reisereportage von Gerhard Braunöhler mit brillanten Fotos und vielen Informationen zu Land und i n e t s r e K s a m o h T : e l l e u Q 54

57

Multivisionsvortrag: Schweden Die Rundreise durch den Süden Schwedens führt von Göteborg über Darlana, Uppsala und Stock- holm bis nach Malmö. Der Vortrag zeigt beeindruckende Städte und Landschaften, Schlösser, Gärten, Seen und vieles mehr. Interessant sind in Tällberg die Classic Car Week und in Visby auf der Insel Gotland das Mittelalterfestival in historischer Kulisse. Stockholm mit Vasa- und Abba-Museum ist al- leine schon eine Reise wert. Nicht verpassen sollte man eine Schiffs- fahrt durch die Schären und die Windmühlen auf der Insel Öland. Schweden überrascht durch seine Vielfalt! l r e h ö n u a r B d r a h r e G : e l l e u Q Eine Reisereportage von Gerhard Braunöhler mit brillanten Fotos und vielen Informationen zu Land und Leuten. Weitere Informationen un- ter www.Bilderreisen-AV.de 50003 WILNSDORF Dienstag, 17.11.26, 18.00-19.30 Uhr Bürgerhaus Wilgersdorf, Hauptstr. 2 6,- EUR Gerhard Braunöhler Anmeldung nicht erforderlich Bisontour in Feudingen Mitten in Wittgenstein lebt eine Bi- sonherde und kann live erlebt wer- den. In der Führung erfahren Teil- nehmende unter anderem etwas zur Historie der Tiere bis in die Prä- historie zurück, über die Herkunft aus Kanada sowie zu Haltungsfor- men in Deutschland. Informationen zu Artenschutz- landwirtschaftlicher Nut- bund, i y a b a x P / k a u K ł j e z r d n A : e zung werden ebenso angespro- chen. Bitte festes Schuhwerk und wetter- angepasste Kleidung tragen! Anreise: Über die B62 und L719 bis Feudingen, Ortsausgang nach circa 1,2 km „Im Dernbach“ links über eine Brücke abbiegen und die zweite rechts Richtung Bisongehe- ge fahren. 50100 BAD LAASPHE Samstag, 10.10.26, 11.00-12.30 Uhr Treffpunkt: s.o. 6,- EUR Achim Wickel Besichtigung der Obernau- Talsperre In Zusammenarbeit mit dem Wasserverband Siegen-Witt- genstein Die Obernautalsperre – seit mehr als 50 Jahren ist sie zuverlässiger Trinkwasserlieferant für Siegen- Wittgenstein und dient zugleich dem Hochwasserschutz. Unter fachkundiger Führung er- fahren Sie Wissenswertes über die regionale Trinkwasserversorgung, die Hochwasserentlastung sowie über die Geschichte, die Funktio- nen und die Technik der Talsperre. Die rund zweistündige Besichti- gung startet am Damm und führt vorbei an der Hochwasserentlas- tungsanlage über den Steg bis in den Entnahmeturm. Hier steigen Sie über eine Treppe 50 Meter hi- nab unter den Grund des Wasser- körpers und gelangen durch den Grundablasskanal auf die andere Seite des Dammes ins Schieber- l l e u Q haus. Der Rückweg zum Parkplatz erfolgt über ca. 250 Stufen. Festes Schuhwerk und eine warme Jacke sind erforderlich, ebenso müssen alle Teilnehmenden schwindelfrei sein und dürfen keine Platzangst haben. Kinder ab 11 Jahren kön- nen in Begleitung eines Erwachse- nen teilnehmen. Treffpunkt: Linke Dammseite beim Informationsschild (unterhalb des Parkplatzes) – Zufahrt vor Brauers- dorf, Straße „Zur Talsperre“. 50101 NETPHEN Dienstag, 22.9.26, 16.00-18.00 Uhr 6,- EUR Wasserverband Siegen- Wittgenstein Anmeldung erforderlich Besichtigung der Abfall- entsorgungsanlage Siegen – Fludersbach In Zusammenarbeit mit der vhs Siegen und den KlimaWelten Hilchenbach. Die Abfallentsorgungsanlage in Siegen-Fludersbach ist die größte Deponie im Kreisgebiet. In einem Rundgang werden uns Vertreter des Amts für Immissionsschutz und Kreislaufwirtschaft des Kreises Siegen-Wittgenstein an verschie- denen Stationen durch die De- ponie führen: Deponiegeschichte, Annahme von Erdaushub, Umlade- anlagen für Bio-, Rest- und Sperr- abfall, sowie Deponiegasverwer- tung und Sickerwasserbehandlung werden erläutert. Treffpunkt: Deponie Fludersbach, Fludersbach 301, 57074 Siegen 55

58

Anmeldung bis 29.10.26 50102 ÜBERREGIONAL Donnerstag, 5.11.26, 16.00-18.00 Uhr Entgelt frei! Henning Klaas, Werner Henrichs Anmeldung erforderlich Solarenergienutzung – Solarthermie und Photovoltaik Ein Dach mit Solarzellen bzw. So- larkollektoren. Wie Sie die Strah- lungsenergie der Sonne nutzen, um mit Hilfe von Solaranlagen war- mes Wasser und nutzbare Wärme (Solarthermie) oder Strom (Photo- voltaik) zu produzieren und – mit staatlicher Förderung – die Wohn- nebenkosten senken, wird Ihnen in dieser Veranstaltung aufgezeigt. Sie erfahren, mit welchen Techni- ken sich die Sonne anzapfen lässt und wie Solaranlagen dimensio- niert werden. Außerdem erhalten Sie wertvolle Hinweise über För- derprogramme für Solarthermie- und Photovoltaikanlagen bzw. die Einspeisevergütung von Solar- strom. Zielgruppen: Baufamilien, Haus- eigentümer:innen. 50200 FREUDENBERG Dienstag, 3.11.26, 18.30-20.00 Uhr Altes Rathaus/Haus des Gastes Krottorfer Straße 25, 57258 Freu- denberg 6,- EUR Ralf Womelsdorf Anmeldung nicht erforderlich Bauen 2026 – Bezahlbar zum Traumhaus Der Wunsch nach einem Eigenheim erscheint angesichts steigender Baukosten oft schwer erreichbar. Gleichzeitig zeigt sich, dass kosten- effizientes Bauen heute vor allem auf intelligenter Planung, moder- nen Bauweisen und der gezielten Nutzung von Fördermöglichkeiten beruht – ohne zwangsläufige Ein- bußen bei der Qualität. Vortragsinhalt: • Was sind die zentralen Kosten- treiber und wo liegen konkrete Einsparpotenziale? • Smarte Bauweisen: Einblick in serielles und modulares Bauen, Vorteile kompakter Grundrisse und einfache Dachformen. • Kostenreduktion durch gezielte Ausbaustufen (z. B. Ausbauhaus). • Wie neue EU-Vorgaben und För- derprogramm die Finanzierung unterstützen können. 50201 KREUZTAL Donnerstag, 5.11.26, 18.30-20.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbib- liothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 6,- EUR Ralf Womelsdorf Anmeldung nicht erforderlich (zwischen Energiewende – Chancen, Hürden und Halbwahrheiten Die Energiewende ist eines der zentralen Projekte unserer Zeit und e b o d a . k c o t s / t r a u g u g : e l l e u Q 56 zugleich Gegenstand kontroverser Debatten. Zwischen Klimaschutz- versprechen, Kostenfragen und Sorgen um die Versorgungssicher- heit fällt es oft schwer, Fakten von Mythen zu unterscheiden. Unser Energieexperte Ralf Wo- melsdorf bietet einen fundierten und kompakten Einblick in die deutsche Energiepolitik. Er erläu- tert, warum der Umstieg auf Wind, Sonne und Wasser mehr ist als nur Klimaschutz – von regionaler Wert- schöpfung bis zur Unabhängigkeit von Rohstoffimporten. Auch die Nachteile und Heraus- forderungen werden aufgeführt: hohe Vorlaufzeiten, die Volatilität der Erzeugung („Dunkelflaute“) und der massive Bedarf an neuen Speichern und Netzen. Verbreitete Argumente werden kritisch unter die Lupe genommen: Ist Klimaschutz zu teuer? Droht uns ohne Kohle ein Blackout? Der Vortrag bietet Raum für Ihre Fragen und Diskussion über die Zu- kunft unserer Energieversorgung. Wir freuen uns auf einen spannen- den Austausch! 50202 NETPHEN Montag, 2.11.26, 18.30-20.00 Uhr Rathaus Netphen, kleiner Sitzungs- saal, Amtsstr. 6 6,- EUR Ralf Womelsdorf Anmeldung nicht erforderlich Vom Altbau zum energieautarken Effizienzhaus Fossile Energien werden teurer – energiearmes Wohnen gewinnt an Bedeutung. Energieberater Ralf Womelsdorf zeigt am Beispiel eines Wohnhauses in Wilnsdorf, welche Maßnahmen nahezu energieautar- kes Wohnen ermöglichen. Themen sind u. a. Wärmedämmung, moder- ne Fenster, effiziente Heiztechnik, Wärmerückgewinnung, Ladeinfra- struktur für E-Fahrzeuge sowie So- lar- und Speichertechnik. Zudem er- fahren Sie, welche kritischen Punkte bei einer Sanierung besondere Auf- merksamkeit erfordern. Neben energetischen Gesichts- punkten werden auch die attrak-

59

tivsten Förderprogramme zur Fi- nanzierung oder zum Erhalt von Investitionszuschüssen vorgestellt. 50203 WILNSDORF Mittwoch, 4.11.26, 18.30-20.00 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 6,- EUR Ralf Womelsdorf Anmeldung nicht erforderlich Besichtigung eines energie autark sanierten Einfamilienhauses Besichtigt wird ein Einfamilienhaus von 1970, das mit heute verfügba- ren, wirtschaftlichen Maßnahmen zum energieautarken Effizienzhaus saniert wurde. Gezeigt werden u. a. Wärmedämmung, neue Fens- ter, optimierte Wärmebrücken, eine solarbetriebene Sole-Wärme- pumpe, Photovoltaik auf Süd- und Norddach, intelligentes Laden von E-Fahrzeugen sowie Batteriespei- cher mit Ersatzstromfunktion. Zu- dem erhalten Sie einen Überblick über attraktive Förderprogramme für Sanierung und Investitionszu- schüsse. 50204 WILNSDORF Samstag, 7.11.26, 14.00-15.30 Uhr Treffpunkt: Marienweg 29, Wilnsd.-Niederdielfen (Fam. Womelsdorf) Entgelt frei! Ralf Womelsdorf Anmeldung nicht erforderlich Hochwasserschutz – was man als Privatperson tun kann, um sich und sein Eigentum zu schützen – Vortrag mit praktischer Übung In Zusammenarbeit mit den THW Bad Berleburg. Der Vortrag erläutert praxisnah, wie Hochwasser entsteht, welche Vorsorgemaßnahmen im privaten Bereich möglich sind und welche Unterstützung das THW im Einzel- fall leisten kann. Bitte mitbringen: Festes Schuh- werk und wetterfeste Kleidung (für die praktische Übung im Anschluss an den Vortrag) 50210 BAD BERLEBURG Dienstag, 13.10.26, 18.00-21.00 Uhr THW Bad Berleburg, Sauerlandstraße 7 Entgelt frei! Renee Klotz Zugführer THW Bad Berleburg Anmeldung erforderlich Wasserstoff als Energie- träger – Potentiale und Herausforderungen Der Vortrag bietet einen Überblick über die Eigenschaften und Her- stellung von Wasserstoff sowie sei- ne Bedeutung als Energieträger. Behandelt werden natürliche Vor- kommen, technische Gewinnungs- verfahren und die Einteilung in grauen, blauen und grünen Was- serstoff. Im Fokus stehen die Einsatzmög- lichkeiten in Industrie, Verkehr und Wärmeerzeugung sowie Fragen e b o d a . k c o t s / i o d u t s a h w r e m e e D : e l l e u Q der Speicherung und des Trans- ports. Zudem werden die Poten- ziale und Grenzen des Wasser- stoffs im Vergleich zur elektrischen Energie erläutert. Abschließend wird diskutiert, weshalb Wasser- stoff derzeit vor allem in industriel- len Anwendungen an Bedeutung gewinnt, warum im Mobilitäts- sektor batterieelektrische Systeme überwiegen und welche neuen Anwendungsmöglichkeiten be- stehen. 50211 BAD BERLEBURG Dienstag, 17.11.26, 18.00-19.30 Uhr Kleiner Gruppenraum des Bürger- hauses, Am Marktplatz 1 6,- EUR Dr. Thomas Wenzel Anmeldung nicht erforderlich Was soll´s? Der Philosoph Hans Jonas und der Klimawandel In Zusammenarbeit mit den KlimaWelten in Hilchenbach. Der Klimawandel schreitet rasant voran, und vieles deutet darauf hin, dass der Mensch maßgeblich dazu beiträgt. Setzt sich die Zer- störung unseres Ökosystems fort, könnte die Erde langfristig unbe- wohnbar werden. Bereits vor 50 Jahren formulier- te der Philosoph Hans Jonas die Forderung: „Handle so, dass die Folgen deiner Handlung verein- bar sind mit dem Fortbestand echt menschlichen Lebens.“ Es stellen sich sofort zwei Fragen: Warum sollen wir denn überhaupt den Untergang der Menschheit verhindern? Vielleicht wäre das Ende menschlichen Lebens ja nicht schlimmer als das Aussterben der Dinosaurier. Und wenn sich denn doch ein Grund für den Fort- bestand der Menschheit finden: Was müssten wir tun, um ihn zu sichern? Doch warum sollte die Menschheit überhaupt erhalten bleiben? Und was müssten wir konkret tun, um ihre Zukunft zu sichern? Auf diese Fragen will der Vortra- gende, Prof. Dr. Michael Bongardt, im Anschluss an Jonas Antworten vorschlagen und mit den Teilneh- merinnen und Teilnehmern disku- tieren. Prof. i.R. Dr. Michael Bongardt, Phi- losoph und Theologe, Universität Siegen, beschäftigt sich schon lan- ge mit dem Werk von Hans Jonas und ist unter anderem der Initiator einer Internationalen Hans Jonas Gesellschaft. 50230 HILCHENBACH Dienstag, 15.9.26, 18.45-20.15 Uhr KlimaWelten Hilchenbach, Kirchweg 17, 57271 Hilchenbach Entgelt frei! Prof. Dr. Michael Bongardt Anmeldung nicht erforderlich Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 57

60

Schilf statt Beton – Forschung zu Nachwachsenden Rohstoffen In Zusammenarbeit mit den KlimaWelten in Hilchenbach. Der Klimawandel erfordert eine umfassende Transformation aller Wirtschaftsbereiche. Der Bau- sektor ist je nach Quelle für rund 37 – 40 % aller weltweiten CO2- Emissionen verantwortlich. Von den 40 % entfallen ca. 28% auf den Betrieb von Gebäuden und ca. 12% auf Baustoffgewinnung, Transport Errichtung und Entsor- gung von Gebäuden. Der Bausek- tor steht damit besonders in der Verantwortung, neue nachhaltige Wege zu gehen. Neben Effizienz- maßnahmen sind innovative, rege- nerative Baustoffe gefragt. Holz ist ein wichtiger nachwach- sender Rohstoff, jedoch begrenzt verfügbar. Deshalb bieten andere schnell wachsende Pflanzen wie Riesenchinaschilf (Miscanthus x gi- ganteus) ergänzendes Potenzial als CO2-speichernde Materialien. Prof. Dr.-Ing. Mathias Wirths forscht an der Universität Siegen zum Einsatz von Riesenchinaschilf als Baumaterial. In diesem Vortrag gibt er einen Einblick in den aktuel- len Forschungsstand. Bei dem Vor- trag können Teilnehmende selbst aktiv werden und gemeinsam aus Miscanthusstäben etwas bauen. Anmeldung erforderlich unter: eva.lisges@klimawelten.de 50231 HILCHENBACH Donnerstag, 26.11.26, 18.30-20.00 Uhr KlimaWelten Hilchenbach, Kirchweg 17, 57271 Hilchenbach Entgelt frei! Pro.D-Ing. Architekt Mathias Wirths Mineralogie – Geologie – Bergbau Der Eiserne Hut ist Teil von Erzla- gerstätten und Bildungszone vieler schöner Minerale. Geologische Strukturen und Ge- birgsbildungen formen die Land- schaft. Am Beispiel des rheinisch westfälischen Schiefergebirges geht es um seine Entstehung, die hauptsächlichen Gesteine und ihre Minerale. 58 Während der Kursabende besteht die Gelegenheit zum Erfahrungs- austausch. Zur Mineralienbestim- mung gibt es Hinweise. Ein Ste- reomikroskop steht ebenfalls zur Verfügung. Die Teilnehmenden können mit Hilfe ihrer eigenen Mi- neralien und Erfahrungen die Kurs- abende mitgestalten. Eine Exkursion wird nach Absprache durchgeführt. 50400 KREUZTAL Mittwoch, 30.9.-25.11.26, 18.00-19.30 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 268, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 7 Abende 57,40 EUR Manfred Stettner Aliens auf dem Vormarsch – Invasive Pflanzen- und Tierarten in Deutschland und im Kreis Siegen-Wittgenstein Breiten sich Tier- und Pflanzenar- ten durch den Menschen in Gebie- ten außerhalb ihrer ursprünglichen Heimat aus, spricht man von inva- siven Arten. Sie können erhebliche Schäden anrichten, da sie einhei- mische Arten verdrängen oder ökonomische und gesundheitliche Folgekosten verursachen können. Der Mensch trägt durch sein Han- deln weltweit zur Ausbreitung vie- ler problematischer Arten bei. Was kommt bei uns in Siegerland und Wittgenstein vor und was könnte noch bei uns vorkommen? Jeder von uns kennt mindestens eine Art aus Presse, Rundfunk oder eigenen Beobachtungen. Was kann ich als Gärtner, Imker, Bau- herr oder auch Tourist tun, damit keine weitere Ausbreitung stattfin- den kann? Welchen Beitrag kann ich leisten, um die Geister wieder loszuwerden? Spontane Teilnahmen und ein Er- fahrungsaustausch sind herzlich willkommen. 50500 BAD BERLEBURG Mittwoch, 11.11.26, 19.00-20.30 Uhr Kleiner Gruppenraum des Bürger- hauses, Am Marktplatz 1 6,- EUR Michael Gertz 50501 KREUZTAL Donnerstag, 1.10.26, 18.30-20.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. Vortrag und Gespräch 6,- EUR Michael Gertz Auf das Huhn gekommen Das weiß ein jeder, wer‘s auch sei, gesund und nährend ist das Ei (Wilhelm Busch). s e h u K a n A j l : e l l e u Q Wäre es nicht schön zu wissen, woher Ihre Eier kommen? Vielleicht sogar von den eigenen glücklichen Hühnern? Dieser Vortrag richtet sich an alle, die schon immer darüber nachge- dacht haben, Hühner zu halten, sich bislang aber nicht getraut haben. Er ist aber auch für alle Hühnerbe- sitzer:innen geeignet, die ihr Wis- sen gerne vertiefen möchten. Wie ticken Hühner? Was sollte man über die Fütterung, Haltung und Pflege wissen. Alle Teilnehmenden erhalten am Ende des Vortrages ein Handout mit den wichtigsten Fakten. 50502 ERNDTEBRÜCK Mittwoch, 11.11.26, 19.00-20.30 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 6,- EUR Anja Kuhles Lebendiges Totholz – warum alte Bäume so wichtig sind Der Vortrag zeigt Ihnen die Be- deutung von Totholz auf. Was für viele nach Verfall aussieht, ist in

61

halb ist es wichtig, alte Bäume und Totholz auch im Wirtschaftswald zu erhalten, als Grundlage für ei- nen lebendigen und widerstands- fähigen Wald. 50503 HILCHENBACH Donnerstag, 8.10.26, 19.00-20.30 Uhr Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Bernhard- Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 6,- EUR Markus Fuhrmann Asiatische Hornisse – eine neue Mitspielerin in unserer heimischen Fauna und Flora In Zusammenarbeit mit den KlimaWelten Hilchenbach. Was bedeutet das für uns, egal ob wir naturverbunden sind oder nicht? Sie kommt von weit, weit her, ist körperlich etwas kleiner, dafür länger im Jahr aktiv: die asiatische Hornisse. Was bedeutet das für uns hier in Wittgenstein? Für die Flora & Fauna vor unserer Haustür, für die Menschen die ge- nau dort Arbeit oder Hobby nach- gehen? Eine kurze Einführung in die Bio- logie dieser neuen Mitspielerin, die politischen und gesellschaftlichen Hintergründe und Aussichten ggf. Maßnahmen. Kinder bis 16 Jahre zahlen 2 EUR. 50504 HILCHENBACH Montag, 12.10.26, n n a m r h u F s u k r a M : e l l e u Q Wirklichkeit voller Leben: Alt- und Totholz sowie uralte Bäume sind entscheidend für die Biodiversität im Wald. Tatsächlich gibt es kaum etwas Lebendigeres als Totholz. Unser Bild vom Wald ist oft von ordentlichen Forsten mit geraden Baumreihen geprägt. In einem Na- turwald jedoch gestalten Stürme, Insekten und Tiere das Geschehen. Bäume wachsen, altern und ster- ben. Gerade abgestorbene Stäm- me werden zu wertvollen Lebens- räumen für Pilze, Käfer und viele andere Arten. So entsteht ein vielfältiges Mo- saik aus jungen, alten und toten Bäumen. Je größer und älter ein Baum ist, desto mehr ökologische Nischen bietet er. Über Jahrzehnte hinweg wird sein Holz von zahl- reichen Organismen zersetzt und wieder in den natürlichen Kreislauf zurückgeführt. Der ökologische Wert eines Bau- mes steigt mit seinem Alter. Des- 18.45-20.15 Uhr KlimaWelten Hilchenbach, Kirchweg 17, 57271 Hilchenbach 6,- EUR Juliane Berger Anmeldung nicht erforderlich Motorsägenkurs – Sicherheit und Technik für Einsteiger:innen In Zusammenarbeit mit der Wittgenstein Berleburg’schen Rentkammer. Lernen Sie den sicheren Umgang mit der Motorsäge. Unser Kurs ver- mittelt Ihnen die Grundlagen der Motorsägenarbeit nach den an- erkannten KWF-Standards. Im Modul A1 werden wichtige Kenntnisse zur Handhabung, Si- cherheitsausrüstung und Holzauf- arbeitung vermittelt. Modul A2 baut darauf auf und vermittelt die Techniken der Schwachholzfällung. Ideal für Privat-, Waldbesitzer, Selbstwerber und alle, die sicher und effizient mit der Motorsä- ge arbeiten möchten. Praktische Übungen und erfahrene Instrukto- ren sorgen für eine fundierte Aus- bildung. Die Teilnahme erfordert eine voll- ständige persönliche Schutzausrüs- tung (PSA), die selbst mitgebracht werden muss. Dazu gehören Helm mit Gehör- und Gesichts- schutz, Schnittschutzhose, Sicher- heitsschuhe mit Stahlkappe und Schnittschutzeinlage sowie Hand- schuhe. Zudem muss die eigene Motorsäge mitgebracht werden. Das Mindestalter für die Teilnahme beträgt 18 Jahre. Mit diesem Kurs wird der Grund- stein für eine sichere und profes- sionelle Motorsägenarbeit gelegt – praxisnah, fachgerecht und nach höchsten Standards. Die Teilnehmenden erhalten direkt am Kursende den Motorsägen- schein. Damit der Schein erstellt und ausgehändigt werden kann, bitte bei der Anmeldung das Ge- burtsdatum mit angeben! Anmeldeschluss: 21.9.2026 50510 BAD BERLEBURG Freitag und Samstag, 25.9.-26.9.2026 13.00-17.30 Uhr 59 l h ö B s a h t t a M i : e l l e u Q

62

Treffpunkt: Freitag, 25.09.26: 13:00 – 17:30 Uhr, Schulungsraum der Rentkammer, Limburgstraße 76, Bad Berleburg; Samstag, 26.09. 8:00 – 15:00 Uhr, Treffpunkt wird im Theorieteil am Freitag bekannt gegeben. 2 Termine 200,- EUR Keine Ermäßigung mög- lich! Achim Fischer Anmeldung erforderlich Anmeldeschluss: 30.10.2026 50511 BAD BERLEBURG Freitag und Samstag, 6.11.-7.11.2026 13.00-17.30 Uhr Treffpunkt: Freitag, 6.11.26: 13:00 – 17:30 Uhr, Schulungsraum der Rentkammer, Limburgstraße 76, Bad Berleburg; Samstag, 711.26, 8:00 – 15:00 Uhr, Treff- punkt wird im Theorieteil am Freitag bekannt gegeben. 2 Termine 200,- EUR Keine Ermäßigung mög- lich! Achim Fischer Anmeldung erforderlich Vorsicht Baum fällt! Motor- sägenschein – Der Führerschein für die Motorsäge Der Motorsägenschein ist ein »Füh- rerschein« für die Motorsäge. Nach erfolgreicher Teilnahme an einer entsprechenden Motorsägenschu- lung berechtigt dieser Nachweis private Brennholz-Selbstwerber zum Gebrauch von Motorsägen. Art und Umfang des Qualifizie- rungsnachweises unterscheiden sich zwar je nach Bundesland und Waldeigentümer:in, jedoch wird der Motorsägenschein in PEFC- zertifizierten Forsten (Standard zur nachhaltigen Waldwirtschaft) von privaten Anwendern ab 2013 ge- nerell gefordert. Hat jemand ge- werblich mit der Anwendung von Motorsägen zu tun (z.B. Forstwir- te, Garten- und Landschaftsbauer, Feuerwehrleute), wird generell eine noch umfassendere Sachkun- de vorausgesetzt. Die (zunehmend verpflichtende) Teilnahme an einem Motorsä- 60 e b o d a . k c o t s / i k s r a k o T j e z r d n A : e l l e u Q genkurs soll vor allem privaten Brennholzselbstwerber:innen eine ausreichende Sachkunde zum Un- fall- und Gesundheitsschutz sowie zur nachhaltigen Waldwirtschaft vermitteln. Die Motorsägenschulung umfasst - Sicherheitsregeln, Gesundheits- schutz und Unfallverhütungsvor- schriften - Persönliche Schutzkleidung und Schutzausrüstung - Betriebsstoffe - Wartung und Pflege der Motor- säge sowie Schärfen der Kette - Schneidübungen - Fällungsübungen Teilnahmebedingungen: Zum Erwerb des Motorsägen- scheines, aber auch zum späteren privaten Brennholzmachen, muss man mindestens 18 Jahre alt so- wie den Anforderungen körper- lich und geistig gewachsen sein. Dieser Motorsägenschein berech- tigt nicht zum gewerblichen/be- ruflichen Führen eine Motorsäge. Der genaue Treffpunkt in Kreuztal wird Ihnen einige Tage vor Veran- staltungsbeginn per E-Mail mitge- teilt. Bitte eigene Schutzausrüstung und Motorsäge für den Praxis- teil mitbringen, bestehend aus: Helm mit Visier- und Gehörschutz, Schnittschutzhose, Schnittschutz- schuhe oder -stiefel! 50512 KREUZTAL Samstag, 26.9.26, 9.00-18.00 Uhr 140,- EUR Keine Ermäßigung mög- lich! Michael Schattinger Anmeldung erforderlich 50513 KREUZTAL Samstag, 10.10.26, 9.00-18.00 Uhr 140,- EUR Keine Ermäßigung mög- lich! Michael Schattinger Anmeldung erforderlich Wenn Bäume Geschichten erzählen – ein herbstlicher Gang durch den Wald Bäume erzählen von einer langen Geschichte und einer tiefen Ver- bundenheit zu uns Menschen. Viele Märchen, Sagen und Ge- schichten dienten über lange Zeiträume nicht nur der Wissens- vermittlung, sondern halfen uns auch, die Welt um uns herum zu verstehen. Auf einem ca. dreistündigen ge- mütlichen Spaziergang wollen wir in die wundersame Welt der Bäume eintauchen. Im Verweilen können wir ins Staunen kommen und uns berühren lassen von ih- rer herbstlichen Schönheit, ihrer Vielfalt und ihrem stillen Sein. Wir lauschen ihren zauberhaften Geschichten und erfahren von besonderen Eigenschaften und Gaben, die unser Leben seit jeher bereichern.

63

Bitte mitbringen: festes Schuh- werk, dem Wetter und häufigen Verweilen angepasste Kleidung (Zwiebelprinzip), ggf. eigene Ver- pflegung. Treffpunkt: Bad Berleburg-Stünzel, Buswendeplatz am Ende der Stra- ße „Zum Festplatz“ 50600 BAD BERLEBURG Sonntag, 11.10.26, 10.00-13.00 Uhr Wanderung 6,- EUR Grita-Annette Mengel Feierabendwanderung – Runde von Freudenberg- Alchen zum Ischeroth (Bühl) Wir wandern von Alchen aus Richtung Bühl durch das Natur- schutzgebiet Richelbachstal. Vom Ischeroth (467m) aus hat man bei gutem Wetter eine tolle Weit- sicht – weiter geht es über Bühl zurück nach Alchen. Mit allen Sinnen wollen wir den Herbstwald genießen – das ist ein toller Auftakt ins Wochenende! Die ca. 8km lange Wanderung ist nicht schwer (aber eine gewisse Grundkondition sollte vorhanden sein) und dauert ca. zwei Stunden. Verträgliche Hunde können gerne an der Leine mitgeführt werden. Festes, eingelaufenes Schuhwerk und angepasste Kleidung sind Vo- raussetzung, stellenweise kann der Weg in Teilstücken nass sein. Bit- te auch an Getränke und ggf. ein Sitzkissen denken. Treffpunkt: Parkplatz am Friedhof in Freudenberg-Alchen (von Sie- gen kommend hinter dem Orts- ausgangsschild rechts). 50601 FREUDENBERG Freitag, 25.9.26, 16.45-18.45 Uhr 6,- EUR Katja Brombach-Bunse Anmeldung erforderlich Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de Pilzkundliche Wanderung: Bestimmung von Pilzen im Freudenberger Stadtwald In Zusammenarbeit mit dem Heimatverein Freudenberg. Wie schon bei den Wanderungen in den letzten Jahren steht wieder im Vordergrund, die für unseren Wald typischen Pilze, ihre Lebens- weise und Verbreitung, sowie Aspekte des Schutzes von Pilzen und die Regularien zum Sammeln aus der freien Natur für den priva- ten Bedarf kennen zu lernen. Unter Führung von zwei Pilzsach- verständigen sollen anhand der gefundenen Pilze nicht nur die essbaren Arten, sondern auch ihre Doppelgänger vorgestellt werden. Begangen wird dabei ein ca. 1 bis 1,5 km langer Weg zum Seelbachs- und Euelsbruchs- wald. Da das Waldgebiet als Na- turschutzgebiet ausgewiesen ist, wird sich das Sammeln auf die Bereiche entlang der Waldwege konzentrieren. Zur Bestimmung können auch Pilze mitgebracht werden. Ein Bestimmungsbuch und gutes Schuhwerk bitte nicht verges- sen. Für Interessierte, die Funde zuhause nacharbeiten möchten, empfiehlt sich das Mitbringen kleiner Sammelgefäße und eines Notizblocks. Im Anschluss an die Wanderung lädt der Heimatverein Freuden- berg zur abschließenden Fundbe- sprechung und einem Erfahrungs- austausch in die Achenbach´sche Scheune, Krottorfer Straße (ge- genüber dem Altstadthotel) ein. Kinder unter 14 Jahren in Beglei- tung eines Erwachsenen sind ent- geltfrei. Das Entgelt von 6 Euro wird im Kurs eingesammelt. 50602 FREUDENBERG Mittwoch, 30.9.26, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz am Ende der Friedenshortstraße 6,- EUR Karl Gumbinger, Monika Gumbinger Anmeldung erforderlich Pilzkundliche Wanderung: Bestimmung der typischen Pilze im Tiergarten Siegen Weidenau Bei der Wanderung stehen die für unsere Wälder typischen Pilze im Vordergrund. Ziel ist es, ihre Lebensweise und Verbreitung, sowie Aspekte des Schutzes von Pilzen und die Regularien zum Sammeln aus der freien Natur für den privaten Bedarf kennen zu ler- nen. Unter Führung von zwei Pilz- sachverständigen sollen anhand der gefundenen Pilze nicht nur die essbaren Arten, sondern auch ihre giftigen Doppelgänger vor- gestellt werden. Zur Bestimmung können natürlich auch Pilze mitge- bracht werden. Ein Bestimmungs- buch und gutes Schuhwerk bitte nicht vergessen. Für Interessierte, die Funde zuhause nacharbeiten möchten, empfiehlt sich das Mit- bringen kleiner Sammelgefäße und eines Notizblocks. Im An- schluss an die Wanderung findet die Fundbesprechung am Wald- parkplatz statt. Kinder unter 14 Jahren in Beglei- tung eines Erwachsenen sind ent- geltfrei. Aufgrund der Auflagen durch die Afrikanische Schweinepest dürfen keine Hunde mit zur Veranstaltung gebracht werden. Das Entgelt von 6 Euro wird im Kurs eingesammelt. Treffpunkt: Waldparkplatz am Ende des Güterwegs (in der Nähe der Grillhütte) in Weidenau 50603 SIEGEN Samstag, 3.10.26, 14.00-17.00 Uhr 6,- EUR Karl Gumbinger, Monika Gumbinger Anmeldung erforderlich Essbare Wildpflanzen im Herbst – Delikatessen aus Wald und Flur Unsere heimischen Wildpflanzen bieten eine nährstoffreiche Ergän- zung zu modernem Kulturgemü- se. Bei einem Spaziergang lernen Sie wichtige essbare Wildpflanzen kennen, erfahren, wie man sie 61

64

sicher bestimmt und was beim Sammeln zu beachten ist. Zudem erhalten Sie Tipps zur Verarbei- tung und zur gesunden, nachhal- tigen Bereicherung Ihrer Alltags- küche. Zum Abschluss gibt es eine kleine Verköstigung. Bitte achten Sie auf festes Schuh- werk und auf der Witterung ange- passte Kleidung. Treffpunkt: Ruheforst Hilchenbach (Fichtenweg bitte der Beschilde- rung folgen) 50604 HILCHENBACH Sonntag, 6.9.26, 10.30-12.30 Uhr 10,- EUR (inkl. Verköstigung) Anita Helmes Apothekerin und Coach für essba- re Wildpflanzen nach Dr. M. Strauß Anmeldung erforderlich Morgenrunde zum Kindelsberg Wenn der Tag erwacht, wandern wir über 4 Gipfel der Sonne ent- gegen. Wandern ist gesund für Körper, Geist und Seele. Wir tauchen ein in die Atmosphäre des morgend- lichen, herbstlichen Waldes und bringen unseren Kreislauf auf dem Weg zum Kindelsberg in Schwung. Auf der ca. 8 km langen Wanderung wird Ihre Wanderfüh- rerin Ihnen etwas zur Geschichte vom Kindelsberg und der heimi- schen Flora erzählen. Unterwegs wird bei einer Rast auf der Mar- tinshardt ein kleiner Imbiss ange- boten. Die Tour findet bei jedem Wetter statt. Bitte achten Sie auf festes Schuhwerk und dem Wetter an- gepasste Kleidung. Bitte mitbringen: Eigenes Ge- tränk Der Imbiss wird von der Kursleitung gestellt (Kosten: 4 Euro). Die Kos- ten sind im Entgelt enthalten und bitte vor Ort in bar zu entrichten. Treffpunkt: Ferndorf, Kindelsbergstraße 138 50605 KREUZTAL Samstag, 7.11.26, 8.00-11.00 Uhr 10,- EUR (inkl. 4 EUR für Imbiss) Annette Jäckel Anmeldung erforderlich SGV Wanderheim 62 h c i r d e H i i - r e d e n h c S e n b a S : e i Rad- und Wandertouren- planung mit PC und Smartphone – Workshop Möchtest Du mal nicht einfach drauflos wandern oder radeln, sondern Deine Tour von A bis Z di- gital planen? Dann ist dieser Work- shop genau das Richtige für Dich! Egal, ob Du wissen willst, wie viele Kilometer vor Dir liegen, wie lange Du unterwegs sein wirst oder wie viele Höhenmeter auf Dich war- ten – wir zeigen Dir, wie Du all das ganz entspannt am PC vorbereitest und Deine Strecke einfach aufs Smartphone überträgst. Mit Outdooractive, einer der be- liebtesten Apps für Outdoor-Fans, lernst Du, Deine individuelle Wan- der- oder Radtour zu planen, Dich unterwegs zu orientieren und Deine Routen aufzuzeichnen. Du möchtest mal eine Tour von ande- ren Outdoor-Freunden ausprobie- ren? Kein Problem, auch das zeigen wir Dir! Die erlernten Kniffe lassen sich übrigens easy auf andere GPS- Systeme übertragen. Bitte mitbringen: eigenes Smart- phone und ggf. Laptop – und eine Prise Abenteuerlust. 50606 KREUZTAL Montag, 23.11.26, 18.00-19.30 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 20,- EUR Frank Rother Zertifizierter Wanderführer (zwischen l l e u Q Wilde-Kräuter-Tour in Netphen Delikatessen am Wegesrand – hin- sehen, abpflücken und aufessen? Allerwelts(un)kräuter, sie begleiten uns auf Schritt und Tritt. Nur weni- ge wissen, dass man sie essen kann und sie oft sogar eine ungewöhn- liche Delikatesse oder Heilpflanze sind. Sie schmecken gut, sind wert- voll und gut bekömmlich. Allein die Brennnessel hat 20x mehr Vit- amin C als Kopfsalat! Lust auf (noch) unbekannte Un- kräuter? Begleiten Sie uns auf einem Kräuterspaziergang und erfahren Sie, wie Sie Wildkräuter finden, erkennen und auf einfache Art und Weise zu leckeren Delika- tessen zubereiten. Bitte achten Sie auf festes Schuh- werk und auf der Witterung ange- passte Kleidung. Treffpunkt: Wanderparkplatz Leimbachtal (an der B62 zwischen Netphen und Eschenbach) 50607 NETPHEN Montag, 28.9.26, 16.30-17.30 Uhr 6,- EUR Frank Rother Zertifizierter Wanderführer Anmeldung erforderlich 50608 NETPHEN Montag, 28.9.26, 18.00-19.00 Uhr Treffpunkt: s.o. 6,- EUR Frank Rother Zertifizierter Wanderführer Anmeldung erforderlich

65

Die Natur mit allen Sinnen erleben Gönnen Sie sich eine Auszeit und entdecken Sie auf einem gemütli- chen Spaziergang heimische Wild- kräuter. Erfahren Sie, welche Pflan- zen essbar und heilkräftig sind, wie sie in der Küche verwendet werden und welche Wirkung sie in der Na- turheilkunde haben. Auch span- nende Geschichten zu den Kräu- tern erwarten Sie. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – vielleicht sehen Sie bekannte „Unkräuter“ mit neuen Augen! Das erwartet Sie: Erkennen und Bestimmen von hei- mischen Wildkräutern, Wissens- wertes über die Anwendung in Küche und Naturheilkunde, eine kleine Verköstigung Bitte an das Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk denken. Eventuell ein Sitzkissen und Getränk mitnehmen. Materialkosten: 5,- € pro Person für Verköstigung, Giveaway und Infor- mationsblatt sind vor Ort zahlen. Treffpunkt: Parkplatz zwischen Ru- dersdorf und Anzhausen, Wiesen- straße (https://maps.app.goo.gl/ XzoTGC74uFEM8ACJ9) Sollten sich die Vorgaben aufgrund der Ausweitung der Afrikanischen Schweinepest ändern, werden Sie per E-Mail informiert. 50609 WILNSDORF Samstag, 26.9.26, 10.00-12.00 Uhr 6,- EUR + Materialkosten Sabine Schneider-Heidrich Zertifizierte Wanderführerin Anmeldung erforderlich Familien: Familienwanderung: Auf der Suche nach Wiesenschatz und Waldgeheimnissen Wiesen-Geflüster für Lasst euch mitnehmen... ...wenn die Tage kürzer werden, bereiten sich die Pflanzen auf den Winter vor und verstecken ihre kostbarsten Schätze tief in der Erde oder in leuchtenden Beeren. Ge- meinsam lüften wir Waldgeheim- nisse und gehen als Kräutersucher auf Entdeckungstour. Welche Ge- schichten erzählen uns die Pflan- zen am Wegesrand? Und welche „Superkräfte“ stecken in Wurzeln und Früchten, die uns fit für die kalte Jahreszeit machen? Ein Mikro-Abenteuer für neugierige Kinder und ihre Eltern, bei dem das Staunen und Entdecken im Vorder- grund steht. Wir rasten an einem gemütlichen Geschichtenplatz, basteln Waldwichtel aus Naturma- terialien und bereiten gemeinsam eine herbstliche Stärkung zu. Zielgruppe: Eltern mit Kindern ab 5 Jahren. Das Entgelt bezieht sich auf ein Elternteil und ein Kind. Für jedes weitere Kind erhöht sich das Ent- gelt um 3,- EUR, für jeden Erwach- senen um 5,- EUR. Erkennen und Bestimmen von hei- mischen Wildkräutern, Wissens- wertes über die Anwendung in Küche und Naturheilkunde, eine kleine Verköstigung Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, ein kleines Sammelkörbchen oder Stoffbeutel, eigene Trinkflasche, eine Tasse für Heißgetränke und (für die Erwachsenen) ein Taschen- messer. Die Materialkosten von 5,- EUR werden vor Ort im Kurs eingesam- melt. Treffpunkt: https://maps.app.goo. gl/ Tow8V9mBmDkgEb4QA?g_ st=ac Sollten sich die Vorgaben aufgrund der Vorgaben der Afrikanischen Schweinepest ändern, werden Sie per E-Mail informiert. 50610 WILNSDORF Samstag, 10.10.26, 10.00-12.00 Uhr 8,- EUR + Materialkosten Sabine Schneider-Heidrich, Viola Schwarz Zertifizierte Wanderführerin Anmeldung erforderlich Vortrag: Sicherstellung der Trinkwasserversorgung im Kreis Siegen-Wittgenstein in Zeiten des Klimawandels: Herausforderungen für den Wasserverband Siegen- Wittgenstein und seine tägliche Arbeit In Zusammenarbeit mit dem Wasserverband Siegen-Witt- genstein und der Umweltbera- tung der Gemeinde Burbach. Der Wasserverband Siegen-Witt- genstein (WVS) ist seit mehr als 70 Jahren für die Beschaffung, Aufbereitung und Bereitstellung von Trinkwasser für die Region ver- antwortlich. Jedes Jahr liefert er ca. 16 Mio. m³ Wasser an die kom- munalen Wasserwerke seiner Ver- bandsmitglieder, zu denen neben dem Kreis Siegen-Wittgenstein und den elf Städten und Gemein- den des Kreises auch die Stadt Bie- denkopf gehört. Das Wasser wird zum überwiegenden Teil über die Obernau- und die Breitenbachtal- sperre gewonnen. Der Klimawan- del stellt den WVS dabei zuneh- mend vor Herausforderungen. In dem Vortrag erfahren Sie nicht nur Wissenswertes über die Organisa- i n e t s n e g t t i i W - n e g e S d n a b r e v r e s s a W : e l l e u Q 63

66

tion des Verbandes, sondern auch über die Einflüsse von steigenden Jahresdurchschnittstemperaturen, unstetigen Niederschlags- und Zu- flussmengen sowie Kalamitäten auf die Wasserverfügbarkeit und -aufbereitung sowie über Maßnah- men des WVS für ein nachhaltiges Wassermanagement. 50700 BURBACH Montag, 2.11.26, 18.30-20.00 Uhr Kleiner Saal im Bürgerhaus, Marktplatz 7 6,- EUR Dipl. Ing. Dirk Müller Geschäftsführer des Wasserver- bandes Siegen-Wittgenstein Anmeldung erforderlich E-Nummern, Mythen & Mogelpackungen – Was steckt wirklich in unserem Essen? E 300, E 407, E 960 – klingt nach Chemiebaukasten, steckt aber in Joghurt, Limo und Schinken. Zu- satzstoffe sorgen für Farbe, Halt- barkeit und Geschmack – doch was ist sinnvoll, was eher Marke- ting? Dieser Vortrag bringt Licht ins Zutatenlabyrinth: Wir entschlüsseln E-Nummern, checken ihre Funk- tionen und sehen, wie Sicherheit wissenschaftlich bewertet wird. Gemeinsam werfen wir einen kritischen, aber fairen Blick auf typische Produkte aus dem Super- marktregal. Konservierer, Antioxi- dantien, Emulgatoren, Farbstoffe und Süßungsmittel werden sach- lich vorgestellt – inklusive der Fra- ge, wie Sicherheit wissenschaftlich bewertet wird (etwa über zulässige Aufnahmemengen). Wer wissen will, was wirklich im Einkaufskorb landet, bekommt hier das nötige Wissen für kluge (und gelassenere) Entscheidungen. 50701 ERNDTEBRÜCK Montag, 30.11.26, 18.30-20.00 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 Vortrag und Gespräch 6,- EUR Dr. Thomas Wenzel Anmeldung nicht erforderlich PFAS – Die „Ewigkeits- chemikalien“ unter der Lupe PFAS (per- und polyfluorierte Al- kylverbindungen) stecken überall: in Kleidung, Verpackungen, Reini- gungsmitteln – sogar im Trinkwas- ser. Diese „Ewigkeitschemikalien“ sind extrem stabil, aber genau das macht sie so problematisch. Der Vortrag zeigt, wie PFAS wirken, warum sie kaum abbaubar sind und welche Risiken sie für Umwelt und Gesundheit bergen. Wir spre- chen über Sanierungsmöglichkei- ten, Schutz im Alltag und darüber, was unser Umgang mit PFAS über unseren Konsum verrät. Ein span- nender Einblick in ein unsichtbares, aber allgegenwärtiges Problem – mit Ideen, wie Wissen zu Handeln wird 50702 KREUZTAL Montag, 11.1.27, 18.30-20.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbib- liothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 6,- EUR Dr. Thomas Wenzel Anmeldung nicht erforderlich Mythen rund ums Elektroauto: Was stimmt wirklich? Elektroautos sollen die Welt retten! Oder sind sie nur teure Spielzeu- ge für Ökos? Dieser Abend bringt Licht ins Dunkel: Wie weit kommt ein E-Auto wirklich, was kostet es im Alltag und lohnt sich der Um- stieg? Ob Reichweitenangst oder Ladechaos – hier gibt es Antwor- ten statt Vorurteile. Und keine Sor- ge: Niemand muss sich danach ein E-Auto kaufen, aber dieser Abend t e t i e b r a e b I K n o v e f l i 64 l l e u Q H t i m l , z o h c S é r d n A : e

67

bringt Klarheit: Ist ein E-Auto eine Option oder nicht? 50800 BAD BERLEBURG Dienstag, 29.9.26, 19.00-20.30 Uhr Kleiner Gruppenraum des Bürger- hauses, Am Marktplatz 1 Vortrag und Gespräch 6,- EUR André Scholz Anmeldung nicht erforderlich In Zusammenarbeit mit den KlimaWelten in Hilchenbach 50801 HILCHENBACH Dienstag, 3.11.26, 19.00-20.30 Uhr KlimaWelten Hilchenbach, Kirchweg 17, 57271 Hilchenbach 6,- EUR André Scholz Anmeldung nicht erforderlich Gebrauchtwagenkauf leicht gemacht Günstig oder ein solider Gebrauch- ter oder Groschengrab ... Dieser Vortrag gibt Einblicke in die Welt des Gebrauchtwagenkaufs, sowohl bei gewerblichen als auch privaten Anbietern. Er soll das Ri- siko beim Gebrauchtwagenkauf minimieren und den Erfolg beim Verkauf vergrößern. Teilnehmende erhalten praxisnahe Tipps und Orientierungshilfen, um fundierte Entscheidungen zu tref- fen: damit aus dem vermeintlichen Schnäppchen kein teures Aben- teuer wird. 50802 ERNDTEBRÜCK Donnerstag, 12.11.26, 19.00-20.30 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 6,- EUR Gunnar Krutwig Anmeldung nicht erforderlich Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de l e h c i M r e k o V l . r D . f o r P : e Vortrag: The Very Last Christmas? – Weltunter- gangsszenarien vom wissen- schaftlichen Standpunkt Bekanntlich haben Hollywood-Stu- dios und das entsprechende Kino- publikum ein besonderes Faible für Weltuntergangsszenarien. Auch am Freitag, den 13., entwickeln so manche Mitmenschen Phantasien, welche Apokalypse ihnen drohen mag. In dem Vortrag geht es dar- um, einen wissenschaftlichen (und zugleich augenzwinkernden) Blick auf die Frage zu werfen, was tat- sächlich mal zu einer Bedrohung für die ganze Menschheit oder zu- mindest große Teile davon werden kann. Da keine Glaskugel für eine Zu- kunftsvision zur Verfügung steht, lohnt sich stattdessen ein Blick in die Vergangenheit, denn im Lau- fe der bisherigen Erdgeschichte gab es mehrere Ereignisse, die mit der Auslöschung vieler Arten ver- bunden waren. Verschiedene wis- senschaftliche Methoden haben Einblicke geliefert, was die vermut- lichen Ursachen waren. Kann sich das, was damals gesche- hen ist, auch wieder in der Zukunft ereignen? Gibt es andere, neue Be- drohungen? 50900 BAD LAASPHE Freitag, 13.11.26, 18.00-19.30 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 3,- EUR Prof. Volker Michel Anmeldung nicht erforderlich l l e u Q Mathematik und Bildung: Anmerkungen zu einem fast vergessenen Thema aus historischer und philosophischer Perspektive Im Gegensatz zur heute vorherr- schenden Sicht auf Mathematik als wichtige Schlüsseltechnologie fragt dieser Vortrag nach ihrem Bildungswert, auch unabhängig von ihrer direkten praktischen Nutzung. Dabei werden drei Sta- tionen betrachtet: Platon als Aus- gangspunkt der Überlegungen zur Mathematik in der Bildung und zu- gleich als Höhepunkt der antiken Sichtweise, Nikolaus Cusanus als Vertreter des christlichen Mittelal- ters und zugleich als Türöffner der Moderne und schließlich zwei be- deutende Vertreter der modernen Mathematik: Karl Weierstraß und David Hilbert. 50901 NETPHEN Donnerstag, 5.11.26, 18.30-20.00 Uhr Rathaus Netphen, Raum 2211, Amtsstr. 6 Lesung 6,- EUR Prof. Dr. Gregor Nickel Anmeldung erforderlich 65

68

Arbeit | Beruf | Kommunikation Fachbereichsleitung Heike Kreuzberg Telefon 0271 333-1522 h.kreuzberg@siegen-wittgenstein.de Grundlagen gelingender Kommunikation – Bildungsurlaub Zielgruppe: - Teilnehmende, die Erfahrungen mit nicht erfolgreicher Kommu- nikation haben. - Teilnehmende, die Erfahrungen mit Missverständnissen haben und die die Gründe für diese Missverständnisse kennenlernen und beseitigen möchten. Lernziele: - Die Anwendung der Koopera- tionsprinzipien der „Relevanz“, „Quantität“, „Qualität“, „Klarheit - Das Erkennen der Bedingungen von Missverständnissen auf- grund des Hörens von „versteck- ten Botschaften“. - Das Verstehen von „Metakom- munikation“ zur Auflösung von Kommunikationsstörungen. Lerninhalte: - Kommunikationsmodelle von- einander abgrenzen: Rhetorik- Informatik-Verstehen-4 Seiten einer Botschaft. - Den Grundsatz gelingender Kom- munikation anhand von Vortrags- und Dialogübungen aus Alltag und Beruf praktizieren. - Kommunikationsstörungen durch das Hören von „versteckten Bot- schaften“ des Sprechenden er- kennen: die vier Seiten einer Botschaft: Sachinhalt – Bezie- hung-Selbstoffenbarung – Appell. „Verwechslung von Sachinhalt und Bezie- hung“ – Bedeutung der „psy- chosozialen Komponente“ von Kommunikation. - Schwerpunkt - Strategien zur Lösung von Kon- flikten im Privat- und Berufsleben. Zeitlicher Ablauf: Anmeldeschluss für Teilnehmen- de, die die Bildungswoche gemäß § 9 AWbG NRW beantragen, ist der 27.11.2026 Tipp: Bitte Speisen und Getränke für die eigene Verpflegung mit- bringen. 60301 KREUZTAL Montag bis Freitag, 11.1.-15.1.2027 9.00-15.15 Uhr Gelbe Villa, Raum 101, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 5 Tage 140,- EUR Dr. Ingeborg Längsfeld Kommunikationstraining für Beruf und aktive politische Mitwirkung – Bildungsurlaub nach AWbG NRW Zielgruppe: Die kompakte Bildungswoche ist ideal für Interessierte, die sowohl im Beruf als auch im aktiven Alltag ihr rhetorisches Potenzial nutzen und ihre Körpersprache gezielt für eine bessere Kommunikation ein- setzen möchten. Inhalte: Dieser Bildungsurlaub bietet die Gelegenheit, die Grundlagen der Rede- und Gesprächsrhetorik kennenzulernen. In praktischen Übungen geht es unterhaltsam und humorvoll um die Themen: - Umwandlung von Lampenfieber und Redehemmungen - Einsatz körpersprachlicher Wir- kungsmittel m o c . e b o d a . k c o t s / a g o a d fi : e l l l e u Q 66

69

- Stimm- training und Artikulations- - Verbesserung von Atem- und Sprechtechnik - Rhetorische (Grund-)Regeln - Üben der freien Rede und des Sprechdenkens - Vorbereiten, Strukturieren und Halten einer Rede oder eines Vortrags - Argumente klar, überzeugend und engagiert vorbringen - Kontakt zu Gesprächspartner:in- nen sowie Publikum herstellen - Techniken des kooperativen Um- gangs ausprobieren - Gesprächsführung am Telefon - Regeln für konstruktive Kritik - Einsatz von Humor. Auch durch mögliches Videofeed- back erfahren Sie, wie Sie auf an- dere wirken und welche weiteren Entwicklungsmöglichkeiten Sie haben, um (noch) besser zu kom- munizieren. Die Materialkosten für Arbeits- papiere in Höhe von etwa 1,- EUR rechnen Sie bitte direkt mit Ihrem Kursleiter ab. Zeitlicher Ablauf: Anmeldeschluss für Teilnehmen- de, die die Bildungswoche gem. § 9 AWbG NRW beantragen möchten, ist der 25.09.2026. Tipp: Bitte Speisen und Getränke für die eigene Verpflegung mit- bringen. 60302 BAD LAASPHE Montag bis Freitag, 9.11.-13.11.2026 9.45-16.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 5 Tage 196,- EUR + Materialkosten Frank Winterstein Körpersprache mit Leichtigkeit erleben – Wie wir wirken, ohne ein Wort zu sagen In entspannter Atmosphäre spie- len wir mit Blick, Mimik, Gesten, Körperhaltung und Stimme. Wir beobachten, wie Körpersig- nale Wirkung erzeugen und wie bewusste Körperhaltung Verbin- dung schafft. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Acht- samkeit, Wahrnehmung und Freu- de am Ausdruck. Sie lernen, - nonverbale Kommunikation ver- stehen – erkennen Sie, wie Ihre Körpersprache auf andere wirkt und wie Sie diese Wirkung be- wusst steuern können - Körpersignale bewusst einset- zen – entdecken Sie, wie Sie durch gezielte Bewegungen, Gesten und Haltung Ihre Präsenz stärken können – ohne sich ver- stellen zu müssen - praktische Übungen für den All- tag – nutzen Sie einfache, aber wirkungsvolle Techniken, um in Gesprächen, Präsentationen oder im Alltag authentisch und selbstbewusst aufzutreten. 60303 ERNDTEBRÜCK Mittwoch und Donnerstag, 25.11.-26.11.2026 18.00-20.15 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 2 Abende 24,- EUR Angelika Gieseler 60304 WILNSDORF Montag und Dienstag, 9.11.-10.11.2026 18.00-20.15 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B004 2 Abende 24,- EUR Angelika Gieseler Stimme und Körpersprache – reden, wirken, überzeugen Ziel des Kurses ist es, die eigene Stimme per entsprechendem Trai- ning vielseitiger, ausdrucksstärker, sinnhafter, aber auch sensibler einsetzen zu können und in der Folge ein sicheres Auftreten zu er- zielen, ganz egal ob im Privaten, beruflich oder auf den kleinen und großen „Bühnen“ dieser Welt. Für Personen, die Lust haben zu erfahren, was alles aus der Stim- me herausgeholt werden kann und wie sich Rhetorik und über- 67

70

Blickkontakt sowie die richtige Atmung die Sprechsituation. In diesem Seminar werden die Grundlagen der Gesprächsfüh- rung vermittelt.: - Grundlagen der Rhetorik - guter Stimmeinsatz - passende Worte - Erzielen von Kontakt und Sym- pathie - die Welt der Körpersprache - verschiedene Menschentypen - Umgang mit Beschwerden und Kritik Die Materialkosten für Arbeitspa- piere in Höhe von etwa 1,00 EUR rechnen Sie bitte direkt mit Ihrem Kursleiter ab. 60308 BAD BERLEBURG Samstag, 10.10.26, 10.30-18.15 Uhr Interkultureller Mehrgeneratio- nentreffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 50,40 EUR + Materialkosten Frank Winterstein Warum versteht mich keiner? – Das „4-Seiten- Modell“ der Kommunikation Thema des Kurses ist die Tatsache, dass wir alle mit vier „Schnäbeln“ sprechen und mit vier Ohren hö- ren. Der Schwerpunkt liegt auf den „versteckten Botschaften“ einer Äußerung: Wir hören einen nicht beabsichtigten Vorwurf, re- agieren entsprechend emotional und erschweren bzw. verhindern effektives Handeln. Die Ursachen dafür erkennen und ihre Beseiti- gung durch praktische Übungen sind Ziele des Kurses. 60309 KREUZTAL Freitag, 6.11.-20.11.26, 17.00-19.15 Uhr Gelbe Villa, Raum 101, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 3 Abende 36,- EUR Dr. Ingeborg Längsfeld Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de l h s a p s n U : e l l e u Q zeugende Körpersprache in Texte oder spontane Rede einbinden lassen. Ganz nach dem Motto: Der Ton macht die Musik! Die Materialkosten für Arbeits- papiere in Höhe von maximal 1,00 EUR rechnen Sie bitte direkt mit Ihrem Kursleiter ab. 60305 BAD LAASPHE Sonntag, 20.9.26, 9.30-17.15 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 50,40 EUR + Materialkosten Frank Winterstein Gesprächsrhetorik mit Freude gestalten- klar sprechen und offen zuhören Sprache ist mehr als Worte – sie verbindet, öffnet Räume und macht Begegnungen spürbar. In diesem Kurs erkunden Sie, wie Sie Gespräche bewusst gestalten, bei sich bleiben und Ihre Stimme lebendig einsetzen. Ziel ist nicht Perfektion, sondern Freude am Sprechen, bewusstes Zuhören und spürbare Präsenz. Mit abwechslungsreichen Übun- gen, kurzen Impulsen und Pra- xis-Reflexionen erleben Sie, wie Kommunikation im Dialog fließen kann. Sie probieren aus, spüren Wirkung, reflektieren und entde- cken, wie Ihre Ausdruckskraft im Miteinander lebendig wird. Sie lernen, - Gesprächsführung mit Struk- tur – entwickeln Sie einen klaren Einstieg, halten Sie den Dialog lebendig und gestalten Sie einen respektvollen Abschluss - Aktives Zuhören – erfahren Sie, wie Sie durch aufmerksames Zu- 68 hören Vertrauen aufbauen und Missverständnisse vermeiden können - Praktische Gesprächstechniken – setzen Sie einfache Methoden ein, um Gespräche effektiv und harmonisch zu gestalten – sei es im Team, mit Kunden oder in persönlichen Gesprächen. 60306 BURBACH Montag und Dienstag, 21.9.-22.9.2026 18.00-20.15 Uhr Gemeinschaftliche Sekundar- schule, Killingstr. 10, Gebäude 1, Eingang A 2 Abende 24,- EUR Angelika Gieseler 60307 NETPHEN Freitag, 6.11.26 von 18:00-20:15 Uhr und Samstag, 7.11.26 von 10.00-12:15 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 2 Termine 24,- EUR Angelika Gieseler Rhetorik und Gesprächsführung Kompetentes Sprechen und sou- veränes Auftreten in Alltag und Berufswelt ermöglichen es, ange- messen zu informieren, zu über- zeugen und die Konfliktstärke zu verbessern. Neben der Wahl der richtigen Worte, dem eigentlichen Hören und der entsprechenden Reak- tion bilden auch die Art des Auf- tretens, Gestik, Körperhaltung,

71

Wie verhalte ich mich „richtig“? – Das Modell der „Situationsgerechten Kommunikation“ In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem Ziel der Kommuni- kation, sowohl effektiv als auch kooperativ zu handeln. Denn die Frage nach dem „richtigen“ Ver- halten stellt sich immer im kon- kreten Augenblick. Hierbei geht es um das richtige „Was“ und das angemessene „Wie“. Der Kurs vermittelt die Bedin- gungen der doppelten „Stimmig- keit“: a) als Übereinstimmung mit mir selbst (authentisch sein) und b) als Übereinstimmung mit der Situation. 60310 KREUZTAL Freitag, 8.1.-22.1.27, 17.00-19.15 Uhr Gelbe Villa, Raum 101, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 3 Abende 36,- EUR Dr. Ingeborg Längsfeld Zeitmanagement mit Gelassenheit entwickeln – klar, leicht und entspannt durch den Alltag In entspannter Atmosphäre be- fassen wir uns damit, wie Sie Ihre Zeit wahrnehmen und wie kleine Schritte Ihren Alltag freier und klarer machen – ohne schneller zu sein, sondern mit mehr Klarheit und Freude. Sie lernen, - bewusste Zeitwahrnehmung – die eigenen Gewohnheiten be- wusst gestalten - Prioritäten setzen – die wichtigen Anliegen erkennen und in den Alltag integrieren - Zeitfresser erkennen – erkennen Sie Gewohnheiten und Ablen- kungen, die Ihre Zeit rauben, und entwickeln Sie Strategien, um diese zu reduzieren - Praktische Zeitmanagement- Tools – integrieren Sie analoge Hilfsmittel wie To-Do-Listen, Kalender und Zeitpläne in Ihren Alltag, um Ihre Zeit effizient und stressfrei zu nutzen. Der Kurs ist praxisnah und durch Übungen, Austausch und kleine Reflexionen schaffen wir Raum für spürbare Veränderung – mit Leich- tigkeit, Gelassenheit und Freude. 60401 HILCHENBACH Montag und Dienstag, 12.10.-13.10.2026 18.00-20.15 Uhr Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Bernhard- Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 2 Abende 24,- EUR Angelika Gieseler Stressmanagement bewältigen – Kleine Schritte zu mehr Ruhe Dieser Kurs lädt Sie dazu ein, in einem ruhigen und unterstützen- den Rahmen neue Wege im Um- gang mit Stress zu entdecken und mehr Gelassenheit in Ihren Alltag zu bringen. Im Mittelpunkt ste- hen einfache und alltagstaugliche Methoden, die sich ohne großen Aufwand umsetzen lassen. Kurze Atempausen, bewusst gesetzte Momente der Achtsamkeit und ein neuer Blick auf stressige Situa- tionen können dabei helfen, inne- zuhalten und wieder mehr Über- blick zu gewinnen. Sie lernen - eigene Stressmuster besser zu erkennen und mit mehr Klarheit darauf zu reagieren - das bewusste Setzen von Gren- zen, etwa durch ein achtsames „Nein“-Sagen - die eigenen Ressourcen bewuss- ter wahrzunehmen und zu nut- zen. Bereits kleine Veränderungen im Denken und Handeln können spürbare Entlastung bringen. Der Kurs bietet Raum zum Auspro- bieren, Reflektieren und Austau- schen, ohne Leistungsdruck oder starre Erwartungen. 60402 NETPHEN Mittwoch und Donnerstag, 18.11.-19.11.2026 18.00-20.15 Uhr Rathaus Netphen, Raum 2211, Amtsstr. 6 2 Abende 24,- EUR Angelika Gieseler Pressemitteilung schreiben & Fake News erkennen Wie formuliere ich Informationen so, dass andere sie verstehen – und Medien sie übernehmen kön- nen? Und woran erkenne ich, ob eine Meldung stimmt? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, kurze und klare Pres- semitteilungen zu schreiben und typische Fehler zu vermeiden. Gleichzeitig üben Sie einfache Methoden zur Überprüfung von Informationen: Bilder prüfen, Quellen vergleichen, Aussagen hinterfragen. l h s a p s n U : e l l e u Q 69

72

Am Ende des Kurses können Sie - ein Thema für Außenstehende verständlich darstellen - eine kurze Pressemitteilung ver- fassen - typische Fehler vermeiden - zweifelhafte Meldungen erken- nen - einfache Faktenchecks durch- führen Der Kurs ist für alle geeignet, die Inhalte veröffentlichen oder In- formationen sicherer einschätzen möchten. Es sind keine Vorkennt- nisse nötig. Wir arbeiten online mit der Platt- form Microsoft Teams. Technische Voraussetzungen sind eine gute Internetverbindung, ein Headset und eine Webcam. Wenige Tage vor Kursbeginn be- kommen Sie einen Zugangs-Code zu diesem Kurs zugesandt. Bitte beachten Sie: Anmelde- schluss für den Kurs 60403 ist drei Werktage vor Kursbeginn (Mitt- woch, 04.November 2026). Nach Ablauf dieser Anmeldefrist erfra- gen Sie bitte in der Geschäftsstelle (Telefon 0271 3331519), ob eine Teilnahme noch möglich ist. 60403 ONLINE Samstag, 7.11.-19.12.26 (außer 21.11., 5.12.26) 9.30-11:45 Uhr 5 Vormittage 93,80 EUR Eva Weller Online Kurs Bitte beachten Sie: Anmelde- schluss für den Kurs 60404 ist drei Werktage vor Kursbeginn (Anmeldung bis Mittwoch, 13. Januar 2027). Nach Ablauf dieser Anmeldefrist erfragen Sie bitte in der Geschäftsstelle (Telefon 0271 3331519), ob eine Teilnahme noch möglich ist. 60404 ONLINE Samstag und Sonntag, 16.1.-17.1.2027, 9.30-16.00 Uhr inkl. 30 Minuten Pause je Tag 2 Tage 99,20 EUR Eva Weller Online Kurs Einfache und leichte Sprache – verständlich schreiben im Alltag Viele Texte sind unnötig kompli- ziert – auf Webseiten, in Elternbrie- fen oder Vereinsinfos. In diesem Kurs lernen Sie, Inhalte klar und verständlich zu formulieren, ohne Wichtiges wegzulassen. Schritt für Schritt üben wir Struktur, Wort- wahl und kurze Sätze. Sie über- arbeiten eigene Texte und testen, ob andere sie wirklich verstehen. Für alle geeignet, die Informatio- nen weitergeben – im Ehrenamt, im Beruf oder privat. Am Ende des Kurses können Sie - den Unterschied zwischen Ein- facher und Leichter Sprache er- klären e d . y a b a x P / n n a m i t l A . G : e l l e u Q 70 - komplizierte Texte verständlicher machen - Fachbegriffe erklären - kurze klare Sätze formulieren - an verschiedene Leser anpassen Der Kurs ist für alle geeignet, die Inhalte für alle verständlich mit- teilen möchten. Es sind keine Vor- kenntnisse nötig. Wir arbeiten online mit der Platt- form Microsoft Teams. Technische Voraussetzungen sind eine gute Internetverbindung, ein Headset und eine Webcam. Wenige Tage vor Kursbeginn be- kommen Sie einen Zugangs-Code zu diesem Kurs zugesandt. Bitte beachten Sie: Anmel- deschluss für den Kurs 60405 ist drei Werktage vor Kursbe- ginn (Anmeldung bis Mittwoch, 27. Januar 2027). Nach Ablauf die- ser Anmeldefrist erfragen Sie bit- te in der Geschäftsstelle (Telefon 0271 3331519), ob eine Teilnahme noch möglich ist. 60405 ONLINE Samstag und Sonntag, 30.1.-31.1.2027 9.30-16.00 Uhr inkl. 30 Minuten Pause je Tag 2 Tage 99,20 EUR Eva Weller Online Kurs Berufsbegleitend Studieren mit und ohne Abitur – Das Universitätsstudium an der FernUniversität in Hagen. Informationen zu diesem Angebot finden Sie auf unserer Website unter vhs-siegen-wittgenstein.de. 60406 ONLINE Mittwoch, 25.11.26, 17.30-19.00 Uhr Entgelt frei! Ulrich Grote Online Kurs Für alle Online- Vorträge ist eine Anmeldung erforderlich!

73

Arbeit | Beruf | Digitales Fachbereichsleitung Johanna Viola Telefon 0271 333-1526 j.viola@siegen- wittgenstein.de Microsoft Word, Excel, PowerPoint, Outlook – Bildungswoche/Intensivkurs In dieser Bildungswoche lernen Sie die wichtigsten Funktionen von Word, Excel, PowerPoint und Outlook kennen und wenden sie direkt praktisch an. Themen: - Ordnung im Outlook-Postfach - nützliche Excel-Formeln - Lohnabrechnungen und Rech- nungen mit Excel und Word - Makros erstellen und einsetzen - Serienbriefe und -mails mit Excel verknüpfen - PowerPoint-Präsentationen ge- stalten Zum Abschluss werden individuel- le Fragen und Praxisbeispiele be- sprochen. Ziel: Effizienter und strukturierter Umgang mit den Microsoft-Of- fice-Programmen für Beruf und Alltag. Der Kurs ist als Bildungsurlaub nach § 9 AWbG NRW anerkannt. Anmeldeschluss für die Beantra- gung ist der 04.12.2026 60101 BAD LAASPHE Montag bis Freitag, 18.1.-22.1.2027 9.00-15.45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Rückershausen, Eichwaldstr. 10 5 Tage 180,- EUR inkl. 38,50 EUR Geräte- nutzung Reinhard Bahr Haushaltsbuch 2.0 – Finanzübersicht per App „Das Geld ist zu Ende, der Monat aber noch nicht.“ Wie behalten Sie Ihre Finanzen im Griff und sorgen dafür, dass am Monatsende noch etwas übrigbleibt? In diesem Kurs steht die praktische Nutzung einer Haushalts-App im Mittelpunkt. Sie lernen, wie Sie Ihre Einnah- men und Ausgaben einfach und übersichtlich digital erfassen und kategorisieren – schnell, flexibel und immer griffbereit auf Ihrem Smartphone oder Tablet. installieren Gemeinsam und konfigurieren wir eine passende App, mit der Sie Ihr persönliches Haushaltsbuch führen können. Dabei zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Finanzen im Blick behalten und Ihre Ausgaben besser steuern können. Wichtig: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Smartphone oder Tablet (iOS oder Android) mit, voll aufge- laden und mit Ladekabel. Ihr Ge- rät sollte mit einem Apple- oder Google-Konto verknüpft sein. Halten Sie daher Ihr Passwort be- reit, um vor Ort die App aus dem Store herunterzuladen. Die vhs Siegen-Wittgenstein über- nimmt keine Haftung für mitge- brachte Geräte. 60510 WILNSDORF Mittwoch, 25.11.-9.12.26, 18.00-19.30 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 3 Abende 24,- EUR Christian Saverschel m o c . e b o d a . k c o t s / l o p s a h T : e l l e u Q 71

74

m o c . e b o d a . k c o t s / s r e v o L G N P : e l l e u Q i c h s e r v i e r t ! P i x e l - P l a u s c h v e r s t ä n d l D i g i t a l e W i s s e n s h ä p p c h e n – B e i u n s e r e r K u r s r e i h e „ P i x e l - P l a u s c h “ t r i f f t I h r W i s s e n s h u n g e r a u f d a s K n o w - h o w u n s e r K u r s l e i t u n g e n : I n l o c k e r e r A t m o s p h ä r e p r ä s e n t i e r e n w i r I h n e n d i g i t a l e T h e m e n i c h e W i s s e n s h a p p e n – l t a g s n a h . a l s l e i c h t v e r d a u l i c h , k o m p a k t u n d a l v e r s t ä n d l S c h a u e n S i e h e r e i n , d e n k e n , p l a u d e r n u n d l e r n e n S i e m i t ! W i r f r e u e n u n s a u f S i e ! Digital durch den Supermarkt – SB-Kasse, Scanner & Co. Dieser Kurs findet in Koopera- tion mit der Seniorenservice- stelle Bad Laasphe statt. Bezahlung an der Selbstbedie- nungskasse, Einkaufen mit dem Scanner und die Nutzung von Apps bieten sowohl Chancen als auch Herausforderungen. Um die digitale Teilhabe zu för- dern, möchten wir Sie in diesem Kurs an die modernen Einkaufs- methoden heranführen um die Selbstständigkeit im Alltag zu er- halten. Nachdem wir uns theoretisch mit dem Thema vertraut gemacht ha- ben, geht es beim nächsten Termin in die Praxis: Wir meistern unse- ren ersten digitalen Einkauf. Bitte halten sie dazu einen kleinen Ein- kaufszettel bereit. Für den Kurs ist es nicht unbedingt erforderlich, eine App zu nutzen. 60511 BAD LAASPHE Mittwoch, 7.10.-14.10.26, 16.30-18.00 Uhr Haus des Gastes, Wil- helmsplatz 3 2 Nachmittage 16,- EUR Andrea Stracke 72 Hinweis: Die vhs Siegen-Witt- genstein haftet nicht für die mitgebrachten Geräte. Pixel-Plausch: #FakeFinder – KI-Tricks und Betrugsmaschen erkennen Phishing-Mails sind vielen be- kannt, doch sie sind längst nicht mehr die einzige Bedrohung im Netz. Angreifer entwickeln ständig neue Methoden, um an Daten zu gelangen oder Systeme zu kompromittieren. Neben täu- schend echt gestalteten E-Mails begegnen uns auch andere For- men von Betrugsversuchen, zum Beispiel: - realistisch wirkende Phishing- Mails, die selbst Fachleute ver- unsichern können - KI-generierte Fake-Videos, etwa in sozialen Netzwerken - fingierte Chat-Anfragen über Plattformen wie Steam oder Di- scord - gefälschte Anzeigen auf Online- Marktplätzen wie Vinted Anhand realer Beispiele und per- sönlicher Erfahrungen zeigt der Kurs, wie solche Maschen funk- tionieren, wie man sie recht- zeitig erkennt und mit einfachen Maßnahmen vorbeugt. Außerdem wird vermittelt, welche Schritte im Ernstfall sinnvoll sind. Ziel ist es, mehr Sicherheit im digitalen Alltag zu gewinnen. 60601 WILNSDORF Dienstag, 6.10.26, 18.30-20.00 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 8,- EUR Dennis Marius Konrad Pixel-Plausch: #DatenWolke – Cloud für Einsteiger:innen Was ist die Cloud überhaupt? Grundprinzip einfach erklärt - Beispiele: Google Drive, iCloud, OneDrive, Dropbox. Was kann ich in der Cloud spei- chern? - Dokumente, Fotos, Kalender, Kontakte Vorteile & Risiken - Daten jederzeit und überall ver- fügbar - Was passiert bei einem Hackeran- griff? Datenschutz? Wie richte ich einen Cloud- Dienst ein? - Live-Demo mit Upload, Teilen, Ordnerstruktur Datenschutz & Sicherheit in der Cloud - Verschlüsselung, Zugriffskontrollen - Worauf man bei der Anbieter- wahl achten sollte

75

60602 NETPHEN Mittwoch, 7.10.26, 16.00-17.30 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 8,- EUR Pascal Baumann Pixel-Plausch: #SicherImNetz – Digitale Sicherheit für Einsteiger:innen Was bedeutet „digitale Sicher- heit“? - Warum Sicherheit im Netz wich- tig ist - häufige Gefahren (Phishing, Datenklau, unsichere Netzwerke) Sichere Passwörter & Passwort- Manager - Wie man starke Passwörter er- stellt - Vorstellung einfacher Passwort- Manager (z. B. Bitwarden, Kee- Pass) Zwei-Faktor-Authentiﬁzierung - Wie sie funktioniert und wo man sie nutzen sollte (z. B. E-Mail, Amazon, Banken) Sicher surfen im Internet - HTTPS, Browser-Einstellungen, Inkognito-Modus - Cookies und Tracking verstehen Fake-Mails & Betrug erkennen - typische Beispiele zeigen und analysieren - Wie man Absender, Links und Sprache prüft 60603 NETPHEN Mittwoch, 7.10.26, 17.45-19.15 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 8,- EUR Pascal Baumann Pixel-Plausch: #SmartShopping – Bestellen und Bezahlen im Internet Sie sitzen gemütlich auf der Couch im Wohnzimmer, surfen durchs Internet und finden einen Pullover und ein paar schicke Schuhe, die Sie gerne hätten. Aber was nun? Wie wird der gewünschte Artikel im Internet bestellt und wie be- kommt der Verkäufer sein Geld? In diesem Kurs gibt es einen Über- blick über den Bestellprozess und die gängigen Zahlverfahren im Internet, wie z.B. Überweisung, Lastschrift, Kreditkarte oder Pay- Pal. Dabei gehen wir auch auf die jeweiligen Vor- und Nachteile ein. Falls vorhanden, bringen Sie gerne Ihr digitales Endgerät (plus Lade- kabel) mit. Es sind keine Vorkennt- nisse notwendig. 60604 NETPHEN Samstag, 21.11.26, 10.30-12.45 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 36,- EUR Christian Saverschel Pixel-Plausch: #FinanzenToGo – Online-Banking mit Smartphone und Computer Nutzen Sie noch immer Überwei- sungsformulare und Kontoaus- zugsdrucker Ihrer Bank? Entde- cken Sie jetzt, wie viel einfacher und flexibler Online-Banking sein kann! In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, was Online-Banking über- haupt ist, wie Sie es einrichten und sicher verwenden – ganz ohne Vorwissen. Falls vorhanden bringen Sie gerne Ihr digitales Endgerät (plus Lade- kabel) mit. Es sind keine Vorkennt- nisse notwendig. 60605 FREUDENBERG Samstag, 5.12.26, 10.30-12.45 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 36,- EUR Christian Saverschel Apple iPhone, iPad und Mac für Einsteiger:innen Sie haben sich gerade ein Apple- Gerät zugelegt – Glückwunsch! Ob iPhone, iPad oder Mac: Die Geräte sind leistungsstark, intuitiv und bieten viele praktische Funk- tionen für den Alltag. Doch der Anfang kann manchmal etwas überwältigend sein. In diesem Kurs entdecken Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr neu- es Gerät sicher und sinnvoll nut- zen. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Funktio- nen – anschaulich erklärt und di- rekt ausprobiert. Für iPhone & iPad: - Kontakte speichern und anrufen - Fotos machen und verschicken - Termine, Erinnerungen und Noti- zen anlegen Für den Mac: - Texte schreiben und speichern - Dateien organisieren und wie- derfinden - E-Mails schreiben und versenden Bringen Sie Ihre Fragen mit – wir nehmen uns Zeit für alles, was Ihnen wichtig ist. Am Ende des Kurses beherrschen Sie die Grund- lagen und können Ihr Apple-Gerät souverän im Alltag einsetzen. Bitte mitbringen: Ihr aufgelade- nes iPhone, iPad oder MacBook (inkl. Ladekabel). WLAN steht zur Verfügung. Das Gerät sollte bereits mit einem Apple-ID-Kon- to eingerichtet sein – bringen Sie dafür bitte das Passwort mit. Falls vorhanden, auch Zugangsdaten zu Ihrer E-Mail-Adresse. 60611 NETPHEN Dienstag, 3.11.-24.11.26, 18.00-19.30 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 4 Abende 32,- EUR Christian Saverschel WhatsApp für Einsteiger:innen Sie möchten schnell und unkom- pliziert mit Familie und Freunden in Kontakt bleiben? Neben der klassischen SMS bieten soge- nannte Instant-Messenger wie WhatsApp viele zusätzliche Mög- lichkeiten. Mit WhatsApp senden Sie nicht nur Textnachrichten, sondern auch Bilder, Videos und Sprachnachrichten – und führen ganz einfach Audio- oder Video- telefonate. In diesem Kurs lernen Sie die wich- tigsten Funktionen von WhatsApp kennen: Nachrichten senden und empfan- gen, Sprachnachrichten nutzen, Fotos und Videos teilen, Gesprä- che führen, Gruppen erstellen, Umfragen starten und den eige- 73

76

nen Status gestalten. Auch die wichtigsten Einstellungen und Sicherheitsaspekte werden be- sprochen. Bitte mitbringen: Ihr aufgelade- nes iPhone oder Android-Smart- phone sowie ein Ladekabel. Das Gerät muss über eine aktive Mo- bilfunknummer verfügen. WLAN ist vor Ort verfügbar. WhatsApp sollte idealerweise bereits instal- liert und eingerichtet sein. Bitte bringen Sie auch Ihr Passwort für den App Store (iOS) bzw. den Google Play Store (Android) mit. 60612 FREUDENBERG Mittwoch, 4.11.-11.11.26, 18.00-19.30 Uhr Altes Rathaus/Haus des Gastes Krottorfer Straße 25, 57258 Freudenberg 2 Abende 64,- EUR Christian Saverschel Smartphone und WhatsApp für Einsteiger:innen Kamera, Navigationssystem, Zei- tung, Telefon – Ihr Smartphone kann (fast) alles! In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Gerät sicher bedienen und die wichtigsten Funktionen nut- zen. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie mit WhatsApp ganz einfach Nachrichten, Fotos, Videos und Standorte teilen, auch in Gruppen mit Familie oder Freundeskreis. 74 Ideal für alle, die wenig oder keine Erfahrung mit dem Smartphone oder WhatsApp haben. 60613 KREUZTAL Samstag, 16.1.-30.1.27, 14.00-17.00 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 3 Nachmittage 48,- EUR Heidi Henning Umgang mit dem eigenen Lap- top lernen – Einsteiger:innen Sie möchten Ihren eigenen Laptop besser verstehen und sicher nut- zen – ganz ohne Stress? In diesem Kurs nehmen wir uns Zeit für alle, die bisher wenig Erfahrung mit dem Computer haben und den Einstieg Schritt für Schritt lernen möchten. Gerade im Alltag bietet der Lap- top viele praktische Möglichkei- ten: E-Mails an Familie und Freun- de schreiben, online einkaufen, Informationen finden oder ein- fach schöne Fotos speichern . All das kann den Alltag erleichtern und bereichern. Gleichzeitig ist ein sicherer Umgang mit dem Internet und dem Gerät wich- tig, um sich gut geschützt im Netz zu bewegen. Wir üben gemeinsam das Schreiben von Texten, das Speichern und Wieder- Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de finden von Dateien, den Umgang mit Tastatur und Maus sowie die ersten Schritte im Internet. Es bleibt viel Raum für individuelle Fragen, ganz ohne Hektik. Voraussetzungen: keine Bitte mitbringen: Eigenes Lap- top/Notebook inkl. Netzteil und bereits installiertem Betriebs- system (Windows 8, Windows 10 oder Windows 11) und eine Stromverteilerdose. 60614 NETPHEN Kurs findet statt am 18.1. (Mo.), 22.1. (Fr.), 25.1. (Mo.) 18.00-20.00 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 3 Abende 32,- EUR Tizian Verheul Umgang mit dem eigenen Laptop lernen – Einsteiger:innen Dieser Kurs richtet sich an all dieje- nigen, die bisher noch nicht oder nur sehr wenig mit dem PC bzw. dem Laptop gearbeitet haben. Diese Einführung in das Arbeiten mit dem Laptop vermittelt die wichtigsten Grundlagen anhand praktischer Übungen. Sie lernen an Ihrem Laptop Dokumente in Ordnern abzu- legen. Sie üben, Texte in eine an- sprechende Form m o c . e b o d a . k c o t s / 7 k s k e t u g : e l l e u Q

77

zu bringen, und wissen am Ende, wie ein Text oder ein Bild in ein an- deres Dokument eingefügt wird. Weiter sind Sie nach dem Kurs in der Lage E-Mails zu empfangen oder zu versenden, und lernen wie das Internet funktioniert und Sie sicher im Internet surfen kön- nen. Der Kurs ist besonders für ältere Menschen geeignet. In entspann- ter Atmosphäre und in einem „ge- lassenen“ Arbeitstempo wird das Arbeiten mit dem Laptop vermit- telt. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte mitbringen: Eigenes Lap- top/Notebook inkl. Netzteil und bereits installiertem Betriebs- system (Windows 8, Windows 10 oder Windows 11) und eine Stromverteilerdose. 60615 KREUZTAL Freitag, 25.9.-6.11.26, 15.00-18.00 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 7 Nachmittage 112,- EUR Heidi Henning Umgang mit dem eigenen Laptop lernen – Fortgeschrittene Sie haben erste Kenntnisse in der Nutzung eines PCs/Laptops er- worben und möchten diese nun vertiefen? In diesem Kurs lernen Sie: - Nutzung von Internet und E- Mail: Sicherer Umgang mit E- Mails und Nutzung des Internets - Dateiablage: Erstellen einer effi- zienten Ablagestruktur und ge- zielte Suche nach Dateien - Dokumente formatieren: Text- dokumente sicher erstellen und Vorlagen nutzen Der Kurs richtet sich an Interessier- te, die bereits erste Erfahrungen am PC/Laptop gesammelt haben und ihre Kenntnisse für die Nut- zung im Alltag ausbauen möch- ten. Ein Schwerpunkt des Kurses ist das regelmäßige Üben und Wiederholen des Gelernten. Bitte mitbringen: Eigenes Laptop/ Notebook inkl. Netz- teil und bereits instal- liertem Betriebssystem (Windows 8, Windows 10 oder Windows 11) und eine Stromverteilerdose. 60616 KREUZTAL Freitag, 13.11.-18.12.26, 15.00-18.00 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 6 Nachmittage 96,- EUR Heidi Henning Umgang mit dem eigenen Laptop lernen – Fortgeschrittene Sie haben bereits einen PC-/ Laptop-Grundkurs besucht und möchten Ihr gelerntes Wissen vertiefen? Dieser Übungskurs bietet Ihnen die Gelegenheit aus- gewählte Themen zu wiederho- len bzw. zu vertiefen und so Ihre Praxiskenntnisse im Umgang mit Windows 11 zu festigen. Kursinhalte: Wiederholung und Vertiefung der Themen des Kur- ses „Umgang mit dem eigenen Laptop lernen“ sowie zahlreiche Praxisübungen. Bitte mitbringen: Eigenes Lap- top/Notebook inkl. Netzteil und bereits installiertem Betriebs- system (Windows 8, Windows 10 oder Windows 11) und eine Stromverteilerdose. 60617 KREUZTAL Freitag, 15.1.-29.1.27, 15.00-18.00 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 3 Nachmittage 48,- EUR Heidi Henning (zwischen Dateimanagement – Ordnung auf dem PC Sie möchten auf Ihrem Computer eine Ordnerstruktur aufbauen, bei der Sie Ihre Dokumente einfa- Hinweis: Die vhs Siegen-Witt- genstein haftet nicht für die mitgebrachten Geräte. cher wiederfinden und diese vielleicht auch auf USB-Stick oder einer externen sichern? Dann ist dieser Kurs pas- Festplatte send für Sie. Kursinhalte: - Arbeiten mit dem Windows Ex- plorer - Datenmüll entfernen - Ordnerstrukturen aufbauen und pflegen - Dateien suchen, löschen, ver- schieben und kopieren Bitte mitbringen: Eigenes Lap- top/Notebook inkl. Netzteil und bereits installiertem Betriebs- system (Windows 8, Windows 10 oder Windows 11) und eine Stromverteilerdose. 60618 KREUZTAL Samstag, 7.11.-21.11.26, 14.00-17.00 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 3 Nachmittage 48,- EUR Heidi Henning (zwischen Intelligenz Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: Ein Blick in die Zukunft für Einsteiger:innen Künstliche ist (KI) längst nicht mehr Science-Fic- tion, sondern Teil unseres Alltags. In diesem Kurs bieten wir Ihnen einen spannenden Einstieg in die Welt der KI. Erfahren Sie, was hin- ter Technologien wie Sprachas- sistenten, selbstfahrenden Autos und personalisierten Empfehlun- gen steckt. Wir zeigen Ihnen ver- ständlich, wie KI funktioniert und welche Chancen und Herausfor- derungen sie mit sich bringt. Inhalte: Was ist Künstliche Intelligenz? - Einfacher Einstieg in die Grund- lagen von KI - Historische Entwicklung: Von den Anfängen bis heute - Unterschied zwischen Künst- licher Intelligenz, Maschinellem Lernen und Deep Learning, Chatbots, etc. 75

78

K ü n s t l i c h e I n t e l l i g e n z ( K I ) v e r s t e h e n E g a l , o b S i e b i s l a n g n u r w e n i g e B e r ü h r u n g s p u n k t e m i t K ü n s t l i c h e r I n t e l l i g e n z h a t t e n o d e r b e r e i t s ü b e r G r u n d w i s s e n v e r f ü g e n: U n s e r e K u r s r e i h e b r i n g t I h n e n d i e W e l t d e r K ü n s t l i c h e n I n t e l l i g e n z v e r s t ä n d l i c h u n d p r a x i s n a h n ä h e r. I n a b w e c h s l u n g s r e i c h e n Vo r t r ä g e n u n d W o r k s h o p s e r f a h r e n S i e , w i e K I f u n k t i o n i e r t , w a s h i n t e r A n w e n d u n g e n w i e Ch a t G P T s t e c k t u n d w i e i n t e l l i g e n t e S y s t e m e I h r e n A r b e i t s a l l t a g e r l e i c h t e r n Vo n e r s t e n S c h r i t t e n b i s z u v e r t i e f e n d e m K n o w - h o w : E n t d e c ke n S i e , w i e K I u n s e r e Z u k u n f t m i t g e s t a l t e t – u n d W i e S i e s i e a k t i v u n d s i c h e r n u t z e n kö n n e n . kö n n e n . Nebeneingang 2, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13,30 EUR Pascal Baumann Erklärungen Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: Vertiefte Einblicke für Fortgeschrittene Tauchen Sie tiefer in die Welt der Künstlichen Intelligenz ein, ganz ohne Programmierkenntnisse! Dieser Kurs bietet Ihnen leicht verständliche zu neuronalen Netzen und Datenver- arbeitung. Sie lernen, wie KI-Tools wie Chatbots etc. unseren All- tag bereichern und wie Sie diese praktisch nutzen können. Durch anschauliche Beispiele und prak- tische Übungen wird KI greifbar und anwendbar. Der Kurs rich- tet sich an alle, die bereits erste KI-Kenntnisse haben und diese vertiefen möchten – ohne techni- sches Vorwissen. Inhalte: Technologie hinter Künstlicher Intelligenz - anschauliche Erklärungen zu Maschinellem Lernen und Deep Learning - Wie funktioniert ein neuronales Netz? – Visualisierte Erläuterung ohne technische Tiefe - Was bedeutet das „Training“ von KI-Modellen? Verstehen der Konzepte ohne Programmierung Datennutzung in KI - Warum sind Daten so wichtig für KI? - Beispiele für Datenverarbeitung in alltäglichen Anwendungen wie Bilderkennung und Sprach- verarbeitung - interaktive Übung: Verstehen, wie KI auf Basis von Daten Ent- scheidungen trifft Einführung in KI-Tools - Überblick über Tools, die es er- möglichen, KI-basierte Anwen- dungen zu nutzen - Praktische Beispiele: Wie können diese Tools im beruflichen und privaten Alltag helfen, ohne dass technisches Vorwissen nötig ist? (z.B. Chatbots, Bilderkennungs- Apps) Implikationen für zukünftige Entwicklungen - Praxisbeispiele: Wie prägen be- reits heute KI-Technologien un- seren Alltag? - effiziente Nutzung von KI-Tools: Zum Beispiel, wie man mit ChatGPT richtig recherchiert und Aufgaben automatisiert Praktische Übungen um KI be- greifbar zu machen KI m o c . e b o d a . k c o t s / i o d u t s a h w r e m e e D : e l l e u Q Alltägliche Anwendungsfälle - KI in unserem Alltag: Sprachas- sistenten, Empfehlungsalgorith- men (z.B. Netflix, Amazon) - KI im Beruf: Automatisierte Pro- zesse, Chatbots und virtuelle As- sistenten Interaktive Demonstration - Praktisches Beispiel: Einfache Nutzung eines KI-Tools (z.B. ChatGPT Chatbot oder Bildklas- sifikations-Demo) - Darstellen von KI mit einem benutzerfreundlichen Online- KI-Tool (z.B. Tensorflow-Playg- round) Chancen und Herausforderun- gen von KI - Vorteile: Effizienzsteigerung, Verbesserung von Dienstleistun- gen - Herausforderungen: Daten- schutz, ethische Fragestellun- gen, Arbeitsmarkt Zukunft der KI - Trends und Entwicklungen - Wie könnte KI in Zukunft unser Leben beeinflussen? Teilnehmende benötigen lediglich Papier und Stift. 60620 KREUZTAL Dienstag, 6.10.26, 16.30-19.00 Uhr Computerraum vhs, Weiße Villa, 76

79

Teilnehmende benötigen lediglich Papier und Stift. 60621 KREUZTAL Donnerstag, 8.10.26, 16.30-19.00 Uhr Computerraum vhs, Weiße Villa, Nebeneingang 2, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13,30 EUR Pascal Baumann Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: ChatGPT für alle Generationen Sie haben schon von Künstlicher Intelligenz gehört, wissen aber nicht genau, was dahintersteckt, oder wie Sie diese konkret nutzen können? In diesem Kurs erhalten Sie einen einfachen und verständ- lichen Einstieg in die Welt der KI. Ganz ohne Fachbegriffe oder technisches Vorwissen. Am Beispiel von ChatGPT zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie sich im Alltag Zeit und Auf- wand sparen können: Ob beim Schreiben von E-Mails und Brie- fen, beim Planen von Ausflügen, beim Finden neuer Ideen oder beim schnellen Recherchieren von Informationen: ChatGPT kann Sie in vielen Lebensbereichen unter- stützen. Der Kurs ist bewusst praxisnah aufgebaut: Sie probieren alles di- rekt selbst aus und nehmen kon- krete Ergebnisse mit nach Hause, die Sie sofort weiterverwenden können. Wir nehmen Ihnen die Unsicher- heit im Umgang mit neuer Technik. Sie lernen in ruhiger Atmosphäre, stellen jederzeit Fragen und wer- den individuell unterstützt, unab- hängig von Ihrem Alter oder Ihren bisherigen Erfahrungen. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle, die neugierig sind und KI endlich verstehen und anwenden möchten, ganz ohne Vorkennt- nisse. Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit Smartphone, Tablet oder Com- puter. Bestehender Account bei ChatGPT (OpenAI) Hinweis: Bitte bringen Sie, wenn möglich, ein eigenes internetfähiges Gerät (Smartphone, Tablet oder Laptop) mit. Die vhs haftet nicht für die mitge- brachten Geräte. 60622 BURBACH Donnerstag, 1.10.26, 18.00-20.00 Uhr Alte Vogtei, „Auf dem Ollern“, Ginnerbach 2 10,70 EUR Jonas Winkel Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: ChatGPT für Einsteiger:innen Entdecken Sie, wie KI-Tools wie ChatGPT Ihren Alltag erleichtern können: Texte umformulieren, Ideen finden, Reisen planen oder Rezepte erstellen. Schritt für Schritt lernen Sie den kreativen und sicheren Umgang mit ChatGPT. Praxisnah, verständ- lich und mit Blick auf Chancen und Grenzen. Benötigt: Smartphone oder Tablet Zugang: Ein Google-, Apple- oder Microsoft-Konto (für die Registrie- rung bei ChatGPT) und Zugriff auf Ihren E-Mail-Account. Alternativ ist auch ein anderer E-Mail-Zu- gang möglich. Die vhs haftet nicht für die mitge- brachten Geräte. 60623 WILNSDORF Mittwoch, 11.11.26, 18.30-20.00 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 8,- EUR Dennis Marius Konrad 60624 FREUDENBERG Freitag, 13.11.26, 17.30-19.00 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 8,- EUR Dennis Marius Konrad Anmeldung erforderlich Hinweis: Die vhs Siegen-Witt- genstein haftet nicht für die mitgebrachten Geräte. Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: Wie KI Ihren Alltag und Beruf erleichtert Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Lebens, doch viele wissen nicht, wie sie KI gezielt für sich nutzen können. In diesem inter- aktiven Seminar erfahren Sie, was hinter modernen KI-Systemen wie ChatGPT oder Gemini steckt und wie Sie diese sowohl privat als auch beruflich sinnvoll einsetzen. - verständlich & praxisnah – keine Vorkenntnisse erforderlich - Alltag & Beruf – konkrete An- für beide wendungsbeispiele Bereiche - interaktive Übungen – direkt ausprobieren und selbst erleben Ob für Recherche, Produktivität, kreative Ideenfindung oder beruf- liche Aufgaben: Dieses Seminar zeigt Ihnen, wie Sie mit KI-ge- stützten Systemen effizienter arbeiten und neue Möglichkeiten entdecken. Lassen Sie sich überra- schen, wie einfach und nützlich KI sein kann! Bitte mitbringen: Ihren eigenen Laptop mit geladenem Akku oder Kabel mit Verlängerungsschnur und bereits installiertem Betriebs- system (Windows 8, Windows 10 oder Windows 11). Die vhs haftet nicht für die mitge- brachten Geräte. 60625 WILNSDORF Mittwoch, 18.11.26, 18:00- 20:30 Uhr Dienstag, 24.11.26 18:00- 20.30 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 2 Abende 26,60 EUR Tizian Verheul Microsoft Word – Text ver- arbeitung für Einsteiger:innen Möchten Sie mehr aus Ihren Word-Dokumenten herausholen? In diesem Word-Grundlagenkurs lernen Sie, wie Sie Texte nicht nur einfach tippen, sondern effektiv und sinnvoll formatieren kön- nen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Dokumente mit wenigen Handgriffen optisch anspre- 77

80

60630 BAD LAASPHE Samstag, 7.11.26, 9.00-15.30 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 32,- EUR inkl. Gerätenutzung Reinhard Bahr Microsoft Outlook – Ordnung im Postfach Entdecken Sie die Welt von Out- look neu und lernen Sie, wie Sie Ihre E-Mails effizienter verwalten und organisieren können! Dieser Outlook-Kurs bietet Ihnen eine umfassende Ein- und Weiter- führung in die wichtigsten Funk- tionen und Werkzeuge dieses leis- tungsstarken Programms. Der Kurs ist in zwei Abschnitte aufgeteilt: 1. Einführung in Outlook - Grundlegendes zu E-Mails – Unterschiede zwischen der pop- und imap-Kommunikation - Erklärung der Benutzerober- fläche mit den grundlegenden Funktionen sowie die Modifika- tion der Benutzeroberfläche für die persönlichen Ansprüche. - E-Mails mit Anhängen versehen und verschicken - bei empfangenen E-Mails An- hänge sichten und speichern - Die Kontoeinstellungen – Konto hinzufügen Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de - Ordner erstellen und die Ordnerein- stellungen bearbei- ten 2. Arbeiten mit Out- look Weiterführende und Übungen zu: - Signaturen erstellen, benutzen Informationen und ex- bzw. importieren - Unterordner erstellen - Verschieben in Ordner/Unter- ordner - Regeln erstellen, bearbeiten und ex- und importieren 61001 BAD BERLEBURG Samstag, 21.11.26, 9.00-15.30 Uhr Kleiner Gruppenraum des Bürger- hauses, Am Marktplatz 1 32,- EUR Reinhard Bahr 3D-Druck – Vortrag für Einsteiger:innen: Was ist eigentlich 3D-Druck? 3D-Druck gewinnt bei der indivi- duellen Herstellung von (Ersatz-) Teilen zunehmend an Bedeutung. Auch für die Anwendung zu Hau- se sind die entsprechenden Dru- cker mittlerweile erschwinglich geworden. Zeit, sich einmal anzu- schauen, wie die Verfahren in der Praxis aussehen: - Was kann ich zu Hause mit ei- nem solchen Drucker anfangen? chend gestalten und durch die Nutzung von Tabellen und grafi- schen Elementen aufwerten. Im Rahmen des Kurses wird auch auf die individuellen Schwerpunkte der Teilnehmenden eingegangen. Kursinhalte: Texte formatieren: - Grundlagen der Textformatierung - Einsatz von Schriftarten, -größen und -farben - Absatz- und Zeichenformatierung Einfügen von Tabellen: - Erstellen und Anpassen von Ta- bellen - Formatieren von Tabellen für eine bessere Übersicht - Daten in Tabellen organisieren Einfügen graﬁscher Elemente: - Einfügen und Bearbeiten von Bil- dern und Formen - Nutzung von SmartArt-Grafiken - Diagramme erstellen und anpas- sen Formatvorlagen: - Nutzung von Standard- und be- Formatvorla- nutzerdefinierten gen - Erstellen von konsistenten und professionellen Dokumenten Dokumentvorlagen: - Verwendung und Anpassung von Vorlagen - Erstellen eigener Vorlagen für wiederkehrende Dokumenttypen - effizientes Arbeiten mit Vorlagen m o c . e b o d a . k c o t s / i a S : e l l e u Q 78

81

- Welche Materialien kann ich ver- wenden? - Wie viel „Computer-Wissen“ muss ich mitbringen? - Wie konstruiere ich die Teile, die ich brauche? - In welchen Grenzen kann ich mich bewegen? - Kann ich fertige Modelle bekom- men? - Was kosten die Drucker, was kos- tet das Material? Dieser Abend gibt einen ersten Einblick in die Technik des 3D- Drucks. 61201 WILNSDORF Dienstag, 3.11.26, 18.30-21.00 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 5,- EUR Joachim Böttcher Anmeldung erforderlich! Sichere Nutzung von Smart- phone, Tablet, Notebook & Co. Dieser Kurs findet in Koopera- tion mit der Senioren-Service- stelle der Stadt Bad Laasphe statt. Der Kurs befasst sich mit der siche- ren Nutzung dieser modernen Me- dien. Wie handhabe ich ein Smart- phone oder Tablet, damit mein Gerät die gewünschte Leistung erbringt? Für welchen Tarif ent- scheide ich mich? Welche Kosten kommen monatlich auf mich zu? Ein Smartphone oder Tablet bietet viele Nutzungsmöglichkeiten. Wir lernen einige davon kennen. Es gibt eine Menge Apps, die man sinnvoll einsetzen kann. Über das Internet kann man mit Freunden in Kontakt treten. Das Einrichten von E-Mail-Postfächern gehört dazu. Sie können dann mit Ihrem Smartphone oder Tablet alle Ihre Mails überwachen. Gemeinsam wollen wir auf Entdeckungsreise gehen und auf leicht verständliche und unterhaltsame Weise etwas über das Smartphone und das Ta- blet erfahren und auch praktisch ausprobieren. Voraussetzung: Bitte eigenes Smartphone oder Tablet (plus Ladekabel) mitbrin- m o c . e b o d a . k c o t s / i i h c m a d a t : e l l e u Q gen. Die Geräte sollten einen Internetzugang besitzen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. 61311 BAD LAASPHE Mittwoch, 23.9.-7.10.26, 17.00-18.30 Uhr Computerraum des Städt. Gymnasiums, Steinackerstr. 10 3 Nachmittage 24,- EUR Clemens Urban 10-Finger-Tastschreiben am PC (Online-Kurs) Sie möchten das 10-Finger-Sys- tem am Computer erlernen und künftig Texte flüssig und ohne Blick auf die Tastatur schreiben? In diesem Onlinekurs üben Sie an 8 Terminen Schritt für Schritt das gesamte Tastaturfeld. Ziel ist es, Ihre Schreibgeschwindigkeit zu erhöhen und die Tastatur sicher zu beherrschen. Durch abwechs- lungsreiche Übungen im Kurs und zu Hause festigen Sie Ihre Fähig- keiten. Am Ende schreiben Sie „blind“ und nahezu fehlerfrei. Teilnehmende erhalten bei einer Anwesenheit von mindestens 80% eine Teilnahmebescheini- gung. Der Kurs findet über die Lernplatt- form vhs.cloud statt. Eine vorheri- ge Registrierung unter www.vhs. cloud ist erforderlich. Technische Voraussetzungen sind eine stabile Internetverbindung und ein Head- set. Einige Tage vor Kursstart erhalten Sie per E-Mail Ihren Zugangscode sowie alle nötigen Informationen zum Kursablauf. Wichtig: Der Anmeldeschluss ist drei Werktage vor Kursbeginn. Nach Ablauf der Frist können Sie in der Geschäftsstelle unter 0271 333-1519 nach freien Plätzen fra- gen. 61401 ONLINE Mittwoch, 30.9.-9.12.26, 17.30-19.00 Uhr Online, kein Unterricht am 25.11.2026 8 Nachmittage 100,- EUR Carola Link Online Kurs Junge vhs: Tippen wie ein Pro – Schnell und sicher schreiben mit 10 Fingern Tippen ohne hinzusehen, und das auch noch richtig flott? In diesem Kurs bringst du deinen Fingern bei, wie sie ganz automatisch über die PC-Tastatur fliegen. Mit der 10-Finger-Methode lernst du in nur 10 Nachmittagen alle Buchstaben und Zahlen, Schritt für Schritt und ohne Stress. So schreibst du bald flüssig, fehlerfrei und ohne ständig auf die Tasten zu schauen – egal ob für Schule, Ausbildung oder Freizeit. Eine Teilnahmebescheinigung ist im Preis schon drin! 61402 BURBACH Donnerstag, 24.9.-10.12.26, 17.00-18.30 Uhr Computerraum 119, Gemein- schaftliche Sekundarschule, Kil- lingstr. 10, Gebäude 1, Eingang A 10 Nachmittage 55,- EUR inkl. 22,- EUR Gerätenutzung Carola Link Junge VHS 79

82

Digitale Sprechstunde – Smart- phone, Tablet, Notebook & Co. Sie haben Fragen zur Nutzung Ihres digitalen Geräts? Ob Laptop, Tablet oder Smartphone: In dieser individuellen Sprechstunde erhal- ten Sie persönliche Unterstützung, genau abgestimmt auf Ihre Anlie- gen. Egal ob es um Einstellungen, Apps, E-Mails oder allgemeine Be- dienung geht – hier nehmen wir uns Zeit für Ihre Fragen. Damit wir Sie optimal beraten können, nehmen Sie bitte spä- testens 14 Tage vor Ihrem Termin Kontakt mit dem Dozenten auf. Schildern Sie kurz Ihr Anliegen, so kann sich der Dozent gezielt vorbereiten. Sollte sich dabei her- ausstellen, dass Ihr Anliegen nicht behandelt werden kann, ist eine kostenfreie Abmeldung selbstver- ständlich möglich. Die Kontaktdaten des Dozenten erhalten Sie über die Fachbe- reichsleitung der vhs Siegen-Witt- genstein. Bitte bringen Sie Ihr Ge- rät zum Termin mit. 61321 NETPHEN Samstag, 10.10.26, 9.30-10.15 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 23,- EUR Dennis Marius Konrad 61322 NETPHEN Samstag, 10.10.26, 10.30-11.15 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 23,- EUR Dennis Marius Konrad 61323 BAD LAASPHE Dienstag, 10.11.26, 15.00-15.45 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 23,- EUR Reinhard Bahr 61324 BAD LAASPHE Dienstag, 10.11.26, 16.00-16.45 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 23,- EUR Reinhard Bahr 80 61325 BAD LAASPHE Dienstag, 10.11.26, 17.00-17.45 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 23,- EUR Reinhard Bahr 61326 ERNDTEBRÜCK Mittwoch, 11.11.26, 16.00-16.45 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 23,- EUR Reinhard Bahr 61327 ERNDTEBRÜCK Mittwoch, 11.11.26, 17.00-17.45 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 23,- EUR Reinhard Bahr 61328 ERNDTEBRÜCK Mittwoch, 11.11.26, 18.00-18.45 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 23,- EUR Reinhard Bahr 61329 BAD BERLEBURG Donnerstag, 12.11.26, 16.00-16.45 Uhr Computerraum des Berufskollegs Wittgenstein, Am Breitenbach 1 23,- EUR Reinhard Bahr 61330 BAD BERLEBURG Donnerstag, 12.11.26, 17.00-17.45 Uhr Computerraum des Berufskollegs Wittgenstein, Am Breitenbach 1 23,- EUR Reinhard Bahr 61331 BAD BERLEBURG Donnerstag, 12.11.26, 18.00-18.45 Uhr Computerraum des Berufskollegs Wittgenstein, Am Breitenbach 1 23,- EUR Reinhard Bahr 61332 KREUZTAL Donnerstag, 19.11.26, 18.00-18.45 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 23,- EUR Dennis Marius Konrad 61333 KREUZTAL Donnerstag, 19.11.26, 19.00-19.45 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 23,- EUR Dennis Marius Konrad 61334 FREUDENBERG Samstag, 16.1.27, 11.00-11.45 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 23,- EUR Dennis Marius Konrad 61335 FREUDENBERG Samstag, 16.1.27, 12.00-12.45 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 23,- EUR Dennis Marius Konrad

83

Kreativität Fachbereichsleitung Christiane Seus Telefon 0271 333-1521 c.seus@siegen-wittgenstein.de Gitarre zur Liedbegleitung für Fortgeschrittene 7 Der Kurs richtet sich an diejenigen, die bereits mindestens 8 Kurse bei Frau Krämer besucht haben oder über vergleichbare Kenntnisse ver- fügen. Quereinsteigende Personen nehmen bitte zu Fragen der Eig- nung unbedingt vor der Anmel- dung Kontakt mit der Kursleiterin auf (Tel.: 02753/7489802). Der Quereinstieg ist nur mit Rückspra- che möglich. Eine eigene Gitarre und die Freude am Singen sind erforderlich, No- tenkenntnisse nicht. Arbeitsmaterialien werden gegen eine geringe Gebühr zur Verfü- gung gestellt. 70100 ERNDTEBRÜCK Donnerstag, 17.9.-5.11.26, 19.30-21.00 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 6 Abende 58,80 EUR + Materialkosten Kathrin Krämer Gitarre zur Liedbegleitung für Fortgeschrittene 7-8 Der Kurs richtet sich an diejenigen, die bereits mindestens 10 Kurse bei Frau Krämer besucht haben oder über vergleichbare Kenntnisse ver- fügen. Quereinsteigende Personen nehmen bitte zu Fragen der Eig- nung unbedingt vor der Anmel- dung Kontakt mit der Kursleiterin auf (Tel.: 02753/7489802). Eine eigene Gitarre und die Freude am Singen sind erforderlich, No- tenkenntnisse nicht. Arbeitsmate- rialien werden gegen eine geringe Gebühr zur Verfügung gestellt. Quereinstieg nur nach Rückspra- che möglich. 70101 ERNDTEBRÜCK Donnerstag, 17.9.-5.11.26, 18.00-19.30 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 6 Abende 58,80 EUR + Materialkosten Kathrin Krämer Gitarre zur Liedbegleitung für Fortgeschrittene 8 Der Kurs richtet sich an diejenigen, die bereits mindestens 12 Kurse bei Frau Krämer besucht haben oder über vergleichbare Kenntnisse ver- fügen. Quereinsteigende Personen nehmen bitte zu Fragen der Eig- nung unbedingt vor der Anmel- dung Kontakt mit der Kursleiterin auf (Tel.: 02753/7489802). Eine eigene Gitarre und die Freude am Singen sind erforderlich, No- tenkenntnisse nicht. Arbeitsmate- rialien werden gegen eine geringe Gebühr zur Verfügung gestellt. Quereinstieg nur nach Rückspra- che möglich. 70102 ERNDTEBRÜCK Donnerstag, 12.11.-17.12.26, 19.30-21.00 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 6 Abende 58,80 EUR + Materialkosten Kathrin Krämer m o c . e b o d a . k c o t s / a n e O k u h c b o k a Y l : e l l e u Q 81

84

Ukulele – Vertiefungskurs Dieser Workshop richtet sich an Ukulele-Spielende mit Vorkenntnis- sen (mind. einen Crash-Kurs oder 6 Grundakkorde beherrschen). Es werden Rhythmen und weitere Ak- korde erarbeitet. Wenn vorhanden, bitte das Kursbuch aus dem ersten Crashkurs mitbringen. 70104 ERNDTEBRÜCK Samstag, 26.9.26, 10.00-14.00 Uhr Realschule, Ederfeldstr. 4 25,- EUR + Materialkosten Kathrin Krämer Blockflötenunterricht für Ein- steiger:innen (Schnupperkurs) Die Blockflöte ist der ideale Einstieg in die Welt der Musik! In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen des Blockflötenspiels, ganz ohne Vorkenntnisse. Gemein- sam erarbeiten wir die richtige Atemtechnik, Fingerhaltung und erste einfache Melodien. Notenle- sen wird leicht verständlich vermit- telt und direkt praktisch angewen- det. Der Spaß am Musizieren steht dabei immer im Mittelpunkt. Der Kurs richtet sich an Personen, die ein neues Hobby entdecken oder ihre musikalischen Fähigkei- ten entwickeln möchten. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre machen Sie schnell Fortschritte und erleben erste Er- folgserlebnisse. Bitte mitbringen: Sopranblock- flöte (barocke Griffweise empfoh- len) und Notenständer. Informationen zum Notenbuch erhalten Sie im Kurs, Kosten ca. 15 EUR. In der ersten Kursstunde werden Ihnen Kopien ausgeteilt. 70105 KREUZTAL Montag, 2.11.-21.12.26, 17.45-18.45 Uhr (außer 23.11.) Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 7 Abende 40,- EUR + Materialkosten Niousha Rashidpour Blockflötenunterricht für leicht Fortgeschrittene (Schnupperkurs) Sie haben bereits erste Erfahrun- gen mit der Blockflöte gesammelt und möchten Ihre Fähigkeiten weiter ausbauen? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Grundlagen und erweitern Ihr Repertoire Schritt für Schritt. Gemeinsam arbeiten wir an Tonbildung, Atemtechnik und sauberer Intonation. Teilnehmen- de lernen, neue Stücke selbststän- dig vom Blatt zu spielen. Haupt- sächlich handelt es sich dabei um Stücke in den Tonarten G-Dur, F-Dur und C-Dur. Darüber hinaus üben wir das Zusammenspiel in der Gruppe. Auch das Notenlesen und musikalische Ausdrucksver- mögen werden weiterentwickelt, sodass Sie mehr Sicherheit und Freude beim Spielen gewinnen. Der Kurs richtet sich an Teil- nehmende, die die Grundtöne sicher beherrschen und ein- e b o d a . k c o t s / n a m d e v m a f : e l l l e u Q 82 fache Stücke spielen können. Bitte mitbringen: Sopranblock- flöte (barocke Griffweise empfoh- len) und Notenständer Informationen zum Notenbuch er- halten Sie im Kurs, Kosten ca. 15 EUR. In der ersten Kursstunde wer- den Ihnen Kopien ausgeteilt. 70106 KREUZTAL Montag, 2.11.-21.12.26, 18.50-19.50 Uhr (außer 23.11.) Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 7 Abende 40,- EUR + Materialkosten Niousha Rashidpour Beat verbindet – Cajon für Einsteiger:innen Die Cajon (spanisch für Kiste) hat sich vom Straßeninstrument zum beliebten Allrounder für Percus- sion-Fans entwickelt. Einfach zu erlernen, trainiert sie Rhythmus- gefühl, Motorik und Konzentra- tion – und macht dabei richtig Spaß. Nebenbei sorgt das gemein- same Trommeln für Entspannung und Stressabbau. Im Kurs lernen Sie Grundtechni- ken, einfache Grooves und kleine Improvisationen in lockerer Run- de. Wichtig: Bitte bei der Anmeldung angeben, ob eine eigene Cajon mitgebracht wird (ggf. telefonisch). Leihinstrumente sind für 7,- EUR pro Kurs verfügbar (zahlbar am ersten Termin). Für alle ab 15 Jahren. 70107 WILNSDORF Samstag, 14.11.-28.11.26, 16.00-18.00 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B002 3 Nachmittage 40,- EUR + Materialkosten Franz-Josef Wessely Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de

85

Ein Tag mit der Stimme Wir gebrauchen die Stimme jeden Tag zum Sprechen. Die Singstimme ist vielen Menschen ungewohnter. Dennoch ist der Wunsch zum Sin- gen groß, besonders zum gemein- samen Singen. Doch trauen sich manche Menschen nicht zu singen. Sie sind unsicher, ob sie es „richtig“ machen oder irritiert vom eigenen Stimmklang. Dieser Tag bietet einen Einstieg in die Beschäftigung mit der eigenen Singstimme. Nach einer theoreti- schen Einführung in den Phona- tionsprozess und vorbereitenden Atemübungen, lassen wir unsere Stimmen klingen und gelangen vom Tönen zum gemeinsamen Singen einfacher Lieder. Der Work- shop richtet sich an Einsteiger:in- nen, Ungeübte und Fragende. Es entstehen Materialkosten. 70110 KREUZTAL Samstag, 19.9.26, 10.00-17.00 Uhr Veranstaltungsraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 58,30 EUR + Materialkosten Christina Schmitt Anmeldung erforderlich Tanzkurs – RenaissDance The final Countdown bzw. The Last Time Nein, weder Europe noch Rolling Stones, sondern „ Mit 77 Jahren, da hört der Tanz- kurs auf“, unter dem Motto möch- te sich die Kursleitung endgültig verabschieden und seinen letzten Kurs geben. Wiedersehen macht Freu(n)de! 70200 BAD BERLEBURG Dienstag, 29.9.-1.12.26, 19.30-21.00 Uhr Obere Pausenhalle der Realschule auf dem Stöppel, Hermann- Böttger-Str. 7 8 Abende 36,- EUR pro Person Dieter Leopold Orientalischer Tanz Dieser Kurs ist für Wiedereinstei- gerinnen geeignet sowie für Frau- en, die etwas Erfahrung in einer m o c . k c o t s e b o d a / F k c a J : e l l e u Q Tanzrichtung jedweder Art haben. Die Kursleiterin wiederholt bzw. bringt der bunt gemischten Gruppe wunderschöne orientalische Bewe- gungen und Schrittfolgen bei und erarbeitet einen Tanz zu einer an- sprechenden orientalischen Musik. Bitte mitbringen: Bequeme Klei- dung, Socken oder Turnschläpp- chen, evtl. ein Hüfttuch. 70201 NETPHEN Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 19.00-20.30 Uhr (Kurs läuft auch in den Herbstferien) Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 12 Abende 100,80 EUR Elke Habeeb 70202 NETPHEN Mittwoch, 13.1.-27.1.27, 19.00-20.30 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 3 Abende 25,20 EUR Elke Habeeb Theaterworkshop – mehr als nur Zuschauen! Einfach mal den Kopf frei bekom- men, der eigenen Spontanität vertrauen und in andere Rollen schlüpfen. In diesem Workshop wollen wir durch gemeinsames Theaterspie- len die eigenen Stärken erkennen, die Körperwahrnehmung und das Sprachbewusstsein schulen und Lust am Spiel und der eigenen fan- tasievollen Ausdruckskraft wecken. Dieser Workshop ist besonders für Theatereinsteiger:innen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Klei- dung und etwas zu trinken. Mindestalter: 17 Jahre 70300 BAD LAASPHE Samstag, 7.11.26, 13.00-17.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 53,- EUR Anne Decker Regisseurin, Dramaturgin, Performerin Lichtbildfreunde Siegen- Wittgenstein In dieser Fotogruppe können Sie sich über Fotos, Videos und das dazu benötigte Zubehör austau- schen. Im Mittelpunkt stehen die Umsetzung kreativer Ideen, bzw. mit welchen technischen Mög- lichkeiten sich diese Ideen in die Realität umsetzen lassen. Hierfür ergeben die verschieden fotografi- schen Schwerpunkte der einzelnen Gruppenangehörigen ein buntes und vielfältiges Programm. Fragen und Unsicherheiten werden dabei berücksichtigt, beantwortet und Hilfestellungen gegeben. Innerhalb der Gruppe werden auch unterschiedliche Projektideen be- sprochen und umgesetzt. Das Themenspektrum ist vielfältig und umfasst Arbeitswelt, Architek- tur, Drohnen Aufnahmen, Nacht- aufnahmen, Natur und Landschaft, Porträtfotografie, Tierfotografie und vieles mehr. Fachkenntnisse und Spezialwissen sind nicht erfor- 83

86

Online au swählen und anmelden v hs - sieg en - w it tg ens tein.d e Im Mittel- punkt steht Licht als Ge- staltungsmittel: Wie verändert hartes oder weiches Licht die Stimmung eines Bildes? Was bewirkt eine einzelne gerichtete Lichtquelle und wie lässt sich das mit einfachen Mitteln umsetzen? Dazu kommt Inszenierung: Farbe, Requisite und Bildaufbau als visuelle Sprache. Jede Teilnehmerin und jeder Teil- nehmer entwickelt im Laufe des Tages eine eigene Bildidee und setzt sie um: von der ersten Skiz- ze bis zur fertigen Aufnahme. Am Ende steht eine gemeinsame Feedbackrunde mit echten Krite- rien, jenseits von schön oder nicht schön. Sie bringen Ihre Kamera mit, wir stellen das Licht. Am Ende des Tages gehen Sie mit Bildern nach Hause, hinter denen eine bewusste Entscheidung steckt. Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Kamerafotografie, Leihka- meras auf Anfrage verfügbar. 70403 NETPHEN Samstag, 26.9.26, 10.00-16.00 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 43,- EUR Isabel Roos Bild. Blick. Bedeutung. – Fotografische Bildgestaltung und Bildanalyse Der eigene Alltag als Bildge- schichte Was fotografieren wir eigentlich – und warum? An diesem Abend beschäftigen wir uns mit Fotografie als persön- lichem Ausdrucksmittel: wie aus dem Alltäglichen etwas Besonde- res wird, und warum manche Bil- der etwas erzählen ohne ein Wort zu brauchen. Dann gehen wir los: mit einer einfachen, spielerischen Aufgabe die den Blick schärft und garantiert Ergebnisse liefert, die überraschen. l d a w E n a i t s a b e S : e l l e u Q Interessierte derlich. Egal ob mit Kamera, oder Smartphone, sind herzlich willkommen. Grundlegendes Basiswissen über Blende, Belichtungszeit, Brenn- weite sowie der Umgang mit der eigenen Kamera wäre wünschens- wert, ist aber nicht zwingend er- forderlich. 70400 KREUZTAL Mi. 2.9., 4.11., 2.12. und Do. 24.9., 8.10., 26.11., 17.12., 28.1.27 18:00 – 21:30 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 8 Termine 6,- EUR Sebastian Ewald, Matthias Marx, Peter Wolff Digitalfotografie für Einsteiger:innen Neue Kamera? Oder Sie fotografie- ren immer noch im vollautomati- schen Modus? Holen Sie mehr aus Ihren Bildern heraus! Was sind Blende, Belichtungszeit, Weißabgleich, ISO, RAW und JPG? Belichtungsautomatik und Ein- griffsmöglichkeiten. Welche Brennweite und welches Objektiv? Brauche ich den Autofokus? Was sind Tiefenschärfe und Langzeitbe- lichtungen? In diesem Kurs werden diese Dinge erklärt und die Mög- lichkeiten an der eigenen Kamera gleich ausprobiert und umgesetzt. Sie benötigen: Ihre eigene digitale Kamera – Spiegelreflex oder spie- gelloses System sowie ein Stativ 84 und einen Fernauslöser. Wenn Sie mehrere Objektive haben, bringen Sie diese mit. Eine leere Speicher- karte und volle Akkus sind Pflicht. Bei gutem Wetter werden wir am Abend noch am Autobahnkreuz Olpe Süd Lichtspuren fotografie- ren. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse bzw. Handy- nummer an. Parkmöglichkeit an Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben). 70401 KREUZTAL Donnerstag, 8.10.26, 17.30-21.30 Uhr Terrassensaal der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 28,- EUR Michael Berres 70402 KREUZTAL Donnerstag, 14.1.27, 17.30-21.30 Uhr Terrassensaal der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ ein- geben) 28,- EUR Michael Berres Inszenierung und Licht – Ein Fotoworkshop für leicht Fortgeschrittene Ein Foto entsteht im Kopf noch bevor der Finger auf den Auslöser drückt. Sie fotografieren schon eine Weile und kennen Ihre Kame- ra. Aber die eigenen Bilder wirken noch nicht so, wie Sie es sich vor- stellen? Dann ist dieser Kurs der nächste Schritt.

87

Am Ende des Abends sehen Sie Ihre gewohnte Umgebung mit an- deren Augen. Kamera oder Smartphone willkom- men, Vorkenntnisse keine erforder- lich. 70404 NETPHEN Donnerstag, 15.10.26, 18.00-20.00 Uhr Sekundarschule (Gebäudetrakt D, oberer Schulhof), Steinweg 22 25,- EUR Isabel Roos Bild. Blick. Bedeutung. – Wann ist ein Foto gut? Ein Bild das Sie nicht vergessen können. Ein Foto das Sie sofort stoppt, ohne dass Sie erklären könnten warum. Wir alle kennen dieses Gefühl; aber was steckt da- hinter? Zum Einstieg schauen wir uns ge- meinsam Fotografien an die etwas ausgelöst haben: in der Kunstwelt, in der Öffentlichkeit, im persön- lichen Erleben. Wir fragen nicht „gefällt mir das?“ sondern: Was macht dieses Bild stark? Ist es das Motiv, das Licht, der Moment, die Idee dahinter? Und was hat das mit uns als Betrachtende zu tun? Nach der gemeinsamen Diskussion startet der praktische Teil, wir foto- grafieren selbst – mit einer einfa- chen Aufgabe: Ein Bild machen das etwas auslöst. Die Ergebnisse be- sprechen wir am Ende zusammen, nicht als Kritik, sondern als echtes Hinschauen. s o o R l e b a s I : e l l e u Q Ziel: Die Verbesserung unseres Blicks und Schulung unseres Auges beim Fotografieren. Eigene Fotos die Sie schon immer fasziniert oder beschäftigt haben dürfen gerne mitgebracht werden. Kamera oder Smartphone willkom- men, Vorkenntnisse nicht erforder- lich. 70405 WILNSDORF Mittwoch, 30.9.26, 18.00-20.00 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B101 25,- EUR Isabel Roos Bild. Blick. Bedeutung. – Licht lesen lernen. Licht entscheidet alles – und die meisten von uns nehmen es ein- fach hin. Dabei erzählt Licht Ge- schichten: Es macht jemanden vertrauenswürdig oder bedroh- lich, einen Raum einladend oder kalt, einen Moment zärtlich oder dramatisch. Werbung, Film und Fotografie nutzen das seit jeher: bewusst und gezielt. An diesem Abend lernen wir, Licht zu lesen. Wir schauen uns Bilder aus Fotografie, Film und Werbung an und fragen: Was macht dieses Licht mit uns und warum? Danach fotografieren wir selbst: dasselbe Motiv in verschiedenen Lichtsitua- tionen. Der Unterschied ist sofort sichtbar, oft verblüffend. Kamera oder Smartphone will- kommen, mit oder ohne Vorkennt- nisse – dieser Abend funktioniert für alle. 70406 WILNSDORF Mittwoch, 7.10.26, 18.00-20.00 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B101 25,- EUR Isabel Roos Fotowalk „Startrails und Milchstraßenzentrum am Druidenstein bei Kirchen“ Bei diesem Fotowalk begeben wir uns auf die Spuren von Galileo Ga- lilei, der im Mittelalter festgestellt hat, dass sich die Erde um die Son- ne dreht. Mit dem Begriff Startrails sind nächtliche Bilder gemeint, auf denen Sterne zu sehen sind, die so lange belichtet werden, dass man die Erddrehung sieht. Während der Aufnahme dreht sich die Erde weiter und so kommen Lichtspu- ren der Sterne zustande. Vor den Startrails werden wir das Milch- straßenzentrum fotografieren. Wir versprechen bei klarem Himmel ein fotografisches Erlebnis der beson- deren Art! Ausrüstung: Digitale Spiegelre- flex-, Bridge oder Systemkamera, möglichst weitwinkliges Objektiv, Stativ, programmierbarer Fernaus- löser, starke Taschenlampe, volle Akkus, warme, zweckmäßige Klei- dung und eine Sitzmöglichkeit. Treffpunkt: Kirchen, Ortsteil Off- hausen, wolkenfreier Himmel vor- ausgesetzt. Adresse fürs Navi: Zum Sangeshof, weitere Infos ein paar Tage vor der Veranstaltung über die Kursleitung. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse bzw. Handy- nummer an. 70410 ÜBERREGIONAL Samstag, 27.9.25, 20.00-0.30 Uhr Treffpunkt: s.o. 29,- EUR + Materialkosten Michael Berres Drück mich! Form mich! Brenn mich! – Eine kleine Einführung ins keramische Gestalten Ob Tasse, Vase, Drachen oder Deko: In diesem zweitägigen Workshop mit Künstler Olaf neopan Schwanke (Siegen) formen wir aus schnödem i l n e t s n e k n a B a n a T : e j l l e u Q 85

88

Ton echte Lieblingsstücke. Am ers- ten Samstag wird gebaut, geknetet und modelliert, was das Zeug hält. Nach dem Schrühbrand (macht der Profi) wird beim zweiten Termin wild glasiert: knallbunt, edel, glit- zernd oder total verrückt. Mitbringen: Ideen, altes Handtuch, Snacks & Neugier. Ton & Glasuren werden vor Ort abgerechnet (ca. 4,- bis 12,- EUR). Brennkosten sind in der Kursgebühr inbegriffen. Fer- tige Kunstwerke gibt’s später zum Abholen. 70500 ERNDTEBRÜCK Samstag 19.09 von 13:00-17:00 Uhr Samstag, 10.10. 13:00 -16:00 Uhr Rothaarsteig-Schule (ehem. Haupt- schule), Hachenbergstr. 19 Zugang über Mozartstraße, oberer Gebäudetrakt 2 Nachmittage 65,- EUR + Materialkosten Olaf n. Schwanke Perlenwerkstatt: Schmuck & Accessoires selbst gestalten In dieser kreativen Perlenwerkstatt gestalten Sie Ihre ganz persönli- chen Schmuckstücke. Aus einer großen Auswahl an Perlen, Bän- dern und Materialien können Sie Freundschaftsarmbänder, Handy- ketten oder individuelle Acces- soires nach Ihren eigenen Ideen anfertigen. Lassen Sie Ihrer Kreati- vität freien Lauf wir unterstützen Sie dabei mit Inspiration, Tipps und Hilfestellungen. • Einführung in Materialien und Gestaltungsmöglichkeiten • Freies Gestalten mit einer gro- ßen Auswahl an Perlen und Bän- dern • Unterstützung bei der Umset- zung eigener Ideen und Designs Dieser Workshop ist ideal für: • Alle, die gerne kreativ arbeiten und individuelle Schmuckstücke gestalten möchten • Einsteiger:innen ohne Vorkennt- nisse sowie Fortgeschrittene • Freies kreatives Arbeiten mit z.B. Holz, Kerzen, Bändern und ge- gossenen Elementen • Gestaltung von weihnachtlicher Dekoration und persönlichen Ge- schenken • Unterstützung bei Ideenfindung und Umsetzung Diese Werkstatt ist ideal für: • Alle, die die Weihnachtszeit krea- tiv gestalten möchten • Freundesgruppen, Familien oder • Einsteiger:innen ohne Vorkennt- DIY-Begeisterte in Höhe Materialkosten von 10,- EUR werden vor Ort von der Kursleitung eingesammelt. 70501 FREUDENBERG Mittwoch, 7.10.26, 18.00-20.00 Uhr Büscher Str. 4, Osterberg-Schule, Raum 303 30,- EUR + Materialkosten Manuela Münch, Javaneh Simon Weihnachtswerkstatt: Kreative Dekoration & Geschenke selbst gestalten In dieser stimmungsvollen Weih- nachtswerkstatt gestalten Sie indi- viduelle Dekorationen und persön- liche Geschenke für die festliche Zeit. Aus einer vielfältigen Auswahl an Materialien von Holz, Kerzen und Bändern bis hin zu gegos- senen Elementen entstehen ein- zigartige Unikate. Lassen Sie sich inspirieren und setzen Sie Ihre eige- nen Ideen um wir unterstützen Sie dabei mit kreativen Anregungen und praktischer Hilfestellung. • Einführung in Materialien und Gestaltungsmöglichkeiten nisse sowie DIY-Begeisterte • Alle, die individuelle und persön- liche Geschenke selbst machen möchten Materialkosten in Höhe von 10,- EUR werden vor Ort von der Kurs- leitung eingesammelt. 70502 FREUDENBERG Samstag, 21.11.26, 10.00-12.00 Uhr Büscher Str. 4, Osterberg-Schule, Raum 303 30,- EUR + Materialkosten Manuela Münch, Javaneh Simon Blumenkranz & Willkommens- Türschild aus Trockenblumen In diesem Workshop gestalten Sie Ihren eigenen dekorativen Blumen- kranz aus Trockenblumen, als indi- viduelles Willkommens-Türschild für Ihr Zuhause. Sie lernen Schritt für Schritt verschiedene Bindetech- niken kennen und erfahren, wie sich unterschiedliche Blumen und Materialien harmonisch kombinie- ren lassen. Aus einer vielfältigen Auswahl an Trockenblumen stellen Sie Ihre persönliche Kreation zu- sammen h c n ü M a e u n a M l : e h c n ü M a e u n a M l : e h c n ü M a e u n a M l : e l l e u Q 86 l l e u Q l l e u Q

89

• Einführung in Materialien und Gestaltung mit Trockenblumen • Erlernen verschiedener Binde- techniken • Zusammenstellen harmonischer Blumenkompositionen • Anfertigung eines individuellen Türkranzes / Willkommensschilds Dieser Workshop ist ideal für: • Alle, die kreativ gestalten und ihr Zuhause verschönern möchten • Einsteiger:innen ohne Vorkennt- nisse sowie DIY-Begeisterte • Fans von natürlicher Dekoration und Boho-/Landhausstil Materialkosten in Höhe von 10,- EUR werden vor Ort von der Kurs- leitung eingesammelt. 70503 KREUZTAL Dienstag, 6.10.26, 18.00-20.00 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 30,- EUR + Materialkosten Manuela Münch, Javaneh Simon (zwischen Makramee Workshop: Schlüsselanhänger knüpfen In diesem Workshop gestalten Sie Ihren eigenen Makramee-Schlüs- selanhänger und lernen dabei Schritt für Schritt die Grundlagen der Knotentechnik. Mit einfachen Handgriffen und etwas Kreativität entsteht ein individuelles Acces- soire, das Sie im Alltag begleitet oder sich auch wunderbar als Ge- schenk eignet. Alle Teilnehmenden erhalten ein Handout zum Erlernen der Grund- knoten, sodass Sie die Techniken auch zuhause problemlos weiter anwenden können. • Einführung in Materialien und Werkzeuge • Erlernen der wichtigsten Makra- mee-Grundknoten • Anfertigung eines individuellen Schlüsselanhängers Dieser Workshop ist ideal für: • Alle, die kreativ werden und et- was mit den Händen gestalten möchten • Einsteiger:innen ohne Vorkennt- nisse • DIY- und Boho-Begeisterte Keine Vorkenntnisse erforderlich. h c n ü M a e u n a M l : e l l e u Q Materialkosten in Höhe von 5,- EUR werden vor Ort von der Kurs- leitung eingesammelt. 70504 WILNSDORF Dienstag, 13.10.26, 18.00-20.00 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B003 25,- EUR + Materialkosten Manuela Münch, Javaneh Simon Acrylmalerei und mehr Eintauchen in Farbe, Form und Fantasie: In diesem Kurs finden Sie Ihren eigenen Ausdruck – ob in Landschaften, Porträts, Stillleben, Tieren, Collagen oder abstrakter Malerei. Die freischaffende Künst- lerin Gigi Scheitza begleitet Sie mit fachlichem Gespür und kreativen Impulsen. Im Vordergrund stehen Experimentierfreude, das Spiel mit Techniken – und die Entfaltung Ihres persönlichen Stils. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Bleistift, Radiergummi, dickes Zei- chen- oder Malpapier, 2 Leinwän- de (Größe nach Wunsch), mehrere Plastikbecher, verschließbare Plas- tikdose, Pinsel in verschiedenen Größen, alte Lappen oder Küchen- rolle, Fön, Kittel oder altes Hemd. Bei Bedarf können Acrylfarben und Pinsel bei der Kursleiterin zum Selbst- kostenpreis erworben werden. Es entstehen Materialkosten 70600 BAD BERLEBURG Dienstag, 22.9.-10.11.26, 18.00-20.00 Uhr Gymnasium Bad Berleburg, 6 Abende 65,60 EUR + Materialkosten Gilbèrte Barbara Scheitza MittwochsMalerei – Acryl malerei für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene In diesem Kurs werden Sie spie- lerisch neue Herangehensweisen der Acryl-Malerei kennenlernen und ihre eigene Bildsprache wei- terentwickeln. Durch praktische Übungen zu Farbe, zum Mischen, zu Bildaufbau und Komposition erweitern Sie ihre künstlerischen Möglichkeiten. Eigene Motive sind gerne willkommen. Bitte mitbringen: Ihre Malerei- utensilien, Acrylfarben, 2 Wasser- behälter, eine Schutzfolie für den Tisch, Lappen, Papier und Bleistift. Es entstehen Materialkosten 70601 HILCHENBACH 14.10, 04.11, 25.11.26 18:00 – 21:00 Uhr Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Bernhard- Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 3 Abende 70,80 EUR + Materialkosten Sabine Helsper-Müller GestaltWandler – Portrait- malerei und abstrakte Kunst Tauchen Sie ein in die Welt der Farben: Ob realistische Porträts oder freie, abstrakte Kompositio- nen – dieser Kurs bietet Raum für Kreativität und persönliche Aus- drucksformen. Unter Anleitung des Künstlers Sami Geberemariam lernen Einsteiger:innen die Grund- lagen der Acrylmalerei, während Fortgeschrittene ihre Techniken verfeinern und eigene Ideen um- setzen können. Malen Sie sich Ihr eigenes Kunsterlebnis! Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel, Rakel, Lappen sowie Lein- wand. Es entstehen Materialkosten 70602 KREUZTAL Freitag, 6.11.-11.12.26, 17.00-19.15 Uhr Kunstraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 6 Abende 86,40 EUR + Materialkosten Sami Geberemariam 87

90

Farbrausch – Acryl-Tages- Workshop für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene Dieser Workshop richtet sich so- wohl an Einsteiger:innen, die mit der Acrylmalerei beginnen möch- ten als auch an schon etwas fort- geschrittene Teilnehmende. Ein- steiger:innen erhalten Hilfe bei der Auswahl von Motiven und Tipps und Anregungen bei der Ausfüh- rung. Geeignete Vorlagen stehen zur Verfügung. Fortgeschrittene können schon angefangene Bilder mitbringen, die dann im Workshop unter Anleitung fertiggestellt wer- den. Bitte mitbringen: Acrylfarben: weiß, gelb, rot und blau, wenn vor- handen gerne auch weitere Farben und Materialien, 2 Borstenpinsel flach in verschiedener Größe (z. B. 2 und 10), dünner Rundpinsel für Acryl, etwa Größe 2, 2 Leinwände oder geeignete Malkartons 30x40 oder größer, 3 beschichtete Papp- teller, 1 Buntstift, grau oder braun, Radiergummi, 2 Wassergefäße, Küchenpapier, Schürze oder Kit- tel, Zeitungen zum Auslegen des Tisches. 3,- EUR Materialkosten für Kopien werden im Workshop eingesam- melt. Verpflegung muss selbst mitge- bracht werden. 70603 NETPHEN Samstag, 10.10.26, 11.00-16.00 Uhr Gymnasium Netphen, Kunstraum, Haardtstr. 35 30,70 EUR + Materialkosten Susanne Krüger 70604 WILNSDORF Samstag, 21.11.26, 11.00-16.00 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude A, Kunstraum 1 30,70 EUR + Materialkosten Susanne Krüger Malen mit Kaffee – ein Aquarell-Workshop Die Kaffeemalerei ähnelt der von Aquarellen, die Technik ist aber ein anderes Ausdrucksmittel, mit dem sich emotionsstarke Bilder herstel- 88 len lassen. Und das Schöne: Diese Technik ist sowohl für Einsteiger:in- nen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Mit Fantasie und indivi- dueller Beratung durch die Kurs- leiterin stellen Sie in diesem Kurs ganz persönliche und wunder- schöne Bilder her. Bitte mitbringen: Instant-Kaffee, mindestens 3-5 Pinsel in unter- schiedlichen Größen, DIN A4 oder DIN A3 Aquarellpapier, dazu ent- sprechend harte Pappe, Papierkle- beband, helle und dunkelbraune Aquarellstifte, Papiertücher, kleiner Schwamm, Zahnbürste, Wasser- gefäß. Außerdem Plastikfolie oder Zeitun- gen zum Unterlegen. Es entstehen geringe Materialkos- ten, die vor Ort in bar eingesam- melt werden. 70606 FREUDENBERG Samstag, 10.10.26, 11.00-15.00 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4 21,90 EUR + Materialkosten Anna Wojnowska-Orzel Mini-Kurs: Aquarellmalerei für Einsteiger:innen Dieser Kurs gibt Einsteiger:innen Tipps um sich in dem „Universum der Aquarellmalerei“ zurecht zu finden. Wir sprechen über die rich- tigen Farben, das Papier und die Malutensilien. Mit der Aquarellmalerei ist vieles möglich: wir fertigen z.B. Blu- men- und Landschaftsaquarelle in der verschwommenen Nass-in Nass-Technik an. Das Arbeiten mit der Wachstechnik oder die Lasurtechnik werden erläutert und ausprobiert. Die Farbgebung kann hauchzart wirken oder auch knallbunt sein, je nach Geschmack. Das Spektrum der Motive ist so un- erschöpflich wie die Art und Weise in der Sie ihr Gemälde ausführen. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, mindestens die 3 Grundfarben: gelb, rot und blau (natürlich kann auch sonstiges vorhandenes Mate- rial mitgebracht werden), Aquarell- block mittelrauh ca. 30x40 cm oder größer, mehrere dicke und dünne Rundpinsel für Aquarell, 1 kleiner Schwamm, 1 Bleistift 2B, Radier- gummi, 1 Mischpalette mit Vertie- fungen oder mehrere Schraubde- ckel von Gläsern zum Anmischen von Farben, Maskiermittel für Aqua- rell (Rubbelkrepp), 1 weiße Kerze, 2 Wassergefäße, Zeitungspapier zum Auslegen der Tische, Küchenrolle, Papier, Schürze oder Malkittel Motive werden von der Kursleitung zur Verfügung gestellt. Falls etwas nicht zu bekommen ist, dann können wir uns sicherlich untereinander aushelfen. 3 Euro für Farbkopien werden im Kurs von der Kursleitung einge- sammelt. 70607 WILNSDORF Montag, 14.9.-28.9.26, 18.00-20.15 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude A, Kunstraum 1 3 Abende 41,40 EUR + Materialkosten Susanne Krüger Was in Pflanzen steckt – wir entdecken und gewinnen ihre Farben In Zusammenarbeit mit den KlimaWelten in Hilchenbach. Du liebst Pflanzen, bist neugierig und möchtest Dich kreativ ausdrü- cken? Dann begleite uns auf eine farbenfrohe Entdeckungsreise, in der du nicht nur natürliche Farben herstellst, sondern ökologische Zu- sammenhänge und nachhaltiges Denken erfährst. Wir nutzen Pflanzen und Küchen- materialien wie Blätter, Blüten, Zwiebelschalen oder Rotkohl, um Farben aus der Natur zu gewinnen und gemeinsam zu experimentie- ren. Angeleitet im Geist des welt- weiten sevengardens-Netzwerks, das als Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) von UNESCO und dem Bundesministerium aus- gezeichnet ist, lernen wir die Be- deutung von natürlichen Ressour- cen, Biodiversität und bewusster Nutzung kennen. Am Ende gestaltest Du mit den so gewonnenen Farben Dein eige-

91

Kunstraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 23,- EUR + Materialkosten Stefanie Strack (zwischen Bob Ross – Tagesmalkurs – Landschaftsmalerei in Öl – Motiv Küstenblüte An diesem Tag haben Sie die Mög- lichkeit, in nur wenigen Stunden mit dieser Nass-in-Nass-Technik ein vorgegebenes Bild zu ma- len – ganz ohne Vorkenntnisse. Jeder einzelne Arbeitsgang, wie z.B. das Mischen der Farben und Aufnehmen der Farben auf den Pinsel oder das Malmesser, wird an der Vorführstaffelei demonstriert und beschrieben, sodass er dann von Ihnen umgehend selbst an- gewandt werden kann. Sollte ein Arbeitsgang mal nicht auf Anhieb klappen, kann eine Korrektur vor- genommen werden. Während des gesamten Kurses werden Sie von dem zertifizierten Bob Ross Instructor Heiko Fiedler angeleitet. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem fertigen Ge- mälde nach Hause, das erfahrungs- gemäß nicht nur Sie selbst beein- drucken wird. Alle notwendigen Materialien, wie z.B. Nutzen der Staffelei, Lein- l i r e d e F o k e H i : e l l e u Q 89 i k c a r t S e n a f e t S : e l l e u Q nes Kunstwerk zum Mitnehmen. Dabei verbinden wir kreatives Tun mit Achtsamkeit, Naturverständnis und nachhaltigem Handeln. Kurs fokussiert auf: • Pflanzenfarbstoffe erkennen und nutzen • ökologische und kulturelle Zu- sammenhänge • nachhaltige, ressourcenschonen- de Praxis Bitte mitbringen: alte Kleidung oder Schürze, Zeitung oder Ab- deckplane Alle sonstigen Materialien werden gestellt. Materialkosten in Höhe von 8 EUR, werden vor Ort von der Kursleitung eingesammelt. Die Kursleitung ist zertifizierte sevengardens dialoger; deshalb erhalten alle Teilnehmende eine entsprechende Teilnahmebeschei- nigung. Es besteht die Möglichkeit einen Färbergarten, der neu angelegt wird, zu besichtigen. Terminabspra- chen erfolgen mit der Kursleitung. 70609 HILCHENBACH Samstag, 10.10.26, 10.00-16.00 Uhr KlimaWelten Hilchenbach, Kirchweg 17, 57271 Hilchenbach 66,70 EUR + Materialkosten Stefanie Strack Farbgefühl – Intuitives Malen (Workshop) Kreativ, frei, intuitiv – Dein Mal- Event zum Ausprobieren! Lust auf Farbe und freies Spiel? Dann ist Intuitives Malen genau dein Ding! Ganz ohne Vorga- ben, nur mit Gefühl und Neugier tauchst du ein in einen kreativen Flow – bunt, locker, überraschend. Ob Buntstifte, Pastell, Acryl oder Aquarell, du greifst zu, was dich inspiriert. Musik, Natur oder deine eigene Fantasie bringen die Ideen zum Fließen. Vorkenntnisse? Brauchst du nicht. Nur Lust aufs Ausprobieren. Alle malen für sich aber innerhalb einer Gruppe. Am Ende werfen wir einen neugierigen Blick auf die ent- standenen Kunstwerke. Ein bunter Nachmittag voller Spaß, Entdeckung und neuer Perspekti- ven. Einfach kommen und loslegen! Bitte mitbringen: alte Kleidung oder Schürze. Sonstige Materialien werden ge- stellt. Es entstehen Materialkosten, abhängig vom Verbrauch, die vor Ort zu zahlen sind (max. 15,- EUR). 70610 KREUZTAL Samstag, 7.11.26, 10.00-13.00 Uhr

92

wand, Grundierungen, Farben, Pinsel, Verdünnungs- und Reini- gungsmittel sowie die Werkzeug- nutzung sind in der Kursgebühr enthalten und werden gestellt. Bitte mitbringen: alte Zeitungen oder einen Pappkarton für den Schutz beim Transport Ihres Bildes (40cm X 50cm), da die Ölfarben sehr langsam trocknen. Info zur Bob Ross Maltechnik unter http://youtube.de. Weitere Informa- tionen unter www.heikofiedler.com 70612 HILCHENBACH Samstag, 10.10.26, 10.00-18.00 Uhr Carl-Kraemer-Realschule, Raum C 27, Jung-Stilling-Allee 8, Hilchenbach 97,- EUR inkl. 50,00 EUR Material und Gerätenutzung Heiko Fiedler Certified Ross Instructor KohleKunst: So zeichnest du realistische Bilder Haben Sie sich auch schon mal ge- fragt, wie manche Menschen es schaffen, absolut realistisch aus- sehende Kunstwerke zu kreieren? In diesem Workshop lernen Sie grundlegende Zeichentechniken mit Kohle. Probieren Sie aus, wie man verschiedene Strukturen dar- stellt und Tiefenwirkung erzeugt, die zu einem realistischen Gesamt- bild führen. Der Spaß am Zeichnen sollte definitiv im Vordergrund stehen, weshalb nicht mittels geo- metrischer Formen, sondern an- hand von verschiedenen Gesichts- merkmalen geübt wird. Machen Sie sich keine Sorgen, falls Sie noch nie gezeichnet haben, Sie werden überrascht sein, wie einfach es sein kann! Bitte mitbringen: Bleistift, Ra- diergummi, Kleidung, die schmut- zig werden darf. Alle weiteren Materialien werden gestellt. Die Materialkosten von ca. 7 EUR sind vor Ort an die Kurslei- tung zu zahlen. 70613 KREUZTAL Samstag, 10.10.26, 11.00-15.00 Uhr Kunstraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, 90 Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 24,- EUR + Material- kosten Sandy Seifferth 70614 NETPHEN Samstag, 21.11.26, 11.00-15.00 Uhr Gymnasium Netphen, Kunstraum, Haardtstr. 35 24,- EUR + Materialkosten Sandy Seifferth Urban Sketching – Skizzen statt Selfies! Urban Sketching heißt: Mit Stift in der Hand die Stadt erkunden – spontan, direkt und mitten im Geschehen. Gemeinsam mit Gigi Scheitza streifst du durch Bad Ber- leburg, schnappst dir spannende Motive und hältst Alltagsszenen, Gebäude und Plätze mit flotten Strichen fest. Wie du dabei mit wenigen Linien echte Hingucker aufs Papier zau- berst? Zeigt dir Gigi ganz locker unterwegs. Und wenn es regnet, wird drinnen im JAG weiter ge- zeichnet. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Lust aufs Zeichnen! Bitte mitbringen: Skizzenbuch oder Zeichenpapier, Bleistifte, Fine- liner oder andere Zeichenmateria- lien nach Wahl, ein kleiner Hocker zum Sitzen, Zeichenbrett mit Tra- gegurt (z. B. Zeichenmappe oder Klemmbrett mit Schultergurt) für Flexibilität beim Skizzieren 70615 BAD BERLEBURG Montag, 21.9.-12.10.26, 17.00-18.30 Uhr Johannes-Althusius-Gymnasium Bad Berleburg, Kunstraum 4 Abende 32,80 EUR Gilbèrte Barbara Scheitza Urban Sketching Alter Flecken, Kunst, Landschaft, Architektur, Alter Flecken … Was passiert, wenn ich nur das zeich- ne, was ich gerade anschaue? In raschen und konzentrierten Skizzen und Kritzeleien werden Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de wir gemeinsam den Alten Flecken und die Stadtlandschaft erkunden. Es werden unterschiedliche Zei- chentechniken vorgestellt und geübt. Ziel ist es, die Auge-Hand-Koordination zu schu- len und ganz eigene, ungewöhn- liche Zeichnungen anzufertigen. Bitte bringen Sie Ihr Skizzenbuch, Bleistifte unterschiedlicher Härte sowie Ihre Lieblingsstifte oder klei- ne Aquarell-Ausrüstung mit. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt und ist für Fortgeschrittene und Einsteiger:innen geeignet. Bei Regen findet der Kurs aller- dings im Museum statt (in dem Fall geänderte Uhrzeit: 14:00-17:00 Uhr). Der Eintritt beträgt 3,- EUR und ist vor Ort zu entrichten. Treffpunkt: 4FachwerkMittendrin- Museum Es entstehen Materialkosten 70616 FREUDENBERG Samstag, 10.10.26, 13.00-16.00 Uhr 4FachwerkMittendrinMuseum, Mittelstraße 4 22,- EUR + Materialkosten + evtl. Eintritt Museum bei schlechtem Wetter Sabine Helsper-Müller Kreative Weihnachtskarten und Geschenkanhänger mit Zentangle® gestalten Weihnachten steht vor der Tür und bietet die perfekte Gelegen- heit, um mit liebevoll gestalteten Karten Freude zu verschenken! In diesem Kurs wird gemeinsam eine Weihnachtskarte sowie Geschenk- anhänger kreiert. Neben dem ge- meinsamen Malen erhalten Sie zahlreiche kreative Anregungen, Ideen und Tipps zur Gestaltung von Karten und Geschenkanhän- ger. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf, um Ihren Weihnachtsgrüßen eine ganz persönliche Note zu ver- leihen. Der Kurs richtet sich an alle Inter- essierten und ist für jeden geeig- net. Es sind keinerlei Vorkennt- nisse oder künstlerisches Talent erforderlich – bringen Sie einfach

93

Freude am kreativen Gestalten und Ausprobieren mit. Bitte mitbringen: Fineliner (Stär- ke 0,25 mm bis max. 0,4 mm), 1 Bleistift (HB), Papierwischer oder alternativ 2-3 Wattestäbchen. Bunt-/Gel- oder Filzstifte in Ihren Lieblingsfarben. 2-3 weiße Blan- kokarten (Post- oder Klappkarten) sowie 2-3 Geschenkanhänger, alternativ zugeschnittener weißer Karton (mind. 200 – 250 g/m²). 70620 FREUDENBERG Donnerstag, 19.11.26, 17.00-18.30 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4, Raum 214 10,- EUR + Materialkosten Nadine Maihack-Stanzel Quadratische Wortkalligraphie (Square Word Calligraphy) Quadratische Wortkalligraphie wirkt zunächst wie ein chinesisches Zeichen, ist jedoch keines! Mutter- sprachler:innen des Chinesischen können sie nicht lesen. Aber: Men- schen mit Kenntnis der lateinischen Schrift werden bei genauem Hin- schauen erkennen, dass sie aus Buchstaben aufgebaut sind. So verbinden diese Schriftzeichen die Ästhetik chinesischer Kalligraphie mit dem lateinischen Alphabet. Ziel des Workshops ist es, den eigenen Namen in Quadratische Wortkalligraphie zu gestalten. Da- bei erwerben Sie grundlegende Pinseltechniken, üben korrekte Pinselhaltung und Sitzposition so- wie die acht Grundstriche der chi- nesischen Kalligraphie. Gleichzeitig wird spielerisch die Koordination geschult. Am Ende entsteht ein in- dividuelles kalligrafisches Werk mit dem eigenen Namen. Vorkenntnisse, weder in Chinesisch oder in Kalligrafie sind erforderlich. Bitte tragen Sie alte und dunk- le Kleidung, weil wir mit Tusche arbeiten. Alle Materialien werden gestellt. Die Materialgebühr von ca. 10-15 EUR (je nach Verbrauch) wird im Kurs von der Kursleitung einge- sammelt. 70624 KREUZTAL Samstag, 10.10.26, 10.00-12.30 Uhr (inkl. 15 Minuten Pause) Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 14,70 EUR + Materialkosten Yok Phoy Henning Tan (zwischen Chinesische Kalligraphie- Kanzleischrift (lishu) Chinesische Kalligraphie ist die alte Kunst des chinesischen Schreibens, die auf einer Jahrtausende alten kulturellen Tradition beruht. Sie hat eine lange Geschichte und umfasst verschiedene Schriftstile, zum Bei- spiel: Siegelschrift, Kanzleischrift, Standardschrift, Kursivschrift und Konzeptschrift. Von allen Stilen gilt Kanzleischrift als relativ leicht i n a T g n n n e H y o h P k o Y : e i n a T g n n n e H y o h P k o Y : e l l e u Q l l e u Q zugänglich für Einsteiger:innen in die chinesischen Kalligrafie. Dieser Workshop zeigt Ihnen die Grund- lagen der Kanzleischrift und bringt Ihnen erste Pinselhaltetechniken, zusammen mit Körperhaltung und -koordination näher. Nebenbei lernen Sie auch einen wichtigen Zugang zur traditionellen chinesi- schen Kultur kennen. Am Ende des Kurses werden Sie ein Werk mit einem chinesischen Segenswort anfertigen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte tragen Sie alte und dunk- le Kleidung, weil wir mit Tusche arbeiten. Alle Materialien werden gestellt. Die Materialgebühr von ca. 10-15 EUR (je nach Verbrauch) wird im Kurs von der Kursleitung einge- sammelt. 70625 KREUZTAL Samstag, 28.11.26, 10.00-12.30 Uhr (inkl. 15 Minuten Pause) Veranstaltungsraum der Stadtbib- liothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 14,70 EUR + Materialkosten Yok Phoy Henning Tan Faden für Faden – Mit dem Spinnrad zum eigenen Garn In diesem Kurs lernen Sie, aus Roh- wolle mit dem Spinnrad Ihr eigenes Garn zu spinnen, Schritt für Schritt und ganz ohne Vorkenntnisse. So- bald Sie den Rhythmus verinner- licht haben, wird das Spinnen zu einer nahezu meditativen Tätigkeit, die Kreativität und Entspannung verbindet. Sie arbeiten mit verschiedenen Wollarten, von naturbelassener Tier- oder Pflanzenfaser bis hin zu farbenfrohen, vorbereiteten Vlie- sen. So entstehen ganz individuelle Garn-Kreationen. Spinnräder werden gestellt, eigene Geräte dürfen gern mitgebracht werden. Begleitend zum praktischen Arbei- ten erhalten Sie Grundlagenwissen zur Materialkunde, zur Vorberei- tung der Fasern sowie zum Verzwir- nen und Färben des fertigen Garns. 91

94

Die Materialkosten (ca. 5 bis 10 EUR) für 300g Wolle werden im Kurs eingesammelt. Zusätzliche Wolle kann bei der Kursleiterin zum Selbstkostenpreis erworben werden. Bitte mitbringen: dicke Socken und ein Handtuch 70800 BAD BERLEBURG Dienstag, 29.9.-10.11.26, 19.00-21.00 Uhr Gemeindehaus Elsoff der Ev. Lukas-Kirchengemeinde im Eder- und Elsofftal, Kirchstr. 7a 5 Abende 58,70 EUR + Materialkosten Anke Althaus-Aderhold Filzen für Kinder – Nikolaus- Stiefel h t u m e D h t e b a s i l E : e l l e u Q Nach diesem Kurs könnt ihr den Nikolaus mit einem selbst gefilzten Stiefel überraschen. Vorkenntnisse im Filzen sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: 3 Handtücher, 1 alte Plastikschüssel (nicht zu klein, es müssen beide Hände rein- passen), evtl. eine Schürze Materialkosten: 5 Euro, werden vor Ort von der Kursleitung eingesam- melt. 70801 BAD LAASPHE Montag, 16.11.26, 15.00-17.00 Uhr AWO Familienzentrum, Auf der Pfingstweide 21 11,- EUR + Mate- rialkosten Elisabeth Demuth Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 92 l z u h c S a i r o G e l l l e u Q d n u o t o F stellt werden, die bei der Kursleite- rin erworben werden Bitte mitbringen: Zeichenblock und Bleistift, Werkzeug wird ge- stellt. 70805 BURBACH Dienstag, 15.9.-6.10.26, 19.00-21.00 Uhr Werkstatt, Zum Großen Stein 3, Holzhausen 4 Abende 83,20 EUR + Materialkosten Gloria Schulz 70806 BURBACH Dienstag, 3.11.-24.11.26, 19.00-21.00 Uhr Werkstatt, Zum Großen Stein 3, Holzhausen 4 Abende 83,20 EUR + Materialkosten Gloria Schulz Flechten mit Weide – Meisenring Dieser Futterplatz ist heiß begehrt. Mit Hilfe einer kleinen Vorrichtung flechten wir zwei Meisenringe. Die Materialkosten betragen 6,- EUR und werden vor Ort ab- gerechnet. Bitte mitbringen: scharfe Rosen- schere. Die verbindliche Anmeldung muss spätestens bis 15 Tage vor Kursbeginn (26.11.2026) erfol- gen, da die Weide eingeweicht werden muss. Weitere Infos zur Kursleiterin unter www.flechtwerkstatt-feuersbach.de 70807 HILCHENBACH Freitag, 11.12.26, 15.00-19.00 Uhr Filzen für Erwachsene – 2 Körbchen In diesem Kurs filzen wir kleine Körbe. Mit Hilfe einer Schablone entsteht ein Körbchen aus einem Stück. Um eine gute Stabilität zu erreichen, werden geeignete Woll- sorten verwendet. Vorkenntnisse im Filzen sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: 3 Handtücher, 1 alte Plastikschüssel (nicht zu klein, es müssen beide Hände rein- passen), evtl. eine Schürze Materialkosten: 8 Euro, werden vor Ort von der Kursleitung eingesam- melt. 70802 BAD LAASPHE Donnerstag, 19.11.26, 18.00-21.00 Uhr AWO Familienzentrum, Auf der Pfingstweide 21 16,50 EUR + Materialkosten Elisabeth Demuth Goldschmieden nach eigenen Ideen Unter Anleitung fertigen Sie Ihren eigenen Schmuck aus Silber (in Ab- sprache mit der Kursleiterin auch in Gold) nach Ihren individuellen Vorstellungen. Sie sägen aus Blech aus, biegen, schmieden, feilen & polieren. So entsteht ihr Ring, Anhänger oder Ohrschmuck. Materialkosten ab 50 Euro, je nach Verbrauch und Anzahl der Schmuckstücke. Aus organisatorischen Gründen können Schmuckstücke nur mit den Materialien herge-

95

l i e b e S e t t e b a B e l l e u Q d n u o t o F Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Saal1, Bernhard-Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 27,- EUR + Materialkosten Babette Siebel Klöppeln Manch einer denkt an Deckchen und Borten. Das war früher – als Klöppeln überwiegend zum Brot- erwerb diente. Wir klöppeln heute aus Spaß an dieser alten Handarbeit. Neben dem Erlernen der Grundtechniken gehört auch der eigene Entwurf von zeitgemäßen Arbeiten zu un- seren Zielen. Im Kurs erhalten Sie die nötigen Unterlagen und Hilfen. Es entstehen Materialkosten 70808 KREUZTAL Mittwoch, 23.9.-25.11.26, 18.00-20.15 Uhr Städt. Gymnasium Kreuztal, Raum 170, Eingang C (über unterem Schulhof), Zum Erbstollen 5 8 Abende 98,40 EUR + Materialkosten Bettina Thiel Klöppeln – eine Leidenschaft Du hast evtl. schon Erfahrungen gesammelt mit verschiedenen Handarbeiten und suchst nach einer neuen Herausforderung? Wie wäre es mit Klöppeln? Eine alte Handarbeit, neu interpretiert, aber Vorsicht, es macht süchtig! Beim Klöppeln verbinden sich handwerkliche Präzision, Geduld und Kreativität. Dabei steht nicht nur das Ergebnis im Vordergrund, sondern auch der Weg dorthin: Die ruhige, gleichmäßige Bewe- gung der Hände und die Konzen- tration auf das Fadenbild fördern innere Ruhe und Achtsamkeit. Der Kurs führt Dich in die Welt des Klöppelns ein. Es werden die verschiedenen Grundschläge er- lernt, die man für die Herstellung einer Klöppelspitze benötigt. Wer schon einmal geklöppelt hat, darf natürlich gern dazukommen. Si- cher finden wir in meiner reich- haltigen Sammlung ein Klöppel- brief(Muster), der Dir gefällt. Schau Dir gern das Video in der WDR Mediathek an: Dorothee Spies liebt das Klöppeln – Lokal- zeit Südwestfalen – Sendungen A-Z – Video – Mediathek – WDR Ein Einsteiger:innen-Set wird ge- gen Pfandgebühr von 20,- EUR gestellt. Bitte mitbringen: Feine Steck- nadeln und feines Baumwoll- oder Leinengarn (falls nicht vorhanden, kann dies bei der Kursleiterin zum Einkaufspreis erworben werden. Kosten ca. 5,00-10,00 EUR, je nach Garnsorte und -stärke vari- ieren die Preise), Heft oder Block für Notizen 70809 NETPHEN Montag, 28.9.-19.10.26, 19.00-21.15 Uhr Werkraum, An der Obernau 5, Netphen 4 Abende 49,20 EUR + Materialkosten Dorothee Spies 70810 NETPHEN Montag, 30.11.-14.12.26, 19.00-21.15 Uhr Werkraum, An der Obernau 5, Netphen 3 Abende 36,90 EUR + Materialkosten Dorothee Spies Dekorative Adventskränze & Gestecke Weiße Weihnachten vielleicht – grüne Weihnachten immer! Was wäre die Adventszeit ohne einen schönen Adventskranz oder ein weihnachtliches Gesteck aus fri- schem Schnittgrün. Wir verwan- deln in diesem Kurs verschieden- artiges Grün in einen professionell gebundenen Kranz oder ein schö- nes Gesteck. Unser Kursleiter steht Ihnen beim Binden und Stecken mit Rat und Tat zur Seite. So gestalten Sie selbst in entspannter Atmosphäre einen Teil des Festschmucks selbst. Es besteht reichlich Gelegenheit zum Austausch und zur gegenseitigen Inspiration. Grünschnitt wird im Kurs vom Kursleiter bereitgestellt. Bitte mitbringen: Kranzrohling, Gesteckvorrichtung, Astschere, Seitenschneider, Bindedraht und falls gewünscht besondere Dekora- tionsobjekte (Kerzen, Kerzenhalter, Bänder, Schleifen, etc.). Wer möchte, kann das Material auch im Kurs, z. B. Kranzrohling, von der Kursleitung zum Selbst- kostenpreis käuflich erwerben (Materialkosten abhängig vom Verbrauch). 71000 BAD BERLEBURG Freitag, 20.11.26, 18.00-20.00 Uhr Interkultureller Mehrgenerationen- treffpunkt Bad Berleburg Poststr. 40 10,- EUR + ggf. Materialkosten Dieter Stracke 93

96

Kreativer Adventskranz- Workshop – traditionell, modern, nachhaltig In gemütlicher Atmosphäre gestal- ten Sie unter fachkundiger Anlei- tung Schritt für Schritt Ihren ganz persönlichen Adventskranz. Ob klassisch, natürlich oder modern – Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Sie üben die richtige Wickeltech- nik, mit der die Zweige sicher be- festigt werden und der Draht un- sichtbar bleibt. Sie erfahren welche Grünzweige geeignet sind, wie viel Material benötigt wird und worauf bei der Verarbeitung zu achten ist. Außerdem erhalten Sie Tipps zur Auswahl geeigneter Materialien, zu einer gelungenen Gestaltung sowie zu kostensparendem und nachhaltigem Arbeiten: Welche Naturmaterialien können aus Gar- ten und Umgebung genutzt wer- den? Wie lassen sich vorhandene Dekorationen sinnvoll wiederver- wenden? Der Kurs ist für Einsteiger:innen und Interessierte mit ersten Vor- kenntnissen geeignet. Am Ende des Workshops verfügen Sie über das nötige Wissen, um Ihren eige- nen Adventskranz fachgerecht, in- dividuell und ressourcenschonend zu gestalten. a v o s a B i l l e N e l l e u Q d n u o t o F 94 Strohkranz, Wickeldraht, Grün- schnitt und Kerzenhalter werden bereitgestellt. Materialkosten in Höhe von 10,- EUR werden im Kurs von der Kursleitung eingesammelt. Wer möchte, kann eigene Dekora- tionen und Naturmaterialien mit- bringen. Bitte unbedingt mitbringen: Gartenschere, Handschuhe, Heiß- klebepistole; Zeitungen (zum Ab- decken der Tische), tragen Sie bitte alte Kleidung. 71001 BURBACH Samstag, 21.11.26, 10.00-13.00 Uhr Hellertalschule, Raum EG-11, Killingstr. 1 19,- EUR + ggf. Materialkosten Nelli Basova 71002 NETPHEN Samstag, 14.11.26, 10.00-13.00 Uhr Technikraum der Sekundarschule (Gebäudetrakt oberer Schulhof), Steinweg 22 19,- EUR + ggf. Materialkosten Nelli Basova Farben aus Gewürzen herstellen: Kreativität und Achtsamkeit entdecken mit sevengardens In diesem Workshop stellen Sie aus Gewürzen leuchtende Farben her und erkunden deren visuelle, haptische und olfaktorische Qua- litäten. Experimentieren Sie mit Gewürzen. Durch Mischen der natürlichen Materialien lernen Sie Farbnuancen zu differenzieren, erforschen Sie die stofflichen Ge- würzeigenschaften und nehmen bewusst kreative Gestaltungspro- zesse wahr. Unsere zertifizierte sevengardens- Dialogerin Stefanie Strack stellt Ih- nen das Konzept von sevengardens vor, dass von der UNESCO als Bil- dung für die nachhaltige Entwick- lung (BNE) anerkannt ist. Im Fokus stehen ressourcenschonende Ma- terialien, reflektiertes Handeln und die Förderung eines nachhaltigen Gestaltungsbewusstseins. in der Vorweih- Insbesondere nachtszeit bietet dieser Workshop einen entschleunigenden Raum, um innezuhalten, sinnliche Quali- täten bewusst zu erleben und die eigene Kreativität in einem inspirie- renden, nachhaltigen Kontext zu entfalten. Bitte mitbringen: alte Kleidung oder Schürze, Zeitung oder Ab- deckplane Alle sonstigen Materialien werden gestellt. Materialkosten in Höhe von 8 EUR, werden vor Ort von der Kursleitung eingesammelt. Die Kursleitung ist zertifizierte sevengardens dialoger; deshalb erhalten alle Teilnehmende eine entsprechende Teilnahmebeschei- nigung. Wer möchte, kann die neu ent- deckten Techniken in einem an- schließenden Workshop (Zau- berhafter Adventskalender aus Gewürzfarben) vertiefen. 71003 KREUZTAL Samstag, 14.11.26, 10.00-14.00 Uhr Kunstraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 57,- EUR + Materialkosten Stefanie Strack (zwischen Von der Küche ins Kreativ- labor: Ein Adventskalender aus natürlichen Pigmenten 24 Türchen – 24 Gewürze Konzipieren und gestalten Sie einen Adventskalender, der die vi- suelle, olfaktorische und haptische Wahrnehmung gezielt anspricht. Jedes „Türchen“ wird als kleines Säckchen ausgeführt und mit aus- gewählten Gewürzen gefüllt, de- ren Farben, Düfte und Texturen differenziert erfahrbar gemacht werden. Parallel dazu entsteht ein Leporello, das die charakteristi- schen Qualitäten der verwendeten Gewürze – angelehnt an das Kon- zept des „Deva“ als metaphorische Beschreibung ihrer spezifischen Wirk- und Ausdrucksweise – künst- lerisch reflektiert und den Kalender zu einem einheitlichen Gesamtob- jekt verbindet. fachkundiger Anleitung Unter einer zertifizierten sevengardens-

97

Seifensieden Nach einer kurzen theoretischen Einführung stellen Sie unter An- leitung einer erfahrenen Siederin hochwertige Naturseife nach der Cold Process Methode (=Kaltsie- de-Verfahren) her. Wir verwenden dafür u.a. Öle in Lebensmittelquali- tät sowie Lauge (Natriumhydroxid). Die notwendigen Verbrauchsma- terialien sowie Schutzbrillen und Geräte werden zur Verfügung ge- stellt. Bitte mitbringen: langärmlige Kleidung (z.B. altes Hemd), evtl. eine Schürze, Einmalhandschuhe, Spül- und Handtuch. Achtung: Die Seifen müssen aus- härten und können nicht sofort am Kursende mitgenommen werden. Details erhalten Sie im Kurs. Maximal 13,00 EUR Materialkosten werden im Kurs eingesammelt. Mindestalter 18 Jahre! 71200 BURBACH Donnerstag, 8.10.26, 18.30-21.30 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule, Killingstr. 10, Gebäude 1, Eingang A 20,40 EUR + Materialkosten Verena Braun 71201 BURBACH Donnerstag, 5.11.26, 18.30-21.30 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule, Killingstr. 10, Gebäude 1, Eingang A 20,40 EUR + Materialkosten Verena Braun 95 i k c a r t S e n a f e t S e l l e u Q 71004 KREUZTAL Samstag, 21.11.-28.11.26, 10.00-16.00 Uhr Kunstraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 2 Vormittage 72,- EUR + Materialkosten Stefanie Strack (zwischen n u a r B a n e r e V : e l l e u Q Dialogerin kommen nachhaltige Materialien wie Recyclingpapier, textile Reststoffe sowie pflanzen- basierte Farbstoffe aus Gewürzen zum Einsatz. Der gestalterische Prozess orientiert sich an Prinzipien der Bildung für nachhaltige Ent- wicklung (BNE) und verbindet äs- thetische Praxis mit materialkund- licher Erfahrung. Wer an dem Workshop „Farben aus Gewürzen herstellen: Kreati- vität und Achtsamkeit entdecken mit sevengardens“ teilgenommen hat, kann die dort hergestellten Gewürz-Farbstoffe mit zum Kurs bringen. Bitte mitbringen: alte Kleidung oder Schürze, Zeitung oder Ab- deckplane Alle sonstigen Materialien werden gestellt. Materialkosten in Höhe von 10 EUR, werden vor Ort von der Kursleitung eingesammelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

98

Gesundheits- bildung Fachbereichsleitung Ute Schulz | Telefon 0271 333-1524 u.schulz@siegen-wittgenstein.de Fachbereichsleitung Christiane Seus | Telefon 0271 333-1521 (ab Kursnummer 81800) c.seus@siegen-wittgenstein.de Fasten: Eine Einführung ins Thema Gewinn durch bewussten Verzicht für einen begrenzten Zeitraum. Fasten bedeutet für den Körper eine wertvolle Zeit der Entlastung, Zeit für inneren Reinigung, Rege- neration und natürliche Selbsthei- lungskräfte. Viele Menschen ge- winnen durch das Fasten Energie, Klarheit und Vitalität. Was alles kann eine Fastenkur be- wirken? Wo liegen Möglichkeiten und Grenzen? Darf jeder fasten oder wer besser nicht? Wie kann man seinen Körper optimal unter- stützen und was gilt es zu beach- ten? Es werden verschiedene Fastenfor- men vorgestellt. Fasten ist eine alte Methode zur Gesunderhaltung und (Gewichts-) Regulation und kann perfekt als Einstieg genutzt werden, um güns- Ernährungsgewohnheiten tigere zu etablieren und auch Hunger und Sättigung wieder besser wahrnehmen zu können. Ein Vortrag, der das Thema „Fas- ten“ beleuchtet und vielleicht Ihr Interesse weckt selbst eine Fasten- kur durchzuführen. Besonderes Highlight: Wer möchte, kann im Anschluss bei der vhs an einer professionell begleite- ten Fastenwoche teilnehmen. Sie fasten eigenverantwortlich im ver- trauten Umfeld daheim und nut- zen den Austausch in einer kleinen Gruppe. Die Fastenwoche ist in den normalen Alltag integrierbar. Start Frühjahrssemester Februar 2027. Anmeldung ab Januar 2027 möglich. 80010 BURBACH Dienstag, 19.1.27, 18.00-19.30 Uhr Kleiner Saal im Bürgerhaus, Markt- platz 7 4,- EUR Tatjana Langlouis Anmeldung nicht erforderlich Impfen 2026: Klarheit statt Mythen – sicher durch den Herbst In Zusammenarbeit mit der Senioren-Service-Stelle der Ge- meinde Burbach. Herbstzeit ist Infektionszeit. Doch welche Impfungen sind 2026 wirk- lich sinnvoll? Was empfiehlt die STIKO – und für wen? In diesem Vortrag erhalten Sie einen aktuellen, verständlichen Überblick über empfohlene Schutzimpfungen für Herbst und Winter. Wir klären, welche Impfungen für verschiedene Altersgruppen und Risikogruppen relevant sind, was sich im Vergleich zu den Vorjahren geändert hat und wie Sie Ihren persönlichen Impfsta- tus richtig einordnen. Neben Fakten zu Wirksamkeit und Sicherheit gehen wir auch auf häu- fige Fragen und Unsicherheiten ein. Ziel ist es, Ihnen eine fundierte Ent- scheidungsgrundlage zu geben – sachlich, transparent und praxisnah. Im Anschluss besteht Gelegenheit für Fragen und Austausch. 80013 BURBACH Dienstag, 13.10.26, 18.30-20.00 Uhr Die vhs bietet eine reiche Aus wahl an Bewegungs- und Ent spannungskur sen an. Jedoch eignen sich nicht alle Angebote für jeden Teilnehmer. Gelegentlich treten Ums tände (phy sische oder ps ychische Probleme) auf, die es not wendig machen sich Rat bei einer Fachper son einzuholen, damit eine Teilnahme an einem Gesundheit s angebot bei der vhs Siegen - W it tgens tein sorgenfrei durchgeführ t werden kann. Bei Unsicherheiten wenden Sie sich bit te im Vor feld an Ihren Haus ar z t. Auch wir werden ver suchen – im Rahmen unserer M öglichkeiten – Ihre Fragen zu klären. 96

99

Bürgerhaus, Marktplatz 7 Entgelt frei! Nils Niklas Krumm Apotheker Anmeldung nicht erforderlich Kieferorthopädie – Möglich- keiten und Grenzen moderner Behandlungskonzepte Eine kieferorthopädische Behand- lung kann weit mehr leisten als nur „schiefe Zähne richten“. Fachzahn- ärztin für Kieferorthopädie Dr. Silke Dreiner gibt in diesem Vortrag einen verständlichen Überblick darüber, wie Zahn- und Kieferfehlstellungen entstehen und mit welchen moder- nen Methoden sie heute behandelt werden können. Eltern erfahren, wann der richtige Zeitpunkt für eine Behandlung ihres Kindes ist, und auch erwachsene Patientinnen und Patienten erhalten wertvolle Informationen zu unauffälligen Be- handlungsmöglichkeiten. Zudem wird erläutert, wie in akuten Not- fällen vorzugehen ist. Der Vortrag bietet Raum für Fragen und hilft, anstehende Entscheidungen gut informiert zu treffen.“ 80014 HILCHENBACH Montag, 12.10.26, 19.00-20.30 Uhr bschool Allenbach, Stift-Keppel- Weg 16 Entgelt frei! Silke Dreiner Anmeldung nicht erforderlich Wildkräuter, Beeren und Nüsse – Gesundheit aus der Natur Schätze aus Wald und Flur im Herbst. Gerade im Herbst hält die Natur ein vielfältiges Büffet von Köstlichkeiten für uns bereit. Be- sonders reichlich finden sich wert- volle Beeren und Nüsse in der goldenen Jahreszeit. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch sehr ge- sund. An diesem Abend erfahren Sie wissenswertes über alles, was Sie im Wald so finden können. In- haltsstoffe und Wirkungen auf den Körper werden besprochen. 80015 FREUDENBERG Dienstag, 13.10.26, 19.00-20.30 Uhr Altes Rathaus/Haus des Gastes Krottorfer Straße 25, 57258 Freudenberg 5,- EUR Dagmar Klüser Heilpraktikerin Anmeldung erforderlich Säure-Basen-Regulation Sauer macht nicht nur lustig – Säu- re-Basen-Gleichgewicht des Kör- pers Damit alle biochemischen Vor- gänge im Körper geregelt ablaufen, freut sich jede Körperzelle über ein richtiges Verhältnis von Säure zu Base. Unsere moderne Ernährung und Lebensweise kann leicht zu einer Übersäuerung des Organis- mus führen und damit eine Vielzahl von Beschwerden hervorrufen. An diesem Abend erfahren sie, wie sie im Alltag positiv darauf einwirken können. 80016 FREUDENBERG Dienstag, 19.1.27, 19.00-20.30 Uhr Altes Rathaus/Haus des Gastes Krottorfer Straße 25, 57258 Freudenberg 5,- EUR Dagmar Klüser Anmeldung erforderlich Homöopathie für Frauen Dieser Vortrag gibt eine kurze Ein- führung in die Homöopathie und zeigt Möglichkeiten auf, wie frau sich bei hormonellen Beschwerden gut selbst helfen kann. Themenschwerpunkte sind der weibliche Zyklus und die Meno- pause. Sie erhalten ein Skript. 80017 KREUZTAL Donnerstag, 12.11.26, 18.00-19.30 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Neben- eingang (zwischen Café und Metzgerei) benutzen. 5,- EUR Anita Helmer-Upphoff Heilpraktikerin Ganzheitliches Sehtraining Ganzheitliches Sehtraining dient dem Aufbau und Erhalt der Seh- kraft und ist bei jeder Sehschwä- che geeignet. Perfekte Sicht bei der Arbeit, Sport und Freizeit be- m o c . e b o d a . k c o t s / o n n a k d r e k : e l l e u Q 97

100

deuten mehr Lebensqualität und Sicherheit. Nehmen Sie die Chan- ce wahr, diese fantastische Me- thode kennenzulernen. Auch für jüngere Menschen ge- eignet! 80019 BAD LAASPHE Mittwoch, 11.11.-25.11.26, 18.00-19.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 3 Abende 17,20 EUR Christa Müller Heilpraktikerin Mein Tag für die Gesundheit In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bad Laasphe. Lernen Sie Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Bewegung und Erholungsphasen lassen Kör- per, Geist und Seele in die richtige Balance kommen um den Heraus- forderungen in Beruf und Alltag erfolgreich begegnen zu können. Die Fülle des Angebots in der gro- ßen Wellnessabteilung des Land- hotel Doerr macht es Ihnen leicht, den Alltag hinter sich zu lassen. Nach einem Begrüßungstrunk sind Bauch-Beine-Po, Yoga, Entspan- nung auf dem Programm. Nach dem gemeinsamen Mittagessen können Sie je nach Wunsch Aqua- Fitness oder einen Spaziergang ma- chen. Ergänzend können Sie Swimming- pool, Whirlpool, Sauna, Wärmelie- gen und Tauchbecken auch noch nach Kursende zur Entspannung genießen. Dies ist ebenso im Preis enthalten, wie das gemeinsame Mittagessen. Bitte beachten Sie, dass bei einer Berechtigung zur Kostenbefreiung bzw. Kostenermäßigung, das Mit- tagessen nicht inbegriffen ist. Bitte mitbringen: Sport- und Ba- desachen, Bademantel, Iso-Matte, Wollsocken und Wolldecke. 80020 BAD LAASPHE Sonntag, 15.11.26, 9.00-18.00 Uhr Landhotel Doerr, Feudingen, Sieg-Lahn-Str. 8 79,- EUR Ingrid Leinweber, Manuela Haßler Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur: Was glückliche Menschen anders machen Dieser Workshop soll verdeutli- chen, was wir wirklich brauchen, um glücklich mit uns und unserem Leben zu sein. Unser Glück hängt nicht von an- deren oder irgendwelchen Um- ständen ab. Wir können uns in unserem Leben wieder zu Hause fühlen, wenn wir entdecken, was wirklich für uns wichtig ist. Wir können lernen, wieder die Au- gen zu öffnen und die vielen klei- nen Dinge zu sehen, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Themen des Workshops: • Definiere Glück für Dich – Was will ich, was will ich nicht mehr? • Entdecke Deine Stärken. • Finde Deine Einzigartigkeit. • Praktische Übungen mit und ohne Pferd. Die Nähe zur Natur und zu den Pferden ermöglicht dabei einen respektvollen und wertschätzen- den Umgang mit sich selbst und ein achtsames Gespür für eigene Handlungsmuster. Das Seminar findet überwiegend im Freien statt. Bitte an entspre- chende Kleidung und festes Schuh- werk denken. Es werden keine Kenntnisse im Umgang mit Pfer- den vorausgesetzt. Es wird nicht m o c . k c o t s e b o d a / 7 7 7 N O R G : e l l e u Q 98

101

Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de geritten, das Seminar findet aus- schließlich am Boden statt. 80022 BAD BERLEBURG Sonntag, 27.9.26, 11.00-15.00 Uhr Treffpunkt: Pferdehof, In der Wester 16 85,- EUR Claudia Keßler, Karin Kunze Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur Ein Achtsamkeitskurs für mehr Wohlbefin- den u. Gelassenheit Ein Tag, der zum Ent- spannen einläd und leicht umsetzbare Stra- tegien und Übungen für den Alltag vermittelt. Einfach diesen Tag voller Ent- spannung und Achtsamkeit ohne Erwartungs- und Leistungsdruck genießen. Im Rahmen einer Gehmeditation, erfahren Sie, wie sich verschie- denen Sinneskanäle ansprechen lassen um den Kopf wieder frei zu bekommen. Achtsamkeits- übungen bringen die Energie zum Fließen. Durch den Perspektivwechsel in der Natur nehmen wir die Umwelt mit anderen Augen wahr und ge- winnen Abstand zum Alltag. Atemübungen beruhigen das Nervensystem und stimulieren dabei den Vagusnerv, den Haupt- nerv des parasympathischen Ner- vensystems. Die Präsenz der Pferde bei einzel- nen Übungen schafft eine einzig- artige Atmosphäre von Ruhe und Harmonie, die es ermöglicht, tief in sich einzutauchen und Gedan- ken zu klären. Das Seminar findet in einer Klein- gruppe überwiegend im Freien statt. Bitte an wetterfeste Klei- dung und festes Schuhwerk den- ken. Es werden keine Kenntnisse im Umgang mit Pferden voraus- gesetzt. Es wird nicht geritten. Alle Übungen finden ausschließ- lich vom Boden aus statt. Vom Funktionieren zum Spüren – stärke, was Dich trägt. 80023 BAD BERLEBURG Sonntag, 8.11.26, 11.00-15.00 Uhr Treffpunkt: Pferdehof, In der Wes- ter 16 85,- EUR Claudia Keßler, Karin Kunze Achtsamkeit in der Natur – Workshop Die Gegenwart ist der einzige Mo- ment, in dem das Leben wirk- lich statt findet. Mit Achtsamkeit und Ge- lassenheit den Heraus- forderungen des Lebens begegnen. Lerne die 7 Säulen der Achtsamkeit kennen, und wie Du über Ruhe und körperliche Be- wegung ein besseres Körper- gefühl bekommst. Durch Selbst- fürsorge kannst Du auf Stress, Hektik und negative Einflüsse ge- lassen reagieren. In einem ca. drei- stündigen Spaziergang gehen wir all diesen Dingen nach und über- legen, wie man die einfachen aber effizienten Praktiken im alltägli- chen Leben einsetzen kann. Bitte an wetterfeste Kleidung, fe- stes Schuhwerk, eine Sitzunterlage und etwas zu trinken denken. 80025 BAD LAASPHE Samstag, 10.10.26, 13.00-16.00 Uhr Treffpunkt: Residenz Kino Bad Laasphe, Brückenstraße 6,- EUR Ulla Meichsner Einführung in das Waldbaden / Shinrin Yoku Abstand vom Alltag, Entschleuni- gung, Kraft tanken – das gelingt uns ganz gut im Wald unter Bäu- men, die uns mit ihrem stillen Sein geradezu zum Entspannen einla- den. In ihrem Licht- und Schatten- spiel zu baden, ihren harzigen Duft zu atmen, die sanften Geräusche, das satte Grün, – all das beruhigt und inspiriert uns, schenkt uns Kraft und Vitalität. Die positive Wirkung auf unsere Gesundheit, auf Körper, Geist und Seele sind inzwischen durch zahlreiche inter- nationale Studien belegt. m o c . k c o t s e b o d a / k c o t S o d u t S l e v a r T : e i l l e u Q Doch was genau meint Waldba- den? Wie wirkt es und was ist so heilsam daran? In einer ca. 3 ½-stündigen Auszeit im Wald wollen wir diesen Fragen nachspüren. In Ruhe und Langsam- keit tauchen wir in die herbstliche Atmosphäre des Waldes ein und lernen verschiedene Baumarten in ihrer Wirkung auf uns kennen. Achtsame Übungen geben neue Impulse und laden ein, herauszu- finden, was guttut. Treffpunkt: Bad Berleburg-Stünzel; Wendeplatz am Ende der Straße „Zum Festplatz“ Bitte mitbringen: Festes Schuh- werk, dem Wetter und häufigen Verweilen angepasste Kleidung (Zwiebelprinzip), eigene Verpfle- gung sowie eine wetterfeste Sitz- unterlage. 80026 BAD BERLEBURG Sonntag, 20.9.26, 10.00-13.30 Uhr Treffpunkt: Bad Berleburg-Stünzel, Buswendeplatz am Ende der Stra- ße „Zum Festplatz“ 6,- EUR Grita-Annette Mengel Lesewanderung im Grünen – für Körper, Geist und Seele Diese besondere Wanderung ver- bindet Naturerlebnis und Literatur zu einer Auszeit für alle Sinne. Sie führt uns vorbei an grandiosen Ausblicken und plätschernden Bachläufen, mitten durch weite Wiesen und stille Waldpassagen. 99

102

An ausgewählten Orten lesen Sa- lome und Matthias Hess aus ihrem Buch „Wandern für die Seele. Sie- gerland mit Wittgensteiner Land“. Sie stellen die schönsten Seelen- momente vor und verraten ihre Lieblingsorte. Einblicke in die Ent- stehungsgeschichte des Buches gewährt das Vater-Tochter-Duo natürlich auch. Auf der Tiefenrot- her Höhe ist Zeit für eine längere Rast. Bei einem Picknick (Verpfle- gung bitte selbst mitbringen!) ge- nießen wir gemeinsam die Weite der Landschaft. Länge ca. 8 km Bitte mitbringen: festes Schuh- werk, dem Wetter angepasste Klei- dung, Rucksackverpflegung. 80030 WILNSDORF Sonntag, 27.9.26, 10.00-14.00 Uhr Treffpunkt Parkplatz „Friedhof“, Wilgersdorf 9,- EUR Matthias Hess, Salome Hess Wandern auf dem Jakobs- weg – Innehalten und zur Ruhe kommen Diese besondere Wanderung auf einem Abschnitt des Jakobswegs führt uns von Siegen über die Eremitage, an der alten Mühle in Niederdielfen vorbei, und von dort nach einem Anstieg über die Höhe bis nach Irmgarteichen. Sie lernen einen Abschnitt des alten Jakobs- weges kennen, der von Marburg bis nach Spanien führte. Unter- wegs nehmen wir uns Zeit für achtsame Impulse und kleine Pau- sen zum Innehalten. Es geht nicht um sportliche Leistung, sondern um bewusstes Gehen – im eigenen Rhythmus, in Verbindung mit der Natur und mit sich selbst. Die Stre- cke beträgt ca. 18 km und 560 hm. Rückfahrt erfolgt mit dem Bus. Da- für benötigen Sie etwas Kleingeld. Jeder der möchte, kann sich auch gerne abholen lassen. Bitte mitbringen: Verpflegung, evtl. ein Sitzkissen, auf dem Wetter angepasste Kleidung achten. Treffpunkt: Haupteingang der Ci- ty-Galerie, Am Bahnhof 40, Siegen 80031 ÜBERREGIONAL Samstag, 10.10.26, 9.30-15.30 Uhr 15,- EUR Annette Jäckel Wandern für die Gesundheit – etwas mehr als Wandern! Wandern kann jeder. Wir trainieren behutsam die Ausdauer und Mus- kulatur. Wandern stärkt das Herz- Kreislaufsystem und verbessert das Gleichgewicht, dient also auch der Sturzprophylaxe. Nebenbei tanken wir Sauerstoff und Sonnenlicht, gut für das Immunsystem und die Psyche. Kräftigungs-, Koordinati- ons- und Mobilitätsübungen run- den das Ganze ab. Wanderstöcke können gerne mitgebracht wer- den. Bitte auf festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung achten. 80032 KREUZTAL Dienstag, 29.9.-13.10.26, 16.30-18.00 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Mattenbachtal, Buschhütten 3 Nachmittage 15,- EUR Annette Jäckel Powerwalking mit Hund In diesem Kurs lernen Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand, wie die Gassirunde zur Fitnessstun- de wird! Wir walken mit unseren Vierbeinern an der Leine, ca. 4 km mit 3 Fitnessstops für Kräftigungs- übungen. Der Hund wird ausge- lastet, die Fitness von Hund und Halter steigt und die Bindung wird gestärkt. Jedes Mensch-Hunde- Team ist willkommen! Bitte unbedingt mitbringen: Leine oder Joggingleine! 80035 WILNSDORF Donnerstag, 10.9.-15.10.26, 17.00-18.00 Uhr Sportplatz Anzhausen außer 01.10.2026 5 Nachmittage 32,- EUR Jeannette Schonlau 80036 WILNSDORF Donnerstag, 5.11.-17.12.26, 17.00-18.00 Uhr Sportplatz Anzhausen 7 Nachmittage 44,80 EUR Jeannette Schonlau 80037 WILNSDORF Donnerstag, 14.1.-28.1.27, 17.00-18.00 Uhr Sportplatz Anzhausen 3 Nachmittage 19,20 EUR Jeannette Schonlau Sturzprävention: Für mehr Sicherheit und Mobilität. Trittsicher durchs Leben! Bewegungskurse sollen Sturzrisiko minimieren. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen. Laut Bun- desinitiative für Sturzprävention fallen mehr als ein Drittel der über 65-Jährigen mindestens einmal im Jahr hin. Oft hat das einschnei- dende körperliche und psychische Folgen. Um dem vorzubeugen, m o c . k c o t s e b o d a / o r r a z p r e s o j : e i l l e u Q 100

103

Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de trainieren, um sollten ältere Men- schen Balance und Kraft sowie die Be- weglichkeit der Ge- lenke sich für den Alltag stark zu machen. Sie lernen Übungen ken- nen, die Sie zuhause anwenden können. Das Ergebnis wird eine reduzierte Verletzungsgefahr und somit eine höhere Lebensqualität sein. 80040 BAD BERLEBURG Freitag, 9.10.-18.12.26, 11.00-12.00 Uhr Großer Gruppenraum des Bürger- hauses, Am Marktplatz 1 9 Vormittage 45,60 EUR Bernd Weiskirch Mobilisations- und Gleich ge- wichtstraining für den Alltag Beweglichkeit und Trittsicherheit nehmen mit zunehmenden Al- ter ab. Dem kann mit effektiven Übungen entgegengewirkt wer- den. Diese werden individuell an- gepasst und täglich ohne großen Aufwand durchgeführt. Sie fördern den Gleichgewichts- sinn, wirken Schwindel entgegen und lösen Muskelverspannungen. Bitte Isomatte und Kopfstütze mit- bringen. 80042 FREUDENBERG Donnerstag, 5.11.-26.11.26, 10.00-10.45 Uhr Sängerheim Freudenberg, am Silberstern 4 Vormittage 27,20 EUR Dr. Hans-Martin Kretzer Bogenschießen für Einsteiger In Zusammenarbeit mit der Bo- gensportgruppe des Schützen- vereins Glashütte: Damals noch Jagdwaffe, ist der Bogen heute Sportgerät mit Euro- pa- und Weltmeisterschaften. Der Kurs gibt eine Einführung in das instinktive Bogenschießen und erklärt Begrifflichkeiten. Es werden verschiedene Bogentypen vor- gestellt und Fragen der Sicherheit im Umgang mit Pfeil und Bogen erläutert. Selbstverständlich stehen Bögen und Pfeile zur Ver- fügung. Diese werden je- dem Teilnehmer individuell angepasst. Danach beginnen wir mit praktischen Schießversu- chen auf Zielscheiben. Nach einer Pause geht es durch den vereinseigenen 3D Parcours mit Gummitieren in verschiede- nen Größen und Entfernungen. Leih- und Nutzungsgebühr 10.- EUR, werden vor Ort von der Kurs- leitung eingesammelt. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, Ge- tränke Treffpunkt: Am Siegerwald, Bad Laasphe – Glashütte 80045 BAD LAASPHE Samstag, 26.9.26, 10.00-16.00 Uhr Am Siegerwald 39,- EUR (zuzüglich 10,00€ Mate- rialgebühr vor Ort) Daniela Krause, Dennis Roth Anmeldung erforderlich Drums Alive Gestresst von der Arbeit? Der Kopf ist voll und die Gedanken wollen nicht loslassen? m o c . k c o t s e b o d a / n o i t c A n e z o r F : e l l e u Q Dann ist eine Stunde Drums Alive® genau das Richtige, um den Alltag zu vergessen und Freude am eige- nen Tun zu bekommen. Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Wellness- und Fitnessprogramm, das sich durch seine Andersartigkeit grundle- gend von anderen Trainingspro- grammen unterscheidet und die Selbstentfaltung steigert. Zu Mu- sik werden Choreographien aus- geführt, die darauf ausgerichtet sind sowohl die mentale als auch die physische Fitness zu steigern. Drums Alive® macht Spaß, baut Stress ab, wirkt Konzentration steigernd, fördert den Fettabbau und hält fit. Mit Drums Alive® hast Du die Möglichkeit, an einem völlig neu- en, trendigen und Spaß bringen- den Kurs teilzunehmen. Nebenbei purzeln mit jeder Stunde natürlich auch lästige Pfunde – allein durch die Bewegung! Bitte bequeme Sachen anziehen. Drumsticks werden von der vhs kostenfrei gestellt. Pezzibälle ste- hen vor Ort zur Verfügung. 80050 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 17.55-18.55 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 5 Abende 25,30 EUR Ewelina Lutz 80051 NETPHEN Donnerstag, 12.11.26-28.1.27, 17.55-18.55 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 10 Abende 50,60 EUR Ewelina Lutz Autogenes Training – Grundstufe Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz wird seit ca. 80 Jahren gelehrt und kann als ein bewähr- ter Weg zur Entspannung angese- hen werden. Wenn Sie bereit sind, regelmäßig zu üben, erreichen Sie durch diese passive Entspan- nungsmethode körperliche und seelische Gelöstheit, mehr Wider- standskraft, Gesundheit und mehr Lebensfreude. Ihr Kursleiter ist seit vielen Jahren mit dem AT vertraut und wird auf 101

104

eine individuelle Durchführung des ATs im Sinne Ihrer „Problem- zonen“ achten. Bitte mitbringen: Decke, Yo- ga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken. Teilnehmerbegrenzung: 11 80101 HILCHENBACH Freitag, 2.10.-16.10.26, 18.30-20.00 Uhr Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Bernhard- Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 3 Abende 27,- EUR Erwin Pahl 80102 KREUZTAL Donnerstag, 1.10.-15.10.26, 19.45-21.15 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 3 Abende 27,- EUR Erwin Pahl 80103 WILNSDORF Dienstag, 29.9.-13.10.26, 17.45-19.15 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Oberdielfen, Oranienstr. 6 3 Abende 27,- EUR Erwin Pahl Autogenes Training – Oberstufe Die Oberstufe des ATs wird zu Recht auch als autogene Medi- tation bezeichnet. Inhalt dieses Kurses ist eine Vertiefung der Ent- spannung und die Ausarbeitung spezieller Übungsformeln, die man beim Autogenen Training als formelhafte Vorsätze bezeichnet. Die autogene Meditation hilft dem Übenden, ein besseres Verhältnis für seine eigene Persönlichkeit zu entwickeln und individuelle Fähig- keiten und Möglichkeiten objekti- ver wahrzunehmen. Wenn Sie in der Lage sind, aus der Ruhe heraus für sich selbst rich- tige Entscheidungen zu tref- fen, ist dies die Grundlage für mehr Zufriedenheit und für eine sinnvolle Lebensführung. Bitte mitbringen: Decke, Yo- ga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken 80105 HILCHENBACH Freitag, 6.11.-4.12.26, 18.30-20.00 Uhr Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Bernhard- Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 5 Abende 45,- EUR Erwin Pahl 80106 KREUZTAL Donnerstag, 5.11.-17.12.26, 19.45-21.15 Uhr (außer 03.12.26) Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 6 Abende 54,- EUR Erwin Pahl 80107 WILNSDORF Dienstag, 10.11.-8.12.26, 17.45-19.15 Uhr Bürgersaal Oberdielfen, Oranienstr. 6 5 Abende 45,- EUR Erwin Pahl des Bürgerhauses Autogenes Training – Grundstufe am Vormittag 80109 WILNSDORF Dienstag, 10.11.-24.11.26, 10.00-11.30 Uhr Jugendtreff Wilnsdorf, Rathausstraße 9 3 Vormittage 27,- EUR Erwin Pahl Entspannen mit Klangschalen für Frauen Weich sind die Töne der Klangscha- len. Sie breiten sich aus im Raum, berühren jede unserer Zellen und werden von unseren Organen als sehr angenehm empfunden. Die Teilnehmerinnen begeben sich auf eine Reise mit den fei- nen und hohen Tönen zu den tiefen, war- men Tönen voller Volumen, die wohl- tuend und Stress Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 102 abbauend auf Körper und Seele wirken sollen. Bitte mitbringen: Iso-Matte, De- cke, 2 Kissen, warme Socken, be- queme Kleidung und ein Getränk. 80112 NETPHEN Mittwoch, 18.11.-2.12.26, 17.00-18.30 Uhr Wickels Hus, Heimatverein Netpherland e. V., Marktplatz 3 3 Abende 32,80 EUR inkl. Umlage der Raumkosten Brigitte Ruby Yin-Yoga – Yoga für die Faszien „Fortgeschrittene“ Wie jede Yogapraxis zielt auch Yinyoga darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Nach taoistischer Lehre wird je- der Mensch vom Yin(sanft) und Yang(aktiv) geprägt – von zwei entgegen gesetzten Kräften, deren Verhältnis harmonisch sein sollte. Yinyoga hat eine uralte Tradition. In sanften, lang gehaltenen passiven Dehnungen geschieht intensiv, mit ruhigem Atem, ein positiver Effekt auf die tiefen Körperschichten, ganz besonders auf die Faszien. Die Asanas (Haltungen) im Yinyo- ga helfen Verklebungen und Ver- kürzungen auf sanfte Weise zu lösen und das Gewebe wieder ge- schmeidig zu machen. Im Yang geprägten Lebensstil kannst du deinen Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen und ein Gefühl der inneren Ruhe und Ge- löstheit erfahren. 80200 BURBACH Dienstag, 22.9.-1.12.26, 19.00-20.30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Gilsbach, Wilnsdorfer Str. 28 außer 24.11.2026 8 Abende 60,80 EUR Martina Klöckner Vinyasa-Yin Yoga Bewegung und Entspannung in Balance Vinyasa-Yin Yoga verbindet dyna- mische, fließende Bewegungen mit ruhigen, länger gehaltenen Dehnungen. Aktive Sequenzen stärken den Körper und fördern die

105

m o c . k c o t s e b o d a / t a k m o S : e i l l e u Q Beweglichkeit, während die Yin- Elemente für tiefe Entspannung und Regeneration sorgen. Durch die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung entsteht ein harmonischer Ausgleich zwi- schen Aktivität und Ruhe. Der Kurs unterstützt dabei, Stress abzu- bauen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und neue Energie zu tanken. Geeignet für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Teilnehmende mit Vorerfahrung. 80201 BAD BERLEBURG Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 17.30-18.45 Uhr Kindergarten Laubfrosch, Eichenweg 5 4 Abende 25,30 EUR Jessica Lückert-Durstewitz 80202 BAD BERLEBURG Donnerstag, 5.11.26-14.1.27, 17.30-18.45 Uhr Kindergarten Laubfrosch, Eichenweg 5 9 Abende 57,- EUR Jessica Lückert-Durstewitz Vinyasa-Yoga sanft Vinyasa bedeutet „Atmung und Bewegung synchronisieren“ und ist eine aus dem traditionellen Hatha entwickelte dynamische Form des Yoga. Fließende Be- wegungsabläufe verbinden At- mung und Bewegung, Kraft und Flexibilität, innere Stille und Le- bendigkeit. Hier geht es nicht um Leistung oder einen biegsamen Körper, sondern um die Qualität der Achtsamkeit und Bewusstheit. Vinyasa-Yoga beruhigt den Geist, öffnet das Herz und bringt einfach Freude. 80203 KREUZTAL Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 18.00-19.15 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 5 Abende 31,70 EUR Eugenie Mittelmann 80204 KREUZTAL Mittwoch, 4.11.26-20.1.27, 18.00-19.15 Uhr (außer 02.12) Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 8 Abende 50,70 EUR Eugenie Mittelmann Sanftes Yoga Dieser Yoga- Kurs bietet ein Pro- gramm mit sehr sanften Kör- perübungen zur Dehnung und Mobilisierung, mit Atem- und Ent- spannungstechniken sowie Medi- tation. Viele Körperübungen wer- den in Verbindung mit dem Atem ausgeführt. Ziel ist es zur Ruhe zu kommen, aber auch an Kraft und Flexibilität zu gewinnen, den eige- nen Körper wieder besser zu spü- ren. In diesem Kurs sind auch Men- schen mit gesundheitlichen Ein- schränkungen (wie z. B. nach einer Krebserkrankung) willkommen. ZPP Zertifizierter Kurs 80205 BAD LAASPHE Dienstag, 29.9.-1.12.26, 19.00-20.15 Uhr AWO Familienzentrum, Auf der Pfingstweide 21 8 Abende 50,80 EUR Stephanie Gauri-Bosch Yoga und die Körperwahrnehmung Jeden Tag führt unser Körper viele Bewegungen aus, die wir bewusst nicht wahrnehmen. Dieser Kurs lädt dazu ein, durch die Achtsam- keit, die Asanas und die geführte Atmung den Körper bewusst zu erleben und daraus Erholung und Kraft zu schöpfen. Dieser Kurs eignet sich für Anfän- ger. 80210 HILCHENBACH Dienstag, 15.9.-13.10.26, 18.00-19.00 Uhr bschool Allenbach, Stift-Keppel- Weg 16 103

106

5 Abende 25,40 EUR Eugenie Mittelmann 80211 HILCHENBACH Dienstag, 3.11.26-19.1.27, 18.00-19.00 Uhr bschool Allenbach, Stift-Keppel- Weg 16 10 Abende 50,70 EUR Eugenie Mittelmann Yoga für Schulter, Hüfte und Rücken Schulter, Hüfte und Rücken sind oft verspannt und aus dem Gleichge- wicht. In 6 Kurseinheiten arbeiten wir daran, wieder mehr Beweglich- keit und Entspannung in diesen Be- reich zu bringen. Mit überwiegend sanften, aber auch herausfordern- den Übungen öffnen wir die Hüfte und lockern den Schulterbereich. Eine Wohltat – auch für die Wirbel- säule! 80215 BURBACH Dienstag, 6.10.-24.11.26, 18.00-19.30 Uhr Alte Vogtei, „Auf dem Ollern“, Ginnerbach 2 6 Abende 51,50 EUR Frauke Kretzer Yoga für die dunkle Jahreszeit Vielen Menschen fällt es schwer, in der dunklen Jahreszeit Sport zu machen. Diese 6 Yogaeinheiten im Winter werden uns dabei helfen, Energie aufzubauen und gleichzei- tig den Geist zur Ruhe zu bringen. Genau das, was Körper, Geist und Seele in der dunkeln und kalten Jahreszeit brauchen! 80216 BURBACH Dienstag, 1.12.26-26.1.27, 18.00-19.30 Uhr Alte Vogtei, „Auf dem Ollern“, Ginnerbach 2 außer 22.12.2026 6 Abende 51,50 EUR Frauke Kretzer Yoga für Ältere Der Körper wird durch Yoga Asa- nas (Körperübungen) stark und flexibel gehalten. Mit einer regel- mäßigen Yogapraxis stellen sich bald Gesundheit, Vitalität und Zu- friedenheit ein. Jede Yogastunde besteht aus Körperübungen Atemübungen, (besonders für Schulterbereich, Wirbelsäule, Hüftbereich) und Tief- entspannung. Lass uns den Weg gehen der das Älterwerden jung erleben lässt. 80218 FREUDENBERG Montag, 21.9.-21.12.26, 16.00-17.00 Uhr Grundschule „Am Alten Flecken“ Freudenberg, Turnhalle 12 Nachmittage 60,70 EUR Dr. Hans-Martin Kretzer Yoga für Männer Yoga ist für jeden Menschen gut und da Männer in Yogakursen häufig unterrepräsentiert sind, wird in diesem Kurs Yoga nur für Männer angeboten. Männer haben durch die typischen Sport- arten wie z.B. Fußball oder Lau- fen verkürzte Sehnen. Dadurch entstehen häufig Probleme beim Dehnen und Strecken. Yoga ist ein hervorragendes Mittel, um die Muskeln und Sehnen zu strecken und dadurch mehr Beweglichkeit zu erzielen. Da Männer oft kräf- tiger sind als Frauen, kommen dafür ganz andere Übungen zum Einsatz. 80220 KREUZTAL Montag, 21.9.-12.10.26, 18.00-19.15 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 4 Abende 25,30 EUR Lisa Rostek 80221 KREUZTAL Montag, 2.11.26-18.1.27, 18.00-19.15 Uhr (außer 07.12) Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 9 Abende 57,- EUR Lisa Rostek m o c . k c o t s e b o d a / m o c . s e g a m e p o e p : e l i 104 l l e u Q

107

Yoga Flow Active Aging – mach es für dich energetisch, kraftvoll und fließend! Verbinde Atem mit Bewegung. Yoga Flow stärkt den Körper und beruhigt den Geist. Ausgleichend und sanft. Tauche ein und harmonisiere Kör- per und Geist. Dieser Kurs ist für Neueinsteiger nicht geeignet. 80230 ERNDTEBRÜCK Montag, 14.9.-5.10.26, 17.30-18.45 Uhr Rothaarsteig-Schule (ehem. Haupt- schule), Hachenbergstr. 19 Zugang über Mozartstraße, oberer Gebäudetrakt 4 Abende 25,30 EUR Regine Sonneborn After Work Hatha-Yoga Yoga ist ein ganzheitlicher Übungs- weg und dient der Erhaltung und Wiederherstellung der körper- lichen, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt, liegen die Wurzeln der Yo- ga-Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprüng- lich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstan- den erst im Laufe der Zeit. Ihr vor- rangiges Ziel ist, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Medi- tationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbe- finden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt, und die körperliche Betätigung im Yoga be- kommt in unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswir- kungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha-Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem- übungen ihren Platz in diesem Kurs. 80245 ERNDTEBRÜCK Freitag, 11.9.-4.12.26, 16.30-17.45 Uhr Rothaarsteig-Schule (ehem. Hauptschule), Hachenbergstr. 19 Online au swählen und anmelden v hs - sieg en - w it tg ens tein.d e Zugang über Mozartstraße, oberer Gebäudetrakt außer 16.10.2026 10 Nachmittage 63,30 EUR Anna Witt 80246 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-8.10.26, 19.00-20.15 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 4 Abende 25,30 EUR Anna Witt 80247 NETPHEN Donnerstag, 5.11.-10.12.26, 19.00-20.15 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 6 Abende 38,- EUR Anna Witt 80248 NETPHEN Donnerstag, 7.1.-28.1.27, 19.00-20.15 Uhr Neue Sporthalle am Gymnasium (Gymnastikraum/Spiegelraum), Haardtstr. 35 4 Abende 25,30 EUR Anna Witt Hatha-Yoga Yoga ist ein ganzheitlicher Übungs- weg und dient der Erhaltung und Wiederherstellung der körper- lichen, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt, liegen die Wurzeln der Yo- ga-Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprüng- lich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangi- ges Ziel ist, den Körper so zu kräf- tigen und zu mobilisieren, dass er möglichst beschwerdefrei über ei- nen längeren Zeitraum im Meditati- onssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohl- Für alle Yoga- kurse gilt: Mind. 1,5 Std vor dem Workshop keine volle Mahlzeit einnehmen. Kommen Sie einige Minuten vor Beginn in bequemer Kleidung. Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, Decke, warme Socken, (Yoga)Kissen, Wasser/Tee befinden des Menschen. Die Asa- nas wurden weiterentwickelt, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen im- mer höheren Stellenwert. Erste Aus- wirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem- übungen ihren Platz in diesem Kurs. 80250 BAD LAASPHE Donnerstag, 17.9.-26.11.26, 18.30-20.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 9 Abende 68,40 EUR Manuela Haßler 80251 BAD LAASPHE Mittwoch, 7.1.-28.1.26, 18.30-20.00 Uhr Haus des Gastes, Raum: Zum Steinchen, Wilhelmsplatz 3 4 Abende 30,40 EUR Manuela Haßler 80253 ERNDTEBRÜCK Dienstag, 15.9.-24.11.26, 17.45-19.15 Uhr Rothaarsteig-Schule (ehem. Hauptschule), Hachenbergstr. 19 Zugang über Mozartstraße, oberer Gebäudetrakt 9 Abende 68,40 EUR Manuela Haßler 80254 ERNDTEBRÜCK Dienstag, 15.9.-24.11.26, 19.30-21.00 Uhr Rothaarsteig-Schule (ehem. Hauptschule), Hachenbergstr. 19 Zugang über Mozartstraße, oberer Gebäudetrakt 9 Abende 68,40 EUR Manuela Haßler 105

108

80255 FREUDENBERG Donnerstag, 24.9.-26.11.26, 17.45-18.45 Uhr Sängerheim Freudenberg, am Silbersten 8 Abende 72,60 EUR inkl. Raumnutzungskosten Dr. Hans-Martin Kretzer 80256 FREUDENBERG Donnerstag, 3.12.26-28.1.27, 17.45-18.45 Uhr Sängerheim Freudenberg, am Silbersten 7 Abende 63,50 EUR inkl. Raumnutzungskosten Dr. Hans-Martin Kretzer 80261 NETPHEN Dienstag, 15.9.-17.11.26, 18.00-19.30 Uhr Wickels Hus, Heimatverein Netpherland e. V., Marktplatz 3 10 Abende 107,25 EUR inkl. Umlage der Raumkosten Barbara Lewandowski 80265 WILNSDORF Dienstag, 15.9.-13.10.26, 19.30-21.00 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Oberdielfen, Oranienstr. 6 5 Abende 38,- EUR Irma Büdenhölzer 80266 WILNSDORF Dienstag, 03.11.-8.12.26, 19.30-21.00 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Oberdielfen, Oranienstr. 6 6 Abende 45,60 EUR Irma Büdenhölzer Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 80270 BAD BERLEBURG Mittwoch, 7.10.-9.12.26, 17.30-19.00 Uhr Kindergarten Laubfrosch, Eichenweg 5 auch in den Herbstferien 10 Abende 76,- EUR Stefanie Bettelhäuser 80271 BAD BERLEBURG Mittwoch, 7.10.-9.12.26, 19.15-20.45 Uhr Kindergarten Laubfrosch, Eichenweg 5 auch in den Herbstferien 10 Abende, 76,- EUR Stefanie Bettelhäuser 80272 BAD BERLEBURG Donnerstag, 17.9.-26.11.26, 18.00-19.30 Uhr Kleiner Gruppenraum des Bürgerhauses, Am Marktplatz 1 8 Abende 60,80 EUR Ute Dornseifer Tai-Chi-Chuan – Einsteigende und Fortgeschrittene Tai-Chi-Chuan ist eine traditionel- le chinesische Bewegungslehre. Auch heute wird sie in China von vielen Menschen täglich ausge- übt. Sie ist im Westen unter den Begriffen „Chinesisches Schatten- boxen“ und „Chinesische Heil- gymnastik“ bekannt. Das gesamte heilkundliche Wissen der Chine- sen hat hier seinen Niederschlag gefunden. Langsam harmonisch fließende Bewegungen im steten Wechsel von Tun und Lassen, Öff- nen und Schließen, Steigen und Sinken, Spannen und Entspannen helfen dem Übenden, mit seinem Körper und seiner Energie be- wusster umzugehen und zu seiner Mitte zu finden. Ziel des Kurses ist es, mehr Sen- sibilität für sich selbst zu entwi- ckeln, mehr Ruhe, Ausgeglichen- heit und Beweglichkeit zu finden. 106 l l e u Q m o c . k c o t s e b o d a / e s s y e e o v a s : e i l

109

In diesem Kurs lernen Sie die Grundformen des Tai Chi Chuan und eine in sich abgeschlossene kleine Tai-Chi-Form, die „Har- monie“. Außerdem arbeiten wir auf die „2Peking-Kurz-Form“ im Yang-Stil hin. 80310 FREUDENBERG Donnerstag, 24.9.-26.11.26, 17.00-17.45 Uhr Sängerheim Freudenberg, am Silberstern 8 Abende 54,40 EUR inkl. Raumnutzungs- kosten Dr. Hans-Martin Kretzer 80311 FREUDENBERG Donnerstag, 3.12.26-28.1.27, 17.00-17.45 Uhr Sängerheim Freudenberg, am Silberstern 7 Abende 47,60 EUR inkl. Raumnutzungs- kosten Dr. Hans-Martin Kretzer Tai-Chi Chuan gehört zu den in- neren Kampfkünsten und trainiert u.a. die eigene Körperwahrneh- mung in ruhigen, fließenden Bewe- gungen. Tai-Chi ist ausgleichend, stärkend und gelenkschonend und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden. Zudem kann Tai-Chi helfen Stress abzubauen und sich positiv auf den Schlaf auszuwirken. Oder es macht einfach nur Spaß. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken. Ort: Grundschule, Hintereingang Sport- halle, Fußweg Kirchenseite 80314 KREUZTAL Montag, 14.9.-12.10.26, 18.30-20.00 Uhr Grundschule an Dreslers Park, Ziegeleifeld 8 (Hintereingang Sporthalle, Fußweg Kirchenseite) 5 Abende 38,- EUR Dörte Schaudin-Orthey 80315 KREUZTAL Montag, 7.12.-21.12.26, 18.30-20.00 Uhr Grundschule an Dreslers Park, Ziegeleifeld 8 (Hintereingang Sporthalle, Fußweg Kirchenseite) 3 Abende 22,80 EUR Dörte Schaudin-Orthey 80316 KREUZTAL Montag, 11.1.-25.1.27, 18.30-20.00 Uhr Grundschule an Dreslers Park, Ziegeleifeld 8 (Hintereingang Sporthalle, Fußweg Kirchenseite) 3 Abende 22,80 EUR Dörte Schaudin-Orthey Trommel-Rassel-Trance Sich selbst begegnen in rituellen Körperhaltungen und ekstatischer Trance nach Dr. Felicitas Goodman® Schneller Trommelschlag und Ras- selklang sollen es ermöglichen, in Verbindung mit einer rituellen Körperhaltung einen tiefen Tran- ce-Zustand zu erreichen. Schon unsere Vorfahren haben vor vielen tausend Jahren bestimm- te Haltungen eingenommen, um heilend in einen anderen Bewusst- seinszustand zu gelangen. An diesem Abend können Sie die psychische und physische Energie von einer Haltung ausprobieren und vielleicht erleben. In diesem Zustand soll es möglich sein, dem eigenen Unterbewusstsein Fra- gen, die Sie beschäftigen, zu stel- len und in der Haltung Lösungs- wege gezeigt zu bekommen. Bitte mitbringen: Decke, eigene Rassel (falls vorhanden) und beque- me Kleidung. 80400 KREUZTAL Freitag, 11.12.26, 19.00-21.15 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 12,- EUR Inge Kritzer Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es hat zum Ziel, die Gesundheit zu festigen und Heilungsprozesse, Vitalität sowie das eigene persön- liche Wohlbefinden zu fördern. Ungenutzte Kräfte sollen mobili- siert werden und die geistige Leis- tungsfähigkeit kann mit Qigong gesteigert werden. Die Übungen umfassen Körper-, Atemübungen und Bewegungen, die von jeder- mann durchgeführt werden kön- nen. Die in diesem Kurs geübte Metho- de kann bei der Übungsleiterin er- fragt werden (bleihauer-trinkle@ t-online.de bzw. 0271-76297) 80701 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.-10.12.26, 18.00-19.30 Uhr (außer 03.12.26) Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 10 Abende 76,- EUR Margit Bleihauer-Trinkle Qigong mal anders-Outdoor In China kommen Menschen an Plätzen in der Natur zusammen, um chinesische Heilgymnastik im Stehen zu praktizieren. Auch wir möchten den Monat September nutzen, um in freier Natur unser Wohlbefinden mit sanften Bewe- gungen zu steigern. Der Kurs ist offen für alle, egal ob für Einsteiger oder Fortgeschrittene. Bitte beque- mer Kleidung und flachen Schuhen anziehen. Wer möchte kann eine Sitzgelegenheit für Zwischendurch mitbringen. Falls das Wetter ein Üben unmöglich macht, wird der Termin hinten angehängt. Treffpunkt: Platz zwischen Schil- lerstr. und Anton-Gabrielstr., Net- phen 80702 NETPHEN Montag, 14.9.-28.9.26, 16.00-17.30 Uhr Platz zwischen Schillerstr. und Anton-Gabrielstr. Netphen 3 Nachmittage 39,- EUR, ab 6 TN 29,-€ Antje Katrin Nickel Qigong Mit dieser uralten, einfach zu erler- nenden Übungsabfolge aus China wollen wir versuchen Blockaden zu lösen, damit die Energie besser fließen kann. Dieses Qigong zählt zum medizini- schen Qigong und ist für alle Ge- nerationen geeignet. Die Übungen 107

110

werden stehend oder sitzend in bequemer Kleidung und mit fla- chen Schuhen praktiziert. Neben der Übungsabfolge bleibt Raum für Fragen. 80703 NETPHEN Montag, 9.11.-30.11.26, 17.00-18.30 Uhr Wickels Hus, Heimatverein Netpherland e. V., Marktplatz 3 4 Nachmittage 45,40 EUR inkl. Umlage der Raum- kosten Antje Katrin Nickel 80705 WILNSDORF Dienstag, 15.9.-6.10.26, 16.00-17.30 Uhr Bürgerhaus Oberdielfen, Oranienstr. 6 4 Nachmittage 30,40 EUR Antje Katrin Nickel handlung zahlreicher chronischer Erkrankungen eingesetzt. Im Kurs wird leicht zu erlernendes Qigong angeboten. Die Übungen können unsere Organe, das Im- munsystem und die gesamte Kör- perkonstitution stärken. Je nach Übung wirkt man durch Atmung und sanfte Bewegungen regulierend und ausgleichend auf das seelische und körperliche Wohlbefinden ein. Dieses Qigong kann von Interes- sierten jeden Alters aus- geführt werden. Es ist geeignet für Gesun- de, die Krankheiten vorbeugen wollen und für die Men- schen, die aktiv zur Überwindung einer bestehenden gesund- Beeinträchti- heitlichen Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de Qigong – Auffrischungskurs Teilnehmende vorausgegangener Kurse treffen sich hier, wieder- holen bereits bekannte Übungen, finden nach längerer Pause einen neuen Anfang und erlernen wei- terführende Methoden des Qi- gongs. Darüber hinaus wird der Kursinhalt auf den aktuellen Be- darf abgestimmt. Dabei ergeben sich Einblicke in die Wirkungswei- se der KCM (Klassisch Chinesische Medizin) 80707 HILCHENBACH Mittwoch, 16.9.-9.12.26, 9.00-10.30 Uhr (außer 14.10 und 4.11) Kultureller Marktplatz Dahlbruch (kmd), Bernhard- Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach 9 Vormittage 68,40 EUR inkl. Umlage für Raum- nutzung Antje Katrin Nickel Medizinisches Qigong für Einsteigende und Fortgeschrittene Das Medizinische Qigong ist eine spezielle Form der chinesischen Übungsdisziplinen zur Gesund- heitserhaltung. Es wird als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin bei der Be- 108 gung beitragen möchten. 80715 BURBACH Donnerstag, 8.10.26-28.1.27, 18.00-19.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Gilsbach, Wilnsdorfer Str. 28 außer 17.12.2026 und 07.01.2027 11 Abende 55,70 EUR Claudio Schlosser Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung Die Feldenkrais-Methode ist ge- eignet für alle, die mehr über sich erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen. Schon als Kind sind wir vielen Er- wartungen von außen ausgesetzt. So entwickelt sich ein Selbstbild, Bewegungs- und Haltungsmuster, das unser ganzes Leben beein- flusst. Wie können wir lernen, wie neu funktionieren, welche Zusam- menhänge zwischen Bewegung, dem Denken und Fühlen be- stehen? Wie können wir unsere Haltungs- und Bewegungsmuster erkennen und reorganisieren? Im Gruppenunterricht werden Sie durch Bewegungsabläufe geleitet, die ohne Anstrengung, Mühsal oder Schmerz spielerisch ablaufen. Es geht um Ihr Wohlgefühl. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Sie dürfen einfach wieder neugierig auf sich selbst werden. Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken und bequeme Klei- dung. 81001 KREUZTAL Dienstag, 15.9.26-26.1.27, 18.00-19.30 Uhr (immer dienstags außer 13.10, 1.12, 22.12) Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 13 Abende 98,80 EUR Annelie Windmüller 81003 KREUZTAL Mittwoch, 16.09.-27.01.27 (außer 14.10,02.12,13.01.27) 10:15-11:45 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 12 Abende 91,20 EUR Annelie Windmüller Die Schulter-Nacken-Stunde Effektive Übungen für die Selbst- behandlung bei Schulter- und Nackenbeschwerden. Alle Übun- gen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt Kursinfos unter 02734 / 7820 täg- lich zwischen 12-13Uhr 81005 FREUDENBERG Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 16.00-16.45 Uhr Sängerheim Freudenberg 4 Nachmittage 27,20 EUR inkl. Raumnutzungs- kosten Dr. Hans-Martin Kretzer Bewegliche, schöne und gesunde Füße durch Fußgymnastik Unsere Füße tragen uns durch den Alltag und letztendlich durchs ganze Leben. Deformationen, Ein- schränkungen und Schmerzen können zu Fußproblemen führen. Mit spezieller Gymnastik und ge- sunder Haltung verbessern wir die Muskulatur und beugen Fußprob- lemen vor. 81100 BAD LAASPHE Mittwoch, 30.9.-14.10.26,

111

18.00-19.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 3 Abende 14,20 EUR Christa Müller Heilpraktikerin Bewegung hält fit In diesem Kurs erhalten Sie An- leitungen zur Osteoporose-Pro- phylaxe. Das Trainingsprogramm beinhaltet gymnastische Übungen (vorwie- gend im Sitzen) zur Kräftigung, Dehnung, Koordination und Ent- spannung. Neben dem Erlernen rückenfreundlicher Haltungs- und Bewegungstechniken ist die Sturz- prophylaxe ein Schwerpunkt in diesem Kurs. Die Übungen sind auf die Bedürfnisse und die Leis- tungsfähigkeit der Teilnehmenden zugeschnitten. Bei bestehender Osteoporose soll- ten Sie vor Antritt des Kurses mit Ihrem Arzt sprechen. 81300 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-12.11.26, 18.00-19.00 Uhr Georg-Heimann-Halle, Jahnstr. 9 7 Abende 35,50 EUR Ursula Rompel-Birkefeld Rückentraining für Alle Unter Anleitung mit Spaß und Ab- wechslung halten wir uns fit für den Alltag. Egal ob jung oder alt, sporterfah- ren oder untrainiert, dieser Kurs nimmt jeden mit auf den Weg zu einem gesunden Rücken. Bitte mitbringen: Iso-Matte, ein Handtuch und gute Laune. 81400 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 18.20-19.20 Uhr Turnhalle der Grundschule Niederdielfen, Augraben 11 5 Abende 25,30 EUR Daniela Klinkert-Weber 81401 WILNSDORF Mittwoch, 4.11.26-27.1.27, 18.20-19.20 Uhr Turnhalle der Grundschule Nieder- dielfen, Augraben 11 außer 23.12.2026 und 06.01.2027 10 Abende 50,60 EUR Daniela Klinkert-Weber Rückenfit Unter physiotherapeutischer An- leitung trainieren wir die Rücken- und Bauchmuskulatur sowie die rumpfnahen Muskeln von Armen und Beinen. Wir nutzen wechseln- de Handgeräte wie Theraband, Hanteln, Stab, Handtuch, Redon- doball, Brasils u.v.m. Die Stunde wird mit einer kurzen wechseln- den Entspannung beendet. Mit- machen können alle, die sich et- was Gutes tun möchten. Bitte mitbringen: Handtuch und gute Laune. Teilnehmerbegrenzung: 19 81404 HILCHENBACH Donnerstag, 17.9.26-7.1.27, 18.00-19.00 Uhr Gymnastikhalle der Carl-Kraemer- Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8 13 Abende 66,- EUR Jule Weber Iso-Matte, 81407 HILCHENBACH Donnerstag, 17.9.26-7.1.27, 19.00-20.00 Uhr Gymnastikhalle der Carl-Kraemer- Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8 13 Abende 66,- EUR Jule Weber Rückenfit am Vormittag Das Rückentraining ist ein effekti- ves Ganzkörpertraining, zeitweise unterstützt durch Flexibars, Thera- bänder, Fitbälle, Powersticks, Ba- lanceboards, Powerspins, Igelbälle und mehr. Die Übungen sind für alle Altersstufen geeignet, da je- der seine Kraftanstrengung selbst bestimmen kann. Auch muss man nicht schon von Beschwerden ge- plagt werden, bevor man zum Rü- ckentraining geht: Vorbeugen ist viel besser als lindern. „Bewegen, kräftigen und entspannen“ lautet das Vorbeugungsprogramm. Es gibt Tipps für den rückenscho- nenden Alltag und Anleitung für kleine Trainingseinheiten zuhause. Bitte mitbringen: Iso-Matte und bequeme Kleidung. 81410 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 10.30-11.30 Uhr Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1 5 Vormittage 25,30 EUR Julietta Sheljasko 81411 WILNSDORF Donnerstag, 5.11.26- 28.1.27, 10.30-11.30 Uhr Turnhalle Vogelsang 1 11 Vormittage 55,70 EUR Julietta Sheljasko Rinsdorf, Wirbelsäulen- schonende Gymnastik am Vormittag Mit dieser Gym- nastik (teilweise mit Musik) können Sie die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Ihre Freude an Bewegung er- halten. Die Kräftigung der Muskulatur wird durch ge- zieltes Training erreicht. Bitte mitbringen: Iso- Matte und bequeme Klei- dung. 81420 NEUN- KIRCHEN Donnerstag, 24.9.- 26.11.26, 10.00-11.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld, Am Wall- graben 6 8 Vormittage 40,50 EUR Susanne Jud 81421 WILNSDORF Montag, 14.9.-30.11.26, 10.00-11.00 Uhr Turnhalle Rinsdorf, Vogel- sang 1 10 Vormittage 50,70 EUR Susanne Jud 109

112

Move Fit Hier ist jeder willkommen der et- was für sich und seine Gesundheit machen möchte. Wir machen ver- schiedene Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation, et- was für unsere Koordination, das Gleichgewicht und fördern unsere allgemeine Beweglichkeit. Trainier- te Muskeln entlasten ganz wun- derbar das Skelett und mit Spaß in der Gruppe tun wir auch etwas für unsere Seele. 81422 BAD LAASPHE Montag, 21.9.-7.12.26, 18.00-19.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 10 Abende 50,70 EUR Stephanie Wunderlich Fit im Alltag „Fit sein und fit bleiben“ durch ein dynamisches Ganzkörperworkout. Mit Musik trainieren wir Kräfti- gung, Beweglichkeit, Stabilität und Ausdauer. Das Training wird auf die Teilnehmer abgestimmt, es gibt Übungsvarianten mit niedrigerem oder auch höherem Schwierigkeitsgrad. Ziel ist es, dem Bewegungsmangel entge- genzuwirken und einen Ausgleich für den strapazierten Alltag zu schaffen. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und etwas zu Trinken mitbringen. 81423 BAD LAASPHE Donnerstag, 24.9.-10.12.26, 18.00-19.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Volkholz, Volkholzer Str. 10 Abende 50,80 EUR Silke Wunderlich Beweglichkeitstraining für Frauen ab 40 Dieser Kurs richtet sich an Frau- en ab 40, die ihre körperliche Fitness durch einfache Übungen verbessern möchten. Nach einer Aufwärmphase werden in unter- schiedlichen Ausgangsstellungen Übungen zur Muskelkräftigung, zur Förderung von Beweglichkeit, Motorik und Gleichgewicht durch- geführt. 110 Einen Großteil der Zeit verbringen wir auf der Bodenmatte. Bitte mitbringen: Matte, Hand- tuch und – falls vorhanden – ein Theraband. 81430 BAD LAASPHE Montag, 14.9.-30.11.26, 16.45-17.45 Uhr Turnhalle über dem Lehrschwimm- becken des Städt. Gymnasiums, Steinackerstr. 10 10 Nachmittage 50,80 EUR Thomas Rindfleisch Problemzonengymnastik – Bauch, Beine, Po Unseren Lieblingsproblemzonen wird hier mit speziellen Übungen zu Leibe gerückt, gleichzeitig wird alles gestrafft und gefestigt. Bitte mitbringen: Iso-Matte und bequeme Kleidung. 81500 BAD LAASPHE Mittwoch, 16.9.-25.11.26, 19.00-20.00 Uhr Turnhalle des Dorfgemein- schaftshauses Puderbach, Am Naßacker 5 9 Abende 45,60 EUR Ingrid Leinweber Bauch-Beine-Po mit Pilates Funktionelle Übungen für die Be- reiche Bauch, Beine, Po kombiniert mit Pilates Trainingsmethoden. Sanftes Training im Bereich der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Aktivierung der Beckenbodenmuskulatur. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Turnschuhe, bequeme Kleidung und Handtuch. 81502 NEUNKIRCHEN Montag, 14.9.-30.11.26, 18.30-19.30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Zeppen- feld, Am Wallgraben 6 10 Abende 50,80 EUR Susanne Jud BodyFit für Frauen – Fitness- Cocktail Ein bunter Mix mit und ohne Gerä- te von Kraft- und Ausdauertraining für Bauch, Beine und Po zu mitrei- ßender Musik und einem großen Schuss Spaß an der Bewegung Bitte mitbringen: bequeme Klei- dung, Sportschuhe, Getränk, eine Trainingsmatte oder ein großes Handtuch und gute Laune. 81505 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 17.00-18.00 Uhr Turnhalle der Grundschule Nieder- dielfen, Augraben 11 5 Abende 25,30 EUR Ewelina Lutz 81506 WILNSDORF Mittwoch, 18.11.26-27.1.27, 17.00-18.00 Uhr Turnhalle der Grundschule Nieder- dielfen, Augraben 11 außer 23.12.2026 und 06.01.2027, 8 Abende 40,50 EUR Ewelina Lutz m o c . k c o t s e b o d a / n a o B : e j l l e u Q

113

Power and Fun Workout Wenn Sie Lust auf eine Kombina- tion aus einem schweißtreibenden HIIT Workout und einem Kraft- zirkel mit verschiedenen Geräten haben. Bei einem Eigenkörperge- wicht Training die Muskeln ärgern wollen und Lust haben in einer Gruppe mit Spaß zu trainieren sind sie hier genau richtig. Der Kurs ist für alle Teilnehmer von xxxl bis xs geeignet. Das Training wird für je- den individuell angepasst. Bei gu- tem Wetter finden Trainingseinhei- ten evtl. draußen statt. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und etwas zu Trinken mitbringen. Ich freue mich auf Euch. 81510 BAD LAASPHE Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 18.00-19.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Fischelbach, Lutherstr. 14 5 Abende 25,40 EUR Nina Becker 81511 BAD LAASPHE Donnerstag, 5.11.-3.12.26, 18.00-19.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Fischelbach, Lutherstr. 14 5 Abende 25,40 EUR Nina Becker Functional Training – Kraft, Ausdauer & Power Freu dich auf einen vielseitigen Functional-Kurs mit Kraft-Aus- dauer-Zirkeln, Kleingewichten und Training mit dem Eigenkörper- gewicht. Ergänzt durch intensive Tabata- und HIIT-Elemente setzt du effektive Trainingsreize und steigerst gezielt deine Power und Fitness. Dynamische Übungen, funktionelle Bewegungen und viel Abwechslung verbessern die Leistungsfähigkeit. Ganz nebenbei purzeln auch die Pfunde und wir trainieren zusätzlich Bauch, Beine und Po. 81515 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 16.50-18.00 Uhr Turnhalle des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 5 Nachmittage 29,60 EUR Daniela Klinkert-Weber 81516 WILNSDORF Mittwoch, 4.11.26-27.1.27, 16.50-18.00 Uhr Turnhalle des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 außer 23.12.2026 und 06.01.2027 10 Nachmittage 59,20 EUR Daniela Klinkert-Weber Pilates – Das Ganzkörper- training Pilates ist eine sanfte Trainings- methode, bei der in erster Linie Körperwahrnehmung, Körperbe- herrschung und Körperhaltung ge- schult werden. Die Muskeln werden entspannt, trainiert und gedehnt. Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert, flie- ßend und mit entsprechender At- mung ausgeführt; eine ganzheitli- che Methode für mehr Wohlgefühl und Balance im Körper. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille ver- bessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich da- durch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung des Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte – sozusa- gen als Nebenwirkung – schlanker. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu be- lasten. Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Hal- tungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. Pilates ist für jedes Alter und jedes Körpergewicht geeignet. Bitte mitbringen: Iso-Matte, be- queme Kleidung und Handtuch. 81601 BAD LAASPHE Montag, 21.9.-7.12.26, 19.00-20.00 Uhr Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3 10 Abende 50,70 EUR Stephanie Wunderlich 81602 FREUDENBERG Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 17.00-18.00 Uhr Ev. Kindertageseinrichtung Ster- nenzelt, Südstr. 9 12 Abende 60,70 EUR Annegret Meyer 81603 FREUDENBERG Mittwoch, 16.9.-16.12.26, 18.00-19.00 Uhr Ev. Kindertageseinrichtung Sternenzelt, Südstr. 9 12 Abende 60,80 EUR Annegret Meyer 81604 KREUZTAL Montag, 5.10.-23.11.26, 19.15-20.15 Uhr Gymnastikraum der Dreifachturnhalle, Am Park, Eingang 2 6 Abende 30,40 EUR Andrea Steuber 81605 KREUZTAL Montag, 30.11.26-18.1.27, 19.15-20.15 Uhr Gymnastikraum der Dreifachturnhalle, Am Park, Eingang 2 6 Abende 30,40 EUR Andrea Steuber 81607 NETPHEN Nur für Frauen Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 18.00-19.00 Uhr Familienzentrum am Heckersberg, Heckersbergstr. 39 5 Abende 25,40 EUR Julietta Sheljasko 81608 NETPHEN Nur für Frauen Donnerstag, 5.11.26-28.1.27, 18.00-19.00 Uhr Familienzentrum am Heckersberg, Heckersbergstr. 39 11 Abende 55,70 EUR Julietta Sheljasko Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de 111

114

81610 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 17.35-18.35 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 5 Abende 25,40 EUR Julietta Sheljasko 81611 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 18.40-19.40 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 5 Abende 25,40 EUR Julietta Sheljasko 81612 WILNSDORF Mittwoch, 4.11.26-27.1.27, 17.35-18.35 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 10 Abende 50,70 EUR Julietta Sheljasko 81613 WILNSDORF Mittwoch, 4.11.26-27.1.27, 18.40-19.40 Uhr Bürgersaal des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 10 Abende 50,70 EUR Julietta Sheljasko Pilates mit Rückenübungen Ein vielseitiger Rückenkurs für alle Fitnesslevel, die ihren Rücken ge- zielt stärken und ihre Körperhal- tung verbessern möchten. Durch spezielle und abwechslungsreiche Pilates-Einheiten werden die Tie- fenmuskulatur, Stabilität und Be- weglichkeit gefördert. Die Übun- gen sind individuell anpassbar und eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Ideal für alle, die ihren Rücken kräftigen, Verspannungen vorbeugen und mehr Kraft und Beweglichkeit für den Alltag gewinnen möchten. Halte deinen Rücken fit und tue deinem Körper etwas Gutes! Bitte mitbringen: Iso-Matte, be- queme Kleidung und Handtuch. 81620 WILNSDORF Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 112 m o c . k c o t s e b o d a / S O D U T S D L E F T H G L : e I I I 9.20-10.20 Uhr Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1 5 Vormittag 25,30 EUR Julietta Sheljasko 81621 WILNSDORF Donnerstag, 5.11.26-28.1.27, 9.20-10.20 Uhr Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1 11 Vormittage 55,70 EUR Julietta Sheljasko Fitnesstraining 50Plus Die Hüfte zwickt? Im Kniegelenk zieht es? Der Rücken schmerzt? Nach wenigen Gehmetern berg- auf schnappen Sie vielleicht schon nach Luft? Dann wird es Zeit etwas für Ihre körperliche Fitness zu tun. Mit einem konsequenten, an- gemessenen Fitnesstraining, be- stehend aus Krafttraining, Beweg- lichkeitsübungen, Ausdauersport und Koordinationsübungen kön- nen sich Menschen, auch noch in fortgeschrittenem Alter, effektiv gegen Knochenschwund, Stürze, Herz-Kreislauf-Leiden und Diabe- tes wappnen. In diesem Kurs wollen wir, mit Spaß und guter Laune, etwas für das körperliche Wohlbefinden tun. Zum Abschluss werden die müden Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: bequeme Klei- dung, Iso-Matte, Kleinhanteln oder alternativ gefüllte Wasserflaschen und Getränk. l l e u Q 81700 KREUZTAL Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 10.30-11.30 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 5 Vormittage 25,30 EUR Anke Koch-Mühlnickel 81701 KREUZTAL Donnerstag, 5.11.26-14.1.27, 10.30-11.30 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 8 Vormittage 40,50 EUR Anke Koch-Mühlnickel Senior Fit – 60Plus In Zusammenarbeit mit der Se- nioren-Service-Stelle der Stadt Bad Laasphe. Angesprochen sind alle im gesetz- ten Alter, die Spaß an Gesellschaft und gesundheitsfördernder Be- wegung haben. Bei rhythmischer Musik bringen wir unseren Körper richtig in Schwung. Anschließend machen wir leichte Gymnastik- übungen auf der Matte. Besprechen Sie ggf. vor der An- meldung die Teilnahme mit Ihrem Hausarzt. Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, Getränk, kleiner Gym- nastikball (wenn vorhanden). 81705 BAD LAASPHE Dienstag, 15.9.-13.10.26, 10.00-11.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Volkholz,

115

Volkholzer Str. 5 Vormittage 25,40 EUR Nina Becker 81706 BAD LAASPHE Dienstag, 3.11.-8.12.26, 10.00-11.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Volkholz, Volkholzer Str. 6 Vormittage 30,40 EUR Nina Becker Iso-Matte, Body Shape Ganzkörpertraining auf der Basis von Kraft-, Ausdauer- und Aerobic- Elementen. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk. 81800 KREUZTAL Montag, 21.9.-14.12.26, 19.00-20.00 Uhr Halle D der Dreifachturnhalle, Am Park, Eingang 2 11 Abende 55,70 EUR Frank Hoffmann 81801 NETPHEN Donnerstag, 17.9.-15.10.26, 19.15-20.15 Uhr Georg-Heimann-Halle, Jahnstr. 9 5 Abende 25,30 EUR Ewelina Lutz 81802 NETPHEN Donnerstag, 12.11.26-28.1.27, 19.15-20.15 Uhr Georg-Heimann-Halle, Jahnstr. 9 10 Abende 50,70 EUR Ewelina Lutz Body Fit mit Tube und Schwingstab Body Fit ist ein intensives funk- tionelles Ganzkörpertraining. Da- bei arbeiten Sie mit dem eigenen Körpergewicht, um die gesamte Muskulatur zu mobilisieren und stabilisieren. Für ein abwechslungsreiches Pro- gramm sorgen der Schwingstab, das Theraband und das Equipment der Turnhalle. Nach einem anstren- genden Workout kommt auch die Regeneration mit der progressiven Muskelentspannung nicht zu kurz. Eine Menge Spaß und der passen- de Musikmix tragen zur Motivation bei. Bitte mitbringen: Theraband/ Tube, Schwingstab/Flexibar, be- queme Kleidung, Sportschuhe, Iso-Matte, Getränk. Während des Kurses kann es zu Terminverschiebungen kommen. Ausgefallene Termine (max. 2) wer- den ans Kursende angehängt. 81805 FREUDENBERG Donnerstag, 3.9.-26.11.26, 18.30-19.30 Uhr Grundschule „Am Alten Flecken“ Freudenberg, Turnhalle 11 Abende 55,70 EUR Susanne Hein Waldletix – Outdoortraining Waldletix kombiniert Walken mit Kräftigungs- und Beweglichkeits- übungen in der Natur – direkt vor deiner Tür. Nach kurzen Gehpha- sen stoppen wir an verschiedenen Orten und nutzen Steine, Äste, Steigungen oder Bänke als natür- liche Trainingsgeräte. Das Training stärkt Kondition, Kraft und Im- munsystem, bringt frische Luft und einen freien Kopf. Geeignet für Ein- steiger:innen und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Sportkleidung, Lauf- schuhe, eine Stirnlampe sowie Leuchtweste sind empfehlenswert. Treffpunkt für das erste Treffen: Parkplatz an der Obernautalsperre. Die weiteren Treffpunkte werden im Kurs verabredet. 81807 NETPHEN Dienstag, 22.9.-13.10.26, 18.00-19.00 Uhr Treffpunkt: s.o. 4 Abende 20,30 EUR Ewelina Lutz Dance-ABC mit Hulahoop Diese Stunde beinhaltet alles, was das Ausdauerherz begehrt. Beim Dance-ABC basieren die Schritte auf den Formen von Buch- staben und Zahlen. Es ist nicht erforderlich, Schritte zu zählen. Sobald die Schrittmuster bekannt sind, können alle sie allein tanzen oder als Gruppe den dazugehöri- gen Handzeichen unter Anleitung folgen. Beim Hulahoop wird Fett ver- brannt, die Bauch- und Rücken- muskulatur gestärkt und das alles mit viel Spaß. Bitte mitbringen: bequeme Klei- dung, Sportschuhe und Getränk, Hulahoop-Reif. 81808 WILNSDORF Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 15.40-16.40 Uhr Turnhalle des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 5 Abende 25,30 EUR Ewelina Lutz 81809 WILNSDORF Mittwoch, 18.11.26-27.1.27, 15.40-16.40 Uhr Turnhalle des Bürgerhauses Ober- dielfen, Oranienstr. 6 8 Abende 40,50 EUR Ewelina Lutz Line Dance – Schnupperkurs für Einsteiger:innen und Wieder- einsteiger:innen (Level A1) Lust auf Tanzen? Dann sind Sie hier richtig! Im Line Dance tanzen wir solo, aber gemeinsam in Reihen und Linien, zu mitreißender Country- und Popmusik. Sie brauchen keine Vorkenntnisse, nur ein bisschen Neugier und Spaß an Bewegung. Unsere erfahrene Kursleitung zeigt Ihnen einfache Choreos, die sofort gute Laune machen. So lernen Sie die grundlegenden Schritte und Choreos des Line Dance kennen. Also: Schuhe an, Musik an – und los gehts! Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Sohle, etwas zu trinken. Um an dem Kurs teilnehmen zu können, sollten Sie keine körper- lichen Probleme haben. Die ersten Schrittfolgen bekom- men alle Teilnehmende per Kopie von der Kursleitung ausgehändigt. Kosten: ca. 1 EUR, bitte zum 1. Ter- min mitbringen 113

116

81810 BAD BERLEBURG Mittwoch, 16.9.-14.10.26, 18.00-19.00 Uhr Kulturhalle Wittgenstein Dotzlar, Eichenstraße 3 5 Abende 28,80 EUR (inklusiv Raumnutzungs- gebühr) + 1 EUR Materialkosten Giuseppina Hendricks Line Dance für Einsteiger:in- nen mit Vorkenntnissen und Absolvent:innen von Kurs A1 Line Dance, das ist mein Sport! Du hast Lust auf neue Choreos und möchtest deine Grundkennt- nisse erweitern? In diesem Kurs bauen wir auf das bereits Erlern- te auf, deine Grundkenntnisse werden vertieft und neue Schritt- kombinationen kommen hinzu. Sei gespannt: See you on the Dance- floor… Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Sohle, etwas zu trinken. Um an dem Kurs teilnehmen zu können, sollten Sie keine körper- lichen Probleme haben. 81811 BAD BERLEBURG Mittwoch, 4.11.-16.12.26, 18.00-19.00 Uhr Kulturhalle Wittgenstein Dotzlar, Eichenstraße 3 7 Abende 40,40 EUR (inklusive Raumnut- zungsgebühr) Giuseppina Hendricks ZUMBA FITNESS® ZUMBA ist ein Tanz- und Fitness- programm, inspiriert durch süd- amerikanische und internationale Musik- und Tanzstile (Salsa, Me- rengue, Reggaeton, etc.). ZUMBA ist einfach! Die Schritte sind leicht nach zu tanzen und jede Person kann sofort mitmachen. Es sind keine Vorkenntnisse im Be- reich Tanz erforderlich. ZUMBA ist effektiv! Es verbindet schnelle und langsame Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout. ZUMBA bedeutet Kondition- und Muskelaufbau. teilneh- mende Person kann die Übun- gen nach eigenem Tempo und eigener Kondition ausführen. Jede 114 Bitte mitbringen: bequeme Klei- dung, Sportschuhe und Getränk. 81812 BAD LAASPHE Montag, 14.9.-12.10.26, 18.00-19.00 Uhr Turnhalle über dem Lehrschwimm- becken des Städt. Gymnasiums, Steinackerstr. 10 5 Abende 25,30 EUR Karen Buhl-Wolf 81813 BAD LAASPHE Montag, 2.11.-14.12.26, 18.00-19.00 Uhr (außer 9.11) Turnhalle über dem Lehrschwimm- becken des Städt. Gymnasiums, Steinackerstr. 10 6 Abende 30,40 EUR Karen Buhl-Wolf 81814 BURBACH Mittwoch, 23.9.-11.11.26, 19.00-20.00 Uhr Aula der Hellertalschule, Killingstr. 1 6 Abende 30,40 EUR Tamara Weber 81815 BURBACH Mittwoch, 25.11.26-20.1.27, 19.00-20.00 Uhr Aula der Hellertalschule, Killingstr. 1 6 Abende 30,40 EUR Tamara Weber 81816 KREUZTAL Montag, 14.9.-12.10.26, 19.45-20.45 Uhr Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 5 Abende 25,30 EUR Anastasia Fast 81817 KREUZTAL Montag, 9.11.26-18.1.27, 19.45-20.45 Uhr (außer 30.11. & 7.12) Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi „Am Park“ eingeben) 7 Abende 35,50 EUR Anastasia Fast 81818 NEUNKIRCHEN Dienstag, 22.9.-1.12.26, 19.00-20.00 Uhr (außer 17.11.26) Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld, Am Wallgraben 6 8 Abende 40,50 EUR Tamara Weber ZUMBA FITNESS® für Junge und Junggebliebene 81819 HILCHENBACH Dienstag, 22.9.-13.10.26, 18.30-19.30 Uhr Gymnastikhalle der Carl-Kraemer- Realschule (Zutritt über den Schul- hof), Jung-Stilling-Allee 8 4 Abende 20,20 EUR Niklas Nistor Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de m o c . k c o t s e b o d a / F k c a J : e l l e u Q

117

81820 HILCHENBACH Dienstag, 3.11.-15.12.26, 18.30-19.30 Uhr Gymnastikhalle der Carl-Kraemer- Realschule (Zutritt über den Schul- hof), Jung-Stilling-Allee 8 7 Abende 35,50 EUR Niklas Nistor Schnupperkurs Indoor-Cycling für Einsteiger:innen In Zusammenarbeit mit N- FLOW Freizeitpark Obernautal Netphen GmbH. Indoor-Cycling ist Fahrradfahren in einer Gruppe zu mitreißender Musik, je nach Ziel, mal langsamer oder mal schneller. Der Kurs richtet sich an alle, die Indoor-Cycling kennenlernen und ausprobieren wollen. Vorkennt- nisse sind nicht erforderlich. Jede Person, unabhängig von ihrem Fitness-Grad kann teilnehmen. Die einzelnen sportlichen Einheiten werden ebenso wie die individuel- len Einstellungsmöglichkeiten der Räder erklärt. Außerdem erhalten Teilnehmende Informationen zur optimalen Herzfrequenz. Am Ende erfolgt eine größere Dehnungs- phase, damit die Muskulatur ge- lockert wird. Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch und eine Pulsuhr (wenn vorhanden). Der Kurs ist für Schwangere und Herz- oder Bluthochdruckpati- ent:innen nicht geeignet. 81900 NETPHEN Freitag, 2.10.-16.10.26, 17.30-18.30 Uhr N-Flow Fitness-Studio Freizeitpark Netphen 3 Abende 36,20 EUR inkl. 21,- EUR Umlage der Raumkosten und Gerätenut- zung Susanne Gräb Indoor-Cycling In Zusammenarbeit mit N- FLOW Freizeitpark Obernautal Netphen GmbH. Indoor-Cycling ist Fahrradfahren in einer Gruppe zu mitreißender Musik, je nach Ziel, mal langsamer oder mal schneller. Teilnehmende können die Intensität selbst be- stimmen. Ziele sind: Verbesserung der Aus- dauer, Kalorienkiller und Kräfti- gung des Herzens. Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch und eine Pulsuhr (wenn vorhanden). Der Kurs ist für Schwangere und Herz- oder Bluthochdruckpati- ent:innen nicht geeignet. 81901 NETPHEN Freitag, 6.11.26-22.1.27, 17.30-18.30 Uhr N-Flow Fitness-Studio Freizeitpark Netphen 10 Abende 92,70 EUR inkl. 42,- EUR Umlage der Raumkosten und Gerätenut- zung Susanne Gräb Aqua-Fitness Aqua-Fitness ist ein gesundheits- orientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung erzielt und viel Spaß bringt. Durch unterschiedliche Auftriebs- und Widerstandsgeräte werden die Muskeln gekräftigt, und das Bindegewebe gestrafft, ohne den Bewegungsapparat zu überlasten. Mitmachen können alle, die etwas für Kondition und Leistungsfähig- keit tun möchten und sich gerne im Wasser bewegen. Die max. Wassertemperatur be- trägt 28°C. 82300 BAD LAASPHE Donnerstag, 17.9.-26.11.26, 18.00-19.00 Uhr Hotel „AM Fang“ 9 Abende 77,10 EUR inkl. 31,50 EUR Eintritt Bad Ingrid Leinweber 82301 BAD LAASPHE Donnerstag, 17.9.-26.11.26, 19.00-20.00 Uhr Hotel „AM Fang“ 9 Abende 77,10 EUR inkl. 31,50 EUR Eintritt Hallenbad Ingrid Leinweber Aqua-Fitness für Frauen und Männer mit Musik Der Eintritt für das Rothaarbad wird vor Ort entrichtet. 82302 BAD BERLEBURG Montag, 28.9.-14.12.26, 19.30-20.30 Uhr Rothaarbad, Am Sportfeld 3 10 Abende 50,70 EUR + Eintritt Rothaarbad Cornelie Gernand 82303 BAD BERLEBURG Dienstag, 29.9.-15.12.26, 19.00-20.00 Uhr Rothaarbad, Am Sportfeld 3 10 Abende 50,70 EUR + Eintritt Rothaarbad Cornelie Gernand Aqua-Fitness am Vormittag 82304 BAD LAASPHE Freitag, 18.9.-27.11.26, 9.00-10.00 Uhr Hotel „AM Fang“ 9 Vormittage 77,10 EUR inkl. 31,50 EUR Eintritt Hallenbad Ingrid Leinweber 82305 BAD LAASPHE Freitag, 18.9.-27.11.26, 10.00-11.00 Uhr Hotel „AM Fang“ 9 Vormittage 77,10 EUR inkl. 31,50 EUR Eintritt Hallenbad Ingrid Leinweber Wassergymnastik für Frauen und Männer am Vormittag Entspannung, Schmerzlinderung und Körperwahrnehmung sowie gesundheitsorientiertes Training im Wasser. Kosten für Eintritt Hallenbad sind separat vor jedem Kurstermin vor Ort zu entrichten. 82306 ERNDTEBRÜCK Montag, 14.9.-30.11.26, 9.15-10.00 Uhr Hallenbad, Mozartstr. 3 10 Vormittage 38,- EUR + Eintritt Hallenbad Monika Rohrbach 115

118

Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de m o c . e b o d a . k c o t s / l u o S _ d a m o N : e l l e u Q Wassergymnastik für Frauen und Männer ab 55 Jahren Besprechen Sie bitte vor Kursbe- ginn mit Ihrer Hausärztin/Ihrem Hausarzt die Teilnahme. Das Eintrittsgeld für das Schwimm- bad muss gesondert entrichtet werden. Neue Teilnehmende treffen sich bitte 10 Minuten vor Kursbeginn am Nichtschwimmer- becken. 82307 NETPHEN Montag, 21.9.-12.10.26, 13.15-14.00 Uhr Hallenbad im Brauersdorfer Str. 60 4 Nachmittage 15,20 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm Freizeitzentrum, 82308 NETPHEN Montag, 2.11.-21.12.26, 13.15-14.00 Uhr Hallenbad im Brauersdorfer Str. 60 8 Nachmittage 30,40 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm Freizeitzentrum, 116 82309 NETPHEN Montag, 11.1.-25.1.27, 13.15-14.00 Uhr Hallenbad im Brauersdorfer Str. 60 3 Nachmittage 11,40 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm Freizeitzentrum, 82310 NETPHEN Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 12.15-13.00 Uhr Hallenbad im Freizeitzentrum, Brauersdorfer Str. 60 4 Mittage 15,20 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm 82311 NETPHEN Donnerstag, 5.11.-17.12.26, 12.15-13.00 Uhr Hallenbad im Freizeitzentrum, Brauersdorfer Str. 60 7 Mittage 26,60 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm 82312 NETPHEN Donnerstag, 7.1.-28.1.27, 12.15-13.00 Uhr Hallenbad im Freizeitzentrum, Brauersdorfer Str. 60 4 Mittage 15,20 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm 82313 NETPHEN Donnerstag, 24.9.-15.10.26, 13.00-13.45 Uhr Hallenbad im Freizeitzentrum, Brauersdorfer Str. 60 4 Mittage 15,20 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm 82314 NETPHEN Donnerstag, 5.11.-17.12.26, 13.00-13.45 Uhr Hallenbad im Freizeitzentrum, Brauersdorfer Str. 60 7 Mittage 26,60 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm 82315 NETPHEN Donnerstag, 7.1.-28.1.27, 13.00-13.45 Uhr Hallenbad im Freizeitzentrum, Brauersdorfer Str. 60 4 Mittage 15,20 EUR + Eintritt Hallenbad Carmen Tohm

119

Ernährung | Textiles Gestalten Fachbereichsleitung Heike Kreuzberg Telefon 0271 333-1522 h.kreuzberg@siegen-wittgenstein.de Winterliche Burger, Wraps & Burgerwraps Wer glaubt, im Winter wird es langweilig und wenig saftig auf Burger & Co., weil es keine heimi- schen Gurken oder Tomaten gibt, wird in diesem Kurs schnell eines Besseren belehrt. Denn dann gibt es Kohlsorten, Sauerkraut, Eis- salat, Rüben, Sellerie und Lager- gemüse wie Möhren, Rote Bete oder Zwiebeln. Das daraus mit den passenden Patties und Saucen z.B. köstliche Burger gebaut oder bun- te Wraps gerollt werden können, probiert ihr direkt selber aus. Eurer Kreativität sind dabei fast keine Grenzen gesetzt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Spültuch, Schürze, scharfes Mes- ser, Topflappen und Restebehälter. 90111 HILCHENBACH Mittwoch, 25.11.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Carl-Kraemer- Realschule (rechter Anbau), Jung- Stilling-Allee 8 19,60 EUR + Materialkosten Sylvia König Kochkurse Sollten Sie an einem der Kursabende verhindert sein, so benachrichtigen Sie bitte die Kursleitung frühzeitig, damit nicht unnötig viele Lebens- mittel eingekauft werden. Ansonsten müssen außer dem Kursentgelt auch die Materialkosten für Lebensmittel in Rechnung gestellt werden. Die Materialkosten werden am Kursabend in bar Nicht vergessen: Bitte bei allen Kochkursen eine Schürze, Restegefäße, Rührschüssel, scharfes Messer, Küchenmesser, Ge- an die Kursleitenden entrichtet. schirrtücher und evtl. etwas zu trinken mitbringen. Vom Kürbis kriegt man nie genug! „Kürbis geht immer!“ Wenn die Kürbiszeit begonnen hat, wird es sehr schnell sehr viel. Viel Kürbis, viele Sorten, aber wenig Ideen, was kulinarisch geht. In diesem Kurs weichen wir ab von der typi- schen Kürbissuppe. Wir probieren neue, leckere Gerichte aus. Aber auch das intuitive Kochen oder Backen darf gerne ausprobiert werden. Eine große Auswahl an Kräutern und Gewürzen, sowie weitere Grundzutaten und Grund- rezepte helfen euch dabei. Im An- schluss werden wir in gemütlicher Runde unsere zubereiteten Speisen verzehren. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Spültuch, Schürze, scharfes Mes- ser, Topflappen und Restebehälter. 90112 KREUZTAL Mittwoch, 4.11.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Realschule, Eingang Q, Hessengarten 13 19,60 EUR + Materialkosten Sylvia König m o c . e b o d a . k c o t s / a y d e n o r : e l l e u Q 117117

120

mitnehmen möchten. Wir kochen gemeinsam und probieren die Ge- richte anschließend. Bitte mitbringen: eine Schürze, ein Trockentuch und ein Reste- gefäß. 90122 BAD BERLEBURG Samstag, 10.10.26, 18.00-22.00 Uhr Realschule auf dem Stöppel, Lehr- küche 20,30 EUR + Materialkosten Britta Bald Schnelle Feierabendküche Gesund, lecker UND schnell! In die- sem Kurs geht es um einfache, aber gesunde Rezepte für den Alltag. Gesundheit ist das höchste Gut. Er- nährung ist der Schlüssel für eine stabile Gesundheit. So weit so gut! Aber ich habe doch keine Zeit! Die- sen Satz höre ich immer wieder. Ich kenne das: wir kommen gestresst aus dem Büro, von der Baustelle oder vom letzten Kundenbesuch nach Hause. Wir wollen eigent- lich nur noch auf die Couch. Der Magen knurrt. Jetzt auch noch kochen!!! Das ist doch viel zu auf- wendig! Ich zeige in diesem Kurs, dass ge- sunde Küche nicht immer kompli- ziert ist, sondern herrlich einfach sein kann. Wir kochen gemeinsam leckere Gerichte, und ganz neben- bei erfahren Sie etwas über Inhalts- stoffe, Nährstoffe und warum das Gericht für Sie und Ihren Körper gut ist. Bitte mitbringen: Aufbewah- rungsbehälter für die Reste, Lieb- lingsmesser, Küchenschürze 90123 HILCHENBACH Dienstag, 13.10.26, 17.30-21.00 Uhr Küche der Carl-Kraemer-Real- schule (rechter Anbau), Jung-Stil- ling-Allee 8 17,70 EUR + Materialkosten Katja Wirths Bayrische Küche – Lecker. Deftig. Bodenständig Wir kochen gemeinsam ein typisch bayrisches 3-Gänge-Menue. Sie lernen dabei nicht nur die traditio- nelle Zubereitung der Speisen ken- nen, sondern erhalten auch Tipps und Tricks zur Herstellung von ess- barer Dekoration. Ein Kurs für alle, die Lust an neu- em Kochwissen und bayrischen Schmankerln haben. Bitte mitbringen: Schürze und Restegefäße. 90131 FREUDENBERG Samstag, 23.1.27, 10.00-14.00 Uhr Küche der Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule, Bü- schergrund, Büscher Str. 4 20,30 EUR + Materialkosten Nicole Sebon Kochabend für Männer Ja, auch Männer können kochen! Ich zeige ein paar einfache und schnelle, aber sehr leckere Gerichte für die ganze Familie. Dieser Kurs richtet sich an alle interessierten Herren, die Freude am Kochen ha- ben oder diese entdecken möch- ten. Egal ob Anfänger oder bereits erfahrener Koch. Es geht um einen gemütlichen Abend mit leckerem und gesundem Essen. y a b a x p i / o p m a C l e d r e v a J : e i l l e u Q Ganz nebenbei erhalten Sie Infos zu Inhaltsstoffen, Nährstoffen und warum gerade dieses Gericht so gesund ist. Bitte mitbringen: Aufbewahrungs- behälter für die Reste, Lieblings- messer, Küchenschürze 90121 NETPHEN Dienstag, 24.11.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Sekundarschule (Gebäu- detrakt unterer Schulhof), Stein- weg 22 17,70 EUR + Materialkosten Katja Wirths Herbstliche Rezepte – Variationen rund um Kartoffel & Kürbis In diesem Kochkurs bereiten wir verschiedene herbstliche Gerich- te zu – von Kartoffelspiralen über Kartoffel-Kürbis-Plätzchen bis hin zu Suppe, Dips und Salat. Der Kurs richtet sich an alle, die Lust auf einfache Herbstküche ha- ben und neue Ideen für den Alltag e b o d a . k c o t s / a p e r a k : e l l e u Q 118

121

in Tschechischer Kochabend – Svícková, Knödel & mehr Gemeinsam bereiten wir ein tradi- tionelles tschechisches Gericht zu, das auf keiner klassischen Hochzeit fehlen darf: Svícková, eine aromati- sche Soße mit Rindfleisch, wird tra- ditionell mit Knedlík /Knödel ser- viert. Als süßen Abschluss backen wir Mini-Buchteln mit Vanillesoße. Zwischen den Gängen gibt es spannende Einblicke tsche- chisch-mährische Traditionen – von Trachten über Cimbal Folkor bis hin zu kulturellen Bräuchen. Natürlich darf auch ein kleines Glas selbstge- machter Slivovice nicht fehlen. Die Lebensmittelkosten werden am Abend gemeinsam umgelegt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Spültuch, Schürze, scharfes Mes- ser, Topflappen und Restebehälter. 90141 BAD BERLEBURG Freitag, 25.9.26, 18.00-21.30 Uhr Realschule auf dem Stöppel, Lehr- küche 17,70 EUR + Materialkosten Marketa Wolzenburg 90142 BAD BERLEBURG Freitag, 2.10.26, 18.00-21.30 Uhr Realschule auf dem Stöppel, Lehr- küche 17,70 EUR + Materialkosten Marketa Wolzenburg Ungarischer Kochabend Salami, Palatschinken, Gulasch und viele Köstlichkeiten mehr: Von deftigen Eintöpfen, Fleisch- und Fischgerichten bis hin zu süßen Mehlspeisen bietet die ungari- sche Küche eine schier unendliche Bandbreite an Gaumenfreuden. Dabei liegt ihr Geheimnis nicht nur in den typischen Zutaten, sondern auch in der traditionellen Zuberei- tungsart der Gerichte, die schließ- lich das Aroma der Zutaten aus- macht. Wir kochen gemeinsam ein traditionelles Gericht und begeben uns an diesem Abend auf Entde- ckungsreise zu den Geheimnissen der ungarischen Gaumenfreuden. Bitte mitbringen: Schürze, Ge- schirrtücher, Restegefäß, scharfes Messer, Getränke, gute Laune und Appetit. 90143 NETPHEN Dienstag, 1.12.26, 18.00-22.00 Uhr Küche der Sekundarschule (Ge- bäudetrakt unterer Schulhof), Steinweg 22 22,40 EUR + Materialkosten Gyöngyi Kleber Indische Spezialitäten – neue Rezepte Die indische Küche ist eine pikante Mischung aus süßen Früchten und exotischen Gewürzen. Lernen Sie, sich selbst und andere zu verwöh- nen, denn Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Bitte mitbringen: Schürze, Ge- schirrtücher, scharfes Messer und Restegefäß. 90144 BURBACH Mittwoch, 16.9.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule, Killingstr. 10, Ge- bäude 1, Eingang A 17,70 EUR + Materialkosten Ritu Singh Chauhan Groos 90145 ERNDTEBRÜCK Mittwoch, 14.10.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Realschule, Ederfeldstr. 4 17,70 EUR + Materialkosten Ritu Singh Chauhan Groos 90146 FREUDENBERG Samstag, 19.9.26, 11.00-15.30 Uhr Küche der Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule, Büschergrund, Büscher Str. 4 22,80 EUR + Materialkosten Ritu Singh Chauhan Groos 90147 KREUZTAL Mittwoch, 7.10.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Realschule, Eingang Q, Hessengarten 13 17,70 EUR + Materialkosten Ritu Singh Chauhan Groos 90148 NETPHEN Mittwoch, 9.12.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Sekundarschule (Gebäudetrakt unterer Schulhof), Steinweg 22 17,70 EUR + Materialkosten Ritu Singh Chauhan Groos Junge vhs: Kinder backen Muffins In diesem Backkurs backen Kinder im Alter von 10 bis 12 Jahren ge- meinsam Muffins in verschiedenen Variationen und lernen dabei Schritt für Schritt, wie es geht. Die Muffins werden anschließend auch verziert. Der Kurs richtet sich an Kinder, die Spaß am Backen haben und gerne Neues ausprobieren möchten. Bitte mitbringen: eine Schürze, ein Trockentuch und ein Restegefäß. 90151 BAD BERLEBURG Samstag, 14.11.26, 10.00-12.00 Uhr Realschule auf dem Stöppel, Lehrküche 8,10 EUR inkl. 3,- € Materialkosten Britta Bald Junge VHS Zuckerfrei naschen – gesunde Süßigkeiten selbst gemacht In diesem Workshop dreht sich alles um süßen Genuss ohne raffinierten Zucker. In wenigen Schritten lernen Sie, wie sich leckere Snacks und Desserts ganz einfach und alltags- tauglich zubereiten lassen. Mit ver- schiedenen Zutaten und kreativen Kombinationsmöglichkeiten liegt der Fokus auf der Herstellung ge- sunder Alternativen zu herkömm- lichen Süßigkeiten. Natürlich, aus- gewogen und voller Geschmack entstehen kleine Köstlichkeiten, die nicht nur gut schmecken, sondern auch ein gutes Gefühl hinterlassen. Neben hilfreichen Informationen zu Zuckeralternativen und Zuta- ten steht vor allem das praktische Arbeiten im Mittelpunkt. Bitte mitbringen: Schürze, Tro- ckentücher, Restegefäße. 90152 FREUDENBERG Samstag, 7.11.26, 9.30-13.00 Uhr Küche der Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule, Büschergrund, Büscher Str. 4 17,70 EUR + Materialkosten Claudia Schumacher-Markowski 119

122

etc.), Fondant- und Motivtorten Lernen Sie Schritt für Schritt, wie eine Torte vorbereitet, eingedeckt und anschließend dekoriert wird. Mit ein bisschen Übung ist Ihre Tor- te der Hingucker auf der nächsten Feier. Bitte mitbringen: einen runden Kuchen Ihrer Wahl (Biskuit, Rühr- kuchen Tortencontainer, Rührgerät mit Rührstäben, zwei bis drei Schüsseln, ein großes Mes- ser, Palettenmesser oder flaches Messer zum Einstreichen. Wer hat, kann eine Arbeitsunterlage und einen Drehteller mitbringen. 90157 BAD LAASPHE Samstag, 14.11.26, 14.00-17.30 Uhr Lachsbachschule, Gennernbach 13 17,70 EUR + Materialkosten Lisa Spies Orientalische Currys – Gewürze kennenlernen und leckere Currys zubereiten Herzlich willkommen im wunder- baren Reich der Gewürze! Nach einem Begrüßungsgetränk stellen wir zusammen 3 verschie- dene Currys her. Sie lernen ver- schiedene Gewürze kennen und erfahren Wissenswertes über Herkunft, Zusammensetzung und Verwendung von Currys. Anschlie- ßend wird geröstet, gemahlen und gemischt. Dabei erwartet Sie eine unglaubliche Aromen- und Duft- vielfalt. Hergestellt werden Madras Curry, Orientalisches Curry und Harissa. Und nun geht’s ans Kochen. Es werden Harissa-Frikadellen-Spie- ße, eine Süßkartoffelsuppe, sowie verschiedene Dips zubereitet. Zum Schluss nehmen Sie ein Tütchen mit den Gewürzmischungen und ein Booklet über den Workshop mit nach Hause. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Spültuch, Schürze, scharfes Messer und Restebehälter. 90161 NETPHEN Donnerstag, 3.12.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Sekundarschule (Gebäu- detrakt unterer Schulhof), Stein- weg 22 19,60 EUR + Materialkosten Martina Konrad 90162 NEUNKIRCHEN Montag, 23.11.26, 17.30-21.00 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule Neunkirchen, Am Kirchweg 1 19,60 EUR + Materialkosten Martina Konrad Pflanzenöl aus Nüssen und Saaten selbst herstellen Warum sollte man Öle selbst pres- sen, wenn es doch in jedem Super- markt eine stattliche Auswahl an Ölen zu kaufen gibt. Diese Frage möchte ich gerne beantworten: Es ist eine umweltfreundliche Al- ternative, die kostengünstig und nachhaltig ist, Kontrolle über 90153 NEUNKIRCHEN Mittwoch, 25.11.26, 17.30-21.00 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule Neunkirchen, Am Kirchweg 1 17,70 EUR + Materialkosten Claudia Schumacher-Markowski Gemeinsam Plätzchen backen Wir backen gemeinsam leckere Weihnachtsplätzchen. Das Be- sondere: es wird mindestens ein Rezept ohne Zucker geben, denn Weihnachtsplätzchen können auch ohne Zucker einfach lecker sein. Das ist Nascherei ohne schlech- tes Gewissen, und unsere Hüften werden es uns danken. Dazu gibt es selbstgemachten alkoholfreien Punsch. Bitte mitbringen: Dosen für Plätz- chen, Backpapier, Küchenschürze, Ausstechformen, Topflappen 90154 HILCHENBACH Dienstag, 15.12.26, 17.30-21.00 Uhr Küche der Carl-Kraemer-Realschu- le (rechter Anbau), Jung-Stilling-Al- lee 8 17,70 EUR + Materialkosten Katja Wirths Mit Keks & Co in den Advent Zur Adventszeit gehören Kekse. Wenn ihr Inspirationen braucht, einfache neue Rezepte oder in Ge- meinschaft die Keksdosen füllen wollt – dann seid ihr hier genau richtig. Wir backen, probieren, tei- len und haben viel Spaß. Bringt euch etwas zu trinken und Keksdosen mit. 90155 KREUZTAL Dienstag, 13.10.26, 18.30-22.00 Uhr Küche der Realschule, Eingang Q, Hessengarten 13 17,70 EUR + Materialkosten Silke Zissel 90156 KREUZTAL Donnerstag, 15.10.26, 18.30-22.00 Uhr Küche der Realschule, Eingang Q, Hessengarten 13 17,70 EUR + Materialkosten Silke Zissel d a r n o K . M : e l l e u Q 120

123

süßem Nachtisch ist hier so eini- ges möglich. Wir widmen unsere ganze Aufmerksamkeit den viel zu wenig beachteten Proteinbomben. Sie erhalten Informationen über die gesundheitlichen Vorzüge der Hülsenfrüchte und lernen einiges über die optimale Zubereitung, um die Nährstoffaufnahme zu verbes- sern und die Bekömmlichkeit zu optimieren. In gemütlicher Runde werden wir die Ergebnisse unserer gemeinsamen Arbeit verkosten. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu zahlen. Bitte mitbringen: Geschirr- und Spültuch, Getränk, Behälter für Reste. 90165 NEUNKIRCHEN Mittwoch, 30.9.26, 17.30-21.30 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule Neunkirchen, Am Kirchweg 1 20,30 EUR + Materialkosten Tatjana Langlouis 1001 Tipps für eine gesunde Darmflora Es gibt vielfältige Möglichkeiten, unsere Darmflora zu unterstützen. Die Ernährung, aber auch weitere Faktoren des eigenen Lebensstils, haben Einfluss auf einen gut funk- tionierenden Darm und damit auf ein gut funktionierendes Immun- system. Schon Hippokrates wusste: „Der gesunde Darm ist die Wurzel der Gesundheit.“ An diesem Abend schauen wir Qualität und Inhaltsstoffe gibt, Regionalität und Saisonalität so- wie Kreativität und individuellen Geschmack berücksichtigt. Wenn Öl aus Nüssen und Saaten selbst gepresst wird, kann eine gesunde Alternative genutzt und nachhaltig hergestellt werden. Es geht um die natürlichen Inhaltsstoffe, die nicht nur geschmacklich überzeugen, sondern auch unserer Gesundheit zu Gute kommen. Das Herstellen von verschiedenen Varianten und kleinen Mengen kann abgestimmt werden auf das jeweilige Gericht, oder auch für die Körperpflege. Und es geht auch um den anfallen- den Trester, der zum Backen oder im Müsli verwendet werden kann. Da Nussmehle kein Gluten ent- halten, eignen sie sich zudem für Menschen, die an einer Glutenun- verträglichkeit leiden. Sie können an diesem Abend verschiedene Öle verkosten und sich eine eigene Meinung bilden. Außerdem wer- den wir zwei Öle frisch pressen, die Sie dann mitnehmen können. Die Materialkosten liegen bei ca. 8,00- 10,00 Euro. 90163 BAD LAASPHE Freitag, 16.10.26, 18.00-21.30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Rückershausen, Eichwaldstr. 10 17,70 EUR + Materialkosten Karin Baeyens 90164 FREUDENBERG Freitag, 18.9.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Pestalozzischule Siegen, Standort Osterbergschule, Büschergrund, Büscher Str. 4 17,70 EUR + Materialkosten Karin Baeyens Hülsenfrüchte – die unterschätz- te pflanzliche Eiweißquelle Linsen, Bohnen, Erbsen und Ki- chererbsen sind eine perfekte pflanzliche Eiweiß- und Ballast- stoffquellen und können vielfälti- ger verarbeitet werden, als man zunächst denkt. Von köstlichen Pfannengerichten über Suppen, Salate, Aufstriche und Bratlinge bis hin zu Energie-Bällchen oder e b o d a . k c o t s / o t o h P e e S U : e l l e u Q uns in Theorie und Praxis an, wie wir die Darmflora durch die Ernäh- rung und weitere Faktoren best- möglich stärken und unterstützen können. Wir stellen in der Küche darmgesunde Köstlichkeiten her. Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu bezahlen. Bitte mitbringen: Getränk, Ge- schirrtuch, Spültuch, Behälter für Reste. 90191 BURBACH Mittwoch, 18.11.26, 18.00-21.30 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule, Killingstr. 10, Gebäude 1, Eingang A 17,70 EUR + Materialkosten Tatjana Langlouis Antientzündliche Ernährung – Praktische Tipps für jeden Tag Die Ernährung hat erheblichen Einfluss auf Entzündungsprozes- se in unserem Körper. Nahrungs- mittel, die wir zu uns nehmen, können entweder entzündungs- fördernd oder entzündungshem- mend wirken und somit unsere Gesundheit erheblich beeinflus- sen. Studien zeigen, dass eine Ernährung, die reich an Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und ge- sunden Fetten ist, entzündungs- hemmende Eigenschaften haben kann. Und richtig zubereitet ist das Ganze auch noch wahnsinnig lecker. An diesem Abend lernen Sie die Grundlagen einer antient- zündlichen Ernährung kennen und erfahren, wie diese praktisch im Alltag umgesetzt werden kann. Genuss und Gesundheit müssen kein Widerspruch sein! Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu bezahlen. Bitte mitbringen: Getränk, Geschirr- tuch, Spültuch, Behälter für Reste. 90192 NEUNKIRCHEN Mittwoch, 4.11.26, 17.30-21.15 Uhr Küche der Gemeinschaftlichen Sekundarschule Neunkirchen, Am Kirchweg 1 19,- EUR + Materialkosten Tatjana Langlouis 121

124

Nähen / Textiles Gestalten Heike Kreuzberg, Telefon 0271 333-1522, h.kreuzberg@siegen-wittgenstein.de I n u n s e r e n N ä h k u r s e n w e r d e n G r u n d k e n n t n i s s e d e s Z u s c h n e i d e n s u n d N ä h e n s v e r m i t t e l t . i h r e K e n n t n i s s e F o r t g e s c h r i t t e n e k ö n n e n v e r t i e f e n u n d e r w e i t e r n . i e n w i e S c h e r e , N ä h m a s c h i n e l N ä h u n t e n s i M i t z u b r i n g e n s i n d : M a ß b a n d , i n n e n S t e c k n a d e l n , S t o f f . S c h n i t t R e i h g a r n , l e i c h t e S c h n i t t e ) , l s v o r h a n d e n ) S t o f f u n d N ä h m a s c h i n e ( f a l R o c k o d e r H o s e , l s b i t t e m i t i c h S c h n i t t , s e t z e n S i e s i c h g e g e b e n e n f a l B e z ü g l i n V e r b i n - d e r K u r s l e i t e r i n t e l e f o n i s c h V o r k e n n t n i s s e s i n d n i c h t d u n g . ( f ü r E i n s t e i g e r : , N ä h k u r s e e r f o r d e r l i c h . Nähen für Einsteiger:innen Ein Kleidungsstück für Sie oder Ihre Familie? Möchten Sie Ihre Wohnung umgestalten, mit neuen Kissen, Tischdecken oder Gardi- nen? Haben Sie einen Korb voller Sachen, die Sie gerne flicken oder ändern möchten, z.B. Hosen kür- zen, Reißverschlüsse erneuern oder Flicken aufnähen? Möchten Sie ein paar Tipps, wie Sie bestimmte näh- technische Sachen umsetzen? Bei Fragen bitte mit der Kurslei- terin in Verbindung setzen unter 0151/12187869 90201 BAD BERLEBURG Montag, 2.11.-23.11.26, 18.00-20.00 Uhr Berufskolleg Wittgenstein, Am Breitenbach 1 4 Abende 40,60 EUR + Materialkosten Bärbel Heimbach m o c . e b o d a . k c o t s / é m m o R e m ô r é J e l l e u Q 122

125

y a b a x p i / e t t e n n A : e l l e u Q 90202 BAD BERLEBURG Montag, 30.11.-14.12.26, 18.00-20.00 Uhr Berufskolleg Wittgenstein, Am Breitenbach 1 3 Abende 30,40 EUR + Materialkosten Bärbel Heimbach 90203 BAD LAASPHE Dienstag, 3.11.-24.11.26, 17.30-19.30 Uhr Grundschule Banfe, Schulstr. 12 4 Abende 40,60 EUR + Materialkosten Bärbel Heimbach 90204 BAD LAASPHE Dienstag, 1.12.-15.12.26, 17.30-19.30 Uhr Grundschule Banfe, Schulstr. 12 3 Abende 30,40 EUR + Materialkosten Bärbel Heimbach Nähen, weil es Spaß macht – für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene Möchten Sie wissen, wie Ihre Näh- maschine funktioniert und was sie alles kann? Auf diese Fragen gebe ich Ihnen gerne Antwort. Und neben diesen eher technischen Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de Fragen unterstütze ich Sie auch darin, wenn Sie ganz konkrete Projekte umsetzen möchten, wie z. B. - Reparatur oder Umänderung von Kleidung, Gardinen etc. - Nähen von neuer Kleidung inkl. Lesen von Schnittbogen aus ei- ner Modezeitschrift und Heraus- kopieren des passenden Schnitts - Umsetzung von kreativen Ideen wie z. B. Nähen von Taschen wie Kosmetik- oder Yogataschen, von Servietten oder von Deko- artikeln und liebevoll gestalteten Geschenken usw. Bringen Sie gerne Ihre Ideen mit, sie sind willkommen. Und ge- meinsam suchen wir nach Mög- lichkeiten ihrer praktischen Um- setzung. 90205 FREUDENBERG Dienstag, 6.10.-24.11.26, 19.00-21.15 Uhr Pestalozzischule Siegen, Standort Osterberg-Schule, Büschergrund (vhs-Seiteneingang rechts neben Haupteingang), Büscher Str. 4, Raum 214 6 Abende 68,40 EUR + Materialkosten Brigitte Roth 123

126

Flick & Trick Kurs – Kleidung retten und Lieblingsstücke entdecken Wie rette ich kaputte Kleidungs- stücke oder Teile, die nicht richtig sitzen? Wie kürze, länge oder enge ich Hosenbeine? Kann ich eigent- lich einen T-Shirt Ausschnitt verän- dern? Wie schließe ich aufstehen- de Blusen, ändere Pullover oder repariere Flicksachen? Wie setze ich kaputte Reißverschlüsse wieder instand oder tausche diese aus? Auf alle diese Fragen gebe ich Ant- wort und zeige Ihnen, wie Sie Ihre eigenen kaputten Lieblingsstücke flicken oder Fehlkäufe so ändern, dass sie wieder zu Ihren Favoriten gehören. Es werden nur einfache, kostengünstige Methoden ange- wendet. Falls Sie keine eigene Nähmaschine besitzen, bitte mit der Kursleite- rin in Verbindung setzen (Telefon 02739 / 4232). 90211 WILNSDORF Mittwoch, 30.9.-14.10.26, 18.30-20.45 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B004 3 Abende 34,20 EUR + Materialkosten Brigitte Roth Zur alten Linde, Niederdielfen, Weißtalstr. 2 5 Vormittage 82,20 EUR inkl. Umlage der Raumkosten + Materialkosten Rosemarie Greve 90208 WILNSDORF Dienstag, 15.9.-13.10.26, 19.00-21.15 Uhr Zur alten Linde, Niederdielfen, Weißtalstr. 2 5 Abende 69,50 EUR inkl. Umlage der Raumkosten + Materialkosten Rosemarie Greve 90209 WILNSDORF Dienstag, 10.11.-8.12.26, 9.00-11.45 Uhr Zur alten Linde, Niederdielfen, Weißtalstr. 2 5 Vormittage 82,20 EUR inkl. Umlage der Raumkosten + Materialkosten Rosemarie Greve 90210 WILNSDORF Dienstag, 10.11.-8.12.26, 19.00-21.15 Uhr Zur alten Linde, Niederdielfen, Weißtalstr. 2 5 Abende 69,50 EUR inkl. Umlage der Raumkosten + Materialkosten Rosemarie Greve Online auswählen und anmelden vhs-siegen- wittgenstein.de y a b a x p i / s o t o F - s m a i r y M : e l l e u Q Mutter-Kind-Nähen In diesem Kurs nähen wir in einem gemeinschaftlichen Mutter- (oder Vater-) Kind-Projekt eine Tasche im upcyclingstyle. Lasst Euch über- raschen. Dafür benötigen wir eine ausran- gierte Kinderhose und das nötige Nähmaterial wie Schere, Garn, Stecknadeln, Maßband und das wichtigste: die Nähmaschine. Für weitere Infos stehe ich gerne zur Verfügung unter 02752/7990 oder 0151/12187869. 90206 BAD LAASPHE Donnerstag, 5.11.-19.11.26, 15.00-16.30 Uhr Grundschule Banfe, Schulstr. 12 3 Nachmittage 22,80 EUR pro Eltern-Kind-Paar + Materialkosten Bärbel Heimbach Nähen für alle Alle können das nähen, was Ihren Wünschen und Fähigkeiten ent- spricht. Wir beginnen mit dem Zuschneiden, etwas Maschinen- kunde kommt dazu und dann wird das Modell gefertigt, das Ihren Wünschen entspricht. Nach einem Kurs werden Sie zwar noch nicht perfekt schneidern, aber einfache Teile können Sie produzieren. Und Sie werden sehen: Es macht Spaß, in einer anregenden Gruppe etwas Neues zu lernen. 90207 WILNSDORF Dienstag, 15.9.-13.10.26, 9.00-11.45 Uhr 124

127

Von der alten Hose zum Deko- Highlight – Für Ein steiger:innen und Fortgeschrittene Was man aus ausrangierten Klei- dungstücken noch alles herstellen kann. Bringen Sie Ihre alten Jeanshosen, Hemden, Blusen, liegen gebliebe- ne Stoffe, Stoffreste oder ähnliches mit. Sie werden sehen, das Entsor- gen muss nicht zwingend sein. Im Programm sind z.B. verschiedene Taschen, ein Baumstamm als Kälte- schutz, eine Blumendecke, Deko- Obst und kleine Geschenke aller Art. In diesem Kurs wird gezeigt, dass aus vorhandenen Sachen ohne großen Kostenaufwand einzigarti- ge und individuell schöne Einzel- stücke hergestellt werden. Wenn Sie eigene Ideen mitbringen, set- zen wir diese gerne gemeinsam um. Falls Sie keine eigene Nähmaschi- ne haben, bitte mit der Kursleite- rin in Verbindung setzen (Telefon 02739/4232). 90212 WILNSDORF Mittwoch, 11.11.-25.11.26, 18.30-20.45 Uhr Gymnasium Wilnsdorf, Hoheroth 94, Gebäude B, Raum B004 3 Abende 34,20 EUR + Materialkosten Brigitte Roth Stofftiere mit Charakter – Krea- tiv und nachhaltig zum Unikat Im Kurs lernen Sie, ein Stofftier wie zum Beispiel einen Fuchs, einen Bären, eine Ente, einen Igel etc. von Hand zu nähen. Die Kursleite- rin bringt eine reiche Auswahl an Beispielen und möglichen Schnitt- mustern mit, unter denen Sie sich Ihr Lieblingsexemplar aussuchen können. Anschließend nähen Sie das Stofftier von Hand, stopfen es aus und fügen alle Einzelteile zu- sammen. Durch das Vervollständi- gen der Figur mit Augen und an- deren – auch dekorativen – Details erwecken Sie es schließlich zum Leben. Ein ideales Geschenk für kleine und große Liebhaber:innen der flauschigen Begleiter! Der Kurs ist für Einsteiger:innen 18.30-20.00 Uhr Café Grobbel 3 Abende 22,80 EUR + Materialkosten Ursula Buschmann Schals und Tücher – Der Weg zum feinsten Shetland Lace Shetlands Strick-Tradition ist nicht nur berühmt für die bunten Pul- lover, sondern auch für feinste Schals und Tücher mit Lochmus- tern. Wir nähern uns im Kurs die- ser Stricktechnik, indem wir das gleiche Probestück zunächst in bequem zu verstrickender Wolle, dann in feiner und zuletzt in aller- feinster Stärke arbeiten. Es gibt wie immer auch Anregungen für größere Projekte und viele Tipps und Tricks. Bitte Stricknadeln 3.0 mitbringen, ausgesucht schöne Wolle und Spezial-Nadeln für das feinste Lace gibt es im Kurs (ca. 18,- €) 90222 HILCHENBACH Mittwoch, 4.11.-18.11.26, 19.00-21.00 Uhr Stadtbücherei Hilchenbach in der Wilhelmsburg, Im Burgweiher 1, 3 Abende 30,40 EUR + Materialkosten Monique Braun n u a r B . M : e l l e u Q 125 n a h c s y r K . B : e l l e u Q und Fortgeschrittene geeignet. Das hochwertige Material kann di- rekt bei der Kursleitung erworben werden. Die Materialkosten richten sich nach Material (Webpelz oder Mohair) und Verbrauch (Größe). Bitte mitbringen: Nähutensilien (Nadel, Faden, Schere), Bleistift. 90213 KREUZTAL Dienstag, 3.11.-24.11.26, 17.30-19.30 Uhr Seminarraum der Stadtbibliothek, Marburger Str. 10, Bitte Nebeneingang Café und Metzgerei) benutzen. 4 Abende 40,60 EUR + Materialkosten Birgitta Kryschan (zwischen Hüttenschuhe für die kalte Jahreszeit Wir häkeln mit den Grundhäkel- maschen einfache Hüttenschuhe, die gute Dienste leisten als Haus- schuhe oder als Bettschuhe im Winter, wenn es richtig kalt wird. Der Garnverbrauch für Größe 38 liegt bei ungefähr 100 g Wolle mit einer Lauflänge LL von 110 m je 50 g Knäuel. Alternativ können 200 g Wolle mit einer LL von 90 m je 50 g Knäuel sowie 1 Häkelnadel in der Stärke 6-8, je nach Garn und Hä- kelweise, genommen werden. Wer Wolle zuhause hat, bringt sie und eine entsprechende Häkelnadel bitte mit. Etwas Wolle kann man bei der Kursleitung erwerben. Der Materialpreis für ein paar Hütten- schuhe beträgt ca. 6,- bis 8,- Euro. 90221 BAD BERLEBURG Dienstag, 3.11.-17.11.26,

128

Allgemeine Geschäftsbedingungen 1. Allgemeines (1) Diese AGB gelten für alle Veranstal- tungen der Volkshochschule Siegen- Wittgenstein (vhs), auch für solche, die im Wege der elektronischen Datenübermittlung durchgeführt werden. (2) Studienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und Vertragspartner ausweisen, sind kei- ne Veranstaltungen der vhs. Insoweit tritt die vhs nur als Vermittler auf. (3) Rechtsgeschäftliche Erklärungen (z.B. Anmeldungen und Kündigun- gen) bedürfen, soweit sich aus die- sen AGB oder aus dem Verbraucher zustehendes Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften nichts ande- res ergibt, der Schriftform oder einer kommunikationstechnisch gleich- wertigen Form (Telefax, E-Mail, Log- in-Homepage der vhs). Erklärungen der vhs genügen der Schriftform, wenn eine nicht unterschriebene Formularbestätigung verwendet wird. (5) Die Veranstaltungen der Volkshoch- schule stehen jedem offen, Voraus- setzung ist ein Mindestalter von 15 Jahren (außer Eltern-Kind-Kurse und Junge vhs) 2. Anmeldung (1) Die Ankündigung von Veranstaltun- gen ist unverbindlich. (2) Die Teilnehmer:innen sind an ihre Anmeldung gebunden (Vertrags- angebot). Der individuelle Veranstal- tungsvertrag kommt vorbehaltlich der Regelung des Abs. (3) durch die Anmeldung zustande. Die Anmel- dungen werden nach dem Eingangs- datum berücksichtigt. Die Teilneh- mer:innen können die gewünschte Veranstaltung besuchen, sofern sie keine andere Mitteilung erhalten. (3) Ist in der Ankündigung der Veran- staltung ein Anmeldeschlusstermin angegeben, so bedarf eine Anmel- dung, die erst nach Anmeldeschluss bei der vhs eingeht, abweichend von Abs. (2) einer ausdrücklichen An- nahmeerklärung. Erfolgt diese nicht innerhalb von 3 Wochen, gilt die An- meldung als abgelehnt. (4) Mit der schriftlichen Anmeldung (auch per Internet) sind die Teil- nehmer:innen zur Zahlung des ausgeschriebenen Entgeltes ver- pflichtet – je nach Anzahl der Teil- nehmer:innen – für den gesamten Kurs, gleichgültig, ob an allen Kurs- terminen teilgenommen wurde oder nicht. (5) Die volle Zahlungspflicht entsteht auch, wenn jemand ohne Anmel- dung an einer Veranstaltung oder Teilen einer Veranstaltung teilnimmt. 126 (6) Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften wird durch diese Regelung nicht berührt. 3. Die vhs und ihre Vertrags- partner:innen (1) Mit Abschluss des Veranstaltungs- vertrages werden vertragliche Rech- te und Pflichten nur zwischen der vhs als Veranstalterin und den Teilneh- mer:innen (Vertragspartner:innen) begründet. Vertragspartner:innen können das Recht zur Teilnahme auch für eine dritte Person begrün- den. Diese ist der vhs namentlich zu benennen. Eine Änderung in der Person bedarf der Zustimmung der vhs. Diese darf die Zustimmung nicht ohne sachlichen Grund verweigern. (2) Für die dritte Person gelten sämtliche die Vertragspartner:innen betreffen- den Regelungen sinngemäß. (3) Die vhs darf die Teilnahme von per- sönlichen und/oder sachlichen Vor- aussetzungen abhängig machen. 4. Entgelt (1) Das Veranstaltungsentgelt ergibt sich aus der bei Eingang der Anmeldung aktuellen Ankündigung der vhs (Pro- gramm, Aushang, Preisliste etc.) und richtet sich nach der jeweilig gelten- den Entgeltordnung. (2) Das Entgelt für die Teilnahme an Kursen und ähnlichen Veranstaltun- gen beträgt in der Regel je Unter- richtseinheit (45 Minuten) 1,50 €– 12,00 €. Es kann je nach Anzahl der Teilnehmer:innen in unterschiedli- cher Höhe ausgewiesen werden. (3) Für Kurse, bei denen die ursprüng- lich vorgesehene Mindestteilneh- mendenzahl nicht erreicht wird, kann im Vorfeld, spätestens am ersten Abend, über das erhöhte Entgelt das Einverständnis der Teil- nehmer:innen eingeholt werden. Wird von Teilnehmer:innen kein Ein- verständnis abgegeben, sind sie von der weiteren Teilnahme an der Ver- anstaltung befreit. Dadurch entfällt auch die Verpflichtung zur Zahlung des Entgeltes. (4) Bei besonderen Aufwendungen (z.B. Fachraumausstattung, Lehr- und Lernmittel, Raummiete, Kinderbe- treuung, Schwimmbadbenutzung) erhebt die Volkshochschule in der Regel die durch diesen Aufwand be- dingten Nebenkosten. Für Kurse im Bereich „Datenverarbei- tung“ beträgt das zusätzliche Entgelt für die Gerätenutzung ab 1,10 €/UE. Das Entgelt für die Gerätenutzung be- zieht sich nicht auf die konkrete Nut- zungszeit am PC. (5) Es besteht keine Garantie auf einen Einzel-Arbeitsplatz am PC. (6) Bei allen übrigen Veranstaltungen, die Material benötigen und von der Volkshochschule bzw. von der Kursleitung zur Verfügung gestellt werden, sind die Kosten für das er- haltene Material von den Teilneh- mer:innen in voller Höhe an die vhs bzw. die Kursleitung zu erstatten. 5. Entgeltbefreiung oder Entgelt- ermäßigung auf Antrag (1) Spezielle Veranstaltungen für behin- derte Menschen sind entgeltfrei. (2) Maßnahmen zur Alphabetisierung sind entgeltfrei. (3) Leistungsbeziehende von Bürger- geld, Grund sicherung und nach dem Asylbewerberleistungsgesetz erhal- ten auf Antrag eine Entgeltbefreiung für maximal zwei Veranstaltungen je Semester. Eine Bestätigung/ein Bescheid des Jobcenters bzw. der leistende Kommune muss der Volks- hochschule vorliegen. (4) Ehrenamtlich Tätige, unter Vorlage der Ehrenamtskarte, oder Jugend- gruppenleitungen, unter Vorlage der Jugendgruppen-Leitungs-Card (Ju- LeiCa), erhalten je Semester für eine Veranstaltung eine 30 %-ige Ermäßi- gung auf die Entgeltzahlung. Aktiven Kursleitungen der Volkshochschule Siegen-Wittgenstein wird auf An- trag eine 30 %-ige Ermäßigung auf die Entgeltzahlung für die Teilnahme an einer Veranstaltung pro Semester gewährt. (5) Schichtarbeiter:innen zahlen das Ent- gelt nur für die Veranstaltungstage, an denen sie aufgrund ihres Schicht- rhythmus teilnehmen können. Ein entsprechender Arbeitsnachweis ist vorzulegen. (6) Darüber hinaus kann die Leitung der vhs im Einzelfall Kostenermäßigung bzw. -befreiung zur Vermeidung von Härten und aus Gründen der Billig- keit erteilen. (7) Die vorgenannten Ermäßigungs- und Befreiungsmöglichkeiten gelten nicht für Studienfahrten und beziehen sich nicht auf Materialkosten, Prüfungs- entgelte, Gerätenutzungsentgelte und nicht für Kurse, die als nicht er- mäßigbar ausgewiesen sind. (8) Die Tatsache, dass Teilnehmer:innen Schüler:in, Student:in, Rentner:in oder Auszubildende:r sind, stellt allei- ne noch keinen Ermäßigungs- bzw. Befreiungsgrund dar. (9) Anträge zu (3) bis (7) richten Sie bit- te formlos mit der Anmeldung (per E-Mail nicht möglich) an die Leitung der vhs. 6. Organisatorische Änderungen (1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung durch eine bestimmte Kursleitung durchgeführt

129

wird. Das gilt auch dann, wenn die Veranstaltung mit dem Namen einer Kursleitung angekündigt wurde. (2) Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort und Zeitpunkt der Veranstaltung ändern. (3) Muss eine Veranstaltungseinheit aus von der vhs nicht zu vertretenden Gründen ausfallen (beispielsweise wegen Erkrankung einer Kurslei- tung), kann sie nachgeholt werden. Ein Anspruch hierauf besteht jedoch nicht. Wird die Veranstaltung nicht nachgeholt, gilt Ziffer 7 (2) Satz 2 und 3 und (3) sinngemäß. (4) Während der Schulferien und an gesetzlichen oder kirchlichen Feier- tagen findet in der Regel kein Unter- richt statt. Ein Anspruch auf Nachho- lung ausgefallener Veranstaltungen besteht nicht. 7. Rücktritt und Kündigung durch die vhs (1) Die Mindestzahl der Teilnehmer:in- nen wird in der Ankündigung der Veranstaltung auf der Website an- gegeben. Wird diese Mindestzahl bis ca.1 Woche vor Kursbeginn nicht erreicht, kann die vhs vom Vertrag zurücktreten. Bereits angemeldete Teilnehmer:innen werden telefonisch oder schriftlich (auch per E-Mail) be- nachrichtigt. Kosten entstehen den Teilnehmer:innen hierdurch nicht. (2) Die vhs kann ferner vom Vertrag zu- rücktreten oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung aus Gründen, die die vhs nicht zu vertreten hat (z.B. Ausfall einer Kursleitung) ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zum Gesamtumfang der Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berech- nung der erbrachten Teilleistung für die Teilnehmer:innen unzumutbar wäre, insbesondere wenn die er- brachte Teilleistung für die Teilneh- mer:innen ohne Wert ist. (3) Die vhs kann in den Fällen des § 314 BGB kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in folgenden Fäl- len vor: Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen trotz vorangehender Abmahnung und Androhung der Kün- digung durch die Kursleitung, insbeson- dere Störung des Informations- bzw. Veranstaltungsbetriebes durch Lärm- und Geräuschbelästigungen oder durch querulatorisches Verhalten, Ehrverletzungen aller Art gegenüber der Kursleitung, gegenüber Vertragspart- ner:innen oder Beschäftigten der vhs, Diskriminierung von Personen wegen persönlicher Eigenschaften (Alter, Ge- schlecht, Hautfarbe, Volks- oder Reli- gionszugehörigkeit etc.), Missbrauch der Veranstaltungen für parteipolitische oder weltanschauliche Zwecke oder für Agitationen aller Art, beachtliche Verstöße gegen die Haus- ordnung. Statt einer Kündigung kann die vhs Teil- nehmer:innen auch von einer Veranstal- tungseinheit ausschließen. Der Vergü- tungsanspruch der vhs wird durch eine solche Kündigung oder durch einen Ausschluss nicht berührt. 8. Kündigung und Widerruf durch die Teilnehmer:innen (1) Kündigungen müssen spätestens bis 7 Tage vor Beginn der Veranstaltung, sofern für einzelne Veranstaltungen keine Sonderkonditionen bestehen, schriftlich bei der Geschäftsstelle der vhs eingegangen sein. Bei späterem Rücktritt ist das volle Kursentgelt zu zahlen. Telefonische Kündigungen sowie Kündigungen, die bei der Kurs- leitung vorgenommen wurden, wer- den grundsätzlich nicht anerkannt. Ein Kurswechsel ist nur nach vorheri- ger Rücksprache mit der zuständigen Fachbereichsleitung möglich. (2) Weist die Veranstaltung einen Man- gel auf, der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu be- einträchtigen, hat der/die Teilneh- mer:inn die vhs auf den Mangel hin- zuweisen und ihr, innerhalb einer zu setzenden angemessenen Nachfrist, Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht dies nicht, können Teilnehmer:innen nach Ab- lauf der Frist den Vertrag aus wich- tigem Grund kündigen. (3) Teilnehmer:innen können den Ver- trag ferner kündigen, wenn die wei- tere Teilnahme an der Veranstaltung wegen organisatorischer Änderun- gen (Ziffer 6) unzumutbar ist. In die- sem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teilein- heiten zur gesamten Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der erbrach- ten Teilleistung für die Teilnehmer:in- nen unzumutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für Teilnehmer:innen wertlos ist. (4) Ein etwaiges gesetzliches Widerrufs- recht (z.B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. (5) Machen Teilnehmer:innen vom ge- setzlichen Widerrufsrecht Gebrauch, so sind bereits erhaltene Unterrichts- materialien unaufgefordert zurück- zusenden, soweit diese als Paket ver- sandt werden können. Bis zu einem Wert der Materialien von 40,-€ trägt der/die Vertragspartner:in die Kosten der Rücksendung. 9. Schadenersatzansprüche (1) Schadenersatzansprüche der/die Vertragspartner:in gegen die vhs sind ausgeschlossen, außer bei Vor- satz und grober Fahrlässigkeit. (2) Der Ausschluss gemäß Abs. (1) gilt ferner dann nicht, wenn die vhs schuldhaft Rechte der Teilnehmer:in- nen verletzt, die diesem nach Inhalt und Zweck des Vertrags gerade zu gewähren sind oder deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrags überhaupt erst ermög- lichen und auf deren Einhaltung die Teilnehmer:innen regelmäßig ver- trauen dürfen (Kardinalpflichten), ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit. (3) Für Teilnehmer:innen an Studien- fahrten, an Sport- und Gymnastik- kursen, an Kursen, in denen mit gefährlichem Werkzeug gearbeitet wird (z. B. Schnitzen) ist eine Un- fallversicherung abgeschlossen. Für den Verlust von Wertgegenständen übernimmt die vhs keine Haftung. 10. Teilnahmebescheinigung Teilnahmebescheinigungen werden in der Regel auf Anfrage ausgestellt, wenn mindestens 80% der Unterrichtsstun- den eines Kurses besucht wurden. Leis- tungen werden grundsätzlich nicht be- scheinigt. Teilnahmebescheinigungen für das laufende und das vergangene Semester werden kostenfrei ausgestellt. Für Teilnahmebescheinigungen für wei- ter zurückliegende Semester werden 6,00 € pro Bescheinigung erhoben. 11. Schlussbestimmungen (1) Das Recht, gegen Ansprüche der vhs aufzurechnen, wird ausgeschlossen, es sei denn, dass der Gegenanspruch gerichtlich festgestellt oder von der vhs anerkannt worden ist. (2) Ansprüche gegen die vhs sind nicht abtretbar. (3) Angaben zu Alter und Geschlecht dienen ausschließlich statistischen Zwecken. Der vhs ist die Erhebung, Speicherung und Verarbeitung per- sonenbezogener Daten zu Zwecken der Vertragsdurchführung gestattet. Die Vertragspartnerin kann dem je- derzeit widersprechen. (4) Die Verarbeitung der Daten erfolgt unter Beachtung der datenschutz- rechtlichen Bestimmungen des Bun- desdatenschutzgesetzes und der EU-DSGVO. Impressum Verantwortlich für den Inhalt: Florian Schmidt-Briel Leiter Volkshochschule Herausgeber: Kreis Siegen- Wittgenstein Umsetzung & Druck: Köllen Druck+Verlag www.koellen.de 127

130

Widerrufsbelehrung Widerrufsrecht Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerruten. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer lnformationspflich- ten gemäß Art. 246 § 2 i.V.m. § 1 Abs 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemaß § 312e Abs. 1 Satz 1 BGB i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufs- frist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Volkshochschule Siegen-Wittgenstein Koblenzer Straße 73, 57072 Siegen Fax: 0271 333-291519 E-Mail: vhs@siegen-wittgenstein.de Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zu- rückgewähren müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Wi- derruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpfilchtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang. Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht aus- geübt haben. Ende der Widerrufsbelehrung Informationen zur Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) Informationen nach Artikel 13 Datenschutz- Grundverordnung (DSGVO) bei Erhebung perso- nenbezogener Daten bei der betroffenen Person. adresse und – soweit gegeben – Telefonnummern an die jeweilige Kursleitung zur Vorbereitung und Durch- führung des Kurses weiter. Verantwortlich Florian Schmidt-Briel Telefon 0271 333-1520, E-Mail: fl.schmidt-briel@siegen- wittgenstein.de Datenschutzbeauftragter Kreis Siegen-Wittgenstein Der behördliche Datenschutz beauftragte Koblenzer Str. 73, 57072 Siegen Telefon: 0271 333-1433 E-Mail: datenschutz@siegen- wittgenstein.de Zwecke der Datenverarbeitung Die bei Anmeldung für eine Veranstaltung/einen Kurs abgefragten Daten werden zur Durchführung vorver- traglicher Maßnehmen und zur Vertragserfüllung ver- wendet Wesentliche Rechtsgrundlagen Artikel 6 a-f DS_GVO Weiterbildungsgesetz NRW Empfänger oder Kategorien von Empfängern der Daten Die Daten werden in einer Software namens KuferSQL auf dem Server der Viedev GmbH gespeichert und von den Mitarbeitenden der vhs ver- und bearbeitet. Je nach Datenzweck werden nachfolgende Kate- gorien von Daten verarbeitet: Personenstamm- daten, Kommunikationsdaten (z. B. Telefon, E- (Vertragsbeziehung, Mail), Vertragsstammdaten Vertragsinteresse), vertragsrelevante Informationen, Organisationsstammdaten, Auditierungsdaten (z. B. Aktivitätshistorie), Abrechnungs- und Zahlungsdaten, Nutzungs-/Internetnutzungsdaten (z. B. Logfiles, Brow- ser, Cookies, IP-Adressen). Wir geben Namen, E-Mail- 128 Dauer der Speicherung und Aufbewahrungsfris- ten Nach Vertragsabwicklung werden Ihre Daten gelöscht, es sei denn, es bestehen gesetzliche Aufbewahrungs- pflichten. In diesem Fall werden diese Daten bis zu 10 Jahre aufbewahrt (lt. KGST). Ihre Daten werden für jeg- liche andere Verwendung außer ggf. zulässiger Post- werbung gesperrt. Rechte der betroffenen Person Betroffene Personen haben folgende Rechte, wenn die gesetzlichen oder persönlichen Voraussetzungen erfüllt sind: - Recht auf Auskunft über die verarbeiteten personen- - Recht auf Akteneinsicht nach den verfahrensrechtli- bezogenen Daten chen Bestimmungen - Recht auf Berichtigung unrichtiger Daten - Recht auf Löschung oder Einschränkung der Daten- bearbeitung - Recht auf Widerspruch gegen die Datenverarbeitung wegen besonderer Umstände - Recht auf Beschwerde an die Aufsichtsbehörde bei Datenschutzverstößen - Recht auf Datenübertragbarkeit Zuständige Aufsichtsbehörde Landesbeauftragte für Datenschutz und Informations- freiheit Nordrhein-Westfalen Postfach 20 04 44 40102 Düsseldorf Telefonzentrale: 0211 38424 – 0 E-Mail: poststelle@ldi.nrw.de Internet: www.ldi.nrw.de

131

Lass es raus – Dein Talent, deine Leidenschaft , deine Kreati vität! Hast du eine Leidenschaft für das Lehren und möchtest Menschen dabei unterstützen, ihren Horizont zu erweitern? Dann werde Teil unseres Teams und bringe deine Talente bei uns ein! Das suchen wir: Das erwartet Dich: Etwas drauf haben und etwas bewegen wollen: Du bist Expert*in auf deinem Gebiet und möchtest dein Wissen weitergeben und Menschen inspirieren. Eine gute Lernumgebung Eine inklusive Umgebung, in der sich alle willkommen fühlen. Den Drang haben, Leidenschaft und Kreati vität zu teilen: Deine Begeisterung für dein Thema und deine innovati ven Lehrmethoden haben das Zeug zu einem neuen Lernerlebnis. Anderen neue Perspekti ven eröﬀ nen und zu Lernerfolgen verhelfen: Du unterstützt deine Kursteilnehmer*innen dabei, ihre Sichtweise zu erweitern und erfolgreich zu lernen. Mit uns Vielfalt feiern wollen: Du schätzt eine oﬀ ene Lernatmosphäre, in der Vielfalt gelebt und gefeiert wird. Oﬀ ene Ohren für neue Ideen, Unterstützung bei der Gestaltung von Lernerlebnissen: Wir unterstützen dich bei der Umsetzung deiner Vorschläge und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Das Erlebnis von Zusammenhalt in Vielfalt: Bei uns erlebst du echte Gemeinschaft und Zusammenarbeit. Einen fairen Zuverdienst: Dein Engagement wird gemäß unserer kommunalen Honorarordnung vergütet. Lass es raus Dein Talent verdient es, gesehen und geteilt zu werden. Melde dich einfach unter: vhs@siegen-wittgenstein.de! vhs-siegen-wittgenstein.de Volkshochschule Siegen-Wittgenstein

132

Bildung ist wichtig. Für dich. Für mich. Für uns alle. Daher unterstützen wir die Arbeit der vhs Siegen-Wittgenstein als kommunales Weiterbildungs- zentrum und wünschen allen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern viel Erfolg. sparkasse.de Weil‘s um mehr als Geld geht. S Die Sparkassen im Kreis Siegen-Wittgenstein